פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום מאיה
בת כמה את? אולי את נמצאת בתהליך צמיחה...
באם לא ולא אובחנה פתולוגיה ברורה, כדאי לבחון באם עברת טראומה גופנית כלשהיא או ביצעת פעילות גופנית מוגברת וכו'...
בכל מקרה, כאבים בגוף מתבטאים בדרך כלל דרך מערך השרירים הכולל... שריר, גיד, רצועה.

על פי תיאורך ניכר ששרירים 'תפוסים' מחזיקים יכולת תנועתך והתנהגותך השוטפת.
הפעלת הגוף באופן אירובי קל + עיסוי השרירים יתנו תוצאה מצויינת.
אפשר לשקול לגשת למעסה רפואי המוסמך בטיפולים מעין אלה לייעוץ וטיפול.

נא לבדוק את שרירי הבטן.

אשמח לסייע בהמשך.
בהצלחה
טל

דבר ראשון המון מזל טוב

הריון הוא סיבה ידועה לתחילת כאבי גב כידוע ועיסוי בהחלט יועיל לכאבי הגב..
חשוב מאד לא לקבל עיסוי בטרימסטר הראשון של ההריון זהו שלב התפתחותי מאד גבוה של הולד ואין להתערב בפעילות של הגוף בשלב זה.. לאחר מכן כל מגע הוא מבורך.
אני מציע לך בחום להתחיל לשחות, השחיה משלבת את רוב פעילות השרירים בגוף, תקל משמעותית על כאבי הגב ותהיה נעימה מאד לך ולתינוק/ת
כמו כן שימי לב ליציבתך בזמן ההריון שיפור היציבה ומספר תרגילים יכול להועיל משמעותית ולהקל על הסבל

שתהיה תקופה מהנה ואושר לרוב

קובי פסח
מטפל הוליסטי רב תחומי

מאד ממליץ גם על פילאטיס מפני שמלבד הפעילות הגופנית את גם לומדת יציבה נכונה בזמן ההריון

שבת שלום

קובי פסח
מטפל הוליסטי רב תחומי
052-5531212

היי אורית

עיסוי בהחלט יכול לעזור לכאבי הגב מה גם שנושא היציבה מאד חשוב בעניין שכזה ויש לבדוק את היציבה ולשפר אותה במידת הצורך על מנת להקל בכאבי הגב לאורך הזמן
במידה והכאבים ממש חזקים הייתי ממליץ על תחילת טיפול של שני עיסויים בשבוע ולאחר הקלה אחד לשבוע - הכל בהתאם ליכולתך.
כמו כן ממליץ בחום על פעילות ספורטיבית לחיזוק שרירי הגב, חגורת הכתפיים והבטן
כמובן שכדאי לפנות למטפל מוסמך שיראה ויאבחן את מצבך ויציבתך.

את מוזמנת לפנות אלי בכל עניין
שבת שלום

קובי פסח
מטפל הוליסטי רב תחומי
052-5531212

לגבי היד-מותר בהחלט לעסות בכל מפרקי היד:שורש כף יד,רדיואולנר העליון והתחתון וגפ מפרקי האצבעות.כמובן בהתאם למצב הרפואי ולקונטרה אינציקציות המתאימות.אבל בגדול נזק לא ייגרם מעיסוי רגיל כך שהאיסור אינו מובן לי. למה הוא התכוון?מדוע חל איסור? לגבי הברך-יש צדק מסוים בדבריו מומלץ לא לעסות בחוזקה את האזור שמאחורי הברך(פופליטאל פוסה) שכן בו עוברים עצבים וכלי דם חשובים.מה גם שבדר"כ אין צורך לעבוד עליו. מקווה שעזרתי.

על הדרך... בהגדרה כירופרקט אינו מעסה ולהיפך אינו מומחה בתחום הטיפול ברקמות הרכות יותר בשלד,המפרקים והעצמות.מסלול הכשרתם שונה ונרחב ונמשך שנים רבות.הם ידועים במניפולציות המפורסמות.אולם אין זה אומר שהוא אינוי כול להיות מעסה בנוסף לכך. מעסים יותר מתעסקים בשרירים וגידים כלומר ברקמות רכות ומסלול הכשרתם יחסית קצר יותר אם כי לא פחות מקצועי ויעיל. שוב ,מקווה שעזרתי.

שלום רובי

כירופרקטיקה הינה שיטה לטיפול במחלות באמצעות מניפולציה, בעיקר של חוליות עמוד השדרה. מבוססת על התיאוריה שרוב ההפרעות קשורות ליישור לא נכון של העצמות, הגורם לבעיות בתפקוד העצבים והשרירים בכל הגוף.
לפיכך, כירופרקט אינו מעסה אך נעזר בשחרור שרירים לצורך ביצוע מניפולציה יעילה יותר של עמוד השידרה.

