פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום אני בן 21 ורציתי לדעת עד היום הייתי יושן במשך כמה שנים טובות על מזרון קשה והייתי מתעורר כל פעם עם כאבים תפוס מין הרגשה כזאת כמו איזה איש כבד מכווץ כזה כל בוקר ועד לא מזמן ניסיתי מזרון רך והרגשתי בדיוק ההיפך השאלה שלי האם המזרון הקשה שכנראה לא היה טוב בשבילי יכל לגרום לנזק ואם כן איזה נזקים?

שלום טל,
כמי שערך את הספר "די לכאב"
האם אתה יודע האם ניתן להשיג בארץ את הכלים שמופיעים שם (thera cane או backnobber(

תודה!
אגב ספר נפלא שחידש וחידד לי הרבה דברים, מומלץ לאנשים הסובלים מכאבים
ובהחלט גם למטפלים

האם מומלץ לעשות זריקת קורטיזון ופיזוטרפיה בכתף קפואהה ובדלקת בגידים??

לאחרונה החלו לי כאבים בכתף ימין (שלושה ימים) בהתחלה הכאב היה מקומי ולאט לאט התפשט לכיוון הזרוע והבוקר כשקמתי לא הצלחתי כמעט להזיז את היד. עכשיו אני מזיזה אותה אבל עם כאב רב ואני צריכה להעזר ביד שמאל כדי להרים את היד מעל גובה הכתף. מה אתה מציע לי לעשות?

קבעתי תור לאורטופד אבל זה רק בעוד שבועיים וחצי.

תודה

מיטת עיסוי - אלומיניום
כחדשה!!

עם חור (בייגלה) לפנים
צבע תכול

0543-142152

שלום,
אני בן 25 יוצא שירות קרבי ממושך וספורטאי רוב חיי, במהלך שירותי הצבאי לא התלוננתי מעולם על כאבי גב אולם כעבור שנה מהשחרור חשתי כאב וזרמים ומשם התגלה שיש לי 2 פריצות דיסק בL3-L4 ובL5-S1.
עברתי 3 חודשים של פזיותרפיה, חודשיים כירופרקטיקה וללא הועיל.
שחיתי בבריכה פעמיים בשבוע כחצי שנה והלכתי לעיסויים ושוב ללא הועיל.
שנה מאז התחלתי לסבול הלכתי, בעצת רופאים מומחים, לעשות זריקות סטרואידים בגב ובתכנון לעשות גם FACET BLOCK, אבל ישר אחרי הזריקה האפידורלית התחלתי לחוש ברע. מסתבר שנוצר LEAK בגב ונאלצתי להיתאשפז כשבוע וחצי על מנת לייצב את הלחץ בראש.
כעת יצאתי מהאישפוז אבל כאבי הגב שלי הרבה יותר חזקים מקודם ואני באמת לא יודע לאיזה כיוון של טיפול כדאי לי לפנות ואיזה כיוונים לשקול. מתוך נסיונכם, הייתי רוצה השערה שלכם למה הגב כואב הרבה יותר כחודש לאחר הזריקה האפידוראלית ולהיעזר בכם בכדי לבחור לעצמי טיפולים נכונים שאתם ממליצים בכדי לשקם את הגב שלי ולשוב לתפקד כרגיל

האם יש אפשרות לבצע MRI לגב באופן פרטי בתשלום ?
במידה וכן, אשמח לדעת היכן ומה בערך העלויות.

(איך לי סבלנות ורצון לעבור התשה ע"י אורתופדים שגם כך ללא MRI הם מנחשים באוויר,
ועד שיאשרו MRI, אם בכלל, צריך לעבור שבעת מדורי גהינום)

או לחילופין, איזו הצגה צריך לעשות לרופא, כדי שישלח מייד ל MRI :-)
(למרות שלא סביר שיפסח על CT זול)

שלום,

לפני כשבועיים שאלתי בפורום את השאלה המפורטת מטה,
לפני שאני מתחיל בפעילות ספורטיבית מתונה, קבעתי תור אצל אורתופד,
ע"מ לנסות ולוודא שלא מדובר בבעיה שחמקה מעיני הרנטגן (כגון למשל בלט, שלא רואים ברנטגן)
אך לפני כן אשמח לדעת את הדברים הבאים :

1. אילו בעיות פיזיות יכולות להיות קיימות, שלא ראו בצילום הרנטגן שעשו לי (תקין) ?
2. מה ניתן לראות ב CT בהקשר של הבעיה הנ"ל ?
3. מה ניתן לראות ב MRI בהקשר של הבעיה הנ"ל ?
4. מה לומר ולעשות ע"מ שהרופא ישלח אותי ל MRI ולא ל CT ? (שכידוע, לא ששים לשלוח, כסף...)

תודה !

בן 30, משקל תקין, בריא, יושב מול מחשב במהלך רוב שעות היום,
לא מתאמן במכון כושר, לא עושה ספורט באופן מסודר (בצעירותי התאמנתי בחדר כושן)
מאז ומתמיד היו לי כאבי גב מידי פעם, לא משהו שמפיל אותי לקרשים, אבל כואב ומציק.
הכאב הוא בעיקר בגב התחתון כאשר אני עומד במקום זמן רב (ואז כאשר מתחיל ללכת, הכאב מתפוגג)
וכאשר אני מסתובב עם התינוקת על הידים, הכאבים עובדים להיות יותר בחלק האמצעי של הגב.

לפני כשנה בוצע צילום רנטגן לגב, שבו רואים את עמוד השידרה מאמצע הגב ועד הסוף,
הרופא אמר שהכל נראה תקין.
אך למרות זאת, עדיין כואב כאשר אני עומד במקום למשך למעלה ממספר דקות,
וכאשר אני מסתובב עם התינוקת (5 ק"ג) על הידיים.

אשמח לדעת מה ניתן לעשות, הן מבחינה רפואית (בדיקות כלשהן),
והן מבחינה אישית (תרגילים לחיזוק שרירי הגב ? פילאטיס ? ספורט ?),
וגם לקבל טיפים כאלה ואחרים שעשויים לסייע.

תודה.

האם כאבי גב יכולים להיות סימפטום של דיכאון?

בן 30, משקל תקין, בריא, יושב מול מחשב במהלך רוב שעות היום,
לא מתאמן במכון כושר, לא עושה ספורט באופן מסודר (בצעירותי התאמנתי בחדר כושן)
מאז ומתמיד היו לי כאבי גב מידי פעם, לא משהו שמפיל אותי לקרשים, אבל כואב ומציק.
הכאב הוא בעיקר בגב התחתון כאשר אני עומד במקום זמן רב (ואז כאשר מתחיל ללכת, הכאב מתפוגג)
וכאשר אני מסתובב עם התינוקת על הידים, הכאבים עובדים להיות יותר בחלק האמצעי של הגב.

לפני כשנה בוצע צילום רנטגן לגב, שבו רואים את עמוד השידרה מאמצע הגב ועד הסוף,
אין עקמת, אין בלט, אין פריצת דיסק, מרווחים תקינים בין החוליות, הרופא אמר שהכל נראה תקין.
אך למרות זאת, עדיין כואב כאשר אני עומד במקום למשך למעלה ממספר דקות,
וכאשר אני מסתובב עם התינוקת (5 ק"ג) על הידיים.

אשמח לדעת מה ניתן לעשות, הן מבחינה רפואית (בדיקות כלשהן),
והן מבחינה אישית (תרגילים לחיזוק שרירי הגב ? פילאטיס ? ספורט ?),
וגם לקבל טיפים כאלה ואחרים שעשויים לסייע.

תודה !

ראשית תודה על התייחסותך לשאלותי יש לציין שכאבי הראש פחתו משמעותית אך עדיין יש את תחושת הנימול בכף יד שמאל , אכן עיינתי בגוגל בנוגע לטריגר פוינט וכן ישנם מאפיינים שאכן מתאימים לתסמינים מסוימים שאני חשה :כאב בצד אחד בלבד של הראש,כבדות ולחץ,סחרחורות
וקצת טשטוש ראייה(בדיקת עינים תקינה!) אני חשה כאב בשיפולי הצוואר כאשר מפעילים קצת לחץ
בנוסף לעיסוי הרפואי שאתחיל בקרוב התחלתי פיזיוטרפיה לחיצות ,עיסוי מקומי עם מכשיר כמו של אולטרסאונד, והנחת כרית חמה על הצוואר הוקל לי מעט אך לא באופן מלא אני מקווה שאכן העיסוי הרפוי יקל עלי. האים יש מצב שהתסמינים ישובו שוב אפילו לאחר טיפול מוצלח? כמו כן ציינתי שיש לי פריקה בירך. לידע את המטפל? שוב תודה אשמח לתשובה.

שלום רב
בחודשיים האחרונים נרדמות לי הידיים בעת השינה ואני מתעוררת מכך ומשחררת אותן. לעיתים זו רק יד אחת. יש לציין שלא משנה באיזו תנוחת שינה מדובר (קורה גם בשכיבה על הגב כששתי ידיי משוחררות). במקרה לפני כחודשיים עברתי ניתוח ורידים ברגל שמאל בהרדמה מלאה, כולל חתך באיזור המפשעה. האם יש קשר? וכיצד עליי לטפל בבעיה?
תודה!!!

