פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי - יש לך שאלה?

לאחר שבר בקרסול צוידתי באביזר תומך קרסול עם שרוכים
האם אפשר לישון איתו?
מתי להשתמש בו וכמה?

יעזור בכלל מדרסים לדורבן / אכילס אם בולמי זעזועים לא ?

איזה משחה/ספריי מתעסקת עם דורבן

חוץ מטיפולים קונבציונליים

ערב טוב,
הנני חולת לופוס נוטלת קומדין עקב CVA חולת אוסטופורוזיס התחלתי,
קיבלתי זריקה לכתף עקב כאבים בילתי נסבלים, לציין שאינני יכולה לקבל עקב מורכבות בריאותית משככי כאבים מן השורה ככל האדם.
אשמח אם תוכלו לומר לי מה הייתם ממליצים על מצבי?
אודה על חוות דעת לגביי כירורגיה, האם היא הכרחית ?
האם יש דחיפות לכך? ומה לגבי ההחלמה במצבי?
ומה לגבי פיזיוטרפיה?
ברור לי שזו רק חוות דעת אינטרנטית...
בבקשה אשמח לכל אינפורמציה
המון תודה
אני

שלום.
אני בן 21.5, גובהי 1.72, משקל 68 ק"ג.
בעברי הייתי מתאמן הרבה ומבצע פעילות ספורטיבית מידי יום(שחקן כדורסל).
מזה כ4 שנים שאיני פעיל ספורטיבית אלא רק לעיתים רחוקות.

בתקופה האחרונה אני מרגיש שהרגלים שלי נרדמות, אני מרגיש כאבי שרירים בשרירי הירך והתאומים, ולעיתים אף שהשריר ירך נתפס ורק לאחר מתיחה אני יכול להזיז את הרגל.

ממה הדבר נובע?
מה צריך לעשות על מנת לטפל בבעיה?
האם זאת בעיה רצינית או לא?

אשמח לקבל תשובה.
תודה רבה.

שלום,

אני בן 30, במשך 10 השנים האחרונות, התחלתי לסבול מכאבים באזור הצוואר (מתאפיין גם בכאב בין השכמות וגם בבסיס הגולגולת), הכאבים לא הופיעו לראשונה בעקבות טראומה, זה פשוט משהו הדרגתי שהתפתח עם הזמן. ללא פעילות ספורטיבית בד"כ איני מרגיש כאבים (אלא אם כן אני יושב הרבה זמן מול המחשב). הכאבים מגיעים *תמיד* לאחר ריצה/הליכה מהירה/שחיה/נסיעה באופניים, כבר לאחר 20-30 דקות. לאחר סיום הפעילות הספורטיבית הם נעלמים תוך רבע שעה.

בנוסף לכך, אני מבצע אימוני משקולות כבר כמה שנים. לפני מספר ימים לאחר אימון שרירי חזה התחילו לי כאבי צוואר שבנתיים לא עוברים.

לפני שנתיים הלכתי לאורטופד שהפנה אותי לצילום רנטגן רגיל שלא הראה כלום.

האם לדעתכם יש תועלת באבחון הבעיה בעזרת צילום רגיש יותר כדוגמת CT או MRI ?, כלומר גם אם צילום רגיש יותר יאבחן בעיה (נגיד בלט דיסק), השאלה אם יהיה משהו לעשות עם האינפורמציה הזו, בהתחשב בכך שזה משהו שלא עובר לי כבר 10 שנים ורק מחמיר...

במידה ויש חשיבות לאבחן את הבעיה, האם יש עדיפות ל MRI על CT ?, אני פשוט מעדיף לעבור MRI ולא CT בשל הקרינה הגבוה של ה- CT (אני יודע שהקופות לא מאשרות MRI בקלות ולכן אם זו גם הבדיקה העדיפה למקרה שלי, אולי אבצע אותה באופן פרטי).

היי,
שמי ליאור, מדריכת כושר במקצוע מזה כחצי שנה.
חבר שלי מתאמן כבר כ4-5 שנים, וכבר כשנה מרגיש כאבים בכתף ימין.
הייתי רוצה לדעת במידה וישנה דלקת בגיד הבייספס, באילו משקלים ניתן לעבוד איתו לחיזוק שרירי חגורת הכתפיים? ואילו שרירים כדי לחזק יותר בכדי להפחית את הכאבים?
הוא מאוד אוהב את תחום הכוח והייתי מאוד רוצה לעזור לו

אשמח לעצה טובה!
:) תודה

שלום רב,
שמי גדי, בן 70, בתחילת חודש ינואר ניסיתי לטפס על הגג וחשתי בכאבים עזים, משהו מעין בקיעה של מיתר, בכתף ימין.דבר שהגביל את תנועותיי וגרם לי כאבים. מאז, אני מטופל בפיזיותרפיה ומרגיש הטבה בתנועות והטבה מבחינת הכאבים.
תוצאות בדיקת אולטרה סאונד הן:
גיד הביצפס - מרקם שמור, תפליט קל בשרוול, לא נצפה קרע.
גיד סובסקפולריס - לא נצפה קרע. לא נצפה נוזל בשרוול הגיד.
מפרק ACJ - תקין.
גיד אינפראספינטוס - קרע ברוחב מלא עם שקיעת הקופסית.
גיד סופראספינטוס - קרע ברוחב מלא עם שקיעת הקופסית 4 ס"מ עם תפליט מלווה בחלל הקרע.
בורסה - תפליט קל בתוכה.

