פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום גלי

המונח קליני (אבחוני) מתקשר ליכולתו של המטפל לערוך רצף של בדיקות (אובייקטיביות במידת האפשר) אבחנתיות ועל סמך התוצאות מלמדות על אופי הבעיה ודרכי הפעולה שינקטו במהלכו של הטיפול.

עיסוי אורתופדי מתייחס לטיפול בפתולוגיות מערכת התנועה (כתף קפואה,מרפק טניס וכו') ובשיקום דפוסי יציבה לקויים כמו גם כתוצאה מטראומה/חבלה/תאונה.

• מתוך ויקיפדיה "בלשון היום-יום משמש המונח אורתופדי לציון אביזר אשר מותאם בצורה מיוחדת לצורת גוף האדם ואשר גורם ללחצים, כאבים או חוסר-נעימות בצורה מינימלית ביותר כאשר האדם משתמש בו. המונח מוצמד בדרך כלל לנעליים, תיקי גב, כיסאות ומושבים."

שלום גלי
עורך מדעי: מומחה בתחום מסוים הבודק והמאשר מקצועית תכנים בתהליך תרגום ספרים. כמו כן הוא מסייע בכתיבת המינוחים והביטויים הנכונים ועל ידי כך שומר את התרגום קרוב ככל האפשר למקור.
קליני: התהליך בו נקבע אופי המחלה או ההפרעה, על-פי הסימנים והתסמינים של החולה, הרקע הרפואי, ואם יש צורך - תוצאות בדיקות מעבדה וצילומי רנטגן (אתר אינפו מד)
עיסוי אורטופדי: זוהי טכניקת עיסוי התומכת בתהליך שיקום של פתולוגיה אורטופדית כל שהיא. מעסה המוסמך לכך חייב בידיעת תכנים אורטופדיים נרחבים על מנת לתמוך בשיקום, כמו גם ידע רב בתפקוד מערכת השרירים דרכה הוא מוציא אל הפועל את טיפולו. במערכת בריאות נכונה היינו רואים מערך עבודה משולב ויעיל - אורטופד, פיזיותרפיסט ומעסה רפואי, אך לצערי הרב מערך זה אינו מובנה מספיק בישראל. מעסה רפואי אינו מחליף את המערך האורטופדי, אלא תומך בו והוא חלק ממנו.

חג שמח
טל

הן מעניינות מאוד למרות שהן שונות כל אחד בא מהכיוון שלו. אהבתי.

שלום אלה

מזל טוב לבעל. המון בריאות ואושר.

את מוזמנת לשלוח למייל שלי את הקישור לאינדקס ואחזור אלייך בשמחה עם המלצות.

אסור לפרסם בפורום בתי עסק.

שלום עמוס

יש מה לעשות וזה לא למרוח משחה.. למרות שלא פירטת מה אופי העבודה שלך אני מניח שכאבי השכמות קשורים לכך כמו גם לדפוסי יציבה לקויים. ניתן לפתור זאת באמצעות מספר תרגילים פשוטים לחיזוק חגורת הכתפיים ובשילוב של מתיחות.

כמובן שעיסוי ממוקד לשכמות/צוואר ולגב בכלל יקל מכאבים במידה ניכרת יתכן שגם לאחר טיפול בודד.

ההבדל בין מעסה לפיסיותרפיסט הוא מהותי בעיקר בכל מה שקשור להיקף הלימודים.

* לימודי פיסיותרפיה נלמדים יום יום משך ארבע שנים בפקולטות לרפואה באוניברסיטאות בארץ והן תואר ראשון מוכר.

* לימודי עיסוי נלמדים בלימודים חד או דו יומיים במכללות לרפואה משלימה בארץ ומשך הלימודים החל משנה למעסה רפואי מוסמך ועד שלוש שנים בלימודי בכיר/מתקדם.

חשוב לי לומר כאן שלמרות שבשנה הראשונה ללימודי פיסיותרפיה לומדים גם לימודי עיסוי רפואי מוסמך בסופו של דבר מי שהוא המוציא לפועל הטוב ביותר של הטכניקות המנואליות/ידניות שהן בהכרח היעילות ביותר בכל מה שקשור לכאבי שרירים הוא המטפל בעיסוי!

בהצלחה עמוס ואל תהסס לפנות למטפל בעיסוי שיפתור אותך מהכאבים המיותרים.

סהר

לעומת זאת, יש בחלק מהמכללות גם קורסים קצרים של 3 חודשים. אגב - ברוב הקורסים חצי מהשיעור אתה עושה מסאג' ובחצי השני מקבל, מה שהופך את הלימוד לכיף לגמרי.

היי דניאל..

גם אני התחלתי מספרון קטנטן :עיסוי צעד אחר צעד" הספרוןפתח לי שער לעולם מופלא אך בהחלט לא היה מספיק וגם לא ספרים רבים אחריו, בלימוד עיסוי במקום מקצועי עם מורה טוב אתה לומד מהי מהות הרפואה ההוליסטית, טכניקות שונות שגם תראה בספרים אך לא תדע באמת איך ליישם, אתה מקבל ביקורות, תיקונים, רוכש ביטחון וחשוב מכל אתה לומד לא לפגוע בעצמך בזמן מתן הטיפול, איך לעבוד נכון, יציבה ותנועה נכונה.
בסופו של דבר אין תחליף לקורס מה גם שאם תרצה אחר כך כן לקחת את זה הלאה אז מה רע בתעודה מוכרת !!!
אם הינך מעוניין בהמלצות לגבי מקום לימוד פנה אלי..

קובי פסח
מטפל הוליסטי
052-5531212

שלום דניאל

קודם כל אני שמח לראות שאתה מתעניין בתחום העיסוי.בשוק קיימים ספרים רבים לקהל הרחב שמהם אכן ניתן להפיק תועלת אם כי מינימלית ביותר! (לא משנה עד כמה אתה אותודידקטי), לטעמי שום ספר אינו מהווה תחליף אמיתי ללימודי עיסוי. זאת מכיוון שהעיסוי הינו מקצוע פרקטי ולכן נדרשות שעות רבות של תירגול מעשי על מנת להגיע לרמה של מגע מדויק, בטוח ומקצועי ברמה כזו שעונה על דרישותיו של המטופל. כמו כן הדגש המהותי ביותר בלימודי עיסוי (בפרט הבסיסי ביותר) הינו כיצד לשמור על יציבה תקינה והטמעת שיטת עבודה אשר הינה פוגעת בך גם אחרי מספר טיפולים, וזה משהו ששוב, קשה להטמיע ע"י קריאה בספר.

אם דיפדפת בספר ותירגלת כבר מספר טיפולים על הסביבה שלך ואהבת את זה, אז אין ספק שתהנה עד מאוד מחווית לימודי העיסוי בקורס מעשי באחת מהמכללות השונות.

* תחביב נהדר ומומלץ לכל.

-לפרטים נוספים אתה מוזמן ליצור עימי קשר במייל שמופיע למעלה.

בהצלחה רבה

היי תם

בכל הנוגע לעקמות עמש"ד, העיסוי הרפואי יכול להקל משמעותית מכאבים הנגרמים מהעומסים שנוצרו בעקבות העקמת.
בנוסף, ככל שמתבגרים - מתגברים הכאבים והופכים למשמעותיים יותר. לכן חשיבות מכרעת היא לתירגול התעמלות מתקנת אשר תקל על השרירים.

בהצלחה

שלום בן

עיקר הבעיה היא במנח בו אתה יושב מול המחשב. כאשר אתה נשען אחורה, העומס על חוליות עמש"ד תחתון הינו עצום.

כמו כן אני ממליץ לך בלילה כשאתה נכנס למיטה להתכווצץ לתנוחה עוברית-כפיפה של הברכיים ולכיוון החזה בשכיבה על הצד. זה יפחית את הלחצים "שנאגרו" בשרירים במהלך היום.
דבר נוסף , מתיחות לשרירי הירך האחוריים יועילו גם הם.

