דופק 200

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

דופק 200
שון שון
24/10/2012

שלום
אני בן 25 ולפני 3 שנים עברתי אבלציה בשל הפרעות קצב מסוג SVT AVRT
לאחרונה התחלתי לעשות כושר (לאחר זמן ארון שלא עשיתי)
ושמתי לב שהדופק שלי בהליכון בריצה קלה מגיע ל200
האם זה תקין או שאני צריך לעשות בדיקות נוספות?

ראוי לציין כי כאשר אני בדופק מאתיים איני מרגיש שמיציתי את גבול היכולת ושאני יכול לרוץ יותר מהר...

וגם שמאז האבלציה אין לי יותר הפרעות קצב...

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
דופק 200

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
דופק 200 - תגובה
פרופ` דוד רוט
24/10/2012

אם הדופק במאמץ עולה בהדרגה עד 200 ולאחר הפסקת המאמץ יורד בהדרגה לנורמה סביר שמדובר בדופק תקין, ועם שיפור הכושר תאלץ לבצע מאמץ גדול יותר כדי להגיע לאותו דופק. אם דופק 200 מופיע לפתע למשל מ 100 קופץ ל 200 סביר שמדובר בהפרעת קצב.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
דופק 200
שון שון
25/10/2012

הדופק עולה בהדרגה ל200
השאלה היא האם זה לגיטימי שיעלה לכזה דופק בריצה קלה
והאם זה מסוכן...?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
דופק 200 - תגובה
פרופ` דוד רוט
25/10/2012

אם הדופק עולה ל 200 לאחר מאמץ קל סביר שהכושר הגופני נמוך, שיפור הכושר יביא לדופק נמוך יותר במאמץ דומה. בגילך הדופק המקסימלי המומלץ במאמץ הוא 195.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום