פורום אימון אישי, קואצ'ינג - יש לך שאלה?

נכון שאחד הדברים שאין לנו שליטה עליו זה המחשבות.. מצד שני,מחשבות שליליות מביאות שליליות והדבר החשוב הוא לנסות ולהסית המחשבות הללו. ניתן להיעזר בתמציות פרחי באך, אפשר שתרכשי לבד ,white chestnut gentien, הראשונה להזיז מחשבות טורדניות,השניה ליצור הרגשה אופטימית יותר.. תרכשי בבית טבע ותנסי לקחת 2 טיפות מכל אחת מהן 3-4 פעמים ביום בהצלחה!

המשפט "תחשוב טוב יהיה טוב"הינו משפט מדוייק ,מחשבה יוצרת מציאות ועוד,תחשבי כמה פעמים קורה שחושבים על מישהו והוא מופיע מולנו או בשיחת טלפון,כל זה מוכיח -איזה כח יש למחשבות שלנו,לכן חשוב לקבל החלטה בעניין ולנסות להזיז מחשבות שליליות.. תמצית באך נפלאה לכך white chestnut.בהצלחה!

תמציות פרחי באך,יכולות מאד לעזור,מיצאי מטפל באזור מגורייך,אפשרות נוספת,לכתוב לפנייך ,נקודות אור ,כלומר דברים טובים שקורים/קרו בחייך, לקרוא זאת ולהבין שלגמרי אפשר לראות דברים טובים בחיים,להעזר במישהו קרוב (בן משפחה,חברה)כדי לשוחח,מאד יכול לשחרר..בהצלחה!

היי סתיו, חשוב להבין שהכל נמצא בתת מודע , לא פעם צריך לאלץ עצמנו ללכת עם אמונה שהדברים תמיד מסתדרים ולהכניס לתת מודע שלך הידיעה שתצליחי למצוא עבודה במהירות , נצלי את ימי "החופשה"שבהם נמצאת , ללכת למקומות שלא הלכת בזמן שהיית בימי השיגרה והעבודה , ללכת לקולנוע , ללכת לים (בימים יפים), לנסוע לטייל , גם אם ברכבת או באוטובוס , עשי תכנית יומית בין ראיון עבודה למישנהו , כדי להצליח להרים את רוחך , כך שתוכלי , ללא ספק להביא שינוי מציאות לחייך .
בהצלחה!

ימי חמישי שיש לי חופשים אני עסוקה רק בקניות בישולים וניקיונות ואני פעם אחת דבר שלא עשיתי בכלל רוצה זמן לעצמי אשמח עם זה מקובל לעזרה

חשוב שתבדקי עם עצמך מה מעניין אותך , לימודים, קורס ערב , לא חייב להיות לימודי , אפשרי גם סדנאות , דברים שיהיו לנשמה, כמו גם , ספורט , או התנדבות , להשתייך לקבוצת ויצ"ו או מתנ"ס איזה שהוא באיזור מגורייך , כל אופציה שכזו יכולה לגרום להכרות של אנשים חדשים ואז גם תהיינה יותר אפשרויות לצאת ולבלות.
בהצלחה!

פחות יודעת להמליץ לך על מאמן , נסי דרך הפייסבוק או הגוגל
בהצלחה!

אני כרגע לא עובדת וקמה בלי מטרה מסוימת לעצמי. אני מחפשת משמעות לקום איתה בבוקר לאו דווקא עבודה.
תודה,

במידה ומחפשת משמעות , אפשר למצוא מקום להתנדבות, ביה"ח עבודה עם ילדים, בע"ח ועוד . כמו גם , חוג / קורס בתחומים שמעניינים לך ,קיימים בקתדרה, מתנ"סים ועוד. מפגש עם חברות , קריאת ספר ,הליכה לסרט (גם בצהריים קיימים סרטים)..
בהצלחה!

ראשית,חשוב לדעת מה גילך .. גם כי,המציאות אליה הגעת יכולה לקרות בכל גיל,העובדה שפונה אלי היא הוכחה שברצונך לצאת מהמצב אליו הגעת, הנכון הוא לרשום על דף את כל "החלומות" אליהן רוצה להגיע ולממש,להחליט שבכל שבוע מממשת חלום אחד או לפחות התחלה של מימוש החלום .. אם זה,בנושא הליכה,חיפוש עבודה,תקשורת חברתית ועוד,אשמח אם תחזרי אלי בעוד חודש חודשיים ותספרי מה קרה ? בהצלחה!!!

