פורום פיזיותרפיה - יש לך שאלה?

אני בארה"ב , איבחנו לי מים בברך ימין על ידי בדיקת MRI לפי הבדיקה המים עמוק בתוך הברך. תוצאות הבדיקה הגיעו לשני רופאים -אורטופדים שניהם אמרו שצריך לבצע ניתוח ...השאלה שלי 1-אם ניתן לטפל בבעיה ללא ניתוח?
2- האם עמידה ממושכת על הרגליים מחמירה את המצב?
אשמח מאוד לקבל תגובה מרופא ישראלי... תודה רבה ריטה.

שלום,
רציתי לקבל דוגמאות על תרגילים להורדת טונוס עם פירוט איך לבצע אותם.תודה.

שלום,
אני בן 25 יוצא שירות קרבי ממושך וספורטאי רוב חיי, במהלך שירותי הצבאי לא התלוננתי מעולם על כאבי גב אולם כעבור שנה מהשחרור חשתי כאב וזרמים ומשם התגלה שיש לי 2 פריצות דיסק בL3-L4 ובL5-S1.
עברתי 3 חודשים של פזיותרפיה, חודשיים כירופרקטיקה וללא הועיל.
שחיתי בבריכה פעמיים בשבוע כחצי שנה והלכתי לעיסויים ושוב ללא הועיל.
שנה מאז התחלתי לסבול הלכתי, בעצת רופאים מומחים, לעשות זריקות סטרואידים בגב ובתכנון לעשות גם FACET BLOCK, אבל ישר אחרי הזריקה האפידורלית התחלתי לחוש ברע. מסתבר שנוצר LEAK בגב ונאלצתי להיתאשפז כשבוע וחצי על מנת לייצב את הלחץ בראש.
כעת יצאתי מהאישפוז אבל כאבי הגב שלי הרבה יותר חזקים מקודם ואני באמת לא יודע לאיזה כיוון של טיפול כדאי לי לפנות, איזה בדיקות נוספות שווה לעשות, איזה רופאים כדאי להתייעץ ואיזה כיוונים לשקול. מתוך נסיונכם, הייתי רוצה השערה שלכם למה הגב כואב הרבה יותר כחודש לאחר הזריקה האפידוראלית ולהיעזר בכם בכדי לבחור לעצמי טיפולים נכונים שאתם ממליצים בכדי לשקם את הגב שלי ולשוב לתפקד כרגיל
תודה רבה..

שלום שאני שוכב על הגב , רגליים כפופות , הכפות רגליים על המיטה ( ?פרקדן ?י ומדמה שחיה בבריכה בתנועות "חתירה" יד אחרי יד (לא שתים יחד) -זה נותן משהו ? איזה שרירים מחזק ? 2) איזה תרגילים קלילים לחיזוק השרירים בבטן הרחב בטני (Transversus abdominis) . אלכסונים חיצוניים (External oblique) . . אלכסונים פנימיים (Internal oblique) ש : והחשוב מולטיפידוס (Multifidus) אם בהסבר או אולי באתר שמדגים תודה מראש דן

שלום,
אני מטפל ומשקם דרך שיטת פילאטיס באנשים עם בעיות שונות, ממחלות ניווניות ועד שיקום אחרי
CVA ופתולוגיות שלדיות. מעוניין במידע מקצועי ברמת הטיפול הפיזיולוגי ל ANKYLOSING SPONDYLITIS.
תודה

שלום,
בת 22, ממלצרת תקופה ארוכה.
כנראה שהחזקתי במשמרת האחרונה מגש עם משקל גדול מבדרך כלל והחזקתי את המגש כך שלא כל היד ישרה אלא באקסטנשיין עם ulnar deviation.
עברו מאז יומיים וכואב לי להישען על היד שהיא באקסטנשיין, קשה לי להגיע לסוף הטווח בפלקשיין אבל אני כן מגיעה... אבל radial deviation טווח קטן בחצי לעומת היד השנייה.
מרגישה כאב בגיד extensor carpi radialis.
מה עדאי לעשות? אולי לשים קרח לכמה דקות? לעשות תרגילים ולנסות למתוח? או ללכת לרופא? או שזה יעבור עוד כמה ימים?
תודה רבה רבה
ושבוע טוב
נועה

שלום,
אני בת 20 ,מאז ומתמיד היה לי לפעמים קליקים בקרסול בתדירות די נמוכה
לא הפריע לי להתנהלות.רק כשזה קרה לפעמים עד שלא יצא הקליק לא יכולתי להמשיך בתזוזה..
בזמן האחרון זה בא בתדירות יותר גבוהה...

רציתי לדעת האם זו בעיה כלשהי המצריכה סיוע כלשהו?
בנוסף חשוב לי לציין שכשאני נמצאת בבריכה בזמן שחייה לפעמים בעת עשיית תנועה לא נכונה יכולתי להגיע למצב שכל כף הרגל נתפסת לי לגמרי , רואים שריר כלשהו בבירור וזה מתמשך מספר דקות ורק אז אני יכולה להזיז בחזרה את הרגל.
האם זה מצביע על משהו שאני לא יודעת?

