פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

היי, אני חודשים אחרי שרוול, עם ירידה של קילו. למעשה הורדתי הכול, ואפילו טיפה יותר... אני אמא לשלושה, וגם לי היה ילד בן שנה שעברתי את הניתוח. אין ספק שבהתחלה תצטרכי קצת עזרה, אך זה לא סוף העולם... אני דווקא ניסתי לחזור לעצמי כמה שיותר מהר, אז כל פעם עשיתי עוד קצת.. בהתאם ליכולות שלי. העצה שלי- אל תקחי דברים בכבדות, שוחחי עם בעלך ותסבירי לו שהוא יצטרך לעזור קצת יותר עם הקטנה... אבל באמת שזה לא נורא... היומיים הראשונים קשים, אבל אחר כך, הכול שטויות... אני מאחלת לך הצלחה, תקשיבי להוראות ואל דאגה, את בטוח תהיי פצצה!!!!ב ה צ ל ח ה ....

אני 10 חודשים אחרי שרוול, וירדתי 50 קילו....

מרשים מאוד!!!!
תודה שענית לי, אלו דברים שמי שעברה יכולה להבין :)
העניין אינו בעלי. אני יודעת שאצטרך עזרה, השאלההיא כמה זמן כי הוא והורי יהיו פחות זמינים לי בשבוע שלאחר הניתוח, ואני לא רוצה להזיז בשבועיים קדימה כי אז זה כברמסתבך עם דברים אחרים, בקיצור- אין ברירה.
אז אני אשמח אם תוכלי לומר לי מה יכולת לעשות בשבוע שאלחר הניתוחכדי שאוכל לנסות לתכנן במי להעזר ומתי.
דרך אגב,איך היה במדרגות, אם היו כאלה?

תודה ושבת שלום!

כן, היו מדרגות, גם אני גרה בבית עם מדרוגות בתוכו, ועליתי לאט לאט, תראי, רוב הכאבים זה בבית חולים, שחוזרים הביתה מרגישים יותר טוב...תחשבי על זה שזה לא לנצח, אני כל כך שמחתי שזה נגמר, ושמעכשיו אני הולכת לחיים חדשים שהתמקדתי רק בזה.. לא סתם אומרים- תחשוב טוב, יהיה טוב... מאוד חשוב להיות חיובי, ככה ההחלמה תהיה יותר קלה.... הכול עובר, ויהיה בסדר.... את תוכלי לעשות הכול, אבל לאט... כמובן לא לרוץ מרתון... אבל הכול לאט... אני יכולה להגיד לך שביום הרביעי כבר קילחתי את הילדים... תהיי אופטימית, ובמידה ויש כאבים תקחי אופטלגין, זה עוזר. יהיה בסדר, אני מחזיקה לך אצבעות!!!!

ויותר מזה- את הורי שבדיוק יהיו בחו"ל :)
זה בטח הרבה יותר פשוט מהקיסרי....

הרבה תודה וכל הכבוד!

ענבל, כל הכבוד על האומץ! בטוחה שתעברי את זה כמו גדולה.
מצטרפת להמלצה של שירלי על אופטלגין - ואפילו הייתי ממליצה על אופטלגין נוזלי - הוא נהדר וגם יסייע לך לשלוט בכמות התרופה ביתר דיוק
בהצלחה! מיכל

שלום רב,
אמנם אתה כבר 10 ימים אחר היתוח אבל עדיין בתקופת החלמה והתאוששות. אל תשכח שעברת הרדמה והגוף עדיין בסטרס.
יש לחזור בהדרגה ל]עילות מלאה. הליכה קצרה ואיטית אפשר להתחיל לעשות.
לגבי שתיה. אכן יש לנסות לשתות כמה שיותר. לגימות קטנות ובאיטיות. לאט לאט תוך 3 חודשים תחזור לאכול תפריט רגיל בכמויות קטנות. אתה חייב להתחיל לשנות הרגלי אכילה ואורח חיים. אני בטוחה שהגוף יכתיב לך כיצד להתנג ולהתנל.
ממליצה לפנות לדיאטנית ולהיות במעקב לפחות בחודשים הראשונים.
בהצלחה

סליחה על האחור בתשובה.
מקווה שהכאבים עברו והם נחלת העבר.
בכל מקרה - יש לפנות לרופא המטפל באם את חשה כאטבים או אי נוחות. לא ניתן לתת עצות כתובות ללא בדיקה רפואית.
שנה טובה

וככלל כמובן שבשלושה החודשים הראישונים יורד המאסה הגדולה ולאחר מכן לאט לאט ובכייף חחחחח . שהיה בהצלחה הרבה סבלנות .ושתות הרבה מים קרים .

