פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

שלום שמרית
ברוכה הבאה לפורום.
מהיכן את בארץ. יש אזורים שהכללית קצת בעייתית.
בעיקרון, אם היית אצל רופא כירורג המנתח קיצור קיבה וקיבלת ממנו את הבדיקות הדרושות ואת עומדת בקריטריונים , את אמורה להגיש במשרד המרפאה מכתב מהרופא המטפל על מנת לקבל טופס 17 מהקופה.
איזה סוג ביטוח יש לך מושלם או פלטיניום?
חג שמ
שולה

תודה על התגובה המהירה. יש לי כללית פלטיניום ואני גרה באזור השרון

את יכולה לפנות גם למדיקל סנטר ולאסותא באם התור מתארך לך בכללית. השתתפות עצמית עם הפלטיניום 1500 ש"ח

מאחלת מל מכל הלב שאלו היו בהמשך תמיד צרותיך
חג שמח
ואני בטוחה שבסוף תהיה לבוש "סוף הדרך"

כן בנתיים לוקחים את הבגדים האחרונים שקנית לתופרת כדי שתסדר לך אותם ....
ואני מאחלת לך שאלה יהיו הצרות שלך.
דרך אגב ניראה לי שאתה ואני עשינו את הניתוח יחד בתל השומר יכול להיות?

ממה בדיוק אה מאוכזב שירדת 11 קג' בעשרה ימים????
אני חושבת שזה הישג נפלא. מה חשבת תוך חודש ימים לרדת את כל המשקל העודף???
הגוף מווסת עצמו מירידהה דרסטית מידי.
לך לדיאטנית קבל תפריט להמשך הדרך, תשלב פעילות גופנית ותקפיד להיות במעקב הדיאטנית לפחות בשנה הראונה.
בהצלחה

האם מותר לי בפסח אגוזים? וכן כבד עוף קצוץ? תודה רבה

שמוליק תיכנס לשאלות הנ]וצות ותקרא את התשובות של הילה ומקס ברנר בקשר לפסח.
כל האינפורמציה הוכנסה לשם בשבועיים האחרונים.
כבד עוף קצוץ תוכל לאכול (למרות שזה מאכל עתיר כולסטרול.
אגוזים רצוי בינתיים להימנע

מזל טוב לך שמוליק על דרכך החדשה בחיים.
שולה ענתה לך באדיבות ,רך בי התעורר החשד כי בסה"כ החלטת להתלוצץ.
איני יודעת מי ניתח אותך והיכן נותחת , אבל אני בטוחה שקבלת הנחיות מדויקות לגבי האכילה בחודש הראשון...
והלוואי על כולנו לרדת ככל כך הרבה ב-11 ימים!
מאחלת לך חג שמח

אני ירדתי 10 קילו אבל לא בעשרה ימים אלא ב - חודש!!!
על מה אתה מתלונן תשמח ותהיה מאושר.

לא יודע אם זה כל מיני סיפורי גבורה,או תמונות לפני ואחרי נוסח "מרזי מורית" שנעשו נפוצות כאן ,או יצירת ציפיות לא ריאליות,אבל ממשיכים לצוץ פה ,פעם בשבוע בממוצע,צעירים שחושבים שהסטנדרט הוא להוריד 30 קילו בחודש!!כל אחד ייבחר אם להתפוצץ מצחוק או מזעם לפי החשק והסיטואציה.
מזכיר קצת את החבר'ה שרוכשים את השכלתם הפיזיולוגית בסרטים פורנוגראפיים,ומסתובבים שנים בחרדה ובבושה, שהבולבול -הלגמרי- סטנדרטי שלהם הוא משהו להתבייש בו...

שולה-צריך להתחיל כאן גם ב"סיפורי אי הצלחה" (המוכרים היטב לרובנו )על זו שירדה 15 קילו ב-8 חודשים,זו שירדה 20 קילו בשנה, וזו שאחרי 3 שנים חזרה כמעט למשקל המקורי.
אוסיף את הסיפור על החבר שלי שירד בשנה וחצי מ-180 ל-130 קילו ,אבל שם נתקע,למורת רוחו הבולטת.
לך שולה יש אולי סבלנות אינסופית.אני מצדי מנסה להבין למה זה קורה ?

