פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום סימונה

האם ידוע לך מדוע נרדמות לך הידיים? זה יכול לנבוע מגורמים שונים. כנראה יש עלייה בלחץ בתעלה שיכולה להיגרם כתוצאה מנפיחות המבנים האנטומיים שעוברים בתעלה כמו התנפחות מעטפות הגידים וכו'. האם את מחזיקה את שורש כף היד בתנוחה של יישור או כיפוף לפרק זמן ממושך?
אלקטרומיוגרפיה (EMG ) זוהי בדיקה שתצביע על מעורבות העצבים ותגדיר את חומרת הלחץ מומלץ לבצע בדיקה זו.
אשמח לקבל עוד פרטים ולהמליץ לך על הטיפול המתאים

מספר מטופלים שלי עברו טיפול כזה. אברר אם אכן זה היה אצלו.

מספר מטופלים שלי עברו את ההליך במדיקל סנטר. אתה מוזמן ליצור עימי קשר במייל ואמסור לך את ממצאי.

אנו מתעניינים בזריקה הנ"ל לפריצת דיסק של אבי.
אשמח אם תוכל לשלוח גם אלי את הממצאים.
תודה מראש
איתי.

בעקבות הפניה הקודמת יש לי גם טלפון של מטופלת שמוכנה להעיד על אופן וטיב הטיפול.

אתה מוזמן לפנות במייל ואשלח לך פרטים.

שלום פז

אכן עיסוי לימפתי הוא אחד מטכניקות עיסוי רפואי. הוא ממש לא דומה לעיסוי רקמות עמוק. העיסוי עדין מאוד. לא יכול להיגרם נזק לאזור המנותח מעיסוי לימפתי אך לא הייתי ממליץ על שימוש בטכניקת טיפול עמוקה באזור..

באתר שלי יש הסבר מפורט יותר על העיסוי הלימפתי וכיצד מבצעים אותו..

רפואה שלמה

שלום מרינה

שאלתך חמקה לנו אז תסלחי לנו על התשובה המאוחרת.

בכל הנוגע לבעיות כתף יש לגשת בהקדם לקבלת טיפול. ככל שמושכים בעיית כתף כך קשה יותר להיפתר ממנה. ככל הנראה זוהי התחלה של כתף קפואה.

עיסוי רפואי בגישת טריגר פויינט יתן מענה יעיל לבעייתך.

בהצלחה

שלום דלית

האיבחון מתאר את מוצאו האנטומי/פיזיולוגי של הכאב-הזיזים החוליתיים של אזור חוליות החזה והמותן.

כאב זה אופייני גם לנשים בשלבים מתקדמים של ההריון. הקשר הוא ישיר לשינויים שמתרחשים בגופך כחלק מההכנה ליום המיוחל-הלידה.

את יכולה להקל בשלב זה על הכאב במידה ניכרת אם תגשי למטפל בעיסוי רפואי שמתמחה בטיפול בנשים הרות..

רפואה שלמה ולידה קלה

שלום יותם

ראשית טוב שאתה איתנו.

ככל הנראה שישנה פגיעה עצבית וכתוצאה מכך חוסר התחושה המקומית. כמו כן אני מניח שאין צורך בהתערבות ניתוחית כל עוד אתה מסוגל לתפקד כראוי. נכון שהתחושה לא נעימה אך גם מבחינה עצבית (אם אכן הפגיעה היא בעצב) יתכן ויווצרו קשרים עצביים חדשים וחלק מהתחושה יחזור.

מאחל לך רפואה שלמה

קודם תודה על התשובה לשאלה הקודמת.
יש לי שאלה נוספת.
השבר כנראה הולך ומשתפר, אני חש פחות ופחות כאבים והתפקוד משתפר פלאים.
הייתי בביקורת לאחר שבועיים ושאלתי מתי אוכל לרכב שוב למטרות מנהלתיות בלבד.
את אופנוע הכביש כבר מכרתי ואני מעוניין בקטנוע קטן ופשוט בכדי להגיע ללימודים והעבודה.
האורטופד אצלו עברתי ביקורת אמר שאני אוכל לחזור לרכב רק בעוד חצי שנה.
מה שמעמיד אותי בבעייה.
האם החצי שנה הזאת היא סתם גזירה מתוך הערכה מאוד מאוד גסה של הרופא?
כך זה נראה לפחות.
כמה זמן אחרי זבר רציני ניתן לחזור חזרה לרכב?
יש עומס על האגן בזמן רכיבה על אופנוע / קטנוע?
או שתמונה סכנה בנפילה נוספת?

טוב לשמוע שהרגשתך השתפרה ושהכאבים פחתו.

רק מעקב ובקרה יאמרו לך מתי תוכל באמת לשוב לתפקוד מלא.

בזמן ישיבה ישנו עומס גדול ביותר על האגן והוויברציות של הנסיעה מחריפות עוד יותר את הנזק כמו גם הסכנה של נפילה נוספת.

התאזר בסובלנות והמשך בעבודת השיקום עד להחלמה מהירה.

רפואה שלמה

שלום

המלצה לתדירות וכמות הטיפולים הנדרשת בכל בעיה ולאו דווקא בבעיות כתפיים נעשית אך ורק לאחר איבחון מקיף ומבדקי תנועה של המפרקים ותפקוד השרירים.

מפרק הכתף הוא מהמורכבים בגופנו. בכל הקשור לפתולוגיות כתף יש צורך לגשת לטיפול מהרגע הראשון שבו חלים הכאבים על מנת להשיג תוצאות שיקומיות טובות ומהירות.

כמו כן אין ולו פרט אחד בפניה אשר יאפשר לי להניח הנחה לגבי הבעיה ומנגנון הפגעיה ולכן צר לי שהתשובה לא עונה על התדירות המומלצת.

אשמח אם השאלה תהיה מדוייקת יותר ואני גם מוכן לתת מענה טלפוני.

רפואה שלמה

שלום חגית
חסרים לי פרטים נוספים לגבי מצבך הבריאותי, האם שעות העבודה מרובות, האם נמצאת בסביבה לחוצה? בכל מקרה
מומלץ קודם כל לבדוק את תפקוד הגוף ולכן דבר ראשון תפני לרופא המשפחה לבדיקות שיגרתיות.
עיסוי יכול לפתור את הנוקשות שקיימת בשכמות ובגב התחתון, לשחרר מתחים ואף להחזיר חיוניות לחיים.

ואתרי אינטרנט שמוכרים ציוד רפואי וציוד למטפלים לרבות פוסטרים של מערכת העצבים.

אנו מנועים מלרשום את שמם בפורום אך אם תפני דרך המייל אשלח לך המלצות.

שלום שי

בארצנו הקטנטונת יש מגוון רחב של בתי ספר המלמדים עיסוי.
מומלץ להגיע לבתי הספר השונים ולנסות להכיר את המורים, שכן לא מספיק שהבית ספר מוכר
יכול להיות שתיתקל במורה שאינך יכול להתחבר לסגנון הלימוד שלו.
תבדוק את כמות השעות המוקדשת ללימוד אנטומיה המינימום הינו 120 שעות אקדמאיות.
תבדוק האם קיים תירגול מעשי מעבר לשעות המצויינות בקורס
חשוב לבדוק כמה תלמידים בכל קורס
כדאי להיכנס לאתר איגוד מקצועות הגוף בישראל כדי לבדוק בתי ספר העונים על דרישות האיגוד

בהצלחה

האם יש לך המלצה מסויימת? מורים או בית ספר שאתה ממליץ?

שלום שי

מפאת כבוד לכל בתי הספר הפועלים בענף והיכרות אישית שלי עם חלק מהמורים לא אוכל לתת לך שם
של בית ספר מסויים. אתה יכול לפנות אליי באופן ישיר לכתובת המייל שלי.

בהצלחה

שלום גיא

כאבי גב וקישיון באזור גב תחתון ידועים ונפוצים בקרב כלל האוכלוסיה. הסיבה ששמת לב לאחרונה היא ככל הנראה בשל מודעות גוברת למצב גופך, עומס אימונים בחדר הכושר ומנח יציבתי בשעת העבודה.

ההסבר לתופעה הוא פשוט. בלילה כאשר אנו ישנים אנו מצויים במצב שהוא כמעט סטטי לחלוטין ונוזל חוט השדרה חוזר "לחלחל" בין החוליות. כאשר אתה קם בבוקר נוזל זה נמצא במלוא תכולתו בחוליות עמוד השדרה ומקשה עליך בתנועת המתיחה ומגביל את התנועה מאזור המותן. בשעות מאוחרות יותר נוזל זה מתפזר לאורכו ולרוחבו של עמוד השדרה ומאפשר לך תנועתיות טובה יותר.

ההמלצה אף היא פשוטה. ראשית אל תאלץ את עצמך בכוח להגיע למצב של מתיחה מלאה.
בדוק עם עצמך מתי נוח לך יותר להתאמן - בשעות הבוקר או אחה"צ / ערב?

תנועות עדינות של הנעת האגן לפנים ולאחור יכולים להקל עליך בשעות הבוקר ולאפשר תנועתיות טובה יותר.

בהצלחה ורפואה שלמה

שלום

אכן ישנו מונח כזה "כאב טוב" ואני שמח שאתה יודע לזהותו.

המתיחה שאתה חש במכשיר הפולי היא כתוצאה ממשיכה של השריר הרחב הגבי-לטיסימוס דורסי אשר מבצע את התרגיל ואזורי התחל שלו בגב התחתון. הסיבה שאתה חש בפולי ולא במתח היא שבפולי אתה מבצע את התרגיל בישיבה כך שהאגן ממוקם בסיבוב לאחור והברכיים כפופות לפנים מה שמגדיל את המתיחה.

עיסוי בהחלט יכול להועיל לך בשילוב עם אימונים במועדון הכושר.
העיסוי ישפר את ההתאוששות שלך בין האימונים.

בהצלחה

שלום לסובלת

ממליץ לך לחמם את אזור הכאב, ניתן להתקלח עם מים חמים ולסיים במים פושרים.
בתחילת כל תנועה או יותר נכון - לפני תחילת תנועה יש להקדיש רגע של מחשבה (מודעות) על איך אוספים את הגוף לקראת הפעולה.

לא נתת מספיק פרטים כמו האם ביצעת תנועה לא נכונה או שקמת כך בוקר בהיר אחד..
על כל מקרה מומלץ להתייעץ עם גורם רפואי.

ניתן גם לבצע טיפולי מגע לרבות עיסוי רפואי שיקלו על מכאובייך.

מאחל לך רפואה שלמה

שלום ירדן

אין מחקר מדעי המוכיח כי עיסוי יכול למנוע סרטן. יחד עם זאת יתרונותיו של העיסוי כשיטה משלימה הם שיפור איכות החיים והקלת הסימפטומים של רבים מחולי הסרטן שכן העיסוי ידוע, בין השאר, כמפיג מתחים, ומשפר את זרימת הדם והלימפה.
יש להתאים את הטיפול לחולה בהתאם למצבו הגופני ולמצב מחלתו לאחר יעוץ עם הרופא המטפל.
מומלץ לפנות למטפל בעיסוי רפואי המכיר את סוגי העיסוי המיועדים לחולי סרטן.

רפואה שלמה