פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

שלום לך,קיבלת החלטה נבונה לקחת אחריות לחייך ולנות אותם לטובה.
לגבי עלויות את אמורה לברר מו הקופה ובאסותא לב המפרץ. בהצלחה

ברכה על ההחלטה.
אם אין לך מכבי זהב או ביטוח פרטי אחר אי אפשר לעשות את הניתוח באסותא. רק בבית חולים ציבורי.
בהצלחה

הגעגועים טובים להרזיה חחחחחחחחחחחח.
אבל בקרוב מאוד יהיה מפגש באמצע הדרך.
לפי מה שאת כותבת את אוכלת רק 3 פעמים ביום זה בדיוק חצי ממספר הרוחות שאת אמורה לאכול.
ממליצה לנסות לאכול כל 3 שעות קצת .לא כתבת כלום לגבי השתיה....דבר מאוד חשוב וחיוני. לשתות הרבה.
ויקירתי....איך התוצאות? ספרי דווחי.
תיכנסי לקהילות ותירשמי ותצרפי תמונה.
סופ"ש מקסים לך

זה קצת אני יודעת.. אבל אל תשכחי שההתקדמות איטית עוד מאז הסיבוך.. הדיאטנית הביאה לי תפריט מפוצץ אבל אני לא מצליחה.. שאני אוכלת בטעות יותר מידי אני מקיאה... התחלתי להקיא יותר מידי.. :/
ההתקדמות האמת נעצרה בשבועות האחרונים.. אני עדיין 22 קילו פחות ואוטוטו אני כבר 3 חודשים אחרים <איך הזמן טס זה לא יאומן!!!>
שותה ברוך השם כמו שצריך.. אין בעיה עם מים..שותה כל היום וצמודה לבקבוק מים כל היום...הדיאטנית אמרה לי לשתות רק מים.. בלי נסטי בלי מים בטעמים-כלום!
ומה זה להירשם לקהילה לא הבנתי... תקשיבי התמונות שלי ביום הניתוח מזעזעות ברמה אחרת.. פדיחה רצח בחיי חחח

תכתבי הודעה כך נראה אם נקלטת

להקיא לא בסדר.
לנימנע. לאכול קצת ולאט
האם את משלבת פעילות גופנית לעיצוב הגוף? חחחח

כן, אני יודעת שלהקיא זה לא טוב.. אבל אם נתקע לי אז זה ממש עוזר לי.. משחרר אותי רצח.. וכן התחלתי לעשות הליכות של שעה..מהירות כאלה..
יהיה טוב, אני יודעת... אבל מה יהיה עם העצירה הזאת שולה? לא כייף בכלל זה..

איזה יופי מדהים כול הכבוד נראית 10 . מתגעגעת

שלא הייתי בקשר....זהה לא בסדר מצידי.
אסביר לך היום בטלפון.
מה שלום החתיך שלנו? תני לו חיבוק ממני.
תירשמו תיכנסו לקהילות כפי שפרסמתי כאן

שולה בוקר טוב ! את אישה מאוד יפה ומתופחת ! בקרוב אצלי :).....
מאחלת לך אושר ובריאות,
שבת שלום !
נילי

איזה שינוי מעלף תענוג לראות .

שולינקה מתי יוצאים לדייט?
קשה להאמין,אבל אין כמראה עיינים.
שמרי על עצמך, בהצלחה שלמה

את מדהימהההההההההההההההההההההה
המראה פצצה
כל הכבודדדדדדדדדדדדד

את באמת נותנת השראה לכולנו.

שנה טובה שם בניכר
ותודה על הפירגון.
גיסך, אגב, עושה חייל. כעל הכבוד לו

חכמה ואכפתית תומכת ומרשימה

מה שלומך ואיפה נעלמת לנו?
ספר מה חדש ואיך ההתקרדמות

הבעיה הופכת לחמורה יותר מציקה יותר מבישה יותר כשאתה מתייחס

תתעלם!

אל תראה שאתה מודע לזה

הבטן שלך דיברה גם לפני הניתוח

היום אתה יותר קשוב לה וטוב שכך

אם תשדר פחד מהתגובה תגרור תגובה ושאלות

היה בטוח בעצמך כבד את עצמך והערך את עצמך על הדרך וההישג המרשים

ותתעלם

בהצלחה

לא ציינת איזה ניתוח עברת
מומלץ בין 3-6 חודשים

בוקר טוב.
אין בעיה אחרי חודש עד שישה שבועות להתחיל לרכב על אופניים. ספורט מבורך.