למה?
אין צורך לפאר ולתאר - הצלחות "קטנות"..
אסור לנו שלא להזכיר שהמצבים האלה קיימים, לא כולם - עופר!!!

אבל רובנו, כולל אתה - יורדים בקצב סביר עד טוב מאוד.
והכי חשוב שאנו משפרים את בריאותנו ואיכות חיינו,
הרי רובנו לא עשינו את הניתוח כדי להשיג "חתיכות" ו"חתיכים".

אז טוב יותר לפאר את סיפורי ה"גבורה" של ה"לוחמים" במשקל העודף,
ואת הצלחות "כוחותנו" בעורף ה"שומן".

חג שמח לכולם

הייתי חייבת להגיב על מה שנכתב כאן:
תהיו שמחים על הירידות שלכם ולא משנה כמה ירדתם ובכמה זמן העיקר שלא הוספנו עוד קג או יותר למשקל גופנו.
תנסו להנות מהדרך ולהעריך כל רגע ורגע שקיימים הניתוחים הללו .
אל תיהיו עסוקים כל הזמן בכמה ירדתם וכמה זמן עבר מהניתוח ואיך הם הורידו יותר?
תסתכלו רק על הגוף שלכם ותהיו קשובים לו .
אני נהנת מכל רגע ורגע מהמחמאות האין סופיות ,מהבגדים המדהימים אפילו שהם לא במידה 36 עדיין !!!
פעם אחת עשינו משהו שהוא רק בשבילנו ולמעננו תהנו ממנו.
שיהייה חג שמח וכשר לכולנו
אוהבת אותכם

מקסי,
בדיוק כמו כשתבת מציאות מתעתעת לעיתים.
אכן יש מי שחושבים שכמו הניתוח כך גם הירידה - הוקוס פוקוס....ומי כמונו יודע שזה כל כך רחוק מהמציאות - שהכל כרוך בעבודה קשה - שינויי הרגלים מ....א ועד ת. בכל התחומים. בחשיבה הכללית, החשיבה על האוכל, ההתיחסות לאוכל, שינוי בדימוי העצמי, התמודדות עם השינויים שאנחנו עוברים נפשית ופיזית והרשימה ארוכה.
על הצלחות פחותות לא כל כך נוהגים לדבר, כי כל ירידה היא הצלחה, גם אם נעצרה ולא יורדים יותר. אין מה לעשות נגד התופעה שציינת (יורדים מעט, נעצרים, ואף עולים חזרה במשקל ) - פשוט אין שיתוף פעולה של המטופל עם התהליך.
אני חושבת שאנחנו צריכים להתמקד בהצלחות וברצון להצליח ומעל לכל לשמר את התוצאות לאורך זמן. הכשלונות של מעקף ושרוול הם מזעריים לעומת הכשלונות של הטבעת ועל זה כבר דובר רבות.
אני סבורה שאין היום מעקב ראוי אחר המנותחים. אין בכל בתי החולים מרפאות רב תחומיות, האמורות לעקוב אחר המנותח לפחות שנה עד אחרי הניתוח. אני רוצה לקוות שבמהלך שנת 2011 יחול שינוי בנדון והמרפאות הללו יהפכו לחלק בלתי נפרד ממרפאות החוץ בכל בית חולים.

נכון שהניתוח בסל הבריאות ואת אמורה לקבל התחייבות אם את עומדת בקריטריונים.
לגבי התחייבות את צריכה לברר עם הקופה שלך האם את יכולה לקבל התחייבות לרמבם.
אם את שייכת למחוז חיפה וגליל מערבי של הכללית, יש עכשיו בעיות עם התחייבויות במחוז הזה. אני מקווה שיפתרו לאחר החג.
מאחלת לך בהצלחה
שולה

את חייבת לפנות למנתח, לעשות צילום וק"ת ולראות מה הסיבה שאת לא יכולה לשתות ולאכול. אי אפשר לאבחן מעל דפי הפורום.
את חייבת לקבל טיפול.
שבוע טוב
שולה

כשאומרים שבוע מהניתוח כלכלה נוזלית הכוונה היא מיום הניתוח או מיום השחרור מבית החולים? זה משמעותי, כי אז אני אוכל בערב החג להתענג על יוגורט.
ובנוסף: האם יוגורט במתיקות מעודנת מותר? אני יודעת שזה עם סוכר אבל אני בטוחה ששתי כפיות יוגורט כזה ביום לא ישנו לי דבר. ומה בנוגע למעדנים דיאט בסוף השבוע הראשון שלאחר הניתוח?

