פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

הי, למעשה כל סיר יכול להתאים מלבד סיר אלומיניום, כאשר האלומיניום בא במגע עם מלח משתחרר החומר שהוא מאוד מזיק.

הי בר,
לפי ההנחיות החדשות של משרד הבריאות ניתן להתחיל בארוחת טעימות (מספר כפיות פעמיים ביום) מגיל 4 חודשים, הכוללות- בקר, הודו, עוף, דגים, ביצים,טחינה, קטניות, דייסות לתינוקות מועשרות בברזל, ירקות, פירות.
מוצרי חלב מגיל 10 חודשים וחלב ניגר מגיל שנה.
התחילי בירקות מבושלים מרוסקים (קישוא,גזר,דלעת) , כל 3-4 ימים הוסיפי מזון חדש לטעימות.
בגיל זה עדיין רוב התזונה מתבסס על תמ"ל/הנקה.
בהצלחה

האם ניתן להתחיל במרק של העוף? לבשל את העוף במים ולתת לה לשתות את המרק של העוף בלבד? ואחרי כמה ימים להוסיף ירק וכך הלאה?
או שלהתחיל בירק מבושל במים בלבד?
תודה

האם אפשרי שעד גיל חצי שנה אניק בלבד ללא מזון נוסף, כל עוד הילדה שבעה מזה?
אציין שהילדה במשקל תקין ואפילו קצת שמנמונת.

מה סדר היום שלו? האם אוכל תמ"ל בשעות נוספות? אם כן, עדיף להחליף בשעה אחרת, כיון שרב התינוקות עייפים מדי בשעה כזו לארוחת מוצקים, אולם זה כמובן אינדיבודואלי לכל תינוק. לא לשכוח שבגיל כזה התינוק זקוק ל2 ארוחות המבוססות על תמ"ל.

תסכולך טבעי ומובן לחלוטין. האם את חושבת שאת משדרת לו את זה? לתינוקות רגישות מדהימה והם קולטים הכל...נסי לאכול לידו מבלי להציע לו, הפגיני התלהבות והנאה מהאוכל. אל תציעי לו כלל!!! אולי תופתעי לטובה, תעוררי את סקרונותו והוא יבקש. נסי במשך שבוע , מבלי לצפות שהוא יאכל! אם לא יהיה שינוי, ממליצה לך להתייעץ עם איש מקצוע . הכי חשוב לא להיות בלחץ...:-)

שרית, אל ייאוש, בתי בת השנתיים וחצי, התנהגה כך וגם אני חשתי ייאוש. אני יודעת שאת מתאמצת ומנסה, וללא הצלחה, אבל.............
המשיכי להכין לו ארוחות (אפילו טעימות,) ותנסי בכל מיני דרכים יצירתיות לשכנע אותו לאכול, גם אכילה משותפת עשויה לעזור.
כמו כן תני לו לאכול בידיים, אפילו בגן שעשועים או תוך כדי משחק.
בהצלחה

הכוונה לטחינה גולמית, או לטחינה גולמית שאת עצמך מעבדת לטחינה המוכרת ע"י הוספת מים וקצת לימון, פטרוזליה. בשלב מאוחר יותר גם מלח.
* בנוגע לכמות - כף אחת תספיק.

הבנתי.. מאוד מודה לך.. :-)

היי,
אני נתתי לבני חצי אבוקדו בפעם הראשונה מעוך עם מזלג בתוספת לבננה.
או מרוסק בבלנדר. את יכולה גם לתת חצי אבוקדו לבד עם כפית שמן זית... הבן שלי חולה על זה!
בנוגע לזמנים, את יכולה לתת כמנת פירות ב- 10:00, 10:30 מתי שהוא אוכל עם בננה או פרי אחר...
או לתת כארוחת ביניים ב- 16:00 במידה וכבר אוכל מוצק בשעה זו.
בהצלחה!!

