מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
מנהל הפורום
.jpg)
- שחייהטלילה24/09/2007
האם אפשר להידבק בפטריה בשחייה בבריכה ציבורית?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
שחייה
דניאל א. וייס10/10/2007כן , מקום ציבורי הוא מקום שיכול להדביק
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אצבע מוגבהת מעל שאר אצבעות כף הרגלחגית19/09/2007
בכף רגל שמאל האצבע הסמוכה לזרת התפתחה כלפי מעלה
כאילו ולא היה לה מקום להתפתח לצדן של שאר האצבעות
הבעייה קיימת בכף רגל אחת בלבד
האם הדבר ניתן לתיקון ומה הסיכונים הכרוכים בכך
תודה מראש
חגית* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
בוהןעולה
דניאל א. וייס10/10/2007ניתן לשים חוצצי סילידקון שימנעו הדרדרות או לחליופין לעבור ניתו ליישור הבוהן הבעייתית
בהצלחה
מועדים לשמחה
דניאל וייס* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- נעליים לטיול ארוךסמי19/09/2007
אני עומד ליסוע בקרוב לטיול ארוך עם הרבה טרקים. חלק מהאנשים אומרים לי שכדאי נעלי ספורט וחלק שהכי כדאי לקנות נעלי הרים, אזה סוג באמת עדיף?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
נעליים לטיול ארוך
דניאל א. וייס10/10/2007ממליץ על נעלי טרק/הרים
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ריח רע מהציפורנייםדנה17/09/2007
עשיתי פדיקור הבוקר והפדיקוריסטית הסבה את תשומת ליבי לכך שיש לי ריח רע מציפורני הרגליים ושאלה אם אני יודעת על חולי כלשהו בגוף שלי. מה הקשר בין ריח רע מהציפורניים (רק ברגליים, ולא מכף הרגל עצמה אלא רק מהציפורן) לבין חוליים שונים ועל מה זה יכול להצביע?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
ריח רע מהציפורניים
דניאל א. וייס18/09/2007לריחות בכפות הרגליים יש משמעויות רבות ושונות
האבחון המדוייק שהריח מהציפורניים ולא ממקור אחד הוא כנראה אפיון מיוחד ליחידי סגולה
אולי כדאי לבצע בדיקה מיקולוגית בקופ"ח לאתר את מקור הבעיה
בהצלחה
דניאל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ציפורן חודרנית עם פטריה הצילו דחוף.טלי15/09/2007
שלום רב
יש לי בעיה ואני זקוקה לפתרון דחוף, מאז היותי ילדה סבלתי מציפורן חודרנית בבוהן ברגל, תמיד טיפלתי בה בזמן וחסכתי מעצמי כאבים.
בשנה האחרונה חטפתי פטריה באותה הציפורן, אולם עדיין הצלחתי בעזרת פדיקוריסטית למנוע את הבעיה של הציפורן החודרנית. היום, הייתי אצלה והיא לא הסכימה להוציא את הציפורן החודרנית משום שזה מאוד עמוק ועבה. וכן אדום וקצת נפוח מסביב.
הבנתי שיש רק דרך אחת להיפתר מכך והיא ניתוח.
אני מפחדת פחד מוות מהרדמה מקומית, ובנוסף רוצה לדעת מהן האופציות לפתור את הבעיהץ
חשוב לי לציין שכעת המקום רגיש ורואים כי הציפורן לוחצת על העור, עדיין לא ממש כואב לי.
הפדיקוריסטית ביקשה ממני לקבל אנטיביוטיקה על מנת להעביר את האדמומיות והנפיחות ואחר כך לחזור אליה. האם זה יכול לעזור באמת?
אני מוכרחה תשובה בדחיפות, האם ישנו רופא מומחה לבעיה באיזור הצפון?
והאם אפשר לעבור ניתוח כזה בהרדמה מלאה או לפחות טשטוש חזק ולא הרדמה מקומית???
אשמח לתשובה הוגנת ומהירה.
טלי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
ציפורן חודרנית עם פטריה הצילו דחוף.
דניאל א. וייס18/09/2007ראשית לא צריך לפחד מהרדמה מקומית , אנשי מקצוע בכירים מאוד ומנוסים יודעים לעשות זאת ללא כאב.
מתיאורך סביר להניח שאין ברירה אלא לבצע עקירה חלקית של הציפורן ולמנוע הישנות הבעיה .
אנטיביוטיקה אומנם תוריד את הדלקת לתקופה קצרה אבל לא תוציא את הציפורן החודרנית.
אני מציע לפנות למרפאה 03-7521670 כדי לחסוך כאבים ופחדים מיותרים.
