פורום נטורופתיה ותזונה - יש לך שאלה?

קיבלתי מרופא העור שלי ויטמינים לשיער בשם Roots HR בגלל נשירת שיער מוגברת.

על-פי בדיקות הדם אין כל ממצא לבעיה כלשהי והכל תקין. רופא עור אחר עימו התייעצתי אמר לי כי ויטמינים מעלים במשקל היות והם מגבירים רעב.

רציתי לשאול האם זה נכון באמת? האם לפני שאני מתחילה לקחת את הויטמינים הללו עלי לשקול תסמין של עלייה במשקל/רעב מוגבר?

אודה לכם על תגובתכם, זה מאד חשוב לי.

בס"ד
שלום , רציתי לשאול לגבי צריכת סידן וברזל אצל תינוקת בת שנה. אוכלת סה"כ כשתי כפיות שקדיה ליום (פעמיים בבקבוק עם סילאן ומים/חלב סויה ועוד כפית עם קווקר בבוקר), עוד אוכלת ירקות ודגנים וקטניות (קינואה/אורז/עדשים/גריסים/לחם שיפון/כוסמין) עוף ודגים (לא כל יום) ופרות.
רציתי לדעת אם כדאי להגדיל את כמות השקדיה לכפית לכל בקבוק? ויותר לקווקר?

עוד שאלה, נראה שיש האטה בעליה במשקל מאז המעבר לאוכל רגיל מההנקה (מגיל 7 חודשים ), כרגע שוקלת כשבע וחצי ק"ג (נולדה 2780) , לא נראה שניתן להוסיף עוד אוכל ולא מעונינת להתיעץ עם טיפת חלב שישר ממליצים על העלאת משקל עם מטרנה. היא מקבלת הרבה שומן בתזונה (שמן זית/אבוקדו/שקדיה). מה עוד ניתן לעשות/לבדוק/לשנות?
האם העובדה שיש לה הרבה יציאות ביום (3-4. תקינות) מעידה על איזושהו חוסר בספיגה ולכן לא עולה במשקל? או שאולי היא פשוט קטנה בגנטיקה שלה? או אולי גם מכיון שרק ינקה עד גיל 7 חודשים היא נמצאת מתחת לאחוזון של עקומת התינוקות אוכלי המטרנה?
תודה,

שלום רב אתחיל מהתחלה! - בהתחלה נגשתיח לרופאה הביאו לי אנטביוטיקה כי יש לי כאבים בבלוטת הלימפה החליפה לי אותם וגם לא עוזר אני 20 יום סובל מכאבים גרון אני כל חצי שעה מבקר בשירותים קראתי באתרים את הסימנים לקנדידה ויש לי לפחות 8 סימנים עם לא יותר מה עליי לעשות תודה מראש!

שלוןם
מבקש לדעת מה זה כבד שומני ? בבדיקה US
כלוסטרול 197
גלצרדים 146
גובה /משקל 180/126
סוכר 97
נשאלת השאלה שוב מה זה כבד שומני ?ממה הוא נוצר? וכיצד ניתן לטפל בזה כמובן ללא תרופות
יעקב

אני בדיאטה למיגור קנדידה כבר שלושה חודשים. מרגישה הרבה יותר טוב בכל מה שקשור למערכת העיכול ממנה סבלתי מאז שאני ילדה. אני רוצה לדעת אם אני יכולה להוסיף לתפריט מעט חלב עיזים. תודה

תודה על תשובתיכם שעזרו לי מאד..
אני עושה דיאטה כחודשיים בתחילה ירדתי מעט ועכשיו כחודש אינני יורדת כלל ואף עולה במשקל מעט למרות שאני שומרת באדיקות לא אוכלת לחם לבן רק לחם ללא שממרים לא נוגעת במתוק אוכלת הרבה ירקות פרי אחד ביום והולכת כשלש פעמים בשבוע, אני סובלת מלחץ דם גבוה מכולסטרול מאוזנת עי תרופות ומסכרת בערכים של כ120 בוקר בצום.כמו כן מקנדידה לוקחת פרוביוטיקה וקנדידה קלייר ולמרות כל זה אני לא מצליחה מזה כחודש לרדת כלל במשקל ואפילו לעלות מעט וערכי הסכרת גדלו ל130 ויותר בבוקר בצום, אני מיואשת ולא יודעת מה לעשות האם לקחת תרופה לסכרת כפי שמציע הרופא? או מה עוד ניתן לעשות יכול להיות שאני עולה במשקל בגלל הסכרת? משום שאני שומרת מאד .

