פורום תזונה נכונה - ירידה במשקל - יש לך שאלה?

הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ילד שמנמן בן 10
    דגנית
    12/08/2018

    הבן שלי בן ה-10 הוא קצת שמנמן, אני חוששת שזה עניין גנטי, הוא לא אוכל הרבה ממתקים ופעיל באופן מתון, בעיקר רוכב על אופניים. אנחנו אוכלים די מסודר בבית, מה עוד אפשר לעשות כדי שלא יהיה במשקל חריג מצד אחד אבל לא לגרום לו למודעות ולבעיות בגיל כזה צעיר?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ילד שמנמן בן 10

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דגנית, שלום

    רחל גרנות
    13/08/2018

    שלום לך, אכן, הגישה שלך נכונה. עם ילדים ובני נוער צריכים להיות מאוד זהירים. בשום אופן, לא לנסות להכניס את הילד לדיאטה. בכלל, דיאטה זו מילה שמייצגת חסך, מסכנות, "לא לאכול דברים טובים" וכו, לא בכדי אני טוענת שדיאטה גורמת להשמנה ולבעיות אכילה. ומצד שני, את ממש לא רוצה שהוא יגדל להיות ילד עם בעית עודף משקל. ואגב, זה שיש לו נטייה גנטית לא אומר שהוא צריך להיות שמן. הדוגמא האישית היא החשובה ביותר. חשוב לדאוג שהאוכל בבית (לכולם!) יהיה אוכל נכון ודל קלוריות במידת האפשר. שיהיו הרבה ירקות ואת כל קבוצות המזון האחרות. להדגיש את האוכל הבריא ולא דיאטטי.
    אין זה אומר שאסור לאכול גם שטויות, אבל במידה.
    תדגישו את חשיבות הפעילות הגופנית ותעודדו אותו גם על ידי דוגמא אישית לקום מהכיסא ולהניח את הסלולר ומכשיר הטלוויזיה.
    תבדקו מהם הדברים שניתן להוציא מהבית. למשל, שתייה ממותקת או חטיפים כגון, ביסלי, תפוצ'יפס וכדומה.
    ואגב, כל ס"מ בגובה בלי לעלות במשקל, משמעה ירידה של ק"ג.

    שיהיה בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אבקות העשרת מזון פחות מפורסמות
    sibi
    07/08/2018

    שלום.אני בתת-משקל עקב ניתוחים במערכת העיכול.נמצא במעקב דיאטני שלא עוזר..נסיון שימוש באנשור /אוסמולייט לא מצליח בת'כלס..האם מישהו מכיר וממליץ מנסיונו על אבקות העשרה מרובות קלוריות ? אם זה בצורת משקה-זו עדיפות שניה.
    (מחפש יחס גבוה של קק"ל/ מ"ל או קק"ל/ גרם..)...תודה רבה מראש


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סיבי, שלום

    רחל גרנות
    09/08/2018

    שלום לך, זה לא נכון לנסות לייעץ לך בלי להכיר אותך. כדאי לך להתייעץ גם עם רופא שמתמחה בנושא ולהמשיך בייעוץ התזונתי. וכמובן, המון סבלנות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הפורום הוא בשביל יחצנות בלבד ?

    סיבי
    10/08/2018

    אני אדם בוגר ורציונלי .חשבתי לקבל מידע על אבקות כאלה (שאני לא מכיר)..האמיני לי שאם אקבל מידע חדש-לא "אתפרע" בחוסר זהירות על שום אבקה ...אגב-הרופאים ודיאטניות המצויינים אינם ערובה להצלחה..רק ניסוי וטעייה ..תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה לאכול אחרי אימון
    אלעד
    09/08/2018

    מה באמת כדאי לאכול אחרי אימון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה לאכול אחרי אימון

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אלעד, שלום

    רחל גרנות
    09/08/2018

    שלום לך, אחרי אמון כדאי לאכול פחמימה וחלבון. אבל, זה גם עניין של סוג הפעילות שאתה עושה והעצימות שלו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הורדת משקל אחרי לידה
    נעמה
    05/08/2018