כעת סיימתי יוגורט טרה 1.5%שהוספתי לו ,כהרגלי ,כמה טיפות סוכרזית נוזלי.
אני בטוחהנשהבת שמחה שחזרת הביתה.
שתינו ניפגש בכפר סבא ביום רביעי.
קפה ומאפה על חשבוני..חה חה חה..

הי רחלי
הספירה היא מיום הניתוח . שבוע מהניתוח ניתן לאכול יוגורט , מעדנים ללא חתיכות ,גבינה 5% וקוטג' וכן חלב או קפה הפוך לא חם מאד .
בליל הסדר תוכלי לאכול מרק טחון (גזר ,קישוא ,דלעת ,דלורית ותפ"א) ולקינוח רסק תפוחים
חג שמח ובהצלחה

כל הכבוד לנחישות, להחלטה ולהתמודדות
וכמובן אנחנו כאן, כמו שאת אומרת את חלק משלנו, אז הנה הגיע גם תורך להשמיע קולך למען אלו שבדרך .
חג שמח
שולה

ברוכה הבאה למשפ המשרוולים את יפהיפיה אמיתית ואני בטוחה שבעוד מספר חודשים
המבקרים שלך יצטערו שאמרו לך שעשית טעות.
את הולכת לדרך חדשה ומדהימה תהני מכל רגע ורגע ......
אני עברתי את הניתוח הזה לפני בדיוק שישה חודשים ואני השלתי 40 קג ממשקל גופי.
אז שיהייה המון המון בהצלחה בהמשךךךךךךךךךךךךךך .
סתם כדי שתראי לקראת מה את הולכת שמתי תמונה שלי של לפני הניתוח עם 120 קג

ועכשיו תמונה של היום במשקל 80 קג

אומנת רותי כבר אכלה יוגורט(אני חלילה לא מזלזלת בך רותי) אבל רציתי לדעת מתי מתחילים לספור שבוע מהניתוח, מיום הניתוח ממש? האם זה אומר שבאמת אני יכולה כבר יוגורט? והאם אפשר יוגורט במתיקות מעודנת? ומה באשר לאקטימל?

ובשלב היוגורט-גבינה לבנה מותר הכל מהז'אנר הזה-כל עוד אין חתיכות !את הולכת לאכול כל יום-לאורך כל היום- בערך חצי קופסה גבינה 5% ושני מעדנים.זה לא הזמן להתקמצן על קצת סוכר כשמכניסים בקושי 400 קלוריות ביום !
דניאלה,גמדים,אקטימל ואפילו מעדן הגולן בטעם שוקולד מריר ממש לא צריך להסחף עם סוכרזית כשאוכלים כמויות כל כך סמליות.

איזה ניתוח עשית?

מקס ורחלי עברו ניתוח שרוול

כפי שענתה לך שולה עשיתי ניתוח שרוול לפני שבוע וחצי וכפי שהמליצו לך אחרים גם אני ממליצה ללכת למנתח שעושה את כל סוגי הניתוחים ולהחליט איתו. אני גם ממליצה לך ללכת עם מישהו מהמשפחה שישמע מהמנתח עצמו את ההמלצה וככה אולי יתמכו בך.
ותקשיבי, זה לכל החיים אז עשי את ההחלטה הנכונה.