הי, אני בת 28, ולפני כשנתיים- שלוש התחילו לי בעיות אקנה. עד אז פני היו חלקות וללא שום בעיות.כשהתופעה התחילה להופיע הופיעו פצעים ממש גדולים וכואבים.
עשיתי בזמנו בדיקות דם והכל יצא תקין :כבד, כולסטרול, איזון הורמונאלי (גם אז וגם היום אני ללא גלולות).
שבוע שבועיים האחרונים נראה שהתופעה חוזרת.
בתקופה ההיא ניסיתי להעלים את התופעה ע"י תכשירים קוסמטיים למניהם וטיפולים קוסמטיים. לא השתמשתי בשום טיפול תרופתית. התופעה חלפה לאחר טיפול ברטין A. אך השאירה על פני מעט אדמומיות, שלא הייתה לפני כן.
אולי עוד נקודה לציון: האקנה מתפשט רק בצד ימין.
אני חושבת שהשימוש בתכשירי קוסמטיקה שונים וטיפולי פנים למניהם (יש לי עור מאוד רגיש ועדין ולא הצטרכתי טיפולים קוסמטיים לפני כן) הביאו בזמנו להחמרה של התופעה. התחלתי אז וגם עכשיו להשתמש במייק אפ להסוואה (נוזלים נטול שומן), מה שאני לא הכי רוצה לעשות כי זה חונק את העור, אבל מצד שני אסתטיקה חשובה לי.
אני משתדלת להמקפיד על תזונה בריאה וכושר, אבל יש לי חולשה למתוקים, עד אז חולשה זו לא השפיע על הפנים שלי. גם בגיל ההתבגרות לא חוויתי שום בעיות אקנה.

חשבתי לפנות לנטורופתית שמתמחה באקנה ועם הבנה וידע בתחום הקוסמטיקה הטיבעית ואפילו רוקחות טיבעית.
חיפשתי ברשימה של האיגוד, אבל הם לא מציגים התמחויות (אני יודעת שבעיקרון אין בנטורופתיה התמחות כלשהי, אבל כל אחד נמשך לתחום אחר באופן טיבעי). לא נראה לי הגיוני להתחיל להתקשר לכל אחד ולשאול אותו בנושא.
אשמח לדעת אם משהו מכיר מטפל, או לפחות להפנות אותי למקורות חיפוש אחרים אחר מטפלים מאיזור המרכז.

שלום
1-האם עדיף נטורופת עם תואר דוקטור ,שזה מראה על וותק ומומחיות
2-האם חייב שנטורופת יראה בעין לאיבחון ,כי אחת אמרה שהיא לא עושה איבחון בעין
3-יש נטורופתים שבאים לביקור אחד ויש שדורשים שתבוא לסדנה של כמה מפגשים ...וזה יותר כסף
4-קראתי על כאלו שהמציאו שיטה מיוחדת, נוסחה ייחודית , פורמולה אישית ....האם לפי גודל האתר שלהם והרעש שהם עושים זה באמת מראה על מומחיותם ....איך אני אדע מי טוב ומי סתם שרלתן
5- אני מירושלים ....יש מישהו מעולה

ישראל

שלום רב,
ברצוני לדעת מהם הערכים היומיים שיש לקחת תוסף של אבץ - ביום, לגבר ולאישה.
תודה מראש
ציפי ר.

תודה רבה ושאלה נוספת, האם קמח סויה מותר או מוצרי סויה , האם קמח טפיוקה מותר, ושוב תודה על העזרה המועילה והטובה

אני סובלת מקנדידה ועושה דיאטה בהתאם ולוקחת פרוביוטיקה, הייתי רוצה לדעת איזה סוג קמחים מותר לי על מנת להכין לחם לבד ללא שמרים, כמו כן האם מותר לי שיבולת שועל, סובין שבולת שועל וגרעיני פשתן. וכן היכן אוכל למצוא מתכונים לאפיה ללא שמרים.
תודה לכם.

ניסיתי בסופר פארם ולא מצאתי..

תעזרו לי בבקשה.

תודה

המליצו לי לטחון ג'ינג'ר טרי, להוסיף לתה ארבע פעמים ביום נגד בחילות טרימסטר ראשון.
שתיתי פעם אחת, וכבר הרגשתי פלאים.
אבל ככל שאני קוראת חומר, אני פתאום מגלה שיש כאלה שלא ממליצים בכלל לשתות את זה בהריון, ושאם כן, אז רק מינון נמוך מאד, ולא לעבור גרם ביום. (כמה זה גרם בכפיות?)
האמנם???

מתכוונים לפרי עצמו?

לפרי באמת יש סגולות:
מרגיע, פסיפלורה נוגדת חרדות, מרגיע, מרדים בריכוזים גבוהים, עוזר בהפרעות שינה ועצבנות בגיל ‏המעבר, נוגד כיווצים בטניים, וגירויים בעור כגון טחורים.‏

??????

שלום רב
ברצוני לדעת האם קיים טיפול טבעי בציצטה מסוג אנדומטריומה?