בהצלחה

שלום רותי

נימול בבוהן משמעותו הפרעה כלשהי לפעילות העצבית .
מקור הנימול יכול להיות מעמוד השדרה הצווארי או במהלך העצב הפריפרי השייך לאצבע זו.

רותי. שעות עבודתך רבות. אל "תשתדלי" לקום ולעשות מתיחות-פשוט תעשי. את זקוקה לזה.
בשעת עבודתך כמטפלת בעיסוי רפואי הפחיתי את השימוש באגודלים ואת הלחץ עליהם.
* דאגי לקבל טיפולים (רצוי בגישת טריגר פוינט) ולא רק לטפל.


במידה ותופעת הנימול אינה משתפרת אני מציע לפנות לאורטופד.

רק בריאות.

ערב טוב

כבעל לאשה הרה, וכמטפל, אני ממליץ בחום רב על טיפולי מגע ועיסוי בפרט בעת ההריון.
טיפולי המגע משחררים משמעותית את הגב ומקלים מכאבים.
מה ואיפה בדיוק צריך לעשות?

* הטיפולים צריכים להתבצע אך ורק ע"י מטפלים אשר עברו הכשרה מתאימה והוסמכו לטיפול בנשים הרות!
-ישנם סדנאות הכנה ללידה אשר בהן מדגימים בפני בני הזוג מספר מצומצם של טכניקות עיסוי עדינות.

בהצלחה בהמשך, הריון קל וחוויה מהנה.

בנוסף..

לא רצוי לטפל בעיסוי או בכל שיטת מגע אחרת עד לטרימסטר השלישי !!!
אם את כבר אחרי זה אז מצוין לקבל טיפולים.

בהצלחה ותהני..

קובי פסח
0525531212

שלום קובי

נכנסתי לאתרך והתרשמתי מאוד.

לגבי מהלך טרימסטר ראשון. נכון שלא מומלץ, בהקבלה לפילוסופיות מזרחיות. אין שום תמיכה מערבית להסתייגות זו. אם זאת, אני מאמץ גישה זו במקרים הבאים:

* כאשר המטופלת בהריונה הראשון.

* כאשר זהו הריון שני ומהלך ההריון הראשון איננו תקין.

* הריון בסיכון גבוה.

ומספר סייגים נוספים אך לא רלוונטיים כרגע..

תודה על השתתפותך בפורום ועל המענה המקצועי והמלומד.

תודה על התובנה שנה טובה

שלום דניאלה
תמיד יש מה לעשות ובכל בעיה.
מערכת השרירים תמיד תגיב לכשל מכל סוג שהוא ולכן טיפול במגע מקצועי ומלומד יכול תמיד לסייע.

אני מציע לפנות למעסה רפואי עם נסיון רב בטיפולי אורטופדיה שידע לאבחן היטב את מערך התנועה הכולל שלך ויוכל לסייע לך עם כאביך.

אשמח לסייע בהמשך.
טל

לשאלתך,לואיז "השיטה" הטובה ביותר לפיתרון בעייתך היא יותר פשוטה ממה שאת חושבת. א.להרים כמה שפחות את הילודס-אולי לא הכי אפשרי במסגרת עבודתך אבל לנסות,לבקש מעוזרת אם קיימם להרים אותם לדבר עם ההורים במקרה הצורך.אבל: ב.הכי חשוב- הרמה נכונה של הילדים או משאות כבדות-לא עם הגב! יש להתכופף מהברכיים להכניס בטן פנימה חזק ולהרים עם גב ישר תוך יישור הברכיים,להחזיק את החפץ קרוב למרכז הגוף. לפני כל הרמה ואחריה-להקשית את הגב לאחור תוף קבוע האגן כלומר ידיים על המותן ולקחת את הגב אחורנית מספר פעמים.תרגיל מעולה לגב. מסז רפואי,וטיפולים אחרים יכולים לעזור,אבל אם ניסית בטח גילית שהכאבים חזרו במהירות ,לא? למה? כי כיש פיצוץ בצינור המים לא סוגרים את הברז מתקנים או מחליפים את הצינור ומאחר ואת הגב אי אפשר להחליף(כי לגוף אין חלקי חילוף) יש לשמור עליו מפגיעה. בהצלחה ותרגישי טוב כמובן שייעוץ זה אינו מהווה תחליף לבדיקה וייעוץ רפואי.

