מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- תזונהאור*10/11/2009
בתי בת 6 חודשים ושבוע.
אתמול הייתי בטיפת חלב, היא עלתה בחודשיים 1/2 ק"ג לערך.
כעת היא שוקלת 7 קילו, האורך שלה 65 סמ.
האם היא בסדר?
נאמר לי לתת לה פחמימות במהלך היום, לשים במרק שלה אורז, פסטה, פתיתים וקינואה, וגם קיטניות (בנוסף לירקות ולהודו).
לגבי הקיטניות - יש קיטניות מועדפות שערכם התזונתי חשוב?
לגבי הפחמימות - האורז הפסטה וכו', האם אפשר לתת לה מהבישול שאני עושה לשאר המשפחה ואז לטחון לה?
אמרה לי לתת לה גם חביתה מקושקשת עם כף חלב בכדי שיהיה לה רך ואפשר גם לחם, רק שהיא תאכל, מפני שאת הפירות היא לא ממש אוהבת... ולא אוכלת.
מגיעה ל - 2-3 בקבוקים של 110 CC סימיליאק במהלך היום.
מה עוד אני יכולה לתת לה? איזה שילובים ?
אודה למענה...
תודה
אור
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הי אור
מיכל אלומות-יהושע10/11/2009אכן מדובר בעלייה קצת איטית אך כאשר מציבים אותה על העקומות היא נמצאת על אחוזון 50 גם במשקל וגם בגובה.
לא רשמת משקלים קודמים- במידה ושומרת על העקומות ואין איזושהי ירידה דרסטית זה בסדר. כמובן שגם יש לשים לב שמבחינה התפתחותית היא בסדר.
כעיקרון, לפי הנחיות משרד הבריאות החדשות ניתן לשלב בתזונה כמעט כל מזון מלבד : מוצרי חלב- מגיל 9 חודשים ודבש וחלב ניגר מגיל שנה.
לכן, נסי לגוון לה את הארוחות (כלל חשוב מאוד בתזונה- גיוון) , כל מזון חדש שאת מוסיפה חכי 2-3 ימים עד להוספת המזון החדש הבא.
לגבי אורז/פסטה- את יכולה פשוט לבשל עם המרק או להכין בנפרד ואז להכניס למרק ולטחון.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמה המשקל שעליו לשקול לפ העקומה?
גלית10/11/2009* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תזונת תינוק..גלית09/11/2009
בני בן שנה וחודשיים ועושה לי בעיות באכילה. אם הוא אוכל אז כמה כפיות וזהו לא רוצה עוד. אני לא יודעת מה לעשות..
הוא שוקל 8 וחצי בגילו.
האם יש משהו שיכול להגביר את תאבונו?
אשמח לקבל תשובה
תודה
גלית* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הי גלית
מיכל אלומות-יהושע10/11/2009בנך נמצא מתחת לעקומות מבחינת המשקל . ישנן מספר דרכים להעשרת האוכל אך לשם כך אני מציעה לך לפנות לדיאטנית ילדים קלינית בקופ"ח.
בנוסף, אני ממליצה להתייעץ עם רופא הילדים ע"מ לשלול גורמים אחרים, מלבד התזונה, שיכולים להשפיע על המשקל.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- האם ניתן לתת סימילאק ומטרנה במקביל?איילת09/11/2009* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
הי איילת
מיכל אלומות-יהושע10/11/2009את יכולה לשלב בין סימילאק למטרנה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה :-)
איילת10/11/2009* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- דבששולמית09/11/2009
שלום
בני בן שנתיים ועדיין לא נתתי לו דבש משום שהבנתי שזה מסוכן
האם כעת ניתן לתת? אני קצת חוששת* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שולמית
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי
בעיקרון ההגבלה היא רק עד גיל שנה.
אח"כ אפשר
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תוספת ברזללירון09/11/2009
שלום, בני בן תשעה וחצי חודשים. הוא לוקח טיפות ברזל מאז היה בן ארבעה חודשים אך מזה שבוע לא קיבל טיפות (אנו גרים בחו"ל ואני ממתינה שיביאו לי אספקת טיפטיפות מישראל ) שאלתי היא כיצד וכמה לתת- בני שוקל 9.5 קילו. האם להתחיל בהדרגה? כמה טיפות ביום?
תודה רבה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר לירון
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי לירון
מצטטת מהתדיך החדש של משרד הבריאות
מתן תוסף ברזל לכל תינוק מתום החודש הרביעי עד תום החודש השניים עשר לחייו.
מינון התוסף יהיה: 7.5 מ"ג ליממה עד תום החודש השישי ו-15 מ"ג ליממה מתחילת החודש השביעי ועד תום החודש השניים עשר. כל זה ללא קשר לרמת ההמוגלובין שבדם התינוק ולרמות הברזל בתפריטו (מניעה ראשונית של חסר ברזל).
כלומר 6 טיפות ליום בגיל של בנך
אפשר להתחיל מחצי כמות ואחרי יומיים להעלות
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- לקטוזברכה08/11/2009
שלום רב ,
בתי בת שנה וחודשיים ינקה חצי שנה אח"כ אכלה סימילאק ופלטה המון והקיאה הרופאה אמרה לי לעבור לאינפמיל והכל היה בסדר בגיל שנה אמרה לי לתת לה תחליף חלב רגיל לא משנה מטרנה או סימילאק, התחלתי במטרנה היא שילשלה החלפתי לסימילאק וגם זה לא מתאים יש לה הרבה גזים והיא משלשלת ומשתעלת בעיקר בלילה אחרי הבקבוק, הרופאה אמרה לתת לה סימילאק טופ פרי, התחלתי היום אכלה שני בקבוקים בבקבוק אחד הכל היה בסדר ובשני בלילה לפני השינה שוב שילשלה, לפני כן אכלה פרוסה עם גבינה , השאלה שלי היא האם לא צריך לעשות איזשהי בדיקה כדי לוודא שהיא אלרגית למשהו ? האם אני נותנת לה מוצרי חלב זה בסדר ? ויש הבדל בין תינוקות שאלרגים לחלב ותינוקות שאוכלים אוכל ללא איזומיל ? מה אני צריכה לעשות ? ללכת לרופא מומחה ?
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ליזי
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי ליזי
ממליצה בשלב ראשון להתיעץ עם רופא הילדים . יש הבדל מהותי בין אלרגיה לחלבון החלב ובין אי סבילות ללקטוז (סוכר החלב). מבחינת התזונה ,הטיפול ממש שונה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הוספות ושינוייםאור08/11/2009
היי..
אני מעוניינת לדעת האם התפריט בסדר והאם הגיע הזמן אולי בהתאם לגיל לשינויים והוספות. וגם האם פירות הכרחיים כל יום?
8:00 - 240cc
10:30 - פירות בדר"כ עם כפית טחינה או שקדייה
13:30 - ארוחת צהריים, אוכל כמעט הכל. תמיד זה בשר עם פחמימה וירק, כל פעם משהו אחר ופעמיים בשבוע אני מחליפה את הבשר בדג.
16:00 - מעדן/יוגורט.
18:30 ארוחת ערב בדר"כ ביצה, גבינה, ירקות.או פרוסה עם ממרח מסויים.
20:30 דייסה ולישון
המון תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אור
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009לא ציינת בן כמה הפשוש...
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תזונת תינוק בן 9.5 חודשיםקרן08/11/2009
שלום,
בני בן 9.5 חודשים.
ניזון מהנקה, נוטרמיגן ו-2 ארוחות מוצקים ביום של פירות ומרק ירקות ובשר/עוף/הודו.
התחילו לצמוח לו 2 שיניים תחתונות.
הוא רגיל רק לאוכל טחון...אם חלילה וחס משתרבבת לה חתיכה מיקרוסקופית של ירק או פרי לפיו הוא עושה פרצופים של נחנק...
מה אפשר להוסיף לו לתפריט היומי שהוא יכול לאכול כשאין לו עוד ממש שיניים?
תודה,
קרן.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שכחתי לציין שאסור לו מוצרי חלב כרגע
קרן08/11/2009כי יש לו אסטמה....לפי עצת הרופאים.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהקרן
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי
למה הוא מקבל נוטמיגן? האם יש לו אלרגיה לאיזשהוא מזון?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בננה ותפוחלילך08/11/2009
האם הם יכולים לגרום לעצירות?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מיכל
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי מיכל
בננה ותפוח לא ידועים כגורמי עצירות
אבל זה לא גורף.לכל תינוק מערכת עיכול מעט שונה שמגיבה שונה למזונות שונים.
אז תנסי לעקוב.
לשנות כל פעם רק דבר אחד בתפריט ולבדוק
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כמויות תמ"ל לתנוק בן 10 חודשיםלילך08/11/2009
בני בן 10 חודשים.
אני מנסה להפחית את כמויות התמ"ל שלו ולתת לו יותר מזון מוצק.
- בבוקר - 240 cc.
- בצהריים - עד לפני ימים אחדים אכל 120 cc כתוספת לארוחה של ירקות ובשר, כעת אני מנסה להמיר את זה בפרי או בפרוסה עם טחינה גולמית מלאה.
- בערב - עד לא מזמן 240 cc, אך כעת התחלתי לתת לו ארוחת ערב (ביצה, לחם, גבינה, יוגורט) ולכן נותנת לו רק 120 cc כהשלמה
יוצא שהוא מקבל 360 cc ליום בלבד. האם זה מספיק?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מיכל
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009אם הוא עולה היטב במשקל. מתפתח ועירני. לא דורש עוד ולא נראה רעב.
זה סימן שמספיק לו.
לא ציינת כמויות מדויקות של שאר הדברים שאוכל. כך שאינני יכולה להעריך כמה קלוריות מקבל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אוכל מוצקריבי08/11/2009
בוקר טוב
בתי בת 6 וחצי חוד',
הוספתי לה לפירות מישמיש מיובש+אגוזי מלך (טחנתי אותם כמובן)
האם אפשר להוסיף פירות יבשים ואגוזים?ואיזה פירות יבשים הכי מומלצים לגיל הזה?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ועוד שאלה
ריבי09/11/2009אני קצת מודאגת בגלל המוצקים,
אני מתחילה לתת לה מס כפיות של מרק ,ואז היא פשוט סוגרת את הפה שלה ומסרבת לאכול
(אוכלת בקושי 70 מ"ל)
יכול להיות שהיא לא אוהבת לאכול מכפית?כדאי לתת לה בבקבוק את המוצקים?
אני מביאה לה בשעה שהיא רעבה כבר כך שלא יכול להיות שזה מחוסר רעב..
תודה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהריבי תשובה לשאלה שניה
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי
70 מ"ל מרק - זה לא מעט.
נסי להחליף את הכפית.או אפילו לתת לה בעזרת האצבע שלך.
בכל מקרה ממליצה לא להכריח וגם לא לדחוף לה. אם היא אוכלת מנה קטנה של מרק ומשלימה אח"כ
הניחי לה.
בכל מקרה ,לא מומלץ לתת מוצקים בבקבוק.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהריבי
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי ריבי
בעקרון אפשר
אבל למה לא לתת פירות טריים. ללא חומרים משמרים?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמביאה
ריבי09/11/2009בנוסף לפירות מכניסה גם אגוזים ופירות יבשים..זה בסדר?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כמות אוכל לתינוקת בת 3 שבועותויקי07/11/2009
הבת שלי בת 3 שבועות אני מאכילה אותה במטרנה. היא מתעוררת כל 3-4 שעות ואוכלת 120.
בשעות הלילה אחרי ה - 120 היא המון פעמים רוצה עוד. בטיפת חלב נאמר לי שלא לתת לה עוד בשום אופן.
לעיתים לוקח כ - 3 שעות להרגיע אותה, היא אוכלת את הידיים ומשתוללת. מהפעמיים שנשברתי היא אכלה עוד כ - 30 נרגעה ונרדמה.
האם זה בסדר לתת לה עוד ?
האם יש דרכים להרגיע אותה (מוצץ עדיין לא ממש עוזר פה) ?
אשמח לקבל עזרה.
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויקי
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי ויקי
הכמויות תלויות במשקל שלה. אם את לא רגועה נסי להתיעץ עם רופא הילדים. אפילו טלפונית ומסרי לו את משקלה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שאלהאמאלה07/11/2009
שלום,
רציתי לדעת למה רק בגיל חצי שנה אפשר להתחיל לתת ארוחות מוצקים?