שלום הייתי רוצה לשאול כמה שאלות החל מצאת כיפור התחלתי לחוש נימול בכף יד שמאל ורעד קל לא ייחסתי לכך כל כך חשיבות חשבתי שזו תופעהלאחר צום יומיים אחרי התחילו סחרחורות וכאב ראש נוראי בצד שמאל בלבד כאב פועם עם תחושה של כבדות נוראית בראש רק בצד שמאל רופא המשפחה נתן לי לבצע בדיקת סי טי ודופלר לעורקי הצוואר בנתיים הרגשתי רע מאוד וביקשתי הפניה למיון ואכן אושפזתי מחשש אולי לאיזה שהוא ארוע שיתכן קרה או חלילה יכול לקרות שם כבר נעשו לי הבדיקות (סי טי ודופלר עורקי הצוואר) הכל יצא תקין במכת ב האשפוז נרשם שקרוב לודאי התלונות הן על רקע צווארי יש לציין שאני בריאה מלבד ניתוחים לC.D.H בירך ימין הומלץ לי טיפול בעיסוי רפואי ואם אין הקלה לבצע חסם מקומי
שאלותי הם :האים ייתכן שהכאב נגרם בגלל השינויים בעמוד השידרה בגלל הבעיה ברגל ?
מהו עיסוי רפואי להבדיל מפיזיוטרפיה?
מה הכוונה לחסם רפואי?
אין לי כאבים בצוואר אך בלחיצות מסוימות כואב לי בנקודה מסוימת ועדין הכאב ראש ממשיך
ׁ(צילום עמוד שידרה צווארי תקין E.E.Gתקין) תודה על הסבלנות רק בריאות אשמח לתשובה.

שלום,
עקב שחיקת סחוס במפרק הירך יש לי כאבים ודלקות בשרירים ובגידים.
אני שוחה ומתרגלת והמצב משתפר.
שאלתי לגבי נקודות "טריגר" בצד החיצוני של הרגל, גבשושיות ,
וכמו כן יש גם בקדמת הירך פה ושם (בשריר ה4 ראשי).
האם ניתן והאם כדאי לטפל בנקודות האלה ?

שלום, הנ סיפור בקצרה:

אני חייל בן 21 (עד עכשיו הייתי לוחם) שמשתחרר עוד 4 חודשים, לפני כשנה וחצי התחילו לי כאבי גב תחתון.
בהתחלה לא התייחסתי לזה יותר מדי אבל לאט לאט זה החמיר.
בתחילת השנה עשיתי CT שמצא:
בלט דיסק דיפוזי עם לחץ קל על השק הדורלי ב- L3 - L4
בלט דיסק דיפוזי עם לחץ קל על השק הדורלי ב- L4 - L5
בלט דיסק אחורי מרכזי עם לחץ קל על השק הדורלי ב- L5 - S1

עשיתי טיפולי פיזיותרפיה ומכשזה לא עזר עשיתי גם הידרותרפיה וגם זה לא עזר.
שלחו אותי לבדיקות דם (HLA B27) שיצאה תקינה, מיפוי עצמות, MRI ורנטגן. כל אלה יצאו תקינים לא ממצאים חדשים.

הכאב שלי מתבטא בכאבים בגב התחתון, "קליקים", כאבים חדים ופיתאומיים ובכאבים קשים בעצמות האגן וגורם לתחושת נימול ברגליים ולצליעה.

מספיק שאני יטאטא את החדר שלי ואז יתחילו לי כאבים ברמה שאני יהיה חייב לשכב.

לא היו לי כאבים אף פעם לפני הצבא (והייתי ספורטאי).
כרגע הוצאתי מתפקידי כלוחם אבל עדין אני נמצא בגדוד שלי שהו מבצעי לכל דבר ואני עדין מסתובב עם נשק שמקשה עלי.

אורטופד מומחה המליץ ללכת לפסיכיאטר ולבדוק את הכיוון הזה (הוא לא חושב שזה הסיבה, אבל צריך גם את זה לשלול הוא אומר). לדעתי זה ממש לא כיוון.

אני פשוט לא יודע מה לעשות, אני סובל מכאבים שמפריעים לי לחיות חיים שגרתיים ונורמליים וזה נראה כאילו אין לזה הסבר. ובצבא זה מאוד בעייתי כי ההתייחסות אליך שם היא רק לפי סעיפים (מבקשים ממני לעשות דברים שכואבים לי).

אשמח לעזרה לגבי המשך הטיפול..
תודה,
עינב