הבן שלי בן 7.5 חודשים. מעולם לא נתתי לו דייסה ואני גם לא מתכוונת. הוא שוקל 9 ק"ג ואינו זקוק לזה. אחות טיפת חלב אמרה לי גם כן שאין צורך, זה לא חובה

את יכולה לבקש ממטרנה שישלחו לך דוגמיות ולבדוק מה הוא אוהב. אצלנו, היו לפחות 10 נסיונות עד שהילד הסכים לאכול, היום הוא גומע את הבקבוק בשקיקה...

הי סיוון,
הדייסה לא הכרחית. אני לא יודעת מה הסיבה בגללה המליצו בטיפת חלב על דייסה אך
אם מדובר במשקל נמוך ישנן דרכים נוספות להעשיר את המטרנה .

כנראה שבנך עייף מדי לארוחת מוצקים בשעה 19. נסי להחליף לשעה 16, בהצלחה.

גם שלי לא אהבו בשר, עד שהתחלתי להכין להם טעים :-)

מנת בשר ותוספת:

מנת בשר:
שימי בקערה אחת:
200 ג"ר עגל רך/ בקר טחון פעמיים (תבקשי מהקצב)
2 פרוסות חלה, בלי ה"קשה", טבול בתוך מים לשתי דקות, סחוטות
פטרוזיליה ושמיר קצוץ דק דק דק
חלמון ביצה
לערבב הכל.

בקערה שניה:
לרסק 2-3 עגבניות, להוסיף מעט שום

הכנה:
שמן זית במחבת+עגבניות+מעט סוכר.
כשרותח להוסיף את הבשר כקציצות, או סתם ככה לערבב.
משהו כמו רבע שעה עם מכסה (כשהבשר טבע בעגבניות) ואחר כך להסיר את המכסה לעוד כרבע שעה של בחישות (המנה נהיית טעימה אחרי השלב הזה, כי הרוטב מצטמצם).

תוספת:
אני מכינה טחינה על בסיס קישואים (כן כן).
מאדה 2 קישואים (או מבשלת) ובבלנדר עם כף גדושה של טחינה. מדהים!!

מגישה להם (בני 7.5 חודשים) את הבקר (משהו כמו שתי כפות) על מצע של הטחינה המדהימה הזו (בזכות הקישואים!!) והם פשוט זוללים.

מיותר לציין שאני מגישה את זה חם.

הסוד הוא, כפי שציינתי בהתחלה - אוכל טעים!

היי.
ניסיתי את המתכון שלך והוא אכן מעולה?
יש לך עוד מתכונים שילדים אוהבים?

היי..
אני רואה הרבה המלצות על טחינה לתינוקות ..למה הכוונה? לטחינה מוכנה של אחלה למשל?
ואיזה כמות יש לתת לבתינוק בן 7.5 חודשים?
תודה רבה

הכוונה לטחינה גולמית, או לטחינה גולמית שאת עצמך מעבדת לטחינה המוכרת ע"י הוספת מים וקצת לימון, פטרוזליה. בשלב מאוחר יותר גם מלח.

מקווה שבאמת עזרתי עם המתכון.
(מאוד מאוד שמחה אם כן! אני מכירה את חוסר הרצון לאכול, ושמחה אם עזרתי אפילו לעוד בייבי אחד לאכול עוד ביס).

יש לי עוד מתכונים מקסימים לתינוקות, אך אני קצרה בזמן. אולי ארכז הכל ואשלח. השאירו מיילים ואשלח בימים הקרובים.

בתיאבון לכל הקטנטנים!

זה היה מעולה.....
orli76@n רבה

[email protected]

[email protected] תודה

[email protected]

[email protected]

[email protected] למרות שאם הבשר לא הצליח לי כול כך הילד שלי ממש בררן,
בן 7 חודשים, כמו אבא שלו .

תודה לשירי על המתכון שעזר והאכיל קטנטנים סרבנים..

