פורום אחרי לידה - יש לך שאלה?

לפני הלידה הרבנו להיפגש עם חברים, לצאת למסעדות, עכשיו כבר שנה מהלידה חיינו סביב התינוק, המקסים והמתוק, אך אנו עסוקים מהערב ברחיצה, הרדמה, קימות ליליות ועוד, איך מחזירים את החיים?

היי
ילדתי לפני שנה וחודשיים(עברתי לידת ואקום קשה עם המון תפרים והחלמה לא קלה)
עדיין כואב לי לקיים יחסי מין, הייתי אצל כמה רפאי נשים שבדקו אותי ואמרו לי שהכל תקין.
מתי כאבים בסקס אחרי לידה אמורים להיפסק(הבנתי שיש נשים שזה לוקח להן שנים, האם זה נכון?)
אני מקיימת יחסי מין עם הכאב בעיקר כדיי לספק את בעלי (אני יודעת שזה לא טוב,לפניי ההריון היו לנו חיי מין מצויינים)

האם ניתן לעשות משהו ?
אשמח לעצה
תודה מראש.

שלום, אני שלושה חודשים אחרי לידה, לא מניקה כבר חודשיים ועדיין לא קיבלתי מחזור, בנוסף לכל אני כחודש וחצי מרגישה רע, חלשה סחרחורות ולחץ בראש אני חייבת לציין שלא לקחתי ברזל לא בהריון וגם לא אחרי הלידה, ההמוגלובין שלי כ-13אבל הברזל על הגבול התחתון וכן הפריטין, יכול להיות שכל התופעות הן בגלל חוסר ברזל (גם הנקתי כחודש וחצי ולא לקחתי ברזל, לא אוכלת כמעט בשר אלא בעיקר ירקות רק בשבועיים האחרונים לוקחת ברזל כמו שצריך).הB12 תקין והחומצה הפולית גם כן. תודה

סליחה אם השאלה תציק להורים שהילדים שלהם לא מצליחים לישון.

הבת שלנו בת חמישה חודשים ישנה המון, היא ישנה בין 11ל 13 שעות בלילה ואחר כך עוד 3 עד חמש שעות ביום. האם זה נורמלי? האם צריך להעיר אותה?
תודה רבה

שלום, בני בן חצי שנה, עדיין יונק, איני יודעת אם להתחיל לגמול אותו או לא, עד איזה גיל נהוג להיניק, האם זה בריא יות רלתינוק ולי?

הבן שלי בן שנה וחודשיים וישן רק 3 שעות ברצף.
מתי אמור לישון לילה שלם ואיך גורמים לזה לקרות?
תודה רבה

אני אחרי לידה. רציתי לדעת האם חשוב לבצע תרגילי כושר לחיזוק שרירי רצפת האגן. אם כן, אפשר לקבל המלצות לתרגילים?
תודה רבה

שלום, אחותי ילדה לפני יומיים ואנו רוצים להזמין רב לעשות ברית בבית במסגרת מצומצמת, האם ידוע לכן על מסגרת של מוהלים שמחיריהם סבירים? האם עלות של 1500 היחא סבירה?

אני 4 חודשים אחרי לידה עדיין בבית עם הקטנצ'יק. לפני הלידה הייתי מאוד פעילה עם סדר יום עמוס ונהנתי מזה. עכשיו אני בבית עם הילד (מבחירתי) וכרגע ללא הגבלת זמן. (לפני הלידה עזבתי עבודה ואני לא מחפשת בינתיים עבודה אחרת). זה חשוב לי מאוד וטוב לנו ביחד אבל סיגלתי לעצמי סדר יום גרוע- אני נמרחת עם הקטנצ'יק עד 10.30 כל יום במיטה וחוזרת לישון איתו בין 2 ל4. בשאר היום אני די מתבטלת איתו בבית. למרות שאני מבינה שזה לא נכון כזה סדר יום אני לא מצליחה לקום יותר מוקדם או לשנות זאת וגם לא בא לי לחזור לעבודה. אציין שכשאני עם הקטן אני מתפקדת ב100% ושמחה ושרה אבל בלעדיו אני מדופרסת ובלי מצב רוח. יש כזה דבר דיכאון אחרי לידה באיחור של 4 חודשים? את חושבת שסדר יום כזה נורמלי או שעליי למצוא דרך לשנות זאת? סליחה על אורך השאלה ותודה רבה.
תמר.

בדרך כלל, אישה אחרי הריון חוזרת למשקלה הקודם, מעלה משקל או מורידה? שאלתי היא מה קורה בדרך כלל הממוצע.
תודה רבה

שלום

אני בת 25 כחודשיים לאחר ניתוח קיסרי , אני רוצה לחזור לכושר
בעבר לפני הלידה הייתי מתאמנת בספיננג כ 4 פעמים בשבוע
והייתי רוצה לדעת מה מותר לי ברגע זה ומה אסור?? ואם אסור אז עד מתי ...
עברתי בדיקת רופא הכל תקין

האם מותר לי ספורט עם מאמץ גדול כמו ספיננג , פילאטיס ???

אשמח לתשובה מפורטת


יום נעים

שלום, נולדה לי בת לפני חודש, הבעיה היא שאני ובעלי מאד חוששים לה כי היא מאד קטנה וכשצריך להחליף לה חיתול מקקי, אני אף פעם לא יודעת אם הצלחתי לנקות את כל הקקי כי הוא ממש נכנס לה לכל המקומות. השאלה אם עדיף לשטוף אותה בכל פעם או רק לנגב עם מגבונים?

שלום,
רציתי לשאול האם שאיבת חלב עלולה להוביל לתחושות לא נעימות, תסכול ואף חוסר איזון הורמונלי?
אני שואבת לבני בן החודשיים פעמיים ביום מזה חודשיים, כי הוא לא יונק ולי אין מספיק חלב, למרות יועצת ההנקה וכדורי החילבה וכו'. מדובר בעבודה קשה לטובת 50 CC ביום בקושי. אני מתכננת להמשיך עד גיל 10 שבועות כי אמרו לי שזה חשוב.
אני מרגישה עדיין לא כל כך מאוזנת נפשית, האם יש בדיקה הורמונלית שאפשר לבקש מרופא הנשים על מנת לבדוק את העניין?

תודה מראש ושבוע טוב
הרמוניה

שלום, נולד לי בן לפני חודש, מאז בני הגדול יותר (שנה ושמונה) מראה סימני אלימות. בכל פעם שאני מניקה אותו הוא מפריע ומושך לי בשיער, הוא לא עדין כלפי אחיו הקטן עד שאני משתדלת להרחיק ביניהם. אני לא יודעת מה לעשות

שלום רב,
אני כ-3 חודשים אחרי לידת קיסרי לא מתוכננת.
בן הזוג שלי הפסיק לקיים איתי יחסי מין כבר במהלך ההריון ומאז עדיין לא חזרנו לזה.
הוא בן זוג מדהים, עוזר המון, אוהב, גם עובד קשה ואני יכולה להבין שהוא עייף וזה פחות מעניין אותו אבל אני מודאגת.
אולי יש עצה בשבילי?