ברוכה הבאה למשפחת השראול עשית צעד נבון מאוד נותחתי לפני שנה וחודשיים ירדתי 30 קילו ואני מרגישה מציין אז לאט ובטוח ואת ניראת נהדר בתמונה אני בטוחה שבהמשך יהיה יותר טוב חג שמח

למשך שבוע -עד סוף הפסח-את תשובתה של הילה, כי זו השאלה הכי נפוצה בימים אלה.
בתמצית:רבע מצה לארוחה,חצי מצה ביום,קמח מצה-מעט בתבשיל או מאפה,אבל למעט ככל הניתן,
בתוקף לתמיד-אלא אם תגדל לך הקיבה מחדש...

בגדול חודשיים אחרי כל סוגי הניתוחים אפשר לאכול מצות בכמות קטנה בין רבע לחצי מצה בארוחה לפי יכולת האכילה וקיבולת הקיבה .
לא מומלץ לאכול מצה שמורה ואת כל ה"לאפות" מקמח מצה .
מאפים עם קמח מצה בכמות קטנה - לפי ההרגשה האישית .

חשוב מאד לשתות הרבה בין הארוחות ולשלב בתפריט ירקות כדי למנוע עצירות

חג שמח

בוקר טוב רותי,
כאילו אתמול זה היה - אני זוכרת את הכלי "המשולב" עם 3 כדורים כחולים שהייתי צריכה לנשוף בו על מנת שהראות יתפקדו כראוי. נחמד שאת מדווחת על זה ושדר' שוורץ עדיין מתמיד בשיטה זו. (להבדיל ממך, אני התעוררתי לאחר הניתו מחוברת למכונת הנשמה, כך שפעולת "הכלי המשולב" מבחינתי היה מאוד חיוני).
כל הכבוד על מיומנות ההזרקה העצמית שלך, לא כל אחת / אחד מסוגלים.
ולסיום ....בכל זאת דיווח קטנטן כמה ירדת בכמה ימים האלה???
שתהיה לך שבת קסומה
שולה

לחץ דם זו מנתי היומית, אז עד יום רביעי כשאפגש עם ד"ר שוורץ בבית חולים מאיר אני פותחת בחיים חדשים ולא עולה על המשקל...

אני מניח שיש לד"ר שוורץ סיבות טובות לדבר.רוב המנתחים מסתפקים בפחות,אבל טוב שאת מסתדרת עם זה ולא כואב לך מדי...
ולגבי מכשיר הכדורים-גם לי היה כזה,והתאמנתי בו די הרבה.כזכור יש לי אסטמה,וגם הייתי גדוש בנוזלים אחרי הניתוח ,מרוב אינפוזיות שקיבלתי יום ולילה.להזכירך-למרות משקל הקיבה שהוצאה מן בגוף, ומספר ימים ללא אוכל, יצאתי מביה"ח 2 קילו יותר ממה שנכנסתי אליו,כך שה"פיזיותרפיה הנשימתית" היתה חיונית.
ולגבי השוקולד ואגוזי הלוז-אם אחותך לא תחסל אותם גם שעתם תגיע-בעוד חודשיים בערך.
חג שמח וברוכה השבה !

חיברו אותי לחמצן בלילה...מזל שאני שכחתי הכל.
כעת אחותי נזכרת לספר לי על תלאותיה בזמן שנותחתי ...ואני הוכנסתי והושכבתי על מיטה בשעה 6 ורק ב- 7:39 נכנסתי לניתוח ויצאתי להתאוששות ב-10:03 ורק ב-11:45 יצאתי..עם אחותי לא דברו-שלחו לה מסרון הטלפון.
היה בלגאן - ניתחו כ-80 ניתוחים והיו עיכובים וד"ר שוורץ סיפר לי כי סיים לנתח ב-1:30 לאחר חצות.
רק ביום חמישי, בביקורו השני שאלתי מדוע לא נתפרתי והוא הצטער שלא הזכרתי לו שאני לא רוצה סיכות...והרי בכלל איני זוכרת שראיתי אותו ביום הניתוח.
יש לי הרגשה שאחותי חוותה חוויות כאלו שרק אגוזי לוז מצופים בשוקולד עוזרים להתאוששות.
הרופא הסביר שזו שיטתו לתת זריקת דילול דם למשך חודש ימים.
אני מתענגת על ג'לי דיאט שחיפשנו בהרבה חנויות עד שהישגנו..
בחדרי היתה שכנה מקסימה שעברה שני ניתוחים עם שני מנתחים שונים: כריתת שד וכריתה בקיבה בגלל גידול.היא כמובן לא היתה בוגרת הפורום, וכך הבנתי כמה עשירה במידע הגעתי בזכות הפורום.
כמובן שהכרתי גם את רחלי הצעירה אותה הרופא ניתח לפני ושתינו השתחררנו יחד והוזמננו אליו ל"מאיר " ביום רביעי ובוודאי נפגש גם שם.