היי שירי
אשמח לקבל ממך כמה מתכונים מעניינים כמו זה שפרסמת

היי שירי,
אני ממש נואשת לקבל מתכונים, בני בן 10 חודשים לא רוצה בשום אופן מרק וגם לא פירות ואני מנסה ועוד איך וגם המטפלת וסבתא וסבא כבר ניסינו את כל הדרכים ואת כל השיטות.
בבקשה את תהיי המלאך שליי....
סליחה על הנואשות ותודה לך
אמא לילד מקסים מקסים - ילד אושר שלי

ראשית סליחה על התשובה המאוחרת
1. התפריט מאוזן, בצהריים כדאי להעדיף הודו או בקר העשירים יותר מבחינה תזונתית
2. התמ"ל מכיל כמות מכובדת של נוזלים להבדיל מהמוצקים, לכן הם מלאים ושבעים יותר. יש לתת מים להשלמת הנוזלים בתום הארוחה.
3. כדאי להחליף את התמ"ל של 16 בארוחת מוצקים
4. הם אמורים לישון לילה שלם ללא מזון, הציעי להם מים במקום ואז יאכלו כרגיל במהלך היום.
בהצלחה

התפריט מצוין. כמות הבשר תלויה בתיאבונו של תינוקך, כמות סבירה ומומלצת היא 75 גרם. ירקות - מומלץ 3-4 מנות ביום, לא חייבים הכל, אפשר כל פעם משהו אחר, בשביל הגיוון. אפשר להוסיף - טחינה, אבוקדו, קטניות, קוואקר....

הי גלי,

אף פעם לא מאוחר מדי. אם את לא אוכלת מזונות עשירים באומגה 3 אין בעיה עם נטילת תוסף.
נכון להיום אין המלצה רשמית לתוסף אומגה 3 בהנקה אך כאשר התזונה דלה באומגה 3 ניתן לקחת תוסף.
נסי לגוון לביתך את התזונה . לפי ההנחיות החדשות של משרד הבריאות ,בגיל זה ניתן לתת כבר דגים עשירים באומגה 3, כגון סלמון,טונה (עדיף טרייה), מקרל.
בהצלחה

הי סיוון,
כמה הערות-
1. נסי לא להוסיף מטרנה אחרי האוכל מכיוון שכך יתרגל שמקבל מטרנה אם לא אוכל מספיק וימשיך לאכול מעט.
2. את יכולה להוסיף כבר הודו/עוף לירקות. בנוסף את יכולה להוסיף גם תפו"א,פתיתים,פסטה,קטניות.
3. לפי ההנחיות החדשות של משרד הבריאות ניתן להוסיף גם מזונות שבעבר נחשבו אלרגניים,כגון טחינה,ביצים,דגים.
4. חלב ניגר,דבש- מגיל שנה
5. מגיל 10 חודשים ניתן להוסיף מוצרי חלב כגון גבינות,יווגרט לבן
בהצלחה

את מציעה אולי קצת מים אחרי האוכל???

ומה בנוגע לכפית??

רציתי לדעת אם את המרק הוא אוכל יפה בכפית ואת הפירות לא כול כך יפה בכפית ואני עוברת לבקבוק , להתעקש על כפית הוא שזה לא משנה , הוא בן 7 חודשים

אני מעוניינת לדעת אם זה בסדר את הפירות בבקבוק
ומרק בצהרים בכפית
הוא בן 7.5 חודשים , ולפעמים לא מוכן לאכול את הפירות אז אני שמה אותם בבקבוק.
זה בסדר??

אם הוא אוכל יפה מכפית,המשיכי לתת בכפית. אין מניעה מכך.
לגבי הפירות- את יכולה לתת בבקבוק אך מדי פעם הציעי לו בכפית לראות אם מתרגל לכך.

את יכולה לתת מים אחרי האוכל.

הי ליאת,

נסי לתת לה את המטרנה בכוס. אולי כבר לא רוצה בקבוק.
במידה ולא מעוניינת גם בכוס את יכולה להחליף לה את המטרנה בארוחה חלבית אחרת- דוגמא:קורנפלקס עם חלב,יוגורט עם פרי,לחם וגבינה.
בהצלחה