נסי לעלות לפעמים ביום ותראי אם עוזר לתחושות הלא נעימות למרות שמה שאת מתארת מתאים יותר לבליעת אויר כתוצאה מאכילה מהירה. אם עוזר - יופי. אם לא, אפשר בשלב זה לשקול הפסקת התרופה - חלק מהמנתחים נותנים לחודש, אחרים ל- 3 ואפילו יש הממליצים לחצי שנה אחרי ניתוח. בעולם אין קונצנזוס והדבר נתון לשיקול דעת והתייחסות גם להשפעה הקלינית.

ביה"ח ביקור חולים בירושלים

וכל אחד עובר אותה ,במהלך הירידה במשקל ,חלקם אחר חודשים מספר..אין ספק שלחיות מכפית אוכל זה לא אפשרי ,עם הזמן הגוף דורש וגם את תראי שאם אין אוכל מספיק אין אנרגיה לגוף וזה הדלק ,שמחזיק אותנו.הכמויות שאת מדברת הן אפסיות לכמות שאכלנו לפני הניתוח ואם אכלת יותר ..לא נורא , בקשר לעומס שאת עוברת ,זה חלק מההנהלות שלך עם הגוף,רק את מרגישה אותו ..יש כמות שאת אוכלת וישנו מצב שאת מרגישה כבר את האי נעימות ,אז מפסיקים.לפעמים עוד טעימה של כפית עושה שמות לקיבה..לאכול לאט ,חלק מהניתוח זה ללמד אותנו ,לאכול לאט ,ללעוס טוב ,לדעת להפסיק את האוכל ,עדיף להוריד כפית ..לאכול מסודר עם הארוחות כל 3 שעות ואם קשה אפשר אחרי שעתיים ,לא קרה כלום ,צריך לזכור אלו כמויות קטנות.לפזר אותם לאורך היום.לשתות ולא עם האוכל ,חצי שעה אחרי האוכל לגימות ,לא לשתות עם קש. וממליצה לך לפנות לדיאטנית ,זה עוזר המון ,נכון שלא תמיד מוצאים אחת שמתאימה:) אבל מעט סבלנות ,מסתדרים ,זה גם תהליך.חוץ מזה יש אם אני לא טועה דרך הקופה ,שנמצאת באיזור שלך או ללכת לעיר אחרת ,מדינה קטנה ושווה את המאמץ בסה"כ ,הפגישה היא בהתחלה פעם בשבוע וולאחר פעם בחודש..זאת תקופה מרתקת ותזכרי שיש לך "חלון הזדמנויות" של שנה ,לרדת במשקל כי אח"כ זה כבר נהיה קשה.בהצלחה ושנה טובה:)

שלום לך. אני עברתי ניתוח שרוול לפני 10 חודשים. תשובה שלי לא תחליף את יעוץ ומעקב מקצועי, ואת חייבת למצוא דיאטן/דיאטנית ב ר י א ט ר י ת ! תבדקי בבית חולים בו עברת את ניתוח או בקופת חולים שלך. למשל בקו"ח כללית פתחו מרכזים בריאטרים. עכשיו לעינייננו .

-ארוחת בוקר - במשך שעתיים מאז שהתעוררת - חובה. על הבוקר צריך לשתות לפחות כוס מיים, להמתין 20-30 דקות ולאכול א.בוקר. מה אוכלים ?
1. קרקר/פתית עם גבינה, מעדן, יוגורט, אפשר להוסיף כף קורנפלקס עדין.

- לשתות מים כל שעה - כוס (לפחות חד פעמית), לא בשלוק אחד.

