על מתח והשפעה על הלב

שלום!
אני בת 27 .בריאה בד"כ.בעת תקופות מתח ולחץ אני מרגישה דקירות בחזה.זה יכול להימשך גם שבועיים רצוף כל עוד אני בלחץ.
זה קורה בערך אחת לשנתיים שלוש ורק כאשר אני יודעת שאני בתקופה לא טובה בחיים,למשל בתקופות בחינוצ או קבלת החלטות חשובות.
בעבר שאלתי וסיפרתי לרופאת המשפחה דאז והיא שלחה לבדיקה שנדמה שיצאה סבירה ונתנה לי רק סירופ פסיפלורה להרגעה בזמן לחץ שזה עזר אבל שאלתי היא אומרים לי אנשים בסביבתי שזה לא נשמע הגיוני ששבועיים ארגיש דקירות למרות שאני יודעת שזה בימים שאני ממש ממש לחוצה ומתוחה.השאלה היא האם יש בזה סיכון לנזק או שאם זה עובר ולא תמיד קבוע האם לא להיחץ גם מזה ..ממש לא נעים לעשות בדיקות לב ובטח לא רוצה לקחת מעכשיו כדורים ...מה לעשות?