פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה - יש לך שאלה?

שלום רב,
אני גבר בן 33. יש לי חרדה מהורות - אני מפחד שהתינוק ייקח לי את החופש, שאני לא אהיה אבא טוב, שאני לא אעמוד בציפיות ועוד. יש לי את החרדה הזו כבר מגיל 20 וקצת. כיום התחתנתי ואישתי אומרת שהיא רוצה להיכנס להריון עכשיו.
אני לא יודע מה לומר לה. איזה טיפול יכול להתאים לי?
תודה רבה

שלום, אני כשנה וחצי לאחר לידה,
במהלך ההריון יצאתי מאיזון והיה לי התקף פחדים , פעלתי לא לפי שיקול דעת, דברתי לא לענין בקיצור כל התת מודע יצא לי ולא הייתי מודעת לכך.
בבדיקות אולטרסאונד אמרו שיש לי ריבוי מי שפיר והראש של העובר גדול ללא סיבה ידועה .(היום אני מקשרת את זה לחוסר איזון שלי) אחרי הלידה עברתי דכאון מאוד מאוד קשה וב"ה אני יוצאת ממנו.
חששותי היא לגבי ילדי המתוק האם זה ישפיע עליו ?האם כל מצבי הריגשי הקשה שחויתי בהריון ישפיע????והאם הריבוי מי שפיר והראש הגדול קשורים לחרדות שהיו לי?
בתודה מראש.

שלום,
האם אפשר להוציא שמירת הריון עקב לחצים, דיכאון ועצבנות במהלך ההריון ובמהלך היום בעבודה?

אני ממש חרדה לקראת הלידה שצפויה להיות בעוד כחודש. חשבתי לעצמי שאולי כדאי לקחת איזה שהם כדורים ממש לפני הלידה כדי שלא אקבל התקף לב או משהו מהחרדה והלחץ. האם זו מחשבה נכונה? ואפשר לקבל המלצה על כדורים כאלו?
תודה רבה

הלידה הראשונה שלי הייתה די קשה כי הגוף שלי לא מייצר מספיק אוקסיטוצין (ההורמון שמייצר צירים). באתי לבית החולים עם ירידת מים ונאלצתי לסחוב 32 שעות של צירים כואבים שנוצרו בעזרת פיטוצין, מחוברת למוניטור חיצוני ואחר כיממה גם פנימי כל הזמן, רוב הזמן לא קיבלתי שיכוך כאבים על ידי אפידורל או כל משכך אחר,כיוון שהפתיחה היתה קטנה מ4. לאחר האפידורל הצירים פסקו לגמרי והחלו האטות בדופק העובר, דבר שהצריך לידה בניתוח שלבסוף הוציאה תינוק בריא ויפה. אני כרגע לקראת לידה שנייה, וחוששת מלידה וגינאלית, חוששת מהלידה עצמה ומהכאבים שכרוכים בה ופוחדת שלא אעמוד בהם ושממש איקרע מהלידה למרות שבוודאי אכין את המקום על ידי עיסוי פריניאום. זאת בגלל שלא עברתי לידה וגינאלית, אז זו מעין לידה ראשונה עבורי. אני יודעת שזה נשמע די ילדותי והזוי, אך אני כבר למודת סבל וכאבים בגלל פיטוצין וכנראה שלא תהיה מניעה להשתמש גם בלידה הזו בפיטוצין כיוון שממועד הלידה הראשונה שלי עברו קרוב לכארבע שנים. כיצד אפשר, לדעתכם, להימנע ממתן פיטוצין בלידה ואיך אפשר להרגיע את הפחדים?
אשמח לתשובה

שמי עינת בת 33
בעבר עברתי 4 הריונות כושלים(1 מהם בחודש שישי-מוות פתאומי של העובר
(1 בחודש שביעי הפסקת הריון עקב ממצאים בלב העובר)
חשוב להגיד שיש לי לופוס
יש לי תאומות מקסימות (הריון ספונטני)בנות 3.5 שההריון שלהן גם עבר בלחץ הסטרי.
כרגע אני בהריון בשבוע 18
בלחץ הסטרי ששוב הכל יהיה לא בסדר
לפני כל בדיקה אני בהיסטריה שמא יראו שאין לעובר דופק
עדיין לא התחלתי להרגיש את העובר , זה בסדר מבחינת גיל ההריון??
גם זה מלחיץ אותי מאוד!!אני לא מצליחה להנות מההריון ומפחדת שהלחץ שלי יפגע בעובר.