- ארוחת ביניים - ארטיק דייאט או מופחת שומן, יש מבחר ענק, למשל מאגדות שטראוס.
אפשר לאכול קרקר עם ביצה + כפית מיונז מופחת קלוריות או קרקר עם רבע אבוקדו.

- ארוחת צהריים - מרק ירקות (כוס בערך), או קציצה מבושלת מדג, עוף, הודו או בקר. תוספת בצד - כף חומוס, כף טחינה, כף פירה ירקות מבושלים. או חזה עוף בגריל, או מנת דג מבושל או אפוי. צריך לאכל הרבה חלבון ולשתות מים.

- ארוחת ביניים - סלט טונה במיים עם תוספות כמו מלפפון חמוץ קצוץ, ביצה, תירס וכו'.

- ארוחת ערב - חביתה, שקשוקה לא חריפה (ביצה 1), פסטה מקמח מלא, גבינה לבנה עם תוספות (שמיר קצוץ, 10 צימוקים, קורנפלקס עדין, או לערבב כף קוטדג' עם כף יוגורט וניל, גבינה מוקצפת לילדים - יש ים של מוצרים טעימים ובריאים).

יש לך כאן 5 ארוחות, תאכלי כל 3 שעות, מקסימום - 4,.
את מפספסת ארוחות לדעתי, ולכן מרגישה את רעב.
תקפידי לאכול הרבה חלבון (ביצים, דגים, בקר, הודו אדום) - פעמיים ביום !
אל תשכחי לקחת ויטמינים.

- ליווי של דיאטנית - חובה, כי את חייבת לבצע בדיקות דם כל 3 חודשים ולהכנס למעקב !
בהצלחה,
נילי

ווא זה נשמע לי הרבה מדי אוכל...חח

הכמות של אוכל - דבר מעוד אישי, אבל בדרך כלל, נע בין 150 ל-250 גרם. אוכל מוצק - פנכנס חות, אוכל נוזלי - יותר. יש עוד הרבה מאכלים שלא מוזכרים כאן, אני אישית אוהבת דייסת קבאקר (שיבולת שועל), מרק עוף עו איטריות וכו'.
בהצלחה !

קודם כל לקבוע תור לדיאטנית ולקבל תפריט שמתאים ומאוזן.
בשבוע השני אפשר לאכול חלבי רך וארוחה אחת לא חלבונית כמו פירה / מרק טחון /רסק תפוחים . מינימום שתיה- ליטר
בהצלחה

שהיה בשעה טוב ואני משוכנעת שבחרת בדרך הנכונה.
החלמה מהירה מהחבלה ומהניתוח ונשמח לקרוא על ההתקדמות והתוצאות

שלום לך משורוול חדש!!!:-)))
קודם כל מזל טוב!!!!