שאת לא נשקלת עד יום רביעי. גם אני עושה כך. הכי כיף לראות ירידה יפה.
ותמשיכי עם הכדורים בסוף תגיעי לשלושה, אני מצליחה היום יפה.
והזריקות? מזל ששכנה שלי מתורגלת בהזרקות בגלל טיפולי פוריות וסכרת הריון כי אני לא יודעת איך לעשות את זה לעצמי ובעלי ממש לא מתנדב...

הנה את אחרי. תראי לאן הגעת (חחחח) אחרי שיחת טלפון אחת תוך כדי נסיעה להתיעצות, אליה לא הגעת. הללויה!!!!!!
מחכה לשמוע רשמים, דיווחים ותוצאות.
שבוע טוב וחג שמח
שולה

דילגו עליהם!!!!

חוץ מהזריקות שקיבלתי תמיד בניתוחים הקיסריים אך מישום מה לא לאחר השרוול,
וחוץ מזה המכשיר של הריאות שאתם מדברים עליו.
אני מתחילה לחשוב שטוב שאני אחרי הכל כי אם הייתי יודעת לפני על כל הדברים הללו ולא הייתי נתקלת בהם אז הייתי ממש מפחדת.

טוב להיות אחרי .......

איזה יופי לקרוא את שורותיך, כל הכבוד שאת מזריקה לעצמך, בעלי עשה זאת 23 ימים כי אני לא מסוגלת, גם אני יצאתי עם הגדג'ט הזה לנשימה (אני עד היום לא מצליחה יותר משני כדורים) העיקר שאת אחרי הכל, ועכשיו נכנסים לעולם חדש ונפלא, ואני מאחלת לך להנות מכל רגע על הנס הרפואי הזה.
כל טוב וחג שמח וכשר, נעמי.

ד"ר שוורץ,, הקפאתי את המנוי לקראת הניתוח..אקבל ממנו מכתב למועדון הספורט שלי.
האמת היא שסמוך לניתוח ירדה מאד יכלתי וכך אכנס לדרך המלך של הכושר.
אני לא ממהרת,,,אך רוצה כבר להתעורר בעוד חצי שנה..........
מזל שלא לקחתי חדר פרטי כי בבקר הראשון העירה אותי אחות עצבנית שרק סיפרה לי כמה קשה לה...
למזלי שכנתי לחדר המבוגרת ממני ומלאת החיות, נותחה יום קודם ובחמש בבקר כבר הגיעו לשהות איתה בנה ובתה, המבוגרים , והם שעזרו לי.
כול שאר האחיות והאחים שטיפלו בי במדיקל היו מקסימים .
היא שכבה ליד החלון אך כול הזמן ביקשה שנפתח את הוילון החוצץ כדי שלא נרגיש בכלא, והייתה תחושת רווחה בחדר ויכולנו להתבונן בערוץ 22 ובערוץ 10 בו זמנית.כל שעות היום והלילה.איזה כייף!

לא שכחת לדווח כמה ירדת ? השכחת שאת היית כוכבת ה BMI שלנו????
מהר לרשום את המשקל הדו ספרתי ואני מרשה לך ללחוש גם את גילך - למען החדשים, אלו הזקוקים לעדוד שעדיין לא יודעים מכירים אותך.
שבוע טובחיבוק עז
שולה

ה-BMI שלי היום 38.85 משקל 97.300 (רק לפני 7 חודשיים ושבועיים BMI 61 ו= 150 קג) יקירי נס גדול קרה פה, אני מאושרת !!!!
אוהבת אותכם, נעמי.