שלום לואיז
עיסוי רפואי אכן יעיל ביותר לטיפול בכאבי גב.
עבודתך אינה מסייעת לך בהפגת הכאבים וסביר שהיא גם המקור להיווצרותם.

למידה עצמית של איך לעבוד נכון ויציבתי עם הגוף, פעילות גופנית, תזונה טובה, הימנעות (כמה שניתן) מהרמת הילדים על הידיים...(אפשר בישיבה), קבלת טיפולים בעיסוי רפואי וכו' - יורידו את הכאבים ויצמצמו את תדירותם.

פתרון נוסף הוא - החלפת מקצוע ובכך לשחוק פחות את גוף......

בהצלחה
טל

שכחתי לציין, שלא תמיד יש את הכאבים, והם לא כל הזמן, הם באים בעקיצות בדרך כלל. אולי זה קשור לגדילה?

היי אורי

אתה מציין כאבים רבים בכל חלקי גופך, לא ציינת בן כמה אתה אך כמובן שכאבים יכולים להתהוות עקב צמיחת העצמות למרות שזה לא אמור לכאוב כל כך.

הפלטפוס יכול בהחלט לגרום ליציבה לא נכונה ומכאן לכאבי גב, רגליים ועוד

אני ממליץ בחום לגשת למטפל מוסמך על מנת שיראה אותך, יאבחן ויחד תגלו מהיכן נובעים הכאבים ותטפלו בהם.

בהצלחה ובריאות רבה

קובי פסח
מטפל מוסמך
0525531212

הדבר החשוב ביותר בכתף קפואה,לטעמי הוא להבין את שלבי המחלה. כתף קפואה עוברה מעצמה אבל יכולה לקחת אפילו עד שנה וחצי.יש שלבים שונים של הקיפאון התנועתי ולפיהם ניתן לצפות מתי תסתיים המחלה. בינתיים,הכי הכי חשוב להמשיך,למרות הכאבים העזים,להניע ככל האפשר את הכתף לכל הכיוונים לא משנה לאן העיקר התנועה. טיפול תומך:פיזיותרפיה,מסז רפואי,דיקור,טווינה וכו.... עקב מה הופיעה הכתף קפואה? לאחר שבר? נפילה?או מסיבה בלתי ידועה?

שלום יוסי.
הגדרת כתף קפואה מתוך אתר אינפו מד:
frozen shoulder, adhesive capsulitis
קישיון כרוני מכאיב של מפרק הכתף: יכול להיות תוצאה של פציעה, שבץ מוחי או אוטם בשריר הלב, או ללא כל סיבה ברורה. הטיפול מבוסס על מתיחה עדינה, תרגילים, ומשולב לעיתים עם הזרקת קורטיקוסטרואידים לתוך המפרק.

הקישיון הוא למעשה דלקת בקופסית המפרק המגבילה מאד את תנועתיות הכתף ופוגעת משמעותית מאד באיכות החיים.
איבחון מוקדם של המצב יכול למנוע תהליכי נ יוון בתוך המפרק ויאפשרו, באמצעות שימוש בתנועת הכתף, את יצירת תהליך ההחלמה.
יש לפנות למעסים רפואיים שיש להם נסיון בטיפול בכתף קפואה ובשילוב עם פיזיותרפיה.

חשוב לזכור - הבעיה אינה עוברת מעצמה.

טל

מה ההבדל בין כתף קפואה לבין פריקת כתף? ואיזה טיפול מומלץ ומה לא מומלץ לעשות כשיש למישהו פריקת כתף?

