פורום הפרעות זיכרון, אלצהיימר ודמנציה - יש לך שאלה?

אורי שלום,
זה לא תופעה חריגה שמאבדים חוט החשיבה במהלך דיבור ממושך. הייתי רוצה לדעת האם אתה נוטה לפרט לפרטים ולגלוש לנושאים משניים בעל אופי אסוציאטיבי. נטייה זו בהחלט יכולה לגרום לאבדן חוט החשיבה. כדאי לך לעבוד על שיטות ניטור, כלומר לבקר את עצמך האם הנושא באמת רלבנטי למטרת השיחה.
בברכה

הסיבה שהעלית נשמעת לי מאוד הגיונית משום שאכן יש לי נטייה לדבר בצורה אסוציאטיבית.
אפשר לקבל יותר פירוט על מהי 'שיטת ניטור'?
האם ישנם תרגילים/הדרכה שיעזרו לבנות שיחה בצורה נכונה.

תודה,
אורי

נראה כי אתה בחור מוצלח ונבון ולא יהיה לך קשה לשנות דפוסי השיחה שלך. אני ממליצה שתבקש מאחד חבריך להעיר לך מתי אתה גולש מהסלול ודיבוריך מתחילים להיות אסוציאטיביות. שיטות ניטור self-monitoring techniques : דורשות קודם כל מודעות לבעיה ואז ארגון ובקורת עצמית צמודה להתנהגות בפועל.

בהצלחה

זהבה שלום,
בעיות זיכרון יכולות להופיע בכל גיל מסיבות שונות. חשוב לי לדעת באיזה מצבים את נתקלת בקשיי זיכרון ואיזה סוג של מידע את נוטה לשכוח.

בברכה

אורח שלום,
נראה כי הקושי המרכזי שלך הוא במישור מצב הרוח. דיכאון יכול לגרום להפרעות קשב וזיכרון ולעיתים גם גורם לתפקוד "מעופף" ומרוחק ולא מחובר למשהו מתרחש לפנינו. תרופות מסוג SSRI יעילות בטיפול של דיכאון וכן עוזרות לבעיות קשב ו/או זיכרון שמשניות להפרעה. אני ממליצה לך לפנות לטיפול נפשי מסודר שגם כולל טיפול פסיכולוגי וגם בדיקה אצל רופא פסיכיאטר לצורך התאמה טיפול תרופת. יש היום מגוון תרופות מסוג SSRI בשוק אך ורק בעל מקצוע יכול להמליץ על התרופה המתאימה לך. דיכאון הינה בעיה שאפשר לצאת ממנה והטיפול הנפשי של היום בדרך כלל מוצלח.
בהצלחה

יפעת שלום,
כאבים חזקים בהחלט יכולים להשפיע בתפקוד הקוגניטיבי בעקר בתפקוד הקשב והזיכרון. גם תרופות חזקים נגד כאבים יכולות לגרום לתשתוש ולהשפיע ביכולת עוררות. אנני יודעת באיזה סוג של משכחי כאבים את משתמשת ולכן כדאי לך לברר עם הרופא המשפחה/המטפל שלך על תופעות לווי של התרופות הספציפיות בהן את נוטלת

בברכה

שלום טל,

אני בהחלט מסכימה איתך שכדאי להמשיך את הבירור לגבי הסימנים שאת רואה אצל סבתך.
הייתי ממליצה לך לפנות לנוירולוג שמתמחה בגיל השלישי או לפסיכו-גריאטר.

בהצלחה

מוריה שלום!

התופעה שאת מתארת קשורה לכך שישנם דברים שאביך עושה והם אינם עוברים לאחסון בזיכרון לטווח קצר/ארוך. יכולות להיות הרבה סיבות לתופעה זו, חוסר בויטמינים מסוימים הנובע או מתזונה חסרה או מבעיה בתהליכי ספיגה של חומרים אילו. זה יכול להיות קשור למחסור בשעות שינה, ולקשיים בתחום הזיכרון, מצבי לחץ או עומס רגשי גם הם משפיעים על הקשב והריכוז ומכאן על הזיכרון.
מכיוון שלא ברור עד הסוף עד כמה התופעות הללו חוזרות אצל אביך ובאיזה צורה לא הייתי שוללת את עניין הגיל. אך המלצתי היא כי כדאי לפנות איתו לרופא משפחה ולהתחיל את הבירור לגבי סיבת הופעת סימנים אילו.

תמי שלום!

הייתי מעוניינת לדעת האם עברת אבחון ובעקבותיו את מודעת לקשיים שיש לך בתחום הזיכרון והקשב, או שזו התחושה שלך? במידה ולא עברת אבחון הייתי שמחה אם תוכלי לפרט במה זה בא לידי ביטוי הקשיים בזיכרון ובקשב.
במידה ועברת אבחון יהיה לי חשוב לדעת מה בדיוק נמצא כדי שאוכל להמליץ על טיפול ותרגול של הזיכרון יחד עם לימוד של טכניקות פיצוי אשר יעזרו לך להתמודד עם הקשיים הללו.

וכדאי וחשוב לציין כי לעיתים קשיים בזיכרון ובריכוז יכולים לנבוע ממחסור בויטמינים או מלחץ נפשי כלומר יש עוד הרבה צדדים שצריך לכסות לפני שניגשים לטיפול, כך שכרגע הכדור חוזר אל המגרש שלך...
בהצלחה

תמרה שלום,

לגבי שאלתך האם פגים סובלים בד"כ מבעיות זיכרון, התשובה אינה חד משמעית . זה תלוי במשקל הלידה, בשבוע של הלידה ובמהלך ההתפתחות לאחר מכן. בחלק מהמחקרים שאני מכירה ישנם ממצאים מעורבים, אשר בחלקם בלבד, מצביעים על הקשר בין פגות ללקות למידה ולקשיים בזיכרון.
אינני מומחית בתחום ועל כן, הייתי מפנה אותך לרופא/פסיכולוג המתמחה בהתפתחות הילד.

בהצלחה

איריס שלום!

המוח פועל בעיקרון כמו שריר בגוף. כך שבמידה שמפעילים ומאמנים אותו ניתן, בדרך כלל , ולהגיע לתפקוד טוב יותר.
הזיכרון הינה פונקציה נרחבת המורכבת מכמה תהליכים: קליטת המידע, קידוד ואחסון שלו והשליפה שלו לאחר מכן. כמו-כן יש כל מיני סוגים של זיכרונות: זיכרון שמיעתי, חזותי, זיכרון של פנים וכיוב'.
כך שבתשובה לשאלתך, ניתן לאמן זיכרון אך צריכה להיות תוכנית מותאמת לכל אדם ואדם באשר למטרות אותן רוצה להשיג ולקשיים שחש בזיכרון.

מקווה שהדבר עונה לשאלתך

שלום יואב,

גם אצל ילדים קטנים יכולות להיות תופעות כמו קשיי זיכרון , קשב למידה וכיוב. שנובעות מסיבות שונות.. יחד עם זאת חשוב לציין כי לאו דווקא מה שרואים כבעיית זיכרון אכן מקורה בזיכרון. לכן הייתי שמחה אם תוכל לפרט קצת יותר: לגבי הגיל שאתה מתעניין לגביו ולתת דוגמא למה אתה מתכוון כשאתה אומר בעיית זיכרון אצל ילדים קטנים.

לילי שלום,
ישנם הרבה אנשים בגילך שסובלים מפרעות קשב ולא אובחנו בגיל צעיר. הערכה מסודרת שכוללת מבחני קשב תקניים תוכל לספק אבחנה לגבי מצבך וכן תשובה ביחס דרכי התערבות לצורך שיפור תפקודך. לסיכום, אני בהחלט ממליצה על בירור מקצועי.

גליה שלום,
התאור שלך כללי מדי ולא ניתן להבין איך קשיי הזיכרון פוגעים בתפקוד היומיומי שלך. אנה לפרט יותר.

שימוש בסמים אף קלים פוגע בקשב ובזיכרון. לא ידוע לי על נזק חוחי קבוע כתוצאה מעישון כאשר הפסקת עישון חשיש תשפר את התפקוד.

בהצלחה

שלום לך,

אתה מתאר סימפטומים נמשכים של כאבי ראש והייתי ממליצה במידה ועוד לא עשית זאת, לערוך בירור (רפואי ופסיכולוגי) לגבי מקור הבעיה.
בנוסף אשמח לקבל עוד מידע לגבי הקשיים בזיכרון מהם אתה סובל בכדי לעמוד על טיב הקשר למשככי הכאבים שאתה לוקח.

לגבי שאלתך ישנם מחקרים שנערכו בנושא והממצאים מעורבים. כלומר יש משככי כאבים המשפיעים על זיכרון ולמידה ויש כאילו שאף עוזרים לכל מיני תפקודים מוחיים.

ושוב אני ממליצה בחום להיוועץ ברופא ולנסות ולפתור את הבעיה ממנה אתה סובל.

בהצלחה