לפני 4 חודשים לערך פרקתי את הכתף. בתום הקיבוע התחלתי בטיפולי פיזיותרפיה בקופ"ח שנמשכו כחודשים כשהיום הנני מבצע תרגילים לבדי בעזרת תרגילים שונים מן האינטרנט שנמצאו מועילים יותר "מהטיפול" בקופ"ח לצערי...(בעזרת גומיות, כדור, מתיחות וכו') כיום אני כבר נוהג לבצע שחייה (חזה וחתירה) לחיזוק והגעתי לטווח כמעט מלא לחלוטין.
שאלתי היא עד כמה חשוב הטיפול הפיזיותרפי המנואלי (עליו קראתי באינטרנט) בעזרת פיזיותרפיסט
בכדי להגיע לשיקום מלא ולחזור לעסוק בספורט, כיוון שאני נוטה לפנות לטיפול פרטי למשך זמן מה...
או שהוא זניח יחסית לתרגול??? עד כמה יש צורך לתת דגש לטיפול מנואלי?

שלום, שברתי עצם בכף הרגל והייתי שבועיים עם גבס. הרופא המליץ להסירו ולהמשיך עוד שבועיים עם תחבושת אלסטית. הוא לא הזכיר כלל צורך בפיזותרפיה לרגל אך כל הסובבים אותי אמרו כי הדבר חובה.
אבקש לקבל חווד.
תודה

שלום רב,
אני בן 32 , לפני 4 חודשים עברתי שחזור רצועות ACL בברך אצל אחד הרופאים המומחים בתחום.
פיזיוטרפה אני מבצע 3 פעמים בשבוע - 3-4 שעות כל פעם. מהשבוע יורד לפעמיים בשבוע.

ב3 השבועות האחרונים אני חש כאבים עזים בברך בהליכה , עליה וירידה במדרגות ובכל פעולה.כל הזמן 'קנאקים' לא רגילים בכל תנועה של הברך.

מביקור שעברכתי אצל הרופא עולה כי בדיקת לחמן שלי חיובית !

אמר להמשיך כרגיל בפיזיוטרפיה ובעוד חודשיים (היינו אחרי חצי שנה מהניתוח) נבדוק ובהתאם אבצע MRI.

1. מה המשמעות של לחמן חיובי בשלב זה?
2. האם יתכן שזה סימן לכשל של השתל ?
3. האם יש לכם המלצות איך לפעול בחודשיים הקרובים ? להוריד מינון או להמשיך 3 פעמים בשבוע?
4. מנסיונכם ? האם אי יציבות של הברך אומר שהניתוח לא הצליח ?

תודה,
ליאור.

שלום,
מבקש לדעת באם קיים מידע על ניתוח אורטוסקופיה לבעיה של: plantar fasciitis ואם כן איכן מבצעים ניתוחים אלו?והאם מבוטחי קופת מכבי יכולים להתקבל?
המידע חשוב לי מאוד וניתן להתקשר עימי לפלאפון: 0544-855044 ולבקש את אבי, תודה!

שלום,
לפני 9 חודשים שברתי את המסרק השני בכף רגל. טופלתי בסד לחודש וחצי ואח'כ בהמתנה לאיחוי שלא הגיע. ביולי נותחתי ועברתי קיבוע פנימי ע'י פלטה וברגים והכנסת שתל עצם.
השבוע, החדשות הטובות הגיעו ואושרה לי דריכה מלאה וטיפולי פיזזיוטרפיה במכון ובמים.
כרגע יש ירידת תחושה סביב הצלקת ובאצבע השניה, הגבלה בתנועות MTJ, ואוטאופניה של עצמות כף הרגל.
ברצוני לעבור שיקום אינטינסיבי ויום יומי, בקופה קבלתי טיפול פיזיו פעם בשבוע, חוץ מההידרותרפיה.
ושאלותי הם אם ידוע לך על מקומות בגוש דן, רצוי תל אביב שאיפשר להתאמן כמוגבלים (זמנית כמובן), איזה סוג תרגול כדאי לעשות? יוגה למבוגרים - כלומר שרוב העבודה על המזרון ולא על הרגלים? שחיה? איך אני יכולה לקדם את הטיפול התרגולי?
תודה

שלום,
רציתי לברר אחרי ניתוח ראש להוצאת גידול מהמח הקטן .
יש לאמי חוסר תחושה בפנים בצד שמאל תחושת ובגוף כל התנועות הגדול נעשות היא כבר קמה והלכה אבל מרגישה תחושת כבדות היא שמאלית וגם הניתוח נעשה בצד שמאל והיא מתחילה לעשות את הכל בצד ימין .
מה בדיוק עובדים איתה בשיקום והאם ניתן לשפר את הדיבור ?

שלום,
בני בן שלוש, ובאופן ספונטני נוטה לשבת בישיבת W, גם כשיושב על כסא. מלבד ישיבה זו, אין לו קשיים במוטוריקה גסה.
האם עלי להעיר לו לשנות את מנח הישיבה ? (כשאני מעיר לו, הוא מסוגל לחקות ישיבות מגוונות כמו ישיבה מזרחית וכו')
האם הישיבת W עלולה לגרום לנזק כלשהו?
תודה,
אב מודאג

אני בן 18 וכבר במשך יותר משנה סובל מכאבי כתפיים ייתכן מאוד שהכאבים התחילו בגלל חדר כושר ( הפסקתי ללכת לשם) . עשיתי טיפול של פיזיוטרפיה אך זה לא עזר רק החמיר את המצב במיוחד בגלל "פציעות " - תנועה לא טובה בכדורסל ובטיול ...
הכאבים באים והולכים ונמשכים שעות רבות , במיוחד יש כאבים בשעת ריכוז גבוה ובמיוחד בלימוד כשאני משעין את הכתפיים קדימה (מתח ) , העמידה שלי מאוד עקומה ובלי קשר יש לי כאבי גב תחתון לעיתים אך זה פחות קריטי. הכאבים בכתפיים לא נותנים לי מנוח וממש מעיקים ואני די נואש מהטיפולים שהיו לי עד היום שרק דרדרו !!!!!!!