אם השיניים שלך , אם יש לך תותבות אז מוציאים לך אותם עד תום הניתוח.לאחר הניתוח יש לך בערך שבועיים של כלכלה נוזלית אז לא צריכה להיות בעיה.גם בכלכלה הרכה . בהצלחה.

שלום חלי,
את השאלה את צריכה לפתור מול רופא השיניים שלך. להתאים לך תותבות, כך שתוכלי ללעוס ולאכול וזאת ללא שום קשר לניתוח קיצור קיבה או לא.
לא ציינת את גילך, אבל לאכול ללא שיניים - זה לאכול אוכל דייסתי ולא חושבת שזה פתרון לכל החיים, גם למי שלא עבר ניתוח קיצור קיבה.
לי, ברוב עוונותי גם חסרות שיניים בפה ואת הטבעיות מחליפות פלטות חלקיות למעלה ולמטה. לומדים לחיות עם זה.
אם את עומדת בקריטריונים לנייתוח, כדאי לחשוב על בריאותך ועל החיים המאושרים שמחכים לך לאחר הירידה במשקל.
בעיית התותביות - בעיני נראית פתירה.
בהצלחה

בילוי נעים.
לא להתנפל על האוכל....כאילו זה היום האחרון.
אל תשכחי שכל קילו שמעלים צריכים גם להוריד.

אחרי שישה שהועות אפשר להתחיל רכיבה מתונה

ממש נראה בן אדם אחר.
המשך בדרכך, אתה נראה נהדר!

כל הכבוד !!!!!
זה מדהים !!!!!

המשך כך אתה ניראה כמו הבן של עצמך !!!!

זה מה שאומרים גם לי ואני רואה שזה נכון לגבי כל המנותחים.

ליאת

פשוט לא להאמין אדם חדש לגמרי כל הכבודדדדדדדדדדדד
אתה ניראה מדהים

יניב, זה פשוט מדהים לראות את השינוי, אתה ממש אחר לגמרי. כל הכבוד לך , מחכה בקוצר רוח להיות אחרי ולהציג לכם גם את התמונות של לפני ואחרי .....

כל הכבוד יניב. המשך והצלח

איך שהוא תגובתך לשרשור הייתה חסרה לי
עכשיו זה שלם
וכמו בכל פעם שמזדמן לי חש צורך לומר לך תודה על הקבלה ההכלה האנושיות והסבלנות אין קץ
לא פחות חשוב תודה על המיומנות והמקצועיות
וסליחה שאני לא בא לבקר לביקורת
זוכר את הסכם ה"חתונה הקטולית" אבל עסוק בטרוף
לתיק העבודות המרשימות שלך קח לך המון קרדיט גם על העבודה איתי
מגיע לך כל הקרדיט שבעולם

יניב

סיפור ממש מעודד, אני כל-כך שמחה בשבלך ! הרבה בריאות ויישר כח !

הסיפור שלך נותן כוח. אני חודשיים וחצי אחרי ניתוח שרוול , גם ד"ר מחג'נה, אבל הפחד תמיד קיים. לכן הסיפור שלך מעודד.

כל הכבוד יניב.
אדם חדש.
אני מקווה שתבקר יותר בפורום ותתן חיזוקים לחחדשים ולאלה שבדרך.
אגב, דודתך מירי, עשתה חייל, חבל"ז.
ירדה מעל 40 קילו ומרגישה מעולה.
המשך יום נעים.
העברתי את היומן שלך לשאלות הנפוצות

אהבתי את הבן של עצמי זה חזק לא חשבתי על זה ככה ליאתול
תודה גם ליעל ציקי ולמלי שמחתי לעודד אם כי היה זה הצורך שלי כנראה יותר ותודה לכם שנעניתם

לתמר וכל מי שבדרך אומר החששות הן הדבר הטעי ביותר שיש
חוסר הידיעה מן המצופה (כפל לשון) כמוהו לחוסר לחוסר הידיעה למה שהמצופה (שוקולד למתקשים) :) עלול לעשות אם לא צורכים אותו בצורה מבוקרת
גם הפחד מלאבד את התאווה לאוכל מפחידה אני מסכים הריי שאם היו אומרים לי היום תאבד תאווה למין הייתי וודאי מתפלץ ומתפוצץ.
לכל דבר יש מינון והחיסרון בלהיות שמן הוא חוסר היכולת לשלוט במינונים
היום אני נהנה כפי שכבר כתבתי מהגורמה אני אוכל הכל וטועם הכל אבל לא הראשון לקפוץ מהרכבת למראהו של כבש עסיסי .אני אחכה שכולם יאכלו אשתה משהו קל ואקח לי בניחותא נתחונציק בשביל הטעם הריי יש עוד מלא רכבות בדרך ואוליי הבאה תקח אותי בכלל למחוזות יפים יותר למה להחליט מהר ולהתפוצץ?