מעסה מפעיל ומשפר יכולת תנועתם של כל שרירי התנועה, ובכך מאפשר למערכות הריפוי הטבעיות לשמור על תפקוד תקין יותר של מכלול האדם.

שלום רינה
באם אינך מרגישה בנוח מלקבל עיסוי עם שמנים בעירום, תוכלי לפנות לטיפולים הנעשים עם בגדים כדוגמת - תאילנדי, שיאצו, טווינה וכו'.

באם תבחרי כן לנסות.... את יכולה להתחיל בשלבים, קודם רק עיסוי בגב ולאחר שתתרגלי להמשיך הלאה.
את יכולה לקבל טיפול מאישה ולהרגיש פחות מאוימת....

בכל מקרה זהו תהליך אישי ופנימי שלך וכדאי לחבור למעסה שיכולה להובילך לאט לאט בתהליך.
פני אלי למייל להמלצות טובות.

בהצלחה
טל זיו

הי שני
אשמח באם תעבירי אלי למייל האישי את פרטייך על מנת שאוכל להפנות את הצעתך לתלמידים שלי המחפשים לקנות.

מזל טוב ותודה

טל זיו

אנא עמדי בקשר טלפוני 054-5611128

מזל טוב - בטח ילדת כבר... המיטה עדייו אצלך? מיכל

שלום טליה

פיתוח שרירים מחולק למספר מרכיבים:

* תזונה

* עבודה נכונה-התרגיל הנכון במינון הנכון (יאיר להב)

* כח רצון והתמדה

לעיסוי אין משמעות כמסייע ישיר לפיתוח טוב יותר של שרירים אך חשוב ביותר לציין כי מתאמנים אשר משלבים תרפייה של עיסוי רפואי כחלק מההתאוששות בין האימונים מגיעים לתוצאות טובות יותר.

בהצלחה

שלום טליה
חד משמעית כן.
העיסוי מאפשר נקיון תפקודי של כל מערכות ההפרשה של הגוף ולכן השרירים מתפקדים יעיל יותר ופחות פגיעים לאחר עיסוי.
מומלץ מאד
ראי ערך ספורטאים מקצועיים המקבלים עיסויים לפני ואחרי פעילות.....

בהצלחה
טל זיו

שלום חמוד

תנסה בפורום אורטופדיה. תקבל מענה מקצועי יותר.

בהצלחה

קרע בשריר הינו היפרדות של סיבי השריר. יש להבדיל בין קרע מוחלט לבין קרעים בסיבי השריר.

ניתן לטפל ואף מומלץ במקרים של קרעים מיקרוסקופיים בשריר למשל לאחר אימון גופני ובעיקר לאחר אימוני התנגדות.
העיסוי מאיץ את פינוי הפסולת מהרס רקמת השריר ומאיץ בתהליכים של בניה והתאוששות.

כאשר הקרעים הם מיקרוסקופיים הם יתאחו לרב לבד. על מנת למקסם את יעילות תיפקוד השריר מומלץ ביותר לשלב טיפולי עיסוי רפואי להתאוששות.

במקרה של קרע מוחלט בשריר ישנו צורך (למעט במקרים בודדים) בניתוח.

בוא ונשאר מחוברים (חלקית לפחות.. :-)

שלום mimi

קרעים בשרירים מתאחים.
תלוי בגודל הקרע, כך מידת תקופת ההחלמה ותוצאת האיחוי.
צריך לשלב טיפול פיזיותרפי ועיסויים מבוקרים על מנת לסייע לשריר להחלים.

את תהליך השיקום הכולל צריך להתחיל כמה שיותר קרוב למועד הפגיעה ולמצבה.

האורטופד שלך יפנה אותך.

בהצלחה
טל זיו

ערב טוב

עיסוי אכן יכול לשחרר גב תפוס ובוודאי שלהקל.. מעצם התיאור תנועה לא נכונה כששטפת את הבית אני מניח שהאזור שנתפס הוא חלקו התחתון של הגב.

אנא גשי למטפל מוסמך בעיסוי רפואי באיזור מגורייך.

כל טוב.

שלום טובה

חד משמעית כן ובעיקר עיסוי ישחרר כאבי גב.
מחקרים מוכיחים שטכניקות העיסוי הרפואיות המבוצעות כראוי ועל ידי מומחים נותנות את התוצאות היעילות ביותר הרחק מכל שיטות הטיפול הקשורות לכאבי שרירים וכאבי גב בפרט.

מעל 90% מכאבי הגב מקורם בשרירים גידים ורצועות, אך הכאבים שיכולים להיות חזקים ביותר, מפחידים וכמעט תמיד ישוייכו לכשל כל שהוא בעמוד השידרה.

רצוי לשלול אצל אורטופד שמקור הבעיה הוא בעמוד השידרה ולקבל עיסויים רפואיים (ממעסה מוסמך בעל אורינטציה אורטופדית) במקביל לטיפולים מערכתיים אחרים כדוגמת פיזיותרפיה וכירופרקטיקה.....