תודה על המענה,רציתי לשאול; עם אני רוצה לעשות הליכה האם התכוונת כל יום כל השבוע? או רק פעם בשבוע? להתחלה
תודה,

חשוב להתחיל ,פחות מכך,מספר הפעמים ..(תמיד טוב כמה שיותר)

מצטערת , פחות יודעת להפנות אותך לאתרים המתאימים,נסי זאת דרך הגוגל ..

ערב נעים

אחד הדברים הראשונים שהייתי מנסה לבדוק איתך , האם בחרת כיוון מקצועי נכון בעבורך (לצורך העניין , צייני ת.לידה ושם מלא ראשון שאליו נולדת), מעבר לכך , אין ספק שהתחושה של חוסר מימוש זוהי חוויה פחות קלה , מצד שני , חשוב שלא להתייאש ,
אולי לבדוק אפשרות האם קורות החיים שכתבת הם מספקים ?
או לחילופין , לבדוק אפשרות לשיפור יכולת ההתראיינות שלך ..
אם תרצי מוזמנת להתקשר אלי

יכולה בהחלט להבין את תחושתך , על אי התקבלות לעבודה.כל שנשאר לך ,זה לא לוותר להמשיך לחפש עד שתצליחי למצוא,לימים תביני ,שרק לטובה (גם אם כרגע ,קשה לך).. החכמה היא לעשות מהלכים שיביאו אותך להצלחה בסופו של דבר. תמצית באך טובה לעניין נקראת gorse ,תמצית היוצרת תחושת אמון לתהליכים ,תוך גישה אופטימית יותר,תקני בבית טבע ותקחי אותה 3-4 פעמים ביום 2 טיפות כל פעם . בהצלחה!!

לדעתי,הדרך הטובה ביותר להתחיל ולהגדיל את לקוחותיך ,לייעץ לאנשים קרובים גם אם בעלות נמוכה בתחילה וכך יהיו לך ממליצים , באופן הזה להגדיל חוג הלקוחות,אפשרות נוספת , להזמין אנשים שמכיר (כל אחד יביא חבר/מכר נוסף וליצור ערב שבו תרצה לאנשים על כישורחך וכך לפתוח הזדמנויות.. בהצלחה!

תודה רבה רבה על הרעיונות...אנסה.

בהחלט מבינה להרגשתך המתסכלת,אין ספק,שניתן לשנות המציאות ,ראשית חשוב למצוא עבודה!! גם אם זמנית עד שתמצאי העבודה שבה תהיי מסופקת יותר ..מעבר לכך תחליטי על משימות שתוכלי ליישם בהדרגה (לא ניתן לשפר הכל בבת-אחת), החלטה איך להשתייך לקבוצה,מתנ"ס,מועדון ויצ"ו בעיר מגורייך ,כדי לצאת מהבית ולהכיר אנשים חדשים ,להתחבר ולהתיידד , להחליט להרשם לחוג-ספורט או חוג העשרה שללא ספק קיימים בקתדרה או במתנ"סים ,תלוי מהו מקום מגורייך (אפשרויות קיימות).יציאה מהבית ,תמיד מיטיבה ומקדמת , בהצלחה!!

הדבר העיקרי החשוב הוא לא לרחם על עצמך,לנסות לעשות מהלכים כדי להכיר, אתרי הכרויות זו אופציה. חשוב שלא תלכי בהרגשה של "מסכנה" לאירועים המשפחתיים תנסי לחייך החוצה ובפנים

לרצות אנשים אחרים , יש בזה משהו שיוצר הרמוניה סביבתית אך מצד שני יוצר תסכול ,למקום של עד כמה הולכת עם האמת שלך .
חשוב לפני הכל לרצות עצמנו ואח"כ את סובבנו . זאת כדי להרגיש טוב עם עצמנו ,
תקשיבי לקולות הבטן שלך וכך תהיי מאושרת יותר בדרכך .
בהצלחה !
אם צריכה תמצית לחיזוק העניין שמדובר עליו התמצית באך שנקראת cerato