    אני שבועיים אחרי לידה בקיסרי, עוד לא יכולה לעשות פעילות גופנית או לזוז יותר מדי בכלל. העליתי הרבה בהריון ואני רוצה להתחיל להוריד במשקל כבר עכשיו, איך עושים את זה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הורדת משקל אחרי לידה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נעמה, שלום

    רחל גרנות
    05/08/2018

    שלום לך, ראשית, מזל טוב. הירידה במשקל צריכה להיות נכונה . חשוב שתכללי את כל קבוצות המזון בתפריט. אני לא יודעת אם את מניקה. בכל אופן, הנקה דורשת תוספת של כ300 קלוריות ליום. וכך, אם תבני תפריט של 1500-1600 קלוריות ביום תרדי יפה במשקל. תקפידי על שתייה מרובה וכמה שפחות אוכל מתועש ומזון עשיר בסוכרים פשוטים ושומנים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המשקל תקוע ולא יורד
    לירון
    02/08/2018

    אני בדיאטה מתונה, ירדתי יפה במשך שלושה חודשים ועכשיו אני תקועה במשקל כבר כמעט חודשיים. מתוסכלת מאוד...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    המשקל תקוע ולא יורד

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לירון, שלום

    רחל גרנות
    04/08/2018

    שלום לך, אכן, זו תקופה מתסכלת. היא הרבה מאוד פעמים נגמרת באכילה מתוך זעם, כעס, תסכול וייאוש. ואז, כל הישג הירידה נעלם, די חבל, לא כן?
    הסיבות לאי ירידה יכולות להיות רבות. אחרי ירידה משמעותית, תיתכן עצירה. הגוף פשוט לא מעוניין בהמשך הירידה ו"עושה שרירים". חשוב לזכור שהמטרה הביולוגית של הגוף הוא לעלות במשקל, ואם אי אפשר, אז לפחות לא לרדת.
    ואולי את פשוט לא צריכה לרדת יותר?
    ולעיתים קרובות, בלי לשים לב אנחנו מתחילים לאכול קצת יותר. וכל הקצתים האלה מונעים את הירידה. אז כדאי לנהל כמה ימים יומני אכילה ולבדוק מחדש את הכמויות.
    ואולי אין מספיק שתייה.
    ולעיתים, לקיחת תרופה חדשה מפריעה בתהליך.
    והכי חשוב, זה לנסות להוריד את הלחץ. מסתבר שלחץ מפריע בתהליך. ולא לאבד את ההישג. ואם בכל זאת, הירידה לא מתחדשת, כדאי לפנות לאיש מקצוע לייעוץ.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אני בת 60 ומתקשה לרדת במשקל
    סקרנית
    31/07/2018

    כל קצוות הגוף שלי מאד רזים והבטן והירכיים מאד מלאים ,אני עושה כל יום כרבע שעה אנאירובי ו 40 דקות אירובי ומאד מתקשה לרדת במשקל למרות שאני לא אוכלת הרבה.שמעתי על הדיאטה של מכון וייצמן לאיזון הסוכר לפי החיידקים האישיים שלי במעיים - האם כשאדם אוכל תזונה שמתאימה לו לפי החיידקים שלו -הוא יכול לאכול יותר או שזה לא קשור ? הדיאטה הזו עולה 1300 ש'ח ואני מתלבטת אם תעזור לי לירידה במשקל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סקרנית, שלום

    רחל גרנות
    31/07/2018

    שלום לך, התוכנית של DAY2 היא לאתר ולזהות את המאכלים הטובים לכל אחד מאתנו.
    אבל גם אם תדעי בדיוק מה הם המאכלים המומלצים לך, תצטרכי להקפיד על כמויות. אם תאכלי הרבה מהמומלץ לא תרדי, אולי גם תעלי. כלומר, כמויות וחלוקה נכונה הם חשובים לרדת במשקל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ואם אוכלים נניח 1200 קלוריות ליום מתזונה רגילה

    סקרנית
    01/08/2018

    ולעומת זאת 1200 קלוריות של תזונה שמותאמת אישית לחיידקים שלי יש לזה השפעה אחרת על ירידה במשקל ? תודה מראש ועל התשובה שכבר ענית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סקרנית, שלום