בהצלחה
טל זיו

שלום ליאת<br /><br />אני סקפטי.. מדבקות/משחות וכו' משפיעות ומתייחסות אך ורק לסימפטומים. כאב = סימפטום.<br /><br />על מנת לפתור בעיות יש לאתר את שורש הבעיה ואת מקור הכאב.<br /><br />בכל מקרה אני מאחל לבנך ולך המון בריאות ואשמח לעידכונים בהמשך.

קרן אני ממליץ לך ל וינגייט במדי וין ללמוד את העיסוי רפואי,רקמות עמוק וספורטאים, יש דגש על רמה מקצועית גבוהה עם אנטומיה גבוהה עם מירב אברהם. בהצלחה.

שלום קרן

כל המוסדות שהזכרת מוכרים לגמול ובעלי תוכנית לימודי עיסוי רפואי מעמיקה. כל שנותר הוא לעשות סיור במקומות הללו, לספוג את האוירה חשוב גם לשוחח עם המרצה ורצוי ביותר להיות נוכחת בשיעור אחד לפחות ולצפות בתוכן ובדרך שבה המרצה מעביר את הידע לתמידים.

שיהיה בהצלחה

* אם תרצי יותר פרטים את מוזמנת ליצור עימי קשר במייל.

כאמור, אני מאוד ממליצה על עיסוי רפואי במכון וינגייט עם אלכס בילקביץ' הידוע ביכולותיו ומקצועיותו בתחום.
ידוע לי שנפתח קורס בתחילת פברואר בשלוחת אשדוד.
שיהיה בהצלחה!!

אנחנו מפרגנים לאלכס :-)

שלום,
הנני מתעניין בלימודי "עיסוי רפואי" .
להלן מספר שאלות:
1. על פי אילו קריטריונים כדאי לבחון את מוסדות הלימוד השונים?
2. האם ישנם נושאים מסוימים שחשוב לשים לב שיהיו חלק מתכני הלימוד?
3. מה חשוב שיהיה בחלק המעשי של הלימודים (מעבר לחומר התיאורטי)?
4. מאחר ולא קיים תואר רשמי ( ככל הידוע לי ) למטפל רפואי מוסמך ( כמו שיש תואר BSC במקצועות המדע )
האם ניתן לאמר שמוסדות הלימוד של "עיסוי רפואי" מקנות בסה"כ את אותה תעודת הסמכה לטיפול,
או שיש סוגי תעודות המעידות על הכשרה מקצועית גבוהה יותר .?

תודה

שלום נעמי<br /><br />כל שאני יכול להציע מעל דפי הפורום זה למתוח את שרירי ההמסטרינג-ירך אחורי ולחזק את שרירי הבטן כדבר הבסיסי ביותר.<br /><br />צירפתי קישור לאתר שמדגים מעט מתיחות שיקלו על כאבי גב תחתון (בהנחה שלאזור זה בגב התכוונת) שנגרמים כתוצאה מהתקצרות של שרירי הירך האחוריים.<br /><br />

http://www.fitness-training-at-home.com/hamstring-exercises.html

בהצלחה

שלום רבקה <br /><br />ההבדל המהותי בין טיפולי פיזיותרפיה לבין טיפולי רפואה משלימה-שיאצו,טווינה וכו' הוא בגישה. בטיפולי רפואה משלימה נוקטים המטפלים ביכולות איבחון הוליסטיות המשלבות גוף ונפש. הבדל נוסף ולא פחות קריטי הוא המסגרות שבהן את מקבלת את הטיפולים. ידוע כי מטופלים רבים מתרעמים על איכות הטיפול אשר הם מקבלים במכוני פיזיותרפיה במסגרת קופ"ח וממשך ההמתנה הארוך לקביעת תור לטיפול ומזמן טיפול קצוב וקצר..<br /><br />לגבי האורטופד. גם לו מקציבים בין 7 ל-12 דק' לאיבחון כל מטופל. את מבינה מה זה אומר.. בכל מקרה ושלא יהיו אי אלו הבנות. כבודם של הפיזיותראפיסטים והאורטופדים במקומם מונח אך במסגרת כה מוגבלת של זמן ישנם לא מעט מטופלים שנופלים בין הכיסאות וצריכים למצוא את "תרופתם" במסגרת פרטית. <br /><br />בכל מקרה, כאן זה פורום עיסוי. אני יכול להמליץ לך בחום להגיע לאיבחון מסודר ע"י מטפל מוסמך בעיסוי רפואי ומשם להמשיך הלאה. תוכלי לפנות אליי להמלצות דרך המייל שמופיע למעלה. סבירות גבוה מאוד שתהיי ללקוחה מרוצה של הרפואה המשלימה.<br /><br />רק בריאות.