אז בהצלחה בניתוח תמר את בידיים אמינות נאמנות ויותר מכך אחראיות
ולחשוב שהאיש הזה מייצר פה דוגמניות חחחחחח

שולתי היקרה אני יודע אני יודע אבל אני כלכך עסוק וקשה לי לזוז מהמראה היא כלכך יפה כשאני מסתכל עליה :) זתומרת אישתי והבת :-) באמת גררתי את עצמי אבל תמיד זמין בטלפון שיש לך ותמיד מוכן לייעץ לכל חושש מתלבט ומתחבט אז הרגישי חופשי ואני אבוא מדיי פעם מבטיח לפחות להשתדל

סיפרת על מירי דודתי זו היא בטח שכתבה שם למעלה ואני בכלל צועק עליה רוצים לראות תמונה העם דורש רוצים תמונה וחוץ מזה שיהייה המון בהצלחה ונתקשקש שוב בקרוב

כל הכבוד אתה באמת מישהו שצריך ללכת בעבותיו

טוב אתה נראה מדהים אין לתאר
אני פה בפורום יותר קוראת מאשר כותבת משום שאנני יודעת להתבטא כמו שצריך על הנייר.
אני עברתי בדיוק לפני שנה את הניתוח (שרוול) ירדתי 36 ק"ג
לובשת מידה 38-40 מרגישה נהדר .
אבל לאחרונה מרגישה שהלסת נפתחה או שתקרא לזה הקיבה התרחבה
או שתקרא לזה החזירות החלה.
ואני מרגישה שאני אוכלת יותר ופשוט בחזירות ובפחד שמה מה יקרה.
הפחד הגדול שלי זה לחזור להיות שם בעולם הגדול והשמן שלובשים בו אוהלים.

אפשר לדעת איך אתה מתנהג לאחר שירדת כל כך הרבה
אודה לתשובה!

קודם כל תודה על המחמאות ובכלל לכולם תודה
דבר שני כל הכבוד על ההישג שראוי לציין שרק גאווה צריכה להיות לך ממנה וראוי שגם את תסתובבי בגאווה ונושאת תמונה של לפני ואחרי כדיי להזכיר לעצמך איפה היית ואיפה את היום תעלי גם לכאן כדיי שנוכל כולנו להתרפק על העבר ובעיקר על ההווה לשבח ולחזק.

לשאלתך
גם לי יש תקופות וזמנים למשל אם אני פחות עסוק אני אני זוכר טוב מאוד לאכול
כשאני מתארח אז אני מתארח אבל בכל מקרה לא יכול לאכול כמויות כבעבר
אל תלקי עצמך במכות נפש חזקים מדיי. את רק בן אדם ועברת ניתוח בקיבה לא בראש וגם לא סגרו לך עיניים ותאוות וזה טבעי שתרצי לאכול.
אוכל הוא קודם כל מזון ודלק לגוף ולנפש וחשוב לאכול ואם אפשר טוב ומסודר יותר טוב
עברנו את הניתוח כי טוב ומסודר היא החולשה הגדולה שלנו.
אבל גם ובעיקר אחרי חשוב הטיב חשובה האיכות ובעיקר תכנון מראש של זמני ארוחות כדיי להימנע מדברים לא מתוכננים שנחטפים על הדרך ונחשבים כאילו הם קטנים ועוברים מהר ומייד לאחריהם יש תחושת רעב נוספת המעידה על חוסר תכנון ותוספת מהותית ומיותרת לכמות השומנים הסוכרים והקלוריות שאנו צורכים.

גם במקרה כזה של מעידה חשוב לחזור לתכנון ולדרך המבוקרת ולא להיגרר לתחושת האשם המלוווה בדרך כלל בעוד אכילה מיותרת שנועדה כביכול להרגיע את תחושות האשם הישנות ויוצרות עימן תחושות אשם חדשות.
זה גלגל שחייבים לעצור בהחלטיות.

לסיכום
מותר ורצוי לא להימנע לגמרי (אלא אם נאסר בריאותית)
חשוב להרגיש רגילים אבל חשוב לזכור לחזור לדרך הטובה
ולהקפיד על דרך חיים חדשה.

