מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- מי קובע מתי לשחרר מטופל משיקום?הילה07/08/2012
אמי עברה תאונת דרכים לפני שבועיים וכיום היא נמצאת בשיקום אורטופדי. היא סובלת משבר בחוליה, שבר בעקב ועברה ניתוח להכנסת פלטינה ביד ובינתיים היא מתניידת באמצעות כסא גלגלים. בימים האחרונים הגיעה נציגה מטעם קופת חולים כללית, אליה משתייכת אמי, ודרשה שאמי תשוחרר מן המחלקה. ברצוני לדעת האם יש חוק הקובע מי רשאי לשחרר את החולה? אמי מרגישה שהשיקום במחלקה עדיין הכרחי ורוצה לחכות עד הביקורת הרפואית עוד שבועיים, האם ניתן לאלץ אותה להשתחרר?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מי קובע מתי לשחרר מטופל משיקום? - תגובה
דני ליבנה07/08/2012מישקובע הוא מנהל מחלקת השיקום במידה והוא ממליץ להמשיך אשפוז יש מקום להתווכח , היות ורופא הקופה אינו אוביקטיבי הוא רוצה להוריד עלויות אשפוז ,אולם במידה ושניהם קבעו שאפשר לשחרר ,קשה לערער
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבים בצוואראילן05/08/2012
אני סובל מכאבים בצוואר כ 3 כחודשיים,
מצילום של הצוואר:
שינויים ספונדילוטיים עם היצרות מרווחים בין חוליתיים,אוסטיאופיטים קדמיים,שינויים ניוונים במפרקים אחוריים של החוליות.
איזה טיפול פיזיוטרפי יכול לעזור?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבים בצוואר - תגובה
דני ליבנה06/08/2012לפיזיוטרפיה מגוון רחב של גישות טיפוליות גש לפיזיוטרפיסט שיתאים טיפול
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פריקה חלקית חוזרתרועי04/08/2012
שלום,
שמי רועי, אני בן 27, עוסק בהדרכת טיפוס מצוק ומגליש באומגה זויתית.
לפני כשנה פרקתי חלקית את הכתף, נאמר שיש לי קרעים חלקיים בכמה רצועות וגידים, זה קרה כשהחזקתי חבל והוא טס כלפי מעלה במשקל כבד. הושבתתי לשבועיים וחזרתי לעבוד ללא טיפול פיזיותרפי, לאחר כחצי שנה כשטיפסתי על קיר טיפוס הרגשתי את הכתף יוצאת מהמקום, זה כאב נורא ורק במכה קטנה היא חזרה למקום שלה, מאז יש לי שם כאבים שעוברים אחרי כחודש ללא פעילות, אבל הם תמיד שם בתנועות מסויימות, לאחר כעוד חודש זה קרה שוב, ניגשתי לרופא מומחה, הוא רוצה שאני אעבור בדיקת MRI כשהחשד הוא קרע בלברום בslap.ורק אחר כך ימליץ מה עושים. התאריך הקרוב לבדיקה כזאת הוא בדצמבר, אבל באוקטובר אני צריך לצאת לקורס בן שבועיים של הדרכת סנפלינג, שאני אצטרך את הכתף שלי לפעילות מלאה. מה לדעתכם אני צריך לעשות? בינתיים התחלתי לעשות פיזיותרפיה בבית כל ערב לפי תרגילים שמצאתי באינטרנט.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - פזיותרפיה לכתף קפואהתותי04/08/2012
בן 31 סובל מהידרדניטיס חמור בבית השחי בשתי הידיים. עברתי ניתוח שלא הצליח. מאז קושי בהנעת הידיים וכתפיים קפואות. עשיתי פיזיותרפיה במשך חצי שנה אולם לא חל שינוי. האם יש התמחות/ מומחה לטיפול בכתפיים ? מבקש המלצה לטיפול/ מכון מתאים לטיפול כזה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פזיותרפיה לכתף קפואה - תגובה
אורן דיסקין05/08/2012תותי שלום,
אנו לא נוהגים להמליץ על מכון כזה או אחר בכדי לא ליצור אפליה או קידום מכירות.
אני יודע שבקופת חולים מכבי יש תהליך רפואי בחדר ניתוח בו מזריקים תחת הרדמה ושיקוף חומר כקפסולות המפרק לצורך הרחבתו ושימור טווחי התנועה וכשעתיים לאחר מכן יש להתחיל בטיפולי פיזיותרפיה לפחות 4 פעמים בשבוע לצורך קבלת טווחי תנועה מלאים ללא כאב והשגת כח לשרירי הכתף. הפרוצדורה נעשית ע״י רופא מרדים בבית חולים אסותא והיא נקראת Distensive Hydroplasty . איני יודע לגבי קופות חוחים אחרות.
