טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
בן 65 דופק במנוחה 45. לפי מחשבוני דופק שונים, דופק המטרה מומלץ לאימון בעצימות גבוהה הנו 133 . אני מתאמן 3 פעמים בשבוע בריצה והדופק הוא 138 עד 140 למשך 35 דקות עם הרגשה טובה. האם להגביל מלאכותית ל-133 או שאין משמעות או סיכון בדופק בפועל של כ- 140 הגבוה מההמלצות? מבחן במאמץ ואקו לב תקינים - בדיקות מלפני חודשיים. תודה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר