פורום רפואה משלימה בהריון - יש לך שאלה?

ואף חייבת לומר שדיי מסכימה איתה...
זו בהחלט גישה שקיימת בקרב עולם הרפואה הטבעית וגם בתחום ההנקה בהרבה מקרים.

אגב, מי כתב את הדברים שציטטת? זה משהו שחשוב לדעת, כי לא כל מידע הוא אמין.
זה קריטי בעיניי להבין מי כתב ומה הרקע שלו בנושא!

היי ורד את המאמר קראתי באתר של מניקות שם המאמר: תוסף ברזל לתינוקות יונקים מאת: קלי בוניאטה, יועצת הנקה מוסמכת, IBCLC תרגום: שירשירית מקור: www.kellymom.com קראתי גם מאמר של ד"ר מירה מירה ליבוביץ הנושא: ברזל בחלב אם שם היה רשום "מתן שגרתי של ברזל אינו נהוג ברוב מדינות העולם. המנהג התחיל בתקופה שרוב הילדים קיבלו מזון על בסיס חלב פרה - חלב פרה מורתח או פורמולה על בסיס חלב פרה. תזונה זו גורמת לאיבוד ברזל דרך המעי (עקב דימומים מיקרוסקופיים) בשכיחות גבוהה, ולכן חלק נכבד מהילדים נזקקו לברזל. השכיחות לחוסר ברזל אצל ילד יונק נמוכה בהרבה, אם כי קיימת, בעיקר לאחר גיל חצי שנה. בגיל חצי שנה אנו מתחילים להציע לילד מזונות נוספים, ומשתדלים די מהר להציע מזונות עשירים בברזל, כי המאגרים מהלידה, והברזל בחלב אם כבר לא תמיד מספיקים. אני מציעה לעשות בדיקת המוגלובין (ברזל) בגיל 9 חודשים, ולהחליט בהתאם. בדיקת המוגלובין אפשרית ויעילה בכל גיל, אך יש תהליך טבעי של ירידה בהמוגלובין לאחר הלידה, ובהמשך עליה, ולכן לעיתים מוצאים דווקא את הרמה הנמוכה יחסית, נבהלים, ונותנים ברזל שלא לצורך. אבל אם יש בעיה כלשהי, אין כל מניעה לעשות את בדיקת הדם בכל גיל. אם מתגלה חוסר ברזל, אין כל בעיה לתת ברזל, ולא נגרם שום נזק בילתי הפיך. נזקים נגרמים ברמות נמוכות ביותר, הנמשכית זמן רב, ואלה מצבים נדירים ביותר"

2 יועצות הנקה ידועות ומכובדות.
מסכימה איתן לחלוטין!

אלא מעין דפוס שברוב המקרים מגיעות אליו כולן.
יש כאלה שזה מורגש יותר אצלן, כלומר שהתינוקות מרגישים את זה יותר וזה יותר מפריע להם. ויש תינוקות שמצליחים להסתדר עם זה ולווסת עבור עצמם את הזרם.
המשאבה לא יוצרת את זה.

לגבי ההנקה בחוץ, זה גם קשור לגיל שלו, מגיע שלב בו הוא מתחיל להתעניין מאד בסביבתו ואז הוא רק מתחיל לגרות את רפלקס שחרור החלב ומייד קופץ ומסובב את ראשו לכיוון איזשהו רעש, או אדם ששמע. וחוזר חלילה.
אל דאגה! זה עובר דיי מהר!

האם היא מתפתחת כמו שצריך מבחינת הרופא?
האם את פעילה במהלך היום?
יש עוברים המגיבים מאד לסוכרים פשוטים, לא שאני ממליצה לחיות על זה, אולם אם את רוצה לבדוק, את יכולה לאכול איזה ג'אנק פוד סוכרי מאד ולראות אם יש תגובה.
שוב לא משהו שכדאי לעשות באופן קבוע!
מה גם שזה בהחלט יכול להשתנות עוד, עוד יש זמן עד ללידה ולסוף ההריון.

הייתי מנסה עבודה עם דמיון מודרך ו NLP. זה גם יחזק אותך מבחינת הבטחון שלך בהריון והיכולת שלך לבטוח שהדברים מסתדרים בקצב הנכון להם וגם יוכל לתת לך כלים ללידה והלאה.

שיהיה בהצלחה!

וזה נשמע תאור דיי נורמלי של שמן נבט חיטה שהוא שמן סמיך וכבד יותר משמנים אחרים.
שמן שהוא צלול ובהיר הוא לאו דווקא טבעי, לעתים מזוכך ומטופל.
שימי לב שבשמנים טבעיים, לכל אחד יש דרגת סמיכות שונה ואף טעמים וריחות שונים.

וקשורים לניהול הנקה. מאמינה שכתבתי לך עליהם בעבר:
הנקות תכופות לאורך היום, לשים את התינוק בתנוחות מוגבהות גם בשינה וגם בערות, להקפיד על גרעפסים.
עד כמה שאני יודעת המצב משתפר עם הגיל, ככל שהם גדלים זה הופל ליותר קל.
ממליצה להצטרף לקבוצת לה לצ'ה באזור מגורייך, מאמינה שתפגשי נשים רבות במצבך.

http://2biz.co.il/bizArticle.asp/a/70/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%98%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F/

שלום לורד ולסובלת עם הטחורים ישנו פתרון לטחורים שבתחילה היה לי מאוד מאוד מאוד מוזר ואף מגעיל. הפתרון היה של סבתי שלימדה את דודתי מה לעשות בעקבות טחורים. סבתי נפטרה ודודתי סיפרה לי שהפתרון שעזר לה מאוד עד כדי כך שלא נאלצה לקחת בכלל כדורים הוא: (ולא ליפול מהכסא) כל פעם שעושים פיפי לקחת את הפיפי ומיד לשטוף איתו את הטחורים. החומר שבשתן גורם אט אט לטחור להתכווץ. ויש להשאר עם זה ולא לשטוף את זה. ניסיתי את זה על עצמי וזה עזר. למי שלא נגעלת. אפשר לנסות.

הנקה היא צורת ההאכלה הנכונה ביותר עבור תינוקות של בני אנוש.
חלב האם מותאם באופן מושלם ליילוד ומכיל את כל מה שהוא אמור לקבל.
לא תמצאי אף תרכובת כזו או אחרת שהיא איכותית ומזינה יותר מחלב אם. כמה שינסו לשווק ולפרסם כאלה והאמת היא שהיום הם פשוט לא מנסים. הם עובדים על פחדים אחרים שלך...

מאד ממליצה על סדנת הכנה להנקת תאומים שמקיימת נועה פורת, המנהלת את פורום הנקת תאומים בתפוז.
יש לה הרבה ידע ונסיון וגם אם לא תצליחי כבר להגיע לסדנא, אני בטוחה שתרוויחי מהפורום הזה.
כדאי מאד גם לקבל יעוץ של הכנה להנקה מיועצת הנקה מוסמכת שתוכל לשבת איתך ולהסביר לך בפירוט למה לצפות ומה לעשות וכו'. וכמובן שאם יהיה צורך לאחר הלידה, תוכלי להתייעץ איתה שוב.
אם תרצי המלצה, את מוזמנת לרשום את אזור מגורייך.

יש לא מעט אמהות המניקות תאומים ואפילו עד לגילאים מאוחרים (מכירה אישית 3 זוגות תאומים שינקו עד לפחות גיל 4 ), כך שזה בהחלט אפשרי.
כדאי מאד להעזר באנשי מקצוע בתחום הזה.

שיהיה בהצלחה!

היי ורד. תודה רבה על התשובה. בינתיים התווספה לי עוד שאלה. כצימחונית דאגתי לקחת תוספי ברזל וB12 לפי הצורך. בתחילת ההריון הייתי עם המוגלובין 12.5, מאז הוא יורד בקצב דיי מהיר. אני לוקחת 2 כדורים של ברזל עדין, אפילו דואגת לשתות עם תפוזים (שאני סוחטת) אבל הירידה בהמוגלובין עדיין נמשכת......... היום בשבוע 23 אני עם המוגלובין 10) האם יש עוד משהו שאני יכולה לעשות? עד כמה כדורים של ברזל אפשר לקחת ליום? המון תודה! קרן.

ולא בהסתמכות על הכדורים למיניהם.
לגוף דיי קשה לספוג את הברזל מהכדורים ולכן ממליצים על כמויות גדולות שכאלה, כדי שמשהו ייכנס.
חפשי את המאמר שלי בנושא הברזל- אין לי זמן לקשר כרגע, הוא יהיה בגוגל, או פה בפורום (קישרי בעבר בהרבה פעמים).
יש שם מידע על מזונות שעשירים בברזל.

בעקרון, ירידה בהמוגלובין היא מאד הגיונית בהריון, כי העובר (ובמקרה שלך העוברים) דורשים ברזל לגדילה שלהם. אולם להגיע לרמה של 10 כבר באמצע ההריון זה בהחלט לא רצוי, כי זה בערך הגבול התחתון ההגיוני.
מאחר ואת מספרת שאת כבר לוקחת הרבה תוספים של ברזל, אולי הגיע הזמן שתשקיעי בתזונה שלך בפוקוס הזה.
אם את זקוקה להכוונה מפורטת יותר, את מוזמנת לפנות אליי.

בהצלחה!

http://www.reader.co.il/article/3162/%D7%91%D7%A8%D7%96%D7%9C-%D7%9C%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%AA

יש הרבה תינוקות שמזיעים.
לא חושבת שיש ממה לחשוש.
גם הילדים שלי מזיעים מאד תמיד כשהם קטנטנים, במיוחד כשהם יונקים...
תשמעי, זו עבודה קשה!

יש מצבים בהם תינוקות מעדיפים בברור צד מסויים.
לעתים, במיוחד אם מדובר בתופעה שהתחילה פתאום, יש לבדוק עניינים פיזיים באמת. אולי דלקת באוזן באותו הצד, או משהו בשרירי הצוואר של צד זה.
זה לא נשמע כמו תאור של גזים, אולי אופייני יותר לתחושת אי נוחות או כאב.

יש מצבים בהם תינוק מעדיף צד אחד ע"פ השני בגלל שבאותו הצד יש זרם חזק יותר של חלב, שפריצים חזקים יותר, או להיפך. בצד השני יש שפריצים חזקים יותר שמקשים עליו את ההתחברות והיניקה השלווה.

האם משהו ממה שכתבת מרגיש לך מתאים?

היי ורד רופא אזניים אמר שאין לו דלקת. לגבי שרירי הצוואר - אני באמת לא יודעת להגיד. - האם עליי לפנות לאורתופד? לגבי זרם - ראיתי מעין שפריצים בצד הימיני - שזה הצד שהוא פחות אוהבת. אבל אני לא יודעת לומר אם זה קשור. כי דווקא שד זה נראה די מרוקן מתוכן ועושה רושם אפילו שיש בו פחות חלב - אך יותר שפריצים. עשיתי טסט שבו "עבדתי" עליו. הואיל ותמיד הוא בוכה כאשר הוא שוכב בצד השמאלי שלו כלומר בשד הימיני שלי. לקחתי אותו כפי שהוא והעברתי אותו לשד השמאלי שלי - כאשר הוא ממשיך להיות על צד שמאלי שלו - והוא גם בכה. לכן אני באמת לא יודעת. בכל מקרה אמשיך לעקוב.......ואם אדע אעדכן אותך. תודה

היי ורד ונניח שבאמת שבצד הבעייתי יש יותר שפריצים . מה עושים? או נניח שבצד הבעייתי יש מיעוט בחלב. מה עושים? תודה

במקרה ומדובר בצד בו יש פחות חלב, או זרם חלש יותר, אפשר לנסות להניק בשעות של שינה או תחילת התעוררות וכן אפשר לנסות להגביר ע"י שאיבות.
אפשר גם להבין שזה המצב וזהו, לא תמיד חייבים להיות סימטריים. לפעמים אחרי זמן מה זה עובר ואולי הוא כן יחזור לינוק משם. יש בהחלט נשים שמניקות רק מצד אחד, מכל מיני סיבות ומהבחינה התזונתית אין עם זה בעיה. מהבחינה האסטטית, צד אחד יהיה ודאי גדול יותר מהשני. לא תמיד זה מאד מורגש.

אם המקרה הוא שיש שפריצים חזקים של חלב באותו הצד וזה מפריע לו לינוק, תוכלי לנסות להוציא כמה שפריצים שכאלה אל חיתול, לכיור או אפילו לשמור את זה בבקבוק, אם תרצי. זה יוכל להקל עליו להתחבר אחרי שיעברו הכמה שפריצים הראשוניים.

לדעתי האישית ולניסיוני כמטפלת, לא ניתן להעלים סימני מתיחה לחלוטין לאחר שהם נוצרים.
יש אפשרות לעדן אותם עם מריחת תערובות שמנים לאחר הלידה. כדאי לעבוד מול ארומתרפיסט מוסמך שיודע כיצד להתאים שמנים אתריים בתקופת ההנקה וכו'. שוב, זה לא מעלים או פותר את הבעיה, אולי מעט מעדן או מסתיר.
לדעתי האישית, לקבל את עצמך עם השינוי בגוף לאחר הלידה. זה חלק מהטבע.
אנאמה

כאשר אנחנו אוכלים תולעים בטעות, ודברים מסוג זה, הגוף שלנו מפרק אותם במערכת העיכול שלנו. דיי בדומה, לצורך העניין, לכל חלבון אחר מהחי.
כך שאין לך ממה לחשוש שזה יעבור לעובר.
יש את מחסום השילייה שמגן מפני דברים שכאלה ואת מערכת החיסון הפרטית שלך שעושה את עבודתה נאמנה.

במקרים רציניים את תהיי זו שתסבלי מהרעלת המזון, או כדומה ואז צריך רק לוודא שאת שותה מספיק ולא מתייבשת. זה כן משמעותי עבור העובר.

שיעבור בשלום!

הרגעת אותי.....:)

הי עופרה.
אכן, כן, שמן אתרי לואיזה הוא יקר. אבל, אכן אפשר לדלל אותו במים ארומאטיים. לא חייבים מים ארומאטיים של לואיזה. מי פלמה רוזה, הם מצוינים מאחר וגם הם מכילים חומרים אנטי פטרייתיים והם עדינים מאוד.
דרך אגב, אפשר גם לדלל את שמן האתרי לואיזה במקרה זה בלבד, באלכוהול 70%. אני כמובן, ממליצה יותר על מים ארומאטיים שמכילים כוהלים טבעיים ולכן בעיני הם עדיפים, אך זוהי עוד אופציה. המינון הוא:
10 טיפות לואיזה ל-100 מ"ל מים ארומאטיים של פלמה רוזה או מליסה, או גרניום, זהו מינון עדין ובטוח לשימוש. אפשר להשתמש מהתרסיס הזה כמה פעמים ביום על האזור, אך כדאי ורצוי לחשוף אות האזור עם התרסיס לשמש עם קרני UV נמוכות - זאת אומרת שמש מוקדמת של בוקר או שמש ערב נעימה ורכה.
לגבי ההשפעה האם זה "יעשה" את העבודה או לא, למעשה אין לי תשובה.
כל גוף וכל אישה מגיבה באופן שונה לחומרים שונים. כמו שלאדם אחד אקמול יעזור לשכח לו כאב ראש ואדם אחר צריך נורופן ג'ל כדי שיעזור לו.
כל אדם בעל רגישות אחרת לחומרים ולכן לא ניתן לצפות את אחוזי ההצלחה או ההשפעה מראש.

מקווה שעניתי על כול השאלות
בהצלחה

לכל אחד מאיתנו רגישויות אחרות ועקבי אכילס.
יש בהחלט אנשים המושפעים ממשטחי השינה והפעילות שלהם.
אנשים היושבים מול מחשב כל היום ולא זזים ככל, גופם יתנהג אחרת לחלוטין מאנשים הפעילים במהלך שעות הערות שלהם.
כך גם בשינה, לטעמי.

הנה מאמר שכתבתי בנושא התנועתיות בעזרתה של נוגה סיני לפני כשנתיים
http://www.local-blog.co.il/home/?p=1160

להתקשר למטפל, או למרכז הטיפולי ולברר איתם מה הנסיון והידע שלהם עם טיפול בנשים בהריון.
אני מאמינה שאף אחד שאינו מנוסה בכך לא ייקח על עצמו אחריות בטיפול שכזה, בד"כ יש ענייני ביטוח וגם שם מקצועי.
אם מדובר במרכז טיפולי, אני מאמינה שהם מחזיקים לפחות מסז'יסט/ית אחד/ת המנוסים גם עם נשים בהריון.

אם עדיין את חוששת, תמיד תוכלי לתת את השובר הזה הלאה במתנה למישהו אחר...