ברוכה הבאה למשפחת השראול מקווה שאת מרגישה טוב מה שחשוב לא למהר בשתיה באכילה לקחת באיזי שב שלוםםם אישה יפה

תודה לך-את נמנית עם החברים שעזרו לי לקבל ההחלטה...והנה היום כבר חזרתי הביתה ועוד הדרך רבה אך אני צועדת בשביל הנכון.

ממש התגעגענו. סליחה שלא חזרתי אליך אתמול, אבל אעשה זאת עוד לפני החג....היחידי שהספקתי לברבר לו זה מקסי שלנו....מהערב אתחיל "לרדת" על כל כל כל חברינו.
מקווה לשמוע ממך רק בשורות טובות
סופ"ש נעים וחמים
חיבוק ממני
שולה

שלום מרגלית
הקריטריונים לניתוחי קיצור קיבה מאוד ברורים ונקבעו על ידי אירגון הבריאות העולמי ואומצו על ידי משרד הבריאות הישראלי ובהתאם נוהגות כל הקופות.
לפי הנתונים שרשמת ה- BMI שלך הוא 38.1. בעיות אורטופדיות לבד לא נכללות בקריטריונים.
הקריטריונים הם:
BMI 35-40 עם מחלות רקע נילוות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול, טריגליצרידים, דום נשימה בשינה.
BMI 40 ומעלה - כל אחד גם ללא מחלות רקע נילוות.
הניתוח לא אינו מטה קסמים ולא הוקוס פוקוס - נכנסים שמנים ויוצאים רזים. בשביל לרות צריך לעבוד וזה אומר: להיות במעקב של דיאטנית לפחות בשנה הראשונה. לאכול על פי תפריט שהיא מתימה לך ולשמור על דיאטה. לשלב פעילות גופנית וכמובן לשנות הרגלי אכילה ואף רצוי להצטרף לקבוצת תמיכה למפגשים שבועיים.. כך שאת יכולה לאמץ "ניתוח וירטואלי" ואנחנו נהווה לך את העידוד והתמיכה לאחר שתתיעצי עם דיאטנית לגבי התפריט ותשלבי פעילות גופנית.
אני מבטיחה לך תוצאות טובות ומעל לכל - תהיי גאה בעצמך.
סופ"ש נעים
שולה

אחלה של הישג
אל תגיעי למצב של רעב!!! לאכול כל 3 שעות ואפשר גם כל שעתים עד שעתיים וחצי.
אם זה מה שגורם לך לבחילות למה את "מתעללת" בעצמך.
נו נו נו לברך שלך...תני לה הוראה חד משמעית להבריא. חחחחחחחחח
תשמיעי קול לעיתים יותר קרובות.
סופ"ש נעים וחג שמח
שולה

שלום אפרת
ניתוח לקיצור קיבה אינו "ניתוח כבקשתך". הוא מיועד לאנשים החולים במחלת השמנת יתר חולנית. ארגון הבריאות העולמי קבע קריטריונים ברורים כפי שידוע לך ואת אינך עומדת בקריטריונים.
אני מציעה שתפני לדיאטנית שתתאים לך תפריט, תרשמי לקבוצת תמיכה ותשלבי פעילות גופנית והתוצאות לא יאחרו לבוא. גם אחרי ניתוח צריך לשמור דיאטה בליווי דיאטנית ולשלב פעילות גופנית.
בהצלחה
שולה

כמה זמן את אחרי שרוול ?!לגבי נרגילה ראי תגובת ד"ר מחג'נה בשאלות נפוצות (רמז-לא ממליץ ).לגבי אלכוהול-הדיאטנית שלי ממליצה להתחיל בזהירות אחרי שלושה וחצי חודשים.במקרה שלי-במשקל עדכני של 123 קילו היא המליצה לי להתחיל ברבע כוס יין.
אין קשר ברור בין השניים חוץ מהעובדה שאלה עוד שני תענוגות שנגזלו ממך בנוסף לאוכל:)

אם לא תמצאי תענוגות חדשים עוד תהיי יום אחד זקנה (בזכות השרוול )ומרירה (בגלל מחסור בעיסוקים מהנים.)
בהצלחה !