האם עשית את הצעד הנכון?ברור!!!!!וכל הכבוד על ההחלטה הזאת!!!מעתה והלאה חייך יהיו שונים מהחיים בקודמים שלך.קודם כל עליך להישמע להוראות הדיאטנית ולאכול אך ורק שהתאם לכל מה שתאמר,שנית עליך להקנות לעצמך הרגלי חיים חדשים,כמו לאכול כל 3 שעות,לשתות הרבה ולהתחיל לאט לאט בהליכות ועם הזמן לשלב גם התעמלות על מכשירי כושר!!!אני לפני הניתוח שקלתי 170 קילו ובקושי הלכתי לשרותים ולאכול במטבח בבית ולא האמנתי שאני אתחיל לעשות התעמלות על מכשירי כושר,אבל כן יש גם הפתעות לטובה בחיים!!!וברוך השם שכך!!!אז הנה עברו בדיוק 7 חודשים אחרי הניתוח.ברוך השם הורדתי 35 קילו וכעת אני על אמצע הדרך כשאני שוקלת 135 קילו. על פי הכרורג שלי אני אמורה להגיע למשקל של 90 ק"ג. יש כאלה שחולמים על 60 אבל במקרה שלי של 170 קילו ביום הניתוח החלום והתקווה הוא לפחות 90.ברוך השם ירדה לי הסכרת !!!וזה הכי חשוב...אני לא יודעת אם יש לך סכרת וכמה אתה שוקל,אבל אם יש לך אתה בוודאי יודע איזה תאבון מתפתח בעקבות הזרקות של אינסולין וכמה קשה להתגבר עליו. לפני הניתוח הייתי מחוברת בבית למכשיר חמצן,הייתה לי סכרת קשה שכמעט רצחה אותי,נחנקתי בלילה והיה לי דום נשימתי,כמעט לא הלכתי.והנה אחרי הניתוח,ממש אחרי השבוע הראשון שבו הורדתי 10 קילו יצאתי לטיול בפארק עם הכלבים היקרים שלי!!!והייתי הכי מאושרת בעולם!!! ו ההתחלה הייתה קשה,צעד אחרי צעד,5 דקות הליכה 10 דקות ישיבה ושוב וככה בערך חודש.ואז אם הזמן רק הולך ומשתפר בלי העין הרע וברוך השם !!!!!! הסכרת חלפה,החזרתי ליד שרה את מכשיר החמצן,התחלתי ללכת - היום אני מטיילת בכיף שעה שלמה על הכלבים שלי בפארק וגם מתאמנת יום יום על מכשיר כושר שיש לי בבית - אליפטיקל - בנתיים 20 דקות ביום ובעזרת השם הזמן יעלה בהמשך!!!
אני לא אומרת שהדרך קלה,יש בהתחלה הרבה הקאות גם אם נשמעים להוראות הדיאטנית,הרי בכל זאת מדובר בניתוח גסטרו!!! בהתחלה יש קצת כאבים וקצת אי נוחות - אבל התוצאות שוות את הסבל!!!וכמובן שבשביל להיות בריא ויפה כדאי וצריך גם קצת לסבול.אני עוד באמצע דרכי,אבל אני מבינה שעשיתי את הצעד הנכון ביותר בחיים שלי - ניתוח מציל חיים!!!
אני מחזיקה לך אצבעות,הא-ב של הכללים אחרי הניתוח זה הפרדה שתיה מאוכל,מותר לשתות רבע שעה לפני האוכל או חצי שעה אחרי,צריך לאכול כל 3 שעות, בין הארוחות לשתות הרבה הרבה מים - מינימום ליטר ליום,לאכול ארוחות קטנות בהישמע להוראות הדיאטנית בלבד, ללעוס לאט והיטב,להוציא סיבים מן הפה שלא ניתנים ללעיסה.בשבוע הראשון שבו אתה נמצא עכשיו ולמשך שבועיים הכלכלה שלך תהיה בעיקר יוגורטים,גבינה לבנה,קוטז',ג'לי ומרק צח.

כמה טוב להיזכר יחד עם מנותחים חדשים את תחילת המסע הארוך הזה!!! :-)

המון המון בהצלחה וחיבוק חזק!!!ושוב מזל - טוב!!!

בברכה,
אנה.

אנה תודה על תגובתך.
הדרך שלך מרשימה ומעודדת, והטיפים שלך עוזרים לעשות שכל ולעודד והכי חשוב מגיע לך לחיות יותר טוב.
גם אני הגעתי לניתוח חולה בשלל גורמי סיכון כולל בסכרת וגם אצלי כבר במדידות בביה'ח ללא כל טיפול תרופתי הגעתי לערכי סוכר מאוזנים - 130, התחלתי במשקל 165 והיום 4 ימים אחרי ניתוח 12 קג פחות (כולל ירידה כתוצאה משבועים דיאטת הפחממות).

הקריאה בפורם הכינה אותי לניתוח וכל הזמן דאגתי לעשות הכל בכדי להצליח שם.
והיום כשאני אחרי, למרות שיחה קצרה עם דיאטנית מרגיש שההתמודדות האמיתית מתחילה עכשיו ולתמיד ואני שמח שיש שותפים לדרך ללמוד מהם.
עבור אדם שלאכול הייתה הבעיה האחרונה שלו, ללמוד לשתות רבע כוס מים ולחכות לגזים שיפנו מקום להמשך זה סוג של שוק שאני לומד כמו כולם להסתגל אליו בנוסף לטיפול התרופתי לשבועים הקרובים (זריקות לדילול דם, כדורים לכאבים ולצרבת ועוד. וכן החשש והמעקב היומיומי על ערכי החום שתורם גם הוא את חלקו לעלית מפלס הלחץ).