האם כדורים פסיכיאטריים שהם ניגזרות של פרוזאק מותרים בהריון? האם הם לא פוגעים בעובר כלל?
תודה רבה

אני רוצה להיכנס להריון בפעם הראשונה. אני מטופלת אצל פסיכולוגית זמן רב והגענו למסכנה שכדאי לי לקחת כדורים נוגדי חרדה. כדי שאוכל לתחיל לנסות להיכנס. אפשר לקבל המלצה מהו הכדור הכי טוב ללא תופעות לוואי?
תודה רבה

שלום,
בת 30, הריון ראשון שבוע 13.
לפני ההריון טופלתי ברסיטל 10 מ"ג ובטופמקס 100 מ"ג עקב בולימיה בעבר שגרמה לדיכאון קל.
הבולימה לא רלוונטית כבר שנים אבל הכדורים בהחלט עזרו לי.
לפני ההריון הפסקתי את הטיפול בשתי התרופות.
היום אני עצובה, בוכה, שום דבר לא טוב, עצבנית, חסרת סבלנות ולא מוצאת שום נקודת אור במצבי כיום. לא טוב עם הגוף שלי ועם השינויים שהוא עובר.

ושאלתי היא ובטח נשאלה כאן רבות (ניסיתי לחפש) האם אוכל לחזור לקחת רסיטל במינון הנ"ל, כמובן בהתייעצות, והאם באמת יש השפעות על העובר? (מרוב מחקרים ומאמרים באינטרנט מאוד קשה לדעת מה באמת נכון). לגבי הטופמקס אני יודעת שאסור ואני לא מתכוונת לחזור לקחת אותם.

תודה, אני ממש חסרת אונים.

שלום רב,

אני סובלת במשך שנים רבות מהתקפי חרדה ביחוד בתקופות של שינויים הורמונליים כגון לפני המחזור החודשי או לאחר לידה (במשך ההריון יש שיפור). התקפי החרדה שלי מאופיינים במתח רב, הקאות שלשולים והפרעות שינה. טופלתי בעבר בקלונקס+ פרימוניל ומספר שנים לאחר מכן בסרוקסט. לאחר שהתחתנתי הפסקתי את הטיפול התרופתי משום שרצינו להיכנס להריון ותרופות אלו שמניתי אינן בטוחות לעובר. כיום אחרי שתי לידות אני עדיין מתמודדת עם התקפים מדי פעם, (עם אפיזודה חריפה אחת כעשרה חודשים לאחר לידה בזמן קבלת המחזור הראשון) . רציתי לברר מהן האופציות לטיפול תרופתי בתרופות שנבדקו ונמצאו בטוחות להנקה והריון, לטיפול בסוג ההתקפים שאני סובלת מהם.
תודה רבה

אני עומדת ללדת בקרוב. אני אישה שחולה בנפשי ויש לי חרדות חברתיות עזות מילדות. טופלתי בהרבה כדורים. אף אחד לא עזר באמת. כעת אני מתקרבת למועד הלידה ואני חשה שהחרדות מציפות אותי.

אני חוששת שאקבל התקף לב או משהו בזמן הלידה מרוב החרדות והלחץ.
האם יש לך טיפים לתת לי להרגעת הלחץ כעת ולפני הלידה?
תודה רבה

שלום, רציתי לשתף בחרדה שמעיקה עלי, לאחרונה חברתי הטובה שהיתה מתקדמת בחודשיים ממני עברה הפלה מאד טראומטית, בחודש שישי, מאז אני נורא חוששת לגלות דברים, אני מפחדת ממה שלא ניתן לדעת ובכללי זה גרם לי להיות מאד מפוחדת, מה אני יכולה לעשות כדי להירגע מהמחשבות האלו?

שלום,אני עברתי את ההריון והלידה הראשונה בטראומה נפשית ופיזית אשר זיעזעה את כל כולי למשך שנה ויותר!
יש לציין שהייתי בטראומה לא קטנה גם מהתקופה שאחרי..
כעת אני בהריון שני והכל מתחיל לחזור.כיצד להרגע???
תודה.

שלום לך

אני בת 34. בהיריון ראשון. בן זוגי הינו בחור לא ישראלי (ולא יהודי) ואינו מתגורר בארץ. בתחילה היינו בקשר, מאוהבים. אני נסעתי אליו (מערב אירופה), הוא בא לכאן. עם הזמן ידעתי שאני רוצה ילד וגם אמרתי לו זאת. הוא היה בעניין. היינו מתאמים את המפגשים שלנו (פעם בחודש) לימי הביוץ. וזה קרה. אני בהיריון. דא עקא שמאז ההיריון אני פשוט לא סובלת אותו. התחלתי להבין ממנו שזה פתאום לא מתאים לו, ההיריון הזה, עד שלאחרונה הוא אמר לי שהפיתרון הטוב ביותר זה הפלה. אגב, בשבועות הראשונים כשסבלתי מהקאות ובחילות הוא לא היה רגיש מספיק כדי להבין זאת וכל הזמן התבכיין לי שאני לא מספיק נותנת לו תשומת לב (ובקושי יכולתי לנשום מרוב הקאות....). החוסר רגישות הזו שלו הורידה לי אותו מהעיניים וכמו שאמרתי - אני לא סובלת אותו אבל אני יודעת שאני רוצה את ההיריון. אני בת 34 וחצי ואין לי כוונה להעביר את הזמן עוד.
אנחנו לא מדברים כמו פעם והוא די מתנתק ממני.
אט אט אני מבינה שאני לבד במערכה הזו של ההיריון וכנראה גם הזוגיות וזה עושה לי עצוב ולעיתים אני לא יכולה לנשום מרוב עצבות.
אני לא יודעת עדיין מה ההשלכות של המעשה שלי. מה גורלו של הילד מבחינה חוקית, מבחינת הרשויות הדתיות (האבא הרי לא יהודי) וכל זה גורם לי ללחץ. אני רואה נשים בהיריון שלהן בני זוג שעוזרים להן ואני יודעת שאני אהיה לבד...
זה היריון ראשון וכל שכן להיות לבד - מפחיד אותי. מה דעתך?

אני בת 45 עם הריון יקר של תאומים לאחר טיפולים. אמנם יש לי בן בבית בן 11 אבל דווקא משום כך אני חרידה ממה שעלולי לקרות לי בזמן הלידה. משום מה עולים לי בראש כל התסריטים הכי גרועים של דימומים, זיהומים , תסחיפים שאי אפשר למנוע וכול' ושאני לא אצא מזה בחיים. אני חרידה בעיקר על הבן שלי שכבא איבד את אח שלו ואני פוחדת שישאר בלעדי. מפתיע אותי שפחות אני חוששת לתאומים בבטני.

זה נכון שגם זה עובר לי בראש אבל מכיון שכבר עברתי סבל של מוות של ילד (וכל חיי הם בצער הזה) נראה לי שאוכל לעמוד גם בטראומה הזו. אבל בני שנשאר הוא בבת עיני ואני חרידה לו ולי שלא יקרה לנו כלום. לקחת כדורים אני לא יכולה כעת אבל מה כדאי לעשות כדי לא להישאב לחרדה הזו מהלידה המתקרבת.
תודה רבה