רפואה שלימה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההרגליים כעמוד התווך
יהודית וקנין04/10/2007שמי יהודית אחות מוסמכת ועובדת במחלקת שקום א אורטופדי תל- השומר ,יש לצין כי כ-80 % מכלל המאושפזים במחלקתינו הינם חולי סוכרת אשר להם נוירופתיה{חוסר או העדרות של תחושה בכפות הרגליים} בשל כך מרביתם אינם חשים בכאב בגלל נעל לוחצת, מכה, וכו"ל המטופלים מגיעים כשיש להם כבר דלקת,אודם, וכאב בזמן דריכה אצלינו במחלקה ענין ההדרכה הינו מרכיב חשוב ביותר העיקר הוא לא רק טיפול בצפרניים אלא ללמדכם את כל רזי המניעה
דבר שני ולא פחות חשוב הוא לא לתת בשום פנים ואופן ובהדגשה לפדיקוריסטית אשר אינה יודעת לטפל בחולי סוכרת ואו לא עברה הכשרה מניסיוני הרבה מטופלים חוו ניסיון זה והגיעו עד לניתוחים יותר מורכבים אנא התיחסו לכפות רגליכם כמו שהינכם מתיחסים לפנים שלכם
זיכרו כל גופיכם עומד על זוג רגליים שימרו עליהם תודה יהודית* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
הרגליים כעמוד התווך
דניאל א. וייס10/10/2007תודה רבה לדבריך החשובים
דניאל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- התייעצות רפואיתשרית13/09/2007
האם אתה עובד גם בבאר-שבע?
אם לא, בבקשה, המלצתך על פודיאטור בבאר-שבע.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
התייעצות רפואית
דניאל א. וייס16/09/2007אני לא עובד בבאר- שבע
בעמותה של הפודיאטורים והכירופודיסטים אין משהו מאיזור הדרום
בעזרת ה' אפתח גם מרפאה באיזור הדרום
בינתיים ניתן לפנות מרפאה שלי 03-7521670
רפואה שלימה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה על התיחסותך
שרית16/09/2007תודה על התיחסותך
בינתיים אחכה -אנחנו זקוקים למרפאה כזו גם בבאר-שבע* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבים בכפות הרגליים לאחר ריצהמור10/09/2007
שלום, כבר כמה שנים (מאז שהתחלתי לרוץ) יש לי כאבים בכפות הרגליים לאחר ריצה של מספר קילומטרים, הכאבים הם בחלק הפנימי של הכף הרגל, בשקע שבים העקב לבוהן. לאחר ריצה של מספר דקות מתחילה תחושה של בערה ומתפתחות שלפוחיות.
לאחרונה שמתי לב שאני דורכת (גם בהליכה רגילה) קודם על החלק החיצוני של הכף רגל ואז הפנימי.
(ניתן לראות בנעליים שהחלק הקיצוני בסוליות תמיד משופשף יותר..)
ייתכן וזו הסיבה? האם יש דרך וטעם לנסות לשנות את ההליכה< זה יכול לעזור?
חבל לי שזה פוגע בריצות שלי ואני חוששת שאני מזיקה לרגליים. מה עליי לעשות?
תודה רבה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
כאבים בכפות הרגליים לאחר ריצה
דניאל א. וייס18/09/2007ישנה כאן בעיה מכנית אשר גורמת למתיחת גיד בכף הרגל כמו כן לעומסי משקל יתירים שגורמים להתפתחות השלפוחיות ( איזורי חיכוך).
לא ניתן לחשוב על שינוי צורת ההליכה ולכן יש להעזר באביזרים שיעזרו דהיינו: מדרסים ונעליים.
רצוי לעשות בדיקה ביומכנית מקיפה לאיבחון מדויק יותר.
ניתן לפנות למידע נוסף למרפאה 03-7521670
בהצלחה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההאם עודף עור יבש זו רק בעייה אסטטית
דנית19/09/2007או שהיא יוצרת גם בעיה רפואית? אם אני מורידה אותו תוך זמן קצר, שבוע כבר מצטבר לי חדש, מה עצתך? תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
האם עודף עור יבש זו רק בעייה אסטטית
דניאל א. וייס23/09/2007עור יבש נוצר כתוצאה מחיכוך בלבד וזו הסיבה שגם לאחר הסרתה הסבירות שתחזור היא גבוהה, על כן יש לבדוק את הגורם \(כנראה עומס משקל המופעל על הנקודה הספציפית) ולפתור אותה ואז הבעיה לא תשנה.
למידע נוסף את מוזמנת לפנות למרפאה- 03-7521670
בהצלחה
דניאל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- יובש או פטרייה?מאיה10/09/2007
עור כף הרגל שלי תמיד יבש. לאחרונה גם באיזור הבוהן. איך אוכל לדעת אם זה סתם יובש או חלילה פטרייה? תודה על התשובה ושנה טובה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
יובש או פטרייה?
דניאל א. וייס18/09/2007כדי לאבחן יש לפנות לאנשי מקצוע מאחר וישנם עוד אופציות מלבד 2 אלו שצויינו
ניתן לפנות למרפאה 03-7521670
רפואה שלימה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ציפורן חולה ברגלברי08/09/2007
יש לי בעיה שהבוהן ברגל נושרת מיד עם צמיחתה למרות שזו אינה פטריה ?נא עזרתך!
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
ציפורן חולה ברגל
דניאל א. וייס10/09/2007אני מניח שהתכוונת שציפורן הבוהן נושרת
מנין לך שזאת לא פטריה?
רפואה שלימה ושנה טובה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- איך יודעים אם המדרסים מתאימים?שי06/09/2007
אני רוצה לעשות מדרסים בגלל שיש לי פלטפוס. שמעתי על כמה אנשים שעשו להם מדרסים שלא היו נוחים, איך אפשר לבדוק ולגעת אם המדרס עשוי טוב או לא?
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
איך יודעים אם המדרסים מתאימים?
דניאל א. וייס10/09/2007כדאי לפנות לאנשי מקצוע אשר מייצרים מדרסים , אם הם בעלי הכשרה אונברסיטאית
נכונה וטובה סביר להניח שאכן יודעים מלאכתם נאמנה .
אם המדרסים פתרו את הבעיה כנראה שהם תקינים
ניתן לפנות למרפאתי 03-7521670
בהצלחה ושנה טובה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- נקע חוזראלמונית04/09/2007
בשנים האחרות נקעתי מספר רב של פעמים את כף רגלי השמאלית. מסיבה זו אני לא רצה כבר 10 שנים ואשמח לחזור לפעילות זו.
האם ( בתקווה, ללא נקע נוסף, אגרום ע"י ריצה נזק חמור יותר?
האם עדיף למצוא חלופה?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
נקע חוזר
דניאל א. וייס10/09/2007יש לשקול טיפול באמצעות קרסוליה מיוחדת ו/או מדרסים כדי למנוע הישנות הבעיה.
נקעים חוזרים נגרמים לרוב בגלל בעיה מכנית
מיתן לפנות למרפאה 03-7521670
רפואה שלימה ושנה טובה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- רגישות יתר בכף הרגלגידי04/09/2007
שלום,
אני לאחר תאונת דרכים עם פגיעה קשה בכף הרגל,
כיום, איני מצליח ללכת ללא מדרסים בשל המבנה בכף הרגל וקיצור בין שני הרגלים אולם מצד שני טרם מצאתי את המדרס שמתאים לי.
עברתי המון מדרסנים. לי נראה שהבעיה היא רגישות יתר בכף הרגל כך שכל פיפס קטן במדרס גורם לחוסר נוחות / כאב בכף הרגל.
שאלתי היא כיצד ניתן להפחית רגישות יתר זו?
תודה נראש
גידי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
רגישות יתר בכף הרגל
דניאל א. וייס10/09/2007הרבה שאלות נשארו פתוחות ובעיקר צריך לדעת מה רמת הפגיעה?
כמה זמן עבר? האם ישנה פגיעה עצבית או שמא פגיעה גרמית (עצמות) או שילוב של שניהם
ואז ניתן לקבוע האם מדרס הוא הפתרון הנכון
ניתן לפנות למרפאה 03-7521670
רפואה שלימה ושנה טובה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- האלוקס וואלגוסורד03/09/2007
בתי בת שבע עשרה בעלת "האלוקס וואלגוס" בשני הרגליים באחת מהן בצורה בולטת במיוחד.
שאלתי מתי ניתן לבצע את הניתוח , בזמנו לפני כארבע שנים פרופסור מסויים ייעץ לנתח אך לא לפני גיל שמונה עשרה - עד סיום תהליך הגדילה.
אשמח לקבל ממך דעה נוספת.
תודה
ורד
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
האלוקס וואלגוס
דניאל א. וייס10/09/2007א. ניתוח לא צריך לבצע לפני התפתחות מקסימלית
ב. בכל אופן כדאי תמיד לשקול אם בכלל צריך ניתוח או שמא אין פתרון אחר.
אם מדובר בכאבים ישנן פתרונות להקל אולם אם הבעיה קוסמטית רק ניתוח יחזיר את העצם.
רפואה שלימה ושנה טובה
דניאל
WWW.WISEFEET.ORG* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה??
ורד10/09/2007שנה?טובה?ומבורכת?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההמלצה - מומחה
נעמה09/08/2009ורד שלום, במידה והיית מרוצה מהמלצת הפרופסור. אשמח לקבל את שמו.
אני לפני קבלת החלטה לגבי ביצוע ניתוח הלוקס וולגוס והייתי רוצה לפנות למומחה שייעץ.
תודה - נעמה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ניתוח בעקבות קשת גבוהה בכפות רגלייםתמיר01/09/2007
שלום !
אני כבר יותר מ-8 חודשים סובל מבעיות בכפות רגליים בעקבות הקשת המאוד גבוהה שיש לי .
יש לי ממש נקודות ספציפיות שמשפיעות על התפקוד בהליכה ובדריכה בכלל.
הנקודות הם בעקב ובכרית כף הרגל, יש לציין שהנקודות הן זהות ב2 כפות הרגליים.
עברתי כבר את כל סוגי הטיפולים : כדורי אטופן, 3 סוגי מדרסים, מנוחה של חודשיים, פיזיוטרפיה, משחות ושום דבר לא עזר לצערי.
האורטופד אמר שאין מה לעשות אלא לעשות ניתוח שיאפשר כף רגל נורמאלית ולא את הקשת הגבוהה שיש לי.
הניתוח נקרא אוסטאוטומיה ובו מנסרים את העצמות ומשנים את זווית הקשת. אחוזי ההצלחה טובים
רציתי לדעת מה דעתך על הניתוח האם ידוע לך על כאלו שעשו ניתוח להסרת קשת גבוהה והאם זה עבר בהצלחה .?
תוך כמה זמן אחזור לתפקוד מלא בלי כאבים ?
תודה מראש !* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
ניתוח בעקבות קשת גבוהה בכפות רגליים
דניאל א. וייס03/09/2007למרות שחסרים לפי מספר נתונים מהסיפור הכאוב שלך (גיל, הסטוריה רפואית, עיסוק וכו') אני חושב שעוד מוקדם להרים ידיים (או רגליים) ועל כן הייתי מציע לעבור בדיקה ביומכנית עם ובלי המדרסים שברשותך ואז לראות במה נוכל לסייע
ניתן לפנות למרפאה 03-7521670
רפואה שלימה
דניאל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- איך לבחור נעל ספורט?גליה30/08/2007
שלום,
אני רוצה לקנות נעל ספורט לריצה. הנעל הקודמת שקניתי לא הייתה מספיק טובה והיו לי מדי פעם כאבי רגל אחרי ריצה. תוכל בבקשה להגיד מה צריך להיות בנעל ולמה לשים לב (למשל אם הכריות אויר זה באמת חשוב או לא, אם היא צריכה להיות נמוכה יחסית או להגיע עד העצם העוגלה שבפנים הרגל, בחיבור בין כף הרגל לרגל וכו'...).
אני מודה לך מאוד* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר 
איך לבחור נעל ספורט?
דניאל א. וייס03/09/2007המלצות להנעלה נכונה:
מדידה: יש לוודא ששתי כפות הרגליים יימדדו בכל פעם שרוכשים נעליים.
כפות הרגליים לפעמים משתנות והמידות של היצרנים שונים במעט אחד מהשני.
עקב: מומלץ לא לנעול עם עקב בגובה מעל 4 ס"מ.
זמן רכישה: רצוי לרכוש נעליים בסוף היום. רגליים לרוב נפוחות יותר לאחר יום עמוס פעילות ורצוי שהנעליים תתאמנה בכל שעות היום.
אורך: תמיד להשאיר מרווח של 1/2 ס"מ מהבוהן הארוכה ביותר לקצה הנעל.
רוחב: להקפיד על רוחב נכון של הנעל בהשוואה לכל כף הרגל – גם עקב וגם בהונות.
למדוד את שתי הנעליים ולא להסתפק באחת בלבד.
התאם את הנעליים לפי הרגל הארוכה יותר במידה ואינן שוות. (ישנן חברות שמוכרות נעלים בודדת וכך ניתן להתאים יותר טוב).
יש להלך בנעליים בחנות ולהרגיש שהנן מתאימות ואף נוחות.
כשהנעל על רגליך הנך צריך להניע את כל הבהונות בחופשיות.
אם נעליך מרגישות לחוצות מדי אין לקנותם. אין מושג כזה "הם יתרחבו" כפי שאין קונים בגד על מנת שיתרחב בהמשך.
בהצלחה
דניאל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם את נשמרת מפני דלקת נרתיקית?
.jpg)
.jpg)
.jpg)



.jpg)

.jpg)