גם אני נשקל ועולה 600 יורד קילו ועולה חמש מאות זה טבעי לדעתי כל עוד הירידה ממשיכה .

וזכרי לא להימנע מאוכל
הגוף שלך זקוק לו לתפקוד היומיומי ואם לא תאכלי הגוף ייצר תחלופות יש מאין ויעלה במשקל .

שמרי על איזון נכון ועל דרך ואיכות המוצרים לאיכות חיים טובה

בהצלחה
יניב

זה טבעי להתרגש לפני הניתוח, אבל את עושה צעד נכון שישנה את חייך לטובה.
כולנו הרגשנו כך, ועברנו את זה ושכחנו מכל הפחדים והחששות.
מאחלת לך שתעברי את הניתוח בהצלחה ובקלות.

הי לי
תחשבי על היום אחרי....החיים החדשים המחכים לך בפתח.
הכל יהיה בסדר ואת נכנסת לתהליך שישנה את החייך.
בהצלחה

לי, שלום וברכה !
אני מבינה אותך מאוד, היו לי לפני ניתוח 3 חודשים של לחץ ומחשבות רעות.
אז תנסי לחשוב שתקופה הראשונה (יום של הניתוח וחודש הראשון) זה גשר.
גשר הזה מקשר בינך לבין חיים החדשים שלך. על תתני משמעות יותר מדי גדולה לתופעות שיבואו בדרך (כאבים, שינוי דרסטי בכמויות של אוכל, מגבלות בקיבולת קיבה ויכולת לאכול).
תביטי רק קדימה. אל תתעסקי יותר מדי בתחושות (אוי, כואב לי, מציק לי, הצילו).
אני לא יודעת בת כמה את, אבל כל ההליך הזה - בדיוק כמו לידה : כואב, מציק, לפעמים אין סבלנות, אבל בסופו של דבר שוכחים את כל זה ונהנים מהתינוק חדש - שזו את (החדשה, בריאה ויפה מתמיד).
עוד דבר - לא צריך לקבוע יעדים (משקל רצוי מדוייק, למשל : היה 125 ק"ג, חייבים להגיע ל-56 ק"ג). זה מאוד אישי, ולא ממש תלוי בך.
גוף שלך ישתף איתך פעולה (אם תקחי ויטמינים ותאכלי בזמן, תשתי מים ותעשי פעילות גופנים במידת יכולתך). ירידה בחודש-חודשיים הראשונים היא יותר גדולה, מאשר בשנה הבאה, לכן צריך הרבה סבלנות ואנחנו כאן !
שיהיה לך בהצלחה והחלמה מהירה !

היי היום הייתי אצל הרופא לניתוח שרוול מועד לניתוח עדיין לא קיבלתי לא יודעת כמה זמן ,הלוואי שהיתי במקומך לפחות לדעת מתי הניתוח מאחלת לך הצלחה וברכה.

תוכלי להתקשר אלי ואתן לך את הטלפון של הילה כהן הדיאטנית . הטלפטו של דר' מג'נה מופיע כאן, כאן שאת יכולה ליצור עימו קשר.
האם את קבעת איתי ביום שני הבא ראיון ברדיו?

זוהי לא פרסומת או קידום.
יש באתר מעיין הבריאות הרבה מידע, מאמרים, טיפים והסברים, וגם שיעור שלם מוקלט, שיכול לעזור לאנשים לתרגל בחינם ולראות אם זה מתאים להם.
כמובן שיש עוד הרבה מורים ואתרים בנושא, אבל חלק מהאנשים המציגים את עצמם כמורים באינטרנט עושים עוול לנושא ומרחיקים בכך אנשים שיכולים לצאת נשכרים.
אני מבקשת שתשאירו את הקישור.

אם כך, האופציה להוספת קישור הינה בבחינת "מכשול בפני עיוור"...
לא התכוונתי לעבור על חוקי הפורום.
תודה וסליחה.

בעיה עם הג'לי הרגיל

שלום לך
ברוך בואך והצטרפותך.
בשלב זה של הניתוח לא סופרים קלוריות, גם כך אוכלים מעט מאוד ולא מגיעים לאכילה עתירת קלוריות- אלא אם את אוכלת 3 שקיות במבה וממיסה 2 חבילו שוקולד חחחחח.
מותר לאכול ג'לי. רצוי לשתות כמה שיותר, לפחות ליטר ביום בהתחלה.
אני ממליצה להיות במעקב דיאטנית ולהתנהל על פי תפריט שהיא תיתן לך.
בהצלחה