    רחל גרנות
    01/08/2018

    שלום לך, 1200 קלוריות ביום יורידו אותך במשקל. והתזונה שמתאימה לך תגרום לכך שתרגישי טוב יותר. ומכיוון שזה בדרך כלל מזון נכון ובריא יותר תרדי טוב יותר. אבל, גם פה צריך סבלנות. אין פה קסמים וקיצורי דרך.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונה לילד בן 3
    שיר
    31/07/2018

    שלום,
    הלכתי עם בני בן ה3 לתזונאית החודש על מנת שתציע לנו תפריט שיעודד אותו לאכול תפריט עשיר יותר ויגרום לו לעלות במשקל.
    התזונאית הציעה להוסיף כף שמנת מתוקה למעדן/ לסימילאק( הוא אוהב עדיין לשתות בקבוק 120 מל בבוקר).
    התחלתי ללכת לפי הצעתה, אך התעורר בי החשש שמא זה עלול להעלות את רמת הכולסטרול בדם שלו כי זה על בסיס יומי.
    דבר שני - קניתי שמנת מתוקנ להקצפה 38% לצורך העניין.
    האם עדיף אולי שמנת מתוקה לבישול? שכן בדקתי באינטרנט וראיתי כי בערכים התזונתיים של שמנת לבישול יש סידן , בעוד שבשמנת להקצפה אין סידן. האם אני טועה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה לילד בן 3

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סלט על בסיס עלים בלבד
    לירז
    29/07/2018

    האם מקבלים את כל מה שצריך מסלט שיש בו עלים בלבד? מה הפתרון למי שלא אוכל ירקות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    סלט על בסיס עלים בלבד

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לירז, שלום

    רחל גרנות
    29/07/2018

    שלום לך, העלים הירוקים הם מרכיב חשוב ומכילים חומרים מזינים. אולם, כדי לקבל את כל הוויטמינים והמינרלים הנחוצים חשוב לשלב ירקות נוספים בצבעים השונים. הפלפל האדום/כתום מכילים ויטמין C בכמות גדולה (פי שלוש מפרי הדר) וביתא קירוטן שזה נוגד חמצון עוצמתי במיוחד. אני קוראת לירק הזה מלך הירקות. כך, שאני מציעה לנסות להתיידד עם ירקות נוספים מלבד הירוקים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נחשפתי לבדיקת חיידקים של מכון וייצמן
    מיה
    25/07/2018

    הם טוענים שלכל אדם ישנם חיידקי מעיים שונים ומגיב אחרת לסוכר והם מציעים אפליקציה אישית שתאזן את הסוכר לפי התאמה אישית.האם כשרמת הסוכר מאוזנת -מובטחת ירידה במשקל ? כי אני בת 60 ,שומרת מאד על תזונה נכונה ומועטה ועושה יום יום שעה של ספורט - ונשארת עם משקל קבוע אבל מאד רוצה לרדת ולא מצליחה .מחפשת ישועה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מיה, שלום

    רחל גרנות
    29/07/2018

    שלום לך, התוכנית שדאת מדברת עליה מאבחנת את המאכלים שטובים לך ועוזרים באיזון רמות הסוכר. אולם, עליך לשים לב לכמויות. בלעדי זאת, לא תרדי במשקל. כפי שאת רואה, נושא הירידה במשקל הוא מורכב. כולל את המה, כמה וגם מתי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשר בין גניקומסטיה לחלב ומוצריו
    גיא (שם בדוי)
    23/07/2018

    שלום רב,
    הנני גבר בן 32 עם עודף משקל קל BMI 27.
    הבעיה העיקרית שלי היא חזה נשי (גניקומסטיה).
    הייתי שמח לדעת אחת ולתמיד האם קיים קשר בין צריכת חלב ומוצריו לבין מראה של חזה נשי ומוגדל.
    נ.ב - קראתי תגובה של רופא מסוים שטען שדווקא צריכת חלב סויה עלול להוביל לכך..
    תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גיא, שלום

    רחל גרנות
    24/07/2018

    שלום לך, לא ידוע לי על קשר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • צריכה של מוצרי סויה
    גילת
    23/07/2018

    שלום,

    מקווה שזה הפורום הנכון לשאול את שאלתי. גיליתי לאחרונה בבדיקות רגילות של קרישתיות שיש ערכים גבוהים שיכולים להעיד על קרישתיות יתר (לא הבדיקה של הגן). ייתכן שזה מצב שנוצר עקב נטילת תחליפי הורמונים וגלולות נגד הריון כנסיון להקל על תופעות גיל המעבר. נאמר לי כאמור להפסיק כל נטילת הורמונים. שאלתי היא האם אני יכולה עדיין לאכול מוצרי סויה? טופו, חלב סויה וכו'...? או שמא בגלל ההורמונים זה לא מומלץ?

    תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    צריכה של מוצרי סויה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גילת, שלום

    רחל גרנות
    24/07/2018

    שלום לך, מאכלי סויה לא אמורים להוות בעיה. אולם, אני מציעה לך להתייעץ עם הרופא המטפל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיאטה ללא פחמימות ונשירת שיער
    תמר
    23/07/2018

    שלום רב.
    אני מבקשת לדעת אם דיאטה נטולת או דלת פחמימות יכולה לגרום לנשירת שיער מוגברת מהרגיל ?
    בתודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיאטה ללא פחמימות

    שלומי כהן
    23/07/2018

    ערב טוב תמר.

    ערב טוב ומבורך תמר.מה שלומך?????

    אני רוצה להשיב לך על שאלתך ולהגיד לך שאני לא יודע אם יש קשר בין אי צריכה של פחמימות בדיאטה לנשירת שיער,מה שכן זה שזה יכול לפגוע בגוף,"דיאטה"..ללא פחמימות ובעיקר פחמימות מורכבות כמו דגנים מלאים יכולים לפגוע בבריאות הגוף ובשמירה על משקל תקין.....

    לכן חובה לצרוך "בדיאטה" פחמימות כמו פחמימות מורכבות שמצויות בדגנים מלאים לשמירה על בריאות הגוף כולו.

    בברכה

    שלומי כהן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תמר, שלום

    רחל גרנות
    24/07/2018

    שלום לך,
    תפריט דל פחמימות לאורך זמן לא נכון. לפחמימות תפקיד חשוב בשמירה על בריאות ותיפקוד נכון.
    אני מציעה לך להתחיל לשלב פחמימות בתפריט, בזהירות, לא להתנפל על פיתות ובאגטים..
    וכמו כן, בדקי רמות ויטמינים בדם. יתכן וחסר לך משהו.
    התייעצי עם רופא/ת המשפחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחפשת בדיקת תזונה אישית
    דורית
    23/07/2018

    היי,
    אני מחפשת בדיקה שתאפשר לי לדעת אילו מזונות טובים לי ואילו פחות.
    המטרה שלי היא -לא- לרדת במשקל, אלא להרגיש טוב וקליל יותר, למנוע נפיחות בבטן וגזים.

    קראתי על בדיקת חיידקי המעיים לשמירה על רמת בסוכר מאוזנות (המחקר של מכון ויצמן), ועל בדיקות דם כמו LRA.

    השאלה שלי מתייחסת לבדיקות השונות, איזו מומלצת במקרה כזה?
    תודה מראש, אשמח לתשובה מפורטת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מחפשת בדיקת תזונה אישית

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דורית, שלום

    רחל גרנות
    23/07/2018

    שלום לך, מאחורי תוכנית של מכון וייצמן יש קבוצה של אנשי מקצוע רציניים מאוד.
    כדאי לך לפנות אליהם ולשאול אם הם יכולים לענות על הדרישות שלך.
    התוכנית נקראת day2

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אחרי פגישה אצל דיאטנית
    שלומי כהן
    17/07/2018

    היי רחל גרנות.אחה"צ טובים.

    היי רחל מה שלומך????איך את???

    אני רוצה להגיד שהיום יום שלישי 17/07/017 הייתי אצל הדיאטנית בסוף,והחלטתי לספר לך מה היה בסוף....

    אז מה שהיה זה שהיה אצלה "בסדר" לא רע וצדקת פגישה עם דיאטנית לא תעזור לי...

    התחרטתי שהלכתי ושהזמנתי אצלה תור מלפני חודשים...

