פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום רב,
קמתי הבוקר עם צוואר תפוס בלי יכולת להזיז את הראש לא למעלה, לא למטה ולא לצדדים.
ובנוסף היה כאב גם באזור הכתף בצד שמאל.
עלי לציין שבבוקר הכאב היה חד מאד גם ללא תזוזה.
הצלחתי להזיז את הראש מעט ימינה.
מכיוון שלא יכולתי לקום מהמיטה, בעלי הושיב אותי ועשה לי מסאג' בצוואר והביא לי כרית חמה.
בהמשך היום, אני מנסה מידי פעם להגדיל את התנועה בכ"א מהכיוונים.
כעת מצבי משופר בהחלט: אני יכולה לעשות תנועה חלקית לכ"א מהצדדים וכן מעלה ומטה.
אני חושבת שהסיבה לתפיסה היא תנועה לא נכונה בשיעור אירובי + עיצוב בו השתתפתי אתמול.
שאלתי: האם הכאב אמור לחלוף מעצמו?
יש לי מה לעשות כדי לשפר?
האם חובה לקנות משחה? אם כן- מה מומלץ?

תודה רבה!

שלום רב, אני עובד בישיבה 12 שעות מול מחשב. כל כמה זמן מומלץ לקום להתמתח? כמו כן, כמה זמן צריכה לארוך כל התמתחות?
תודה רבה

לביתי כאבי גב תחתון מזה 4 חודשים.
היא הייתה במסגרת בה סחבה תיקים כבדים ונסעה הרבה בתחברוה ציבורית
אחרי ימים ארוכים היו לה כאבי גב עד שיום אחד קמה מישיבה על דשא והרגישה כאב חד.
מאז היא שכבה 4 חודשים בבית. היא סובלת מ-2 סוגי כאבים: אחד כאב מתפרס מעל אזור הישבן
לשני הצדדים וכאב חד ונקודתי באזור עצם הזנב.
היא עברה בדיקת מיפוי עצמות שהראתה שהכל תקין וגם לקחה כדורים אנטי דלקתיים.
לאחר מכן חשדו בפריצת דיסק. היא עברה צילום ct שהראה שיש פריצות בגב תחתון,
אך כדי לוודא זאת היא עברה גם צילום MRI בהמלצת רופא מומחה לבעיות אורטופדיה וגב.
הMRI הראה כי עמוד השדרה תקין והכאבים לא נובעים מבעיה אורטופדית.
לאחר צילום הMRI חשדו כי הכאבים נובעים מסיצטה בשחלה, אך אולטראסונד הראה שהכל
תקין.
ביתי עדיין עם כאבים, ההתקף החמור עבר לה אך היא עדיין כל יום עם כאבים שמונעים ממנה
לתפקד בצורה נורמלית
אנחנו אובדי עצות לגבי מה מקור הבעיה וממה נובע הכאב.
אשמח אם תוכלו לעזור.

סובל למעלה מחודשיים מטרונטר בורסיטיס ירכיים דו צדדי. הבעיה העיקרית זה כאב רצוף ותמידי
(1-7)לאורך התקופה המשתנה עם סוג הפעילות. הבעיה השנייה היא שכדי למנוע כאב חזק הפסקתי פעילות גופנית שעסקתי בה 20 שנה כל השנה (שחייה+ הליכה) במינון בינוני. כמו כן הפסקתי לצאת לטיולים מכל סוג.
מאחר ותרופות וטיפולי חום, U.S וגלים קצרים אינם עוזרים כלל האם ידוע לכם טיפול שיכול לעזור בהורדת הכאבים?

בתודה, שוקי בן 66

כאבי גב עם הקרנה לרגלים מה אפשר לעשות?

לפני שנתים הופיעה תופעה של כאבי גב עליון בצד ימין , איפה שהעצם

בהתחלה לא התייחסתי לזה כ''כ עד שעברו כמה חודשים וניגשתי לרופא הוא

נתן לי כדורים נגד כאבי גב ונגד כאבים יבשים הכאבים נחלשו אף נהיו יותר חלשים

אך חזרה לי התופעה ..

גם בצד ימין התופעה מתחילה להופיע וזה מתחיל להדאיג אותי.

היתי בנאדם בעל עודף שומן ויושב הרבה מול המחשב

הורדתי 16 קילו ועכשיו משקלי תקין

אך עדין אחרי כ''כ הרבה ספורט הכאב נשאר ואף מחמיר

חשוב לציין שאני בן 17 ..

ואני חווה את הכאבים האלה למעלה משנתים ..

האם זה משהו רציני ?

אם לא .. מה אפשר לעשות בנידון ..

שלום רב,
מזה מספר ימים אני סובלת מתחושת כבדות בראש,חולשה כללית עייפות מוגברת ובחלק מהזמן אף בחילות .כאשר אני נוגעת בחוליות הצוואר אני מרגישה כאב. האם ייתכן שתחושותי נובעות מבעיות בצוואר , במידה וכן מה עלי לעשות ?
תודה רבה.

האם מומלץ לרכוש כיסא טוב לגב לצורכי עבודה (במשרד ממשלתי) אם אני סובלת מכאבי גב כרוניים? האם אני יכולה לחייב את המעסיק?

שלום- אני מחפשת קורס עיסוי מקוצר באיזור הדרום, אפשרי פרטי, עם קבלת תעודה בסופו.
תודה

היי

מידי פעם, בלי קשר לעונות או מזג אויר, בערך פעם בחודש או יותר, יש לי כאבי גב מאוד חזקים.

הכאבים הם באמצע הגב וכשזה מתחיל (בד''כ שאני שוכב על מיטה) מתחילות בחילות ומתחיל לנזול לי מהפה הרבה נוזלים.

זה כמו לחץ אדיר על הגב שמלווה בכאבים שמעירים אותי מהשינה ישר לכיור בגלל הנוזלים האלה.

בנוסף לכל זה כשזה קורה גם מתחילים כאבים בבטן.

הייתי אצל הרופאים ורובם לא האמינו לי ופשוט אמרו שהם לא מודעים לבעיות כאלה.

יש השערות?
מישהו שמע על דבר שכזה??????.

יש לי חברה שסובלת מכאבי צוואר חמורים ומתמשכים מזה זמן רב
מתנשאת לגובה 1.80 ומתנהלת בחיי העבודה שלה תוך אילוצים כמו ישיבה על כיסא/שרפרף קטנטן במסגרת עבודה בגן ילדים וכד'
עיסויים מקומיים מקלים עליה למשך אותו יום והכאב חוזר...

המלצות? רעיונות? עיצות?

תודה רבה

אני סובלת לפעמים מכאבים בגב התחתון והייתי רוצה לעשות עיסוי כדי להקל על זה. עשיתי בדיקות אצל אורטופד ועקרונית הכל בסדר אבל עדיין כואב. העניין הוא שאני חוששת שאיזה מעסה לא מקצועי יגע בי. איך אני יכולה לדעת האם מעסה זה או אחר הוא באמת מקצועי? יש תעודות מיוחדות הסמכות או משהו?

בשנה האחרונה הצוואר שלי נוטה להיתפס ממש הרבה וכשהוא לא במצב תפוס אני מרגישה שהוא ממש על סף ההיתפסות. רציתי לדעת האם מסאז' יכול לעזור במקרה הזה ואם כן אז איזה?

שבוע טוב.
קיבלתי עיסוי בשמן שומשום, ולא התקלחתי אחרי הטיפול.
למחרת השתזפתי חצי שעה בשמש, ונשרפתי כדבעי.
לאחר כשבוע של מריחת קרמים של לחות ואלוורה, צבע העור כמעט חזר לקדמותו, אך יש גירוד תמידי.
רציתי לשאול האם זה נורמלי, או שצריך לחפש פתרון.

תודה רבה.

שלום
אני מעוניין ללמוד עיסוי
איך אני יכול לדעת באיזה מסגרת כדאי (קורס \ מסגרת אקדמית) ללמוד?
ואיזה מסלול? האם עיסוי ספציפי? או משהו יותר כללי?

יש לי מגע טוב, אני אוהב לעסות ממה שאני יודע
ורוצה ללמד כדי לנצל את הפוטנציאל שלי
אני לא רוצה את זה בתור קריירה אלא יותר לטובת החיים הפרטיים שלי

תודה רבה