כפי שציינתי קודם - כתף קפואה היא דלקת בקופסית המפרק המגבילה מאד את תנועתיות הכתף.
פריקת כתף קורית כאשר עצם הזרוע - humerus יוצאת ממקומה ומותחת וקורעת רקמות.
יש לפנות מיד למיון .... ולא לנסות להחזיר את הזרוע למקומה כדי לא ליצור נזקים נוספים!!!!

שלום mimi

פריקת נגרמת כתוצאה מכך שעצם הזרוע יצאה ממקומה. העצם שיצאה ממקומה נשארת לרב מחוץ למיפרק, כמו כן הפריקה יכולה לגרום לפגיעה מיידית בכלי דם גדולים ובעצבים הנמצאים בסמוך לחיבור עצם הזרוע ולכן ישנו צורך לגשת במהרה לטיפול בבי"ח.

לאחר החזרת עצמות המיפרק למקומן מקבעים אותו לתקופה של שלושה עד שישה שבועות. בתקופה זו ניתן לבצע תנועות קלות בטווח תנועה חלקי ותרגילי חיזוק עדינים לשרירים המייצבים את המפרק.
הפריקה גורמת נזק לרקמות במפרק ועל כן יציבותו עלולה להתערער גם בעתיד-חשיבות מכרעת לתרגילי החיזוק .

ואילו כתף קפואה, מתארת מצב בו קופסית מפרק הכתף ניזוקה וסובלת מהידבקויות. מאפייני המחלה באים לידי ביטוי בעיקר בכאב וירידה בטווחי התנועה בכתף.
הכאב מופיע בשלבים הראשונים, בעיקר בלילה, כאשר הכתף נמצאת בסוף טווח התנועה שלה. הכאב בשלבים הראשונים מורגש במהלך סירוק שיער או סגירת החזייה מאחור..
בשלבים המתקדמים יותר הכאב הופך להיות קבוע ואינו קשור לתנועתיות או שימוש בכתף, אלא אף מוחמר עם התנועתיות עד שהחולה משתדל שלא להניע את האיבר בכדי להימנע מהכאב.

שלום דרור

טיפול שמרני בכתף קפואה בשלבים הראשונים כולל:

• פיזיותרפיה – מגוון טכניקות מנואליות – עיסוי רפואי – תוכנית שיקומית ארוכת טווח הכוללת גם תרגילים להתעמלות עצמית בבית.

אני ממליץ גם על שילוב טיפולי דיקור ביחד עם טכניקות המגע.

חשוב להבין שהתהליך הוא ממושך ודורש את נכונותו של המטופל לתרגל באופן עצמאי תרגילים שיקומיים בביתו על פי הוראות המטפל.

שלום חסוי
על פניו לא ניכרת בעיה אורטופדית כל שהיא...שהרי הכאבים לא היו נעלמים לאחר מספר שעות...
הייתי ממליץ לגשת לבדיקה ואגינלית אצל גניקולוג ולרופא פנימי לבדוק את הכליות.

בהצלחה
טל

הי הילי
שילוב של עיסוי ודיקור יהיה לך מצויין.
הדיקור יאפשר זרימה אנרגטית טובה, והעיסוי יאפשר לשרירים לתפקד טוב יותר.
כל שיטה מעוררת את מנגנון הריפוי הטבעי ושתיהן ביחד זו סינרגיה נפלאה.

חשוב לקבל טיפולים ממטפלים מוסמכים שיש להם נסיון במקרים כשלך.
בהצלחה
טל

עקמומיות כלפי פנים של עמוד השדרה באזור הצוואר והגב התחתון. דרגה מסוימת של קמירות היא תקינה באזורים אלה, ואיבודה הוא סימן של דלקת חוליות מקשחת. קמירות מוגזמת יכולה להופיע אצל מתבגרים בגלל תנוחה לא נכונה או כתוצאה מפגיעה בחוליות ובשרירי השדרה. ראה גם גבנון.

טל