אני מאמין שעשיתי צעד נכון ומקווה לעבור את תקופת ההסתגלות בהצלחה.

המלצה שלי לשבוע הראשון ארטיקים קרח עוזר בהחלמה ואם הבחילות .
שתיה וכמה שאפשר.{אני שנה אחריי -65 קילו} השמח לעזור וליעץ .

שלום
אני שלושה שבועות אחרי ניתוח שרוול ויש לי שאלה, איזה פעילות גופנית מותר או אסור לעשות האם מותר ללכת למכון כושר?
תודה.

אחרי שלושה שבועות קצת מוקדם ללכת למכון כושר. מה שכן מומלץ לעשו הליכות מתונות.
כדאי להתיעץ עם רופא המשפחה לגבי מכון כושר. בדרך כלל אפשר אחרי 6 שבועות לחזור לפעילות סדירה - מתונה בהתחלה.

בבית חולים ציבורי אין עלויות לניתוח.הניתוח הוא בסל הבריאות והוא ללא עלות כספית למי שעומד בקריטריונים

רופא מדהים מקצועי ללא רבב סובלני , לא לוקח סיכונים יקי ומדהים...
את תיתקלי במתאמת שלו טלי ספיבק, גם מדהימה מקצועית ביותר.

ואינני יודעת האם יודעת אם תעשי זאת בתל השומר אף אחד לא מבטיח לך שהוא ינתח אותך....

רק באופן פרטי , ויש החזר תוך חודש מהמושלם 90% ז"א יצא לך לשלם כ 12.000 ש"ח ותקבלי חזרה כ 10.000 ש"ח שאת יכולה לחלק לשלושה תשלומים...

בהצלחה!!!

מה הכוונה שלשול? האם זה יציאה רכה או מס' יציאות גדול ליום. יכול להיות שנויים בהרגלי יציאה לאחר ניתוחים באריאטרים כאשר לרוב עצירות לאחר שרוול ויציאות רכות לאחר מעקף.
לגבי הויטמינים היית חייבת לקחת ויטמינים ב 6 החודשים הראשונים. כרגע תעשי בדיקת ויטמינים כולל B, D וברזל ותקחי באם יש חוסר. כבר צריך לקחת מומצה פולית.
לגבי בילירובין צריך לבדוק עם הרופא המטפל באם יש גם עליה בבילירובין ישיר ולפי זה לפעול

איני יודעת מי הכירורג שלך ומי הרופא המטפל.
בכל מקרה ה- BMI שלך מתחת ל -40
עד כמה שידוע לי הקריטריונים לבני נוער שונים מהקריטריונים למבוגרים.
עליך לפנות לרופא המטפל וולוודא הנושא
בהצלחה

היהודית...אזעקת ארגעה
את בסדר גמור. התהליך בסדר גמור וההתנהלות שלך הבסדר גמור.

גם אם תאכלי לעיתים אחרי שעתיים זה עדיין בסדר.
העיקר לאכול הרבה פעמים ביום. מנותקטנות. תפריט מאוזן. מעקב דיאטנית. מומלץ גם שילוב פעילות גופנית.
לעשות כל שלשה חודשים בדיקות דם במהלך השנה הראשונה אחרי הניתוח.
כמו כן נא לא לשכוח להרבות בשתיה.
בהצלחה

שלום יהודית ,
אני מסכימה עם מה ששולה כתבה , זה בסדר גמור העיניין הוא לא לעבור את השלוש שעות בין הארוחות ומצד שני רצוי שהרווח המינימלי יהיה שעתיים כדי לאפשר עיכול טוב של האוכל
בהצלחה

בשעה טובה
תיכנס לשאלות נפוצות תמצא המלצות לתפריט של הילה הדיאטנית ואני בטוחה שזה יתן מענה לשאלותיך
בהצלחה

תודה על התגובה. נכנסתי וקראתי את השאלות והתשובות אך מצבי מחמיר. כבר 11 יום מהניתוח כיום אני מתקיים על נוזלים , קצת רויון וכמה כפיות רסק תפוחים ביום. ניסיתי לאכול כף פירה ללא הצלחה כיוון שהדבר גרם לי לכאבים. אני חלש ומותש והתור לביקורת הוא רק לרביעי הבא. עדיין לא מבין מה עלי לעשות האם זה נורמלי לחיות כל כך הרבה זמן ללא מזון ? מרגיש כי לא אוכל לשאת זאת עוד זמן רב. אשמח לקבל הצעות וטיפים ממי שכבר היה שם.