אני חודשיים אחרי השרוול...פחות 25 קילו:)
אממ האממת האוכל פחות מפריע לי לעומת האוירה והתענוג בלשבת עם החברים...

תודה על התשובה אני ינסה קצת ככה נראה מה יהיה...
בקשר לנרגילה אולי זה טוב?כך הפסקתי לעשן..
וחס וחלילה להיות זקנה ומרירה...להיות רזה מאושרת ויפה:)))

צריך לחשוב חיובי

היי הדר
את נשמעת ממש גזעית. אהבתי את הסיפא בתשובה שלך - אז התמקדי בתחביבים חיוביים ובריאים וסחטיין על הירידה היפה.
סופ"ש נעים וחג שמח
שולה

תודה רבה...האמת כך צריך לחיות לא?
ישר כח על הפורום ועל האגודה שהקמת...אנשים כמוך הם המלאכים שלנו
שיהיה לך חג שמח וכשר וכמובן שבת שלום:)

אני חושבת שלקחת אחריות לשנות אצלך הרגלים אולי תמעני קצת משתיה חריפה ונרגילה קצת הפסקה זה מלא קלוריות לא כדאי שיהיה בהצלחה שבת שלום

משבועיים לפני הניתוח ועד היום-חודשיים וחצי אני לא שותה שתייה חריפה וגם לא מעשנת נרגילה...אבל זה עניין אותי מאוד לדעת:)

תודה לכולכם על היחס החם...אין עליכם!!!

אנחנו ממשיכים למלא את התפקידים המסורתיים שלנו:רוזי מלטפת,שולה מעודדת ומדרבנת ואני מציע קורט של ציניות בריאה וקצת "בוחן מציאות".לכולם יש מקום כאן.
הסיפור עם האלכוהול הוא לא רק שיש בו קלוריות, כמו שמציעה רוזי (בערך 160 קלוריות בכוס יין תקנית,ויותר במשקאות חריפים יותר )אלא גם בבעיות אחרות.
ראשית זה צורב-אם הקיבה לא החלימה דיה-עד כדי יצירת כיבים במקרים קיצוניים.
שנית-אלכוהול נספג בקיבה,ויש סיכון להשתכר מהר מדי.מכיר בחור גדול יותר ממני (תדמייני פריג'ידר אמריקאי )שמתלונן שאחרי חצי כוס יין הוא כבר מסוחרר.זה אולי מקרה קיצוני אבל תנסי בעדינות.
בניגוד לאלכוהול, שהתנסיתי בו לא מעט, בנרגילות, ובעישון בכלל, אני לא מבין,ולכן הפניתי להערה של מחג'נה.

תודה רבה על הדאגה ועל הייעוץ...
אני היום 90 ק"ג...אז נראה לי שאני אנסה לאט לאט וכמובן שתייה רק עם חברים למקרה שבאמת אתמסטל מכלום:))

שיהיה לכם חג שמחחח וכשר!!!

לפני ניתוח השרוול הייתי מפרק חצי בקבוק ג'וני ווקר בלי להתבלבל

ואם הייתה סיבה למסיבה אז הייתי מוסיף גם וודקות וטקילות כיד המלך

היום (חמישה חודשים אחרי) אם אני יוצא לפאב אני מזמין רק קוקטייל סופר חלש וגם אותו אני לא מצליח לסיים כי אני מתחיל לעופף אז בעניין הזה מקס צודק

אלכוהול אמיתי לא שתית מאז הניתוח


נרגילה אני לא מעשן בערך מהחופשה האחרונה שלי בסיני (לפני 18שנה כשהייתי התיכון חחחחח) אז אין לי כל כך תשובה

עישון זה מסריח, לא בריא ולא מומלץ אבל היו איתי במחלקה שני מנותחים שחזרו לעשן כבר אחרי פחות מ-48 שעות אחרי הניתוח (הם ירדו עם כל הצינוריות לפנית עישון-מזעזע) אבל לא ידוע לי על נזקי עישון שקשורים לניתוח באופן ספציפי