לבריאות אורן דיסקין* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פיזיוטרפיהיעקב הדר03/08/2012
בינואר השנה עברתי ארוע מוחי לאחר הארועלא יכולתי לתפקד ביד וברגל שמאל עברתי במשך כשלושה חודשים פיזיוטרפיה במכבי כיום אני מתקשה בהליכה ובתפקוד בכף יד שמאל.מה לעשות?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פיזיוטרפיה - תגובה
אורן דיסקין04/08/2012יעקב שלום
נראה שעליך להמשיך בתהליך השיקום ובמידה ואינך מרוצה מהיחס והטיפול לבקש להחליף מטפל/ת.
לאחר ארוע מוחי יש החלמה שלעיתים שאינה מלאה וכן אורכת הרבה זמן.
הרופאים מעקבים את ההחלטה על הגדרת סיום השיקום למשך כ18 חודשים ,לפני שמחליטים כי לא יהיה שינוי/ החלמה נוספים.
אני רוצה לחזק את ידיך ולדרבן אותך להמשיך בשיקום עד להחלמה
לבריאות אורן דיסקין* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שחייה וכאבי גבנטע03/08/2012
אני סובלת שנים רבות מכאבי גב תחתון עם הפוגות מדי פעם (כלומר יש תקופות של חודשים עם כאבים ואז עוד כמה חודשים בלי כאבים ואז הם חוזרים וחוזר חלילה..) הבנתי ששחייה יכולה לעזור בכך ולכן אני מתכוונת להירשם בהקדם לבריכה ולהתחיל לשחות.
רק שהשאלה שלי היא האם זה נכון ששחיית חזה אינה מומלצת במקרה של כאב גב תחתון?
הסגנונות היחידים שאני יודעת לשחות הם חזה וחתירה. האם בגלל הכאבים כדאי לוותר על שחיית חזה ולשחות רק חתירה?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שחייה וכאבי גב - תגובה
אורן דיסקין04/08/2012נטע שלום
אחת הטכניקות המובילות בעולם בטיפול בכאבי גב גורסת שצריך להקשית את הגב לאחור מבלי להכנס לתאוריה הזו ,בסגנון שחיית החזה זה מה שקורה ולכן אין מניעה , יהיו מטפלים שיחלקו עלי אך אם נצמד לאותה תאוריה לא אמורה להיות בעיה.
מצד שני סגנון החזה שגורם לכזו הקשתה עשוי לגרום לכאבים בגב התחתון לכן ברצוני להמליץ לך על סגנון החתירה ולנסות גם מספר בריכות בסגנון החזה ולבחון האם מופיעים כאבים או לא.
דבר נוסף שעלי לציין , כל התחלה של פעילות גופנית נמרצת מובילה לכאבים, נסי להבחין האם אלו אותם כאבים שאת מנסה להפיג או שאלו כאבי שרירים המנסים לעבוד כפי שאת מבקשת מהם. לרקמה רכה כמו גידים,שרירים וכד׳ יש נטיה לכאוב עד להתרגלות לעומס הראשוני ולאחר מכן בכל שינוי דרסטי של העומסים לציין את ״חוסר שביעות רצונם מהעומס הכפוי״
אני מקווה שדברי ברורים
לבריאות אורן דיסקין* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שיקוםנתן03/08/2012
רציתי לדעת מה מותר לעשות ומה אסור לאחר ניתוח להחלפת מיפרק ירך הבנתי שהשיקום של הניתוח הוא ארוך ויש הרבה הגבלות כמו לשכב רק על הגב עם פיסוק של הרגליים של בערך כ 30 סנטימטר נראה לי קשה ובלתי ניתן לבצע את זה האם יש איזה אתר שמראה איזה תרגילים צריך לבצע לאחר ניתוח כזה?
אם יש קישור לאיזה אתר כזה זה יהיה טוב* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שיקום - תגובה
דני ליבנה06/08/2012עברת ניתוח בסדר גודל כזה ואתה רוצה שאתר ייתן לך דוגמאות תרגול כדאי מאד שתפנה לפיזיוטרפיסט ,שידריך אותך ,וגם יוציא ממך כל רעיונות כמו לשכב על הגב בלבד
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- לימודי פיזיותרפיהיוסי31/07/2012
שלום רב,
אני מעוניין להתחיל ללמוד פיזיותרפיה ובודק את כל האפשרויות הלימודיות - אני מבין שיש אפשרות ללמוד באוניברסיטת ת"א, אריאל, חיפה, ב"ש וכן במכללת צפת. האם יש עוד מוסדות לימודיים בהם ניתן לקבל תואר בתחום? האם יש בוינגייט ובקריית אונו כפי שראיתי בכמה מקומות שרשום אבל לא מצאתי עוד פרטים בנושא?
האם הלימודים בכל המוסדות נחשבים באותה רמה כשיוצאים לשוק העבודה?
תודה מראש,
יוסי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר לימודי פיזיותרפיה - תגובה
דני ליבנה31/07/2012הרמה דומה ברוב מוסדות הלימוד
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תרגול עם כדור ספוגעפרה29/07/2012
שלום לכם, אני מעוניינת לחזק את הברכיים. אילו תרגילים אני יכולה לבצע בעזרת כדור ספוג. תודה מראש
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תרגול עם כדור ספוג - תגובה
דני ליבנה29/07/2012כנסי לYOUTUBE יש כמה שאת רוצה
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה
עפרה29/07/2012* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מדרסיםיעקב29/07/2012
שלום!
אני בן 23 ומשרת כחייל. מאז ומתמיד אני סובל מפלטפוס, ומטופל שנים ארוכות במדרסים מותאמים אישית ע"י הטבעה בספוג. כשקיבלתי הפניה מהצבא ליצירת מדרסים, הספק הצבאי לקח ממני הטבעת ספוג, אך כשלקחתי את המדרסים עצמם קיבלתי משהו שלא היה מותאם לרגליי, ונדרשתי ללכת איתו שבועיים ולחזור ע"מ שיצקו ע"ג זה שכבה נוספת לאחר שתתקבל צורת הרגל שלי. האם יכול להיות דבר כזה במדרסים שנוצרים ע"י הטבעת ספוג של הרגל, או שהאינסטינקט שלי נכון ולא יכול להיות שלאחר שלוקחים הטבעה צריך התאמה נוספת לרגל? בכל הפעמים בהם קניתי מדרסים באזרחות לא נתקלתי בדבר כזה, למותר לציין שבינתיים אני נאלץ לסבול עם מדרסים שחוקים ומכאבי רגליים וגב, ואני כבול בבירוקטיה הצהלי"ת שלא מאפשרת לי לפנות לספק אזרחי נורמאלי...
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מדרסים - תגובה
דני ליבנה29/07/2012מה השאלה ?
עקרונית ישנם מספר גישות ללקיחת מידה למדרס גבס ספוג שציינת שימוש בCNC וכן יש כאלה שאפילו לא לוקחים הטבעה אז כך שכנראה הגישה המצוינת אינה מתאימה למקרה שלך .
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חזרה משבר מאמץדוד22/07/2012
שלום רב.
אני בן 23 ומתאמן אירובי ואנאירובי לסירוגין כבר הרבה שנים.
לפני 4 חודשים נהיה לי שבר מאמץ בעצם השוקה שנוצר מחוסר שינה(הייתי עוד לוחם בצבא)כתוצאה מכך עשיתי הפסקה של 4 חודשים למרות שבאמצע יצא לי לשחק כדורסל כמה פעמים.לפני 3 שבועות התחלתי לחזור לרוץ בהדרגתיות ועכשיו אני כבר רץ 5 ק"מ(לפני הפציעה הייתי רץ 30 ק"מ בשבוע).הבעיה שלי היא שיש לי סוג של כאב בשריר שעוטף את עצם השוקה(הנגדי לתאומים) מה שמוזר זה שאני כשאני רץ אני בקושי מרגיש את זה.לעומת זאת במנוחה אני לפעמים מרגיש את השריר שם קשה..
השאלה זה אם להמשיך לרוץ וזה כבר יעלם מעצמו או שצריך להפסיק לרוץ? תודה רבה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חזרה משבר מאמץ - תגובה
דני ליבנה23/07/2012ככל הנראה מדובר בSHINE SPLINTS שהסימן האופיני הוא כאב לאחר מאמץ טיפול נכון יעלים את הבעיה
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- קרע ברצועה הקידמית בברךיהודה18/07/2012
שלום קרעתי את הרצועה בברך(קרע מלא ברצועה הקידמית) לפני כ3 חודש ועברתי ניתוח בברך קודם כל לישור הברך.עכשיו הברך תקועה ואי אפשר להניע אותה האורטופד המליץ לעשות פיזותרפיה לשחרר את הרגל ולנסות לעבוד בבית על שחרור על אופניים ואני מנסה לההפעיל את הברך לקפל אותה פנימה ולישר אבל אני לא כל כך מצליח וזה כואב לי אולי זה בלתי אפשרי לעשות תנועות בגלל שאין לי רצועה קידמית בברך(קרע מלא)? הוא אמר שאין בעיה שאמורה להפריע להניע את הברך אבל אני חושב שבגלל שאין לי רצועה אז זה בלתי אפשרי אני צריך יעוץ אני כבר מדוכא מהמצב ואובד עצות . תודה מראש.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - מתיחת גב עמוד שדרהבוריס10/07/2012
שלום רב, אני סובל מכאבי גב תחתון.
רציתי לשאול באיזה אופן מומלץ למתוח את עמוד השדרה (אילו תרגילים מומלצים)?
והאם אפשר להתלות הפוך על המתח לצורך המתיחה? זה מותר מבחינה בריאותית?
תודה רבה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שכחתי להוסיף
בוריס10/07/2012אני בן 45, וקיימים אצלי בלטי דיסק בגב התחתון.
בתודה, בוריס.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמתיחת גב עמוד שדרה - תגובה
דני ליבנה11/07/2012המלצות על תרגילים כאלה ואחרים נתנים על סמך בדיקה קלינית מסודרת , הנכון לפנות לפיזיוטרפיסט שיבדק וידריך אותך בצורה מדויקת
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ברך נפוחהיפעת09/07/2012
לפני 13 שנה עברתי אורטוסקופיה - קרעתי את המיניסקוס. היום לאחר 13 שנה אותו ברך התחילה לכאוב ולהיות נפוחה. אולי שחיקת סחוס??. השבוע אקבע תשובה שעשיתי אמ.אר.אי. של הברך. עשיתי פיזיוטרפיה, הדריכו אותי לעשות תרגילים לחיזוק הברך. הכאבים חלפו לאחר תרופה שקיבלתי "ארקוקסיה 90 מ"ג. שאלתי: הפיזיוטרפיסטית עשתה לי כאילו אולטרסאונד על הברך ואחרי זה הניחה מין פלסטר לאורך הברך, ואמרה לא להוריד אותו, אם ירד -ירד. אמרה שזה תומך. ברצוני לדעת מה תפקיד הפלסטר, מדוע אסור להורידו?. ומדוע הכאבים חלפו והנפיחות ממענת לרדת. אני מרגישה כבדות בברך שאפילו גורם לי לחולשה כללית.ורואים הבדל בין ברך שמאל לימין. ברך ימין זאת שעברה אורטוסקפיה לפני 13 הנתחילה להתנפח. ואם זה שחיקת סחוס זה אמור להתנפח?!. אם אין לי כאבים בברך אני חייבת לעשות בבית תרגילים לחיזוק הברך? ואם כן כמה זמן???? . הרבה תודה על העזרה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ברך נפוחה - תגובה
דני ליבנה11/07/2012גורמי הנפיחות יכולים להיות כתוצאה מגירוי הסינוביה בברך עלרקע פגיעה במיניסקוס גוף זר וסינוביטיס ראשית כדאי לראות ממצאי הMRI ולאחר מכן לבצע הערכה ולהתאים טיפול שהפלסטר יכול להועיל במידת מה התאוריה של הפלסטר הינה שזה יכול לעזור בהורדת נפיחות ,אבל אם לא נח אפשר להוריד וכן לאחר המימצאים להתאים טיפול שיקומי לברך \
דני ליבנה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתשובה
השואלת11/07/2012בתשובה של האמ.אר.אי שקיבלתי אמש היה כתוב: (עד כמה שזכור לי אני פשוט בעבודה..): ממצא פתולוגי לא ברורה, גוש שומן מתחת לעור, ציסטה קטנה ע"ש בייקר, הדלדלות שרירים. מה זה אומר לך??? הרבה תודה. הכאבים חלפו בברך , אך הברך כבדה וגורמת לי עייפות יתר.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פיזיותרפיה בביתלאה08/07/2012
אילו תרגילים אתם ממליצים למישהי ששברה את הפיקה לפני שנתיים בתאונה.. משהו שאפשר לעשות בבית.. עשיתי כבר פיזיותרפיה אז..
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פיזיותרפיה בבית - תגובה
אורן דיסקין08/07/2012לאה שלום,
אני מניח שבעת השיקום הדריכו אותך אילו תרגילים עליך לבצע, ואני מקווה שאת זוכרת אותם, במידה ואת זקוקה לתרגילים חדשים עליך להגיע למכון הפיזיותרפיה לצורך התאמת תרגילים לפי יכולותיך העדכניות.
יש לחזק את שרירי הירך הקדמיים,הפנימיים,האחוריים ושרירי הישבן
לבריאות אורן דיסקין* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם אתם טיפוסים רגישים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)




