סטרס

היכנסו לעדכונים בנושאי סטרס, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

הפרעות אכילה: סיבות, תסמינים וגורמי סיכון
מערכת BeOK | 28/03/2017
איך להפוך את שגרת היום לפחות מלחיצה?
מערכת BeOK | 07/02/2017
הליכה ברגל משפרת את מצב הרוח
מערכת BeOK | 15/12/2016
איך להתמודד עם סטרס בחיים?
ד``ר אריה מבר | 30/05/2014
מיתוסים נפוצים על לחץ
מערכת BeOK | 14/02/2014
כיצד לסלוח? הסבר ותרגיל מיוחד
מערכת BeOK | 20/09/2013
טריכוטילומניה: תלישת שערות כפייתית
מערכת BeOK | 28/02/2013
התמודדות עם כעס באופן בריא
שרון לויט | 21/02/2013
כך מטפלים בטחורים

הטיפ היומי

כך מטפלים בטחורים
כ-25% מהאוכלוסייה סובלים מטחורים המפריעים להם ביום יום ואפילו מסכנים אותם רפואית. להלן כמה המלצות לטיפול והקלה לפני שרצים לניתוח: 1. נטילת צמחי מרפא עשירים בפלבנואידים (תרכובות המצויות בפירות וירקות) ואכילה של פירות עשירים בפלבנואידים. 2. שימוש במשחות או נרות המיועדים להקלה על אי הנוחות ולהפחתת הכאבים והגירוי המקומי. 3. אכילת מזון עתיר סיבים. מרכיבים סיביים רבים במזון יוצרים צואה רכה. 4. ביצוע אמבט ישיבה. 5. מריחת משחת ההממליס, צמח מרפא שהוכח מחקרית כיעיל בכיווץ כלי דם וחיטוי הטחורים.

היועצים שלנו

  • ד"ר אליהו סמואל
    פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן ל... קרא עוד
  • טובי פלד
    פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד
  • ד"ר אילן בוש
    פסיכיאטר ילדים בכיר מומחה בפסיכיאטריה ילדים ונוער, הפרעות קשב וריכוז, מתן ייעוץ פסיכולוגי, פסיכותרפיה, אוטיזם, גיל ההתבגרות, הפרעות חרדה, הגיל הרך ... קרא עוד