לסיכום - קרע מסיבי ב -RC
שינויים דלקתיים נלווים בבורסה.


הבדיקה נעשתה ב 17.2.2011.
הייתי מבקש לדעת את דעתך לגבי אופן ודרך הטיפול המומלץ.
בתודה
גדי.

לאחר שאובחן אצלי שבר בקרסול גובסתי למשך חודש, אחרי הורדת הגבס הורשיתי לדרוך בהדרגה על הרגל אך אינני מסוגל עקב כאבים חזקים מה עליי לעשות?

מה הקשר בין כאבי גב לאדם ששוקל הרבה ?

מה הכי עוזר למישהו עם בעיות משקל ואכילס ויש לו דורבן כפול עם



כאבי גב חזקים כבר הרבה זמן בסירוגין אחרי הליכה ולא עזר


פיזיותרפיה תרופות וטיפולים אלטרנטיביים ובולמי זעזועים


לנעל ?

שלום דוקטור
נכדי בן ה-12 שבר את ידו במשחק "כדור יד" והיה 3 שבועות בגבס, לאחר שהורידו לו הוא חש בכאבים שלא עוזבים אותו עד היום שבוע לאחר ההורדה, שאלתי היא האם זה נראה בסדר? ייתכן שיהיו כאבים לאחר ההורדה?
בתודה מראש
שושי

שלום!
אני בת 57, לפני 3 שבועות יום אחרי שיעור התעמלות עם משקולות חופשי (2 ק"ג) חשתי בכאב בכתף בזמן הרמת היד באלכסון (כמו בהורדת חולצה), הכאב היה רק בתנועה המסוימת הזו ובעיקר בבוקר, בעקרון תיפקדתי כרגיל כולל התעמלות. שבוע בדיוק לאחר מכן כשסיפרתי על הכאב למורה ההתעמלות, ספורטרפיסט בהכשרתו, הוא "טיפל" בכתפי ע"י מספר לחיצות סטטיות כואבות ביותר. מיד לאחר הלחיצות חשתי בכאבים חזקים לאורך כל היד ובערב נזקקתי למשכך כאבים. יומיים מאותו "טיפול" היד המשיכה להציק לי, וכבר לא יכולתי ללכת להתעמל. אורטופד קבע ע"ס בדיקה פיזית "רגישות בביצפס טנדון קורקואיד" ונתן לי אטופן 600 למשך 10 ימים. בזמן זה הכאב לא היה תמידי אך היה קיים בזמנים ובתנועות מסוימות. כעת יומיים אחרי סיום הכדורים קיימים כאבים במספר תנועות וחולשה של היד.
שאלותי הן:
1. למה יכל לגרום "הטיפול" של המורה והאם ייתכן שדלקת קלה הפכה לקרע בעקבות זאת?
2. האם לאור המשך הכאבים במצבים מסויימים גם לאחר נטילת הכדורים עלי לפנות שוב לאורטופד או שזהו מצב שכיח ועלי להמתין?
3. אשמח לכל חוו"ד/עצה נוספת.
תודה מראש!

במהלך משחק כדורגל רגלי השמאלית הייתה באוויר במצב רפוי ובעטו לי כדור בעוצמה חזקה לעצם שבצידה הימני של הבוהן והרגל הסתובבה במהירות לצד שמאל, שלושה ימים לאחר המקרה סבלתי מכאבים חזקים מאוד בקרסול ולאחר מכן פניתי לפיזותרפיסט שעשה לי טיפול בזרמים חשמליים והתחיל לי טיפול בכדור :אטופן 400 פעמיים ביום.לאחר שבוע הפנה אותי הפיזותרפיסט לאולטרסאונד ואלו הממצאים:

מפרק טיביוטלארי: באספקט קידמי-פנימי הודגמה התעבות של קופסית המפרק-ייתכן שארית של שטף דם(אזור הכאבים). לא הודגם נוזל תוך מפרקי.

בגידים הקדמיים,הלטראליים והמדיאליים לא נמצא ממצא חשוד. ברצועות ATFL CFL AITFL ב.מ.פ
יש לציין שאני כבר חודש אחרי הפציעה ועדין לא מרגיש שינוי גדול.

בתודה צחי

בשנת 88' כריתת מיניסקוס פנימי בניתוח לא בארטרוסקופיה פנימי בשנת 99' ניתוח רצועת צולבת קדמית בין לבין כמה ארטרוסקופיות לניקוי הידבקויות באותה ברך.
בשנת 2000 ארטרוסקופיה כריתת מיניסקוס חיצוני ומתיחה הרצועה על ידי חימום.

מזה חצי שנה אני סובל מכאבים באותה ברך רגישות נפיחות ברך לא הכי יציבה
ואני רוצה לסדר את הבעיה נמענתי כל התקופה לעבור ניתוח נוסף ואין מנוס אני חייב לעבור ניתוח נוסף מכיוון שיש לי פלטינות בברך אין אפשרות לעשות בדיקת MRI
מבקש שתמליצו לי על המנתח הכי מומחה אם יש כזה דרך קופ"ח לאומית עדיף,
ואם יש מנתח יותר טוב אך פרטי אשמח לקבל את שמו.

בתודה מראש,דורון.