פורום פסיכותרפיה - יש לך שאלה?

שלום רב,
מזה כחמישה חודשים נוטל פרוקסטין 40 מ"ג. באופן כללי, התרופה מסייעת לשפר את איכות חיי באופן משמעותי ובהחלט מקלה על תסמיני ההפרעות, בפרט OCD.
לאחרונה החלה תופעה שדי מטרידה אותי, חלומות משונים ולא נעימים במיוחד שמופיעים כמעט בכול לילה, שאין להם כול קשר למציאות הנוכחית. אציין שהשינה שלי טובה ורציפה ולא מתעורר או מקיץ בבהלה. עם זאת אינני מעוניין לשנות את הטיפול התרופתי כיוון שמרגיש מאוזן ועם מצב רוח טוב ויציב בד"כ.
אשמח לקבל מכם עצות / טיפים העשויים להפחית את תדירות התופעה, ואם אפשר אף למנוע אותה.
בתודה

שלום וברכה,
אני בת 30, סובלת מזה כעשור מהפרעת חרדה קשה שמלווה בדכאון. אופן חיי השתבשו לחלוטין. קשה לי מאד לתפקד והכוחות מצומצמים. כל פעם שעושה דבר קטן מתעייפת מאד עקב החרדות. אני מטופלת תרופתית אך מאד מתוסכלת וכן גם חוששת. ניסיתי הרבה תרופות ועדיין מאד סובלת.
כיום נוטלת אריפליי, למיקטל ואלטרול. האריפליי הוא למצב שבו החרדות הגיעו לרמה מאד גבוהה של חרדות וגבל במחשבות לא מציאותיות. כיום אין לי את זה בכלל. אבל החרדות משתקות אותי ואני טוטאלית בדכאון ובחוסר כוחות.
בעבר נטלתי גם ציפרלקס ופאקסט
הם לא השפיעו לכן נוטלת את האלטרול אך עדיין סובלת.
אני נוטלת מזה כחודשיים אסיבל והשבוע הגעתי ל 20 מג ליום האם זה מינון מסוכן או בעייתי? זה עדיין לא עוזר לי מספיק אז קיבלתי מהרופאה הנחייה לקחת גם 4 מג פרפנאן. בספק כמה זה מה, שיעשה את העבודה.
אני די מיואשת.
וחוששת לגורלי.
אשמח לקבל תשובה. תודה רבה.

האם ציפרלקס מתאים במצב של דיכאון שהמאפיינים שלו הם דחיינות יתר, עצלנות,קושי גדול לבצע פעולות יום יומיות שאמורות להיות ברורות, חוסר מוטיבציה רציני לפעול(רצון מנטלי לעשות שינוים אך חוסר מוטיבציה להוציא אותם לפעול) וכו'?

האם זה בטוח ליטול אלטרולט למניעת מיגרנות בזמן טיפול ברסיטל?
.................................................
האם זה בטוח ליטול אלטרולט למניעת מיגרנות בזמן טיפול ברסיטל?
.......................................

שלום,
עקב תקופה לחוצה מבעיות שונות שהתאפיינו בהתקפי חרדה, טינטונים באזניים ועוד קיבלתי קלונקס להרגעה ושינה טובה. משהפסיק להשפיע על השינה ( תוך שבועיים..) נתן לי פסיכיאטר רבע כדור מירטאזאפין לצורך שינה. אמר שההשפעה היא מיידית בנושא השינה. לא ביקשתי תרופה לדכאון אלא לשינה וזה מה שרשם.
האם זה טיפול נכון לצורך שינה ? עדיף על כדור שינה ?
והאם בכמות כזו ( רבע כדור) גם יפעל עבור המטרה המקורית של הכדור ( דכאון/חרדה )
תודה

אני חסידה בחסידות גדולה, נשואה +3, אני רוצה לצאת בשאלה אבל יודעת מה יהיו ההשלכות על הקשר שלי עם הילדים ואני לא מוכנה לזה נפשית... לא יודעת מה לעשות

מילדות יש לי דימוי עצמי נמוך, גם בנראות וגם ביכולות. אני יודעת שזה מעכב אותי אבל אני לא מצליחה להשתחרר מהתחושות הללו...

אני במסע עצמי של חיפוש האני מבחינה מינית, אם בלבוש, במגדר, בהעדפה מינית והמשפחה שלי לא מבינה את זה, כל הזמן יורדת עלי ובכלל לא מקבלת אותי... אני לא יודעת אם זה עניין של זמן עד שהם יתרגלו אבל זה מאוד מתסכל אותי

ומקור החרדה הוא בזה שיראו אותי.
אני לא רוצה שיראו אותי.
אני בחורה מאוד לא נעימה לעין מבחינת מראה ובאור יום כמובן שזה נראה לעין יותר מאשר בלילה ולכן אני נממעת לצאת באור יום, לעבוד וכדומה...

בת 23 האם זה הגיוני שיש לי חרדה משמש?
מהמצאות בחוץ במהלך אור יום?
אני מרגישה אי נוחות בהמצאות בחוץ, מחוץ לבית, באור יום בתוספת של אנשים.
אך כאשר מגיע הלילה אני מרגישה הכי נינוחה ורגועה והכול מתפוגג במיוחד אם אין אנשים בסביבה

זה קיצוני מאוד מכוון שאני נמנעת לצאת מהבית באור יום (לא עובדת ולא כלום).

שלום,
רציתי לדעת מה כדאי לעשות במצב שתרופות SSRI (סרוקסט, ציפרטמיל ופריזמה) וSNRI (ויאפקס) לא משפיעות למרות נטילתן לאורך שנים.
בנוסף, ניסיתי אבילפיי אך הפסקתי כי הוא גרם לי הפרעות בשינה. כמו כן ניסו לתת לי סוליאן אבל חוץ מהזומביות שהוא גרם לי הוא לא שיפר כלום ולכן הפסקתי. בנוסף היתה תקופה של רידאזין ומעט ריספרדל לכמה חודשים (הרידאזין הצליח להרגיע אבל עייף מאוד, לבסוף הפסיכיאטר המליץ להפסיק אותו).
הפרופיל הנפשי די מורכב:
חרדות.
ocd (בעיקר קוגניטיבי).
אולי אישיות שיזוטיפלית (ככה כתוב..).
פאניקה.
פראפיליה (אני בספק לגבי זה..)
פוסט טראומה (לפי אחת המאבחנות לאחרונה).
אז ראשית כל, הייתי שמח לקבל המלצה. בנוסף, יש לי שתי שאלות פרטניות:
א. האם יש טעם לנסות ציפרלקס?
ב. האם כדאי לנסות טיפול בקנביס רפואי?
תודה רבה:)

היי, רציתי לדעת מהו הטיפול המומלץ ביותר לאדם עם חרדות+ הפרעת פאניקה+ocd) ocdקוגנטיבי בעיקר!)+פראפיליה? וגם, האם יש הבדל משמעותי בטיפול בין פסיכולוג קליני לפסיכולוג ללא התמחות קלינית או סתם פסיכותרפיסט?
תודה רבה.

שלום לך
אחרי הפסקה של טיפול תרופתי 5 שנים כי החרדות נעלמו ולמדתי להתמודד הן חזרו בענק.
לקחתי חצי כדור לוריביאן ורכשתי כמובן במירשם ציפראלקס.
אבל..שוב החרדות נעלמות לגמרי כמה ימים מרגישה טוב אופטימית..ואז יום יומים חוזרות בעוצמה ושוב נעלמות..
האם זה הגיוני לקחת חצי אפילו פחות לורביאן לתקופה רק ספציפית לימים של החרדה לא מעונינת להתמכר.
האם חצי כדור כל 3 ימים לצורך העניין יכול לגרום להתמכרות?
נמצאת בטיפול התנהגותי מעוניינת לדעת לגבי התקופה עצמה.
תודה...

בעלי ואחותו התאומה מאוד מאוד קרובים, פעם גם היא ואני הסתדרנו מצוין אבל משהו קרה עם השנים והיא לא סובלת אותי. כל פעם שאנחנו נפגשות היא עושה לי פרצופים ויש מריבות. אני לא יכולה להימנע מאירועים משפחתיים או אפילו סתם בשגרת היוםיום כי הם חברים מאוד טובים ובקשר בלתי פוסק.
ברוב הפעמים הוא נמנע אבל כשלא אז בד"כ הוא לוקח את הצד שלה ואני מאוד פגועה מזה

יש לי קשר מורכב ורגשי עם אחותי, כל פעם שקורה משהו כזה אני מרגישה כאילו אני צריכה לקחת עלי את מלוא האחריות, כאילו זה תמיד באשמתי, אני כבר לא יודעת מה לעשות, לא מצליחות לתקשר