וכמה מים צריך לתת כשמתחילים?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הי אמא
מיכל אלומות-יהושע10/11/2009לפי הנחיות משרד הבריאות החדשות ניתן להתחיל לתת מוצקים בטעימות (1-2 כפיות פעמיים ביום )כבר מגיל 4 חודשים.
מוצרי חלב- מגיל 9 חודשים וחלב ניגר ודבש- מגיל שנה.
מים- ניתן לתת כאשר ארוחות המוצקים גדלות (לא בהתחלה כשמדובר בטעימות בלבד).
את יכולה להיכנס לאתר של משרד הבריאות ולקרוא יותר על ההנחיות החדשות.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כפית דייסהשחר07/11/2009
שלום רב
כשכתוב על השקית של הדייסה כפית הכוונה לכפית של מטרנה/סימילאק או כפית רגילה?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שחר
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009תלוי בסוג הדייסה ושל איזה חברה היא.
נסי להתקשר למוקד שירות צרכנים ולשאול. יש את המספר על האריזה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תפריט תינוק בן 6 חודשיםמורן07/11/2009
היי,
בני בעוד מספר ימים יהיה בן 6 חודשים הייתי שמחה לדעת כיצד אמור להראות תפריט לתינוק בגילו
בהתחשב בעובדה שמתעורר לקראת השעה:6:30 והולך לישון ב-19:00,מתעורר לארוחה לילית לקראת 23:30 בערך.
עד היום ניזון מתמ"ל מטרנה 230 כל 4 שעות-5 ארוחות ביום ובנוסף נתתי לו טעימות של פירות וירקות.
שאלה נוספת-קראתי בפורום שחשוב שהמרווח יהיה של 3 שעות ורציתי לשאול מדוע זה כ"כ משמעותי כי עד עכשיו אכל כל 4 שעות.
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מורן
שרית עטיה-שמואלי09/11/2009הי מורן
הייתי ממליצה בשלב ראשון להתקדם עם מרק הירקות עד שיגיע למנה מלאה. אז עדכני אותנו ונתקדם.
אז כל ירק בנפרד ואח"כ מרק שלם. עדיף מרק עם בקר ,שכן בקר הוא המקור הטוב ביותר לברזל.
ההנחיות החדשים של משרד הבריאות הישראלי (מאי 09) ממליצות לחשוף את התינוק למגוון גדול מזונות בקר, הודו, עוף, דגים, ביצים, טחינה, קטניות, דייסות לתינוקות מועשרות בברזל, ירקות, פירות. כן זו לא טעות.כבר מגיל שישה חודשים. (טעימות אפילו לפני כן)
כמו כן למניעת אנמיה מומלץ לתת לפחות ארוחה אחת המכילה מזון עשיר או מועשר בברזל.
מתכון למרק הראשון
מתאים לתקופה בה התינוק כבר טעם מגוון ירקות מבושלים (כל פעם אחד אחר כמובן בנפרד )
בה טנו מוסיפים את הבשר
יש עדיפות לבקר והודו על פני עוף כיוון שמכילים יותר ברזל
מרק הבשר הראשון שלי
מתאים לגילאי 6-12 חודשים (ומעלה)
(הכמויות למנה אחת)
50 גרם בשר בקר רזה
תפוח אדמה בינוני
75-100 גרם גזר / דלעת / קישוא
¼-½ כפית שמן קנולה
100-150 מ"ל מרק
חותכים את הבשר לקוביות בינוניות
מחצצים בסיר שמן ומאדים את הבצל עד שקיפות
מוסיפים את הבשר ומערבבים כך שישחים
מוסיפים מים ,מביאים לרתיחה ומבשלים כ 45 דקות עם מכסה סגור
מוסיפים את הירקות מקולפים וחתוכים
מבשלים כ5 דקות נוספות
מנמיכים ומבשלים עוד כחצי שעה
טוחנים למידה הרצויה בהתאם לגיל התינוק
בהצלחה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם אתם פרפקציוניסטים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)







.jpg)
(1).jpg)