    אני בא ומפגין אצלה את הידע שלי והיא לא מבינה על מה אני מדבר...אמרתי לה שאפשר לצרוך סוכרים בתפריט היומי ושאפשר גם לצרוך פחמימות בתפריט היומי לדוגמא ירקות...

    ואני בא ואומר לה גם שלפי התפריט היומי אפשר לאכול ירקות בכל ארוחה ושלוש פירות ליום וזה מומלץ מאוד מבחינה בריאותית ותזונתית והייתה על זה אפילו כתבה בטלוויזיה שדיברו על זה לא יודע אם יצא לך לראות את זה אבל אמרו על כמות הפירות בתפריט היומי שמומלץ מאוד לצרוך 3 פירות ליום....

    זה רק מוכיח שצברתי ידע במשך השנים והתפריט שאני חי עליו ובניתי לעצמי תפריט אומנם אני דבק בו כבר הרבה מאוד זמן כמעט שנה שלמה אבל זה רק מוכיח שאני צברתי ידע בנושא התזונה...

    והדיאטנית לא הבינה מילה על מה שדיברתי איתה....

    וגם חוץ מזה יש את כל הקטע שאפשר לצרוך במקום ירקות רגילים כמו מללפונים,עגבניות,גזר,גמבה,חסה וכל זה ירקות מבושלים ממרק ירקות כמנת פחמימה...שעשירים בנוגדי חמצון חזקים מאוד!

    היה בסדר אצלה לא משהו.....לא רע אבל גם לא להיט...

    רציתי לשתף אותך בזה..


    שלומי כהן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אחרי פגישה אצל דיאטנית

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אם אתה יודע כל כך טוב אז למה אתה לא רזה

    תמי
    20/07/2018

    וגם, אם אתה כבר יודע הכל, אז למה הלכת לדיאטנית?
    מן הסתם אתה צריך עזרה. גם הדיאטנית למדה ואפילו באופן מסודר.
    עושה רושם שאתה חושב שאתה יודע יותר טוב ולא פתוח ללמוד ולהבין דברים שאתה לא מכיר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פגישה אצל דיאטנית תגובה חזרה

    שלומי כהן
    21/07/2018

    ערב טוב תמי..

    ערב טוב תמי ושבוע טוב לך....

    טוב אני יהיה איתך ישיר....אני די נפגעתי מהתגובה שכתבת לי,זאת לא התגובה שציפיתי לה...חוץ מזה אני כתבתי את זה לרחל,רק רציתי לשתף אותה בזה ולהגיד לה שבסוף הייתי והלכתי לתזונאית..

    ושהיה די בסדר ,לא הכיר ע אבל גם לא הכי טוב....אבל ממש בסדר היה וכן אני הגעתי אליה עם הרבה ידע ואני יודע קצת יותר ממנה למרות שהיא למדה ואני לא למדתי ובכל זאת אני מכבד כל אחד ואת עבודתו אבל סה"כ היה די בסדר.....

    בסוף נהניתי מזה שהלכתי אליה...חשבתי שיהיה רע וזה אבל בסוף ממש בסדר ורק רציתי לשתף את רחל בזה...

    וזה לא התגובה שאליה חיפשתי.....

    חוץ מזה את גם מנהלת את הפורום????וגם למה אמרת לי למה אני לא רזה???זה נורע מעליב!!!!!!אני אישית נפגעתי מזה...

    אם כבר כתבת את זה אני מבקש שתתנצלי!

    שיהיה לך שבוע טוב.

    ולהבא לא צריך להתערב..כתבתי את זה בשביל רחל....

    שלומי כהן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא מצליחה לחזור למשקל אחרי לידה
    רוית
    19/07/2018

    לא מצליחה לרדת במשקל אחרי לידה, מניקה. אשמח לעצה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רוית, שלום

    רחל גרנות
    21/07/2018

    שלום לך,
    צריך לבדוק את התפריט שלך כדי לראות מה הבעיה. אבל, נדמה לי (אולי אני טועה) שאת ממש אחרי הלידה , לכן, תני לגוף שלך את הזמן להתאושש. איכלי מזונות איכותיים, לשתות הרבה, שימי לב לכמויות. אני בטוחה שהגוף יתחיל לשתף פעולה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום