לד"ר רוט-פעילות גופנית נגד פעימות

למרות שהרגשתי פעימות מוקדמות ולא הפרעות קצב!.

כשאני מרגיש הפרעות קצב,אני לא מעז לזוז,לוקח(לפי הנחיית הקרדיולוג) מנה כפולה של טמבוקור ושוכב -עד שהפרעת הקצב חולפת.

פעימות מוקדמות לעיתים קרובות נעלמות בזמן מאמץ וחוזרות ומופיעות בזמן מנוחה.
תופעה זו נראית לעיתים קרובות בבדיקות מאמץ.

שלום.
בעבר סבלתי מהפרעות קצב. הלכתי לטיפול אצל דיאטנית והיא רשמה לי תוספי תזונה שעזרו לי מאוד!! מדובר בעיקר במגנזיום, אשלגן, ליציטין ותוספים שעוזרים למערכת העיצבית לתקן את התפקוד התקין של פעולת הלב. לא לקחתי שום כדורים. כמובן שפעילות גופנית סדירה עוזרת באופן משמעותי.
בהצלחה
איציק.
נ.ב. אני לא מטפל. כתבתי רק איך אני התמודדתי עם תופעת הפרעות קצב.

מגנזיום אשלגן וכו׳ עוזרים רק אם יש בגוף חוסר בהם. אם יש עודף ולוקחים תוסף זה עלול להזיק! לכן לפני שלוקחים כדאי לבצע בדיקת דם ולראות מה הרמה בדם.
כמו כן אתה מציין שלא הטלת שום כדורים. באיזו צורה אם כן באו התוספים? למיטב ידיעתי כולם באים בכדורים קפסולות או טבליות.

בהכרח טוב לאחרים,אצלך כנראה פרפור הפרוזדורים נגרם מחוסר במגנזיום,תופעה ידועה בפרפורי פרוזדורים,ניסתי לקחת בנוסף לקרדילוק והטמבוקור מגנזיום ואשלגן,,,,זה לא עזר-הפירפורים חזרו אפילו שהורדתי חלק מהמינון של התרופות.

פעילות גופנית עשויה להפחית פעימות מוקדמות.
לפי הספרות הרפואית ידוע כי פעימות חדריות מוקדמות שנעלמות במאמץ אינן מסוכנות.
פעילות גופנית מתונה מוסיפה בריאות לכולם גם לאלה עם פעימות מוקדמות.