אני ממליצה לגשת לדיאטנית ולקבל תפריט ככה נהוג וככה רצוי. כמו כן תיקח תוספי מזון - ויטמינים. אחרי שרוול מומלץ בין 3 ל- 6 חודשים לקחת תוספים. אתה יכול לאכול פירה, גבינות לבנות, מחית ירקות ולשתות הרבה

ארטיק=כוס מים! הטיפ הכי גאוני שהביאו לי בשביל להכניס יותר נוזלים לגוף..
כמו ששולה רשמה, ויטמינים חובה חובה חובה ככה תשלים לאט לאט את החוסרים שמצטברים לך!
ולגבי אוכל... אם אתה כבר בשלב שמותר לך מעדנים, אז לא לוותר, ולטעום את כל סוגי המעדנים שמותר לך על מנת למצוא מעדנים מסויימים שכן יהיו לך טעימים ויזרמו לך..
בכל ביקורת שתלך אליה יגידו לך שאתה חייב להתחיל כלכלה רכה למה אתה פשוט תמשיך להרגיש חלש יותר ויותר...וכמובן שהמשקל לא ירד כמו שאתה חושב...

בהצלחה

שלום, אני אנסה לעזור קצת.
לא יודעת איזה תפריט יש לך דיד, אבל אני המליץ על כמה דברים על בסיס הניסיון האישי שלי.

בוקר - שוקו או נס על חלב (כמה שפחות מים, אם אפשר - בלי)
צהריים - כוס מרק צח (נוזלים בלבד) מבקר מבושל (לא משנה איזה מספר).
מרק זה - פעמיים ביום, כל יום, במשך חודש בערך. זה כמו מיים אבל יש בו חלבון וטעם אחר משאר המוצרים שמותרים כעת. אפשר לגון ולבשל עוף במקום בקר, או לשלב במשך היום את שני המרקים. יש לבשלם עם הירקות : בצל, גזר, בטטה, שורשים, תפוחי אדמה, דלעת, קישועים, סלרי. אבל ירקות לא אוכלים, זה יבוא בשלב מאוחר יותר.
צריך לשתות מים - כל חצי שעה חצי כוס.
אפשר לנסות חליטה של קמומיל - היא גם מרגיעה את הקיבה.
נגד כאבים - טיפות של אופטולגין (אם אין רגישות), 25-30 טיפות.
ארטיקים וגלידות דל שומן - 0%-2%, וללא סוכר, היום יש מבחר ענק של טעמים.
בשבוע ה-3 אחרי ניתוח תוסיף מאכלים כמו : מוס טונה על בסיס אשל (מתקון באינטרנט), מרק בקר/עוף עם ירקות מרוסקות (במרקם נוזלי), דייסת סולת נוזלית על חלב.
בתפריטים של בית חולים לא כותבים על מאכלים כאלה, אבל אי-אפשר להתקיים רק על דברי חלב, זה דוחה אחרי יומיים. אז קצת מחשבה והתיעצות עם הדיאטנית, ליווי צמוד של דיאטנית - וחיים יראו אחרת !
הרבה בהצלחה !

בהצלחה והרבה סבלנות

היי נילי
תודה על ההמלצות.
העברתי את המלצותיך לשאלות נפוצות על מנת שישרתו את כלל המנותחים המעונינים בתפריטים.
סופ"ש נעים וחתימה טובה

קודם כל עליך להיות בקריטריונים מתאימים לניתוח, קרי - BMI >40 או > 35 עם מחלות נלוות הקשורות להשמנה (סוכרת, יתר לחץ דם ועוד מחלות שאין להרבה נשים בגילך, תודה לאל). אם אכן את בתחום זה (כלומר גובהך < 154ס"מ) עליך לפנות לרופא היחידה ולבקש הפניה למרפאת השמנת יתר לפגישה עם כירורג.
בהצלחה.