מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
מנהל הפורום

- כאב חזק בכתף שמאל,קושי הרמת יד שמאלpestisor24/01/2011
שלום,
אבקש את עזרתכם:
אשה בת 55 עם סכרת,מזריקה קבוע אינסולין כבר 7 שנים,כאבים מאוד חזקים בכתף שמאול,קושי להזיז יד שמאל לאחור ומאחורי הראש/להסתרק,כאבים גם במנוחה.בבדיקה אמרו שהשריר תפוס,הסתיידות....עובי של 6.5 מ"מ...
האם זה תופעה של סכרת?
האם ניתן לטפל בבעיה זאת ואיך?
פיזיוטרפיה זה עוזר או משפר?
אמרו לה להמנע מלשים דברים חמים על האזור....זה לא מוזר?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאב חזק בכתף שמאל,קושי הרמת יד שמאל - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס24/01/2011שלום
התופעה אינה אופיינית לסוכרת.ממליצה על יעוץ אורטופדי.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מחזורים ארוכיםעליזה24/01/2011
שלום ד"ר,
אני סובלת כבר מספר שנים ממחזורים מאוד ארוכים.
יש לי דימום במשך 12 ימים, הפסקה של שבועיים ושוב דימום של 12 ימים.
נבדקתי ע"י רופא נשים ואין שום בעיה.
הבעיה נמשכת כבר כמה שנים. לפני שנה ילדתי ואחרי הלידה המצב שוב חזר לקדמותו.
יש לי תת פעילות של בלוטת התריס. אני מאוזנת עם תירוקסין.
האם יש בדיקות שאנדוקרינולוג יכול לבצע במצב כזה? האם זה בתחום הטיפול שלו?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מחזורים ארוכים - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס24/01/2011שלום
לדעתי הבעיה שלך יותר בתחום טיפול של רופא נשים
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פסים אדומים על העור-בעיה הורמונלית?דניאל24/01/2011
שלום רב,
אני בן 21. כבר תקופה ארוכה אני מבחין בפסים אדומים שמופיעים בקפלי העור בבטן/ביד, הפסים מופיעים בהתקפים של מס' דקות ונעלמים ולא מגרדים בכלל.
מה יכולה להיות הסיבה לתופעה זו? האם יש צורך בבירור הורמונלי? הכיצד?
תודה וכל טוב!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פסים אדומים על העור-בעיה הורמונלית? - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס24/01/2011שלום,
תופעת פסים אדומים המופיעים ונעלמים אינם נובעים לרוב ממחלה אנדוקרינית.
ממליצה על יעוץ רופא אלרגיה.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- קרטינין גבוה- דחוףתלמידה24/01/2011
בעלי מתקרב ל-60 סובל מהשמנת יתר, סוכרת 2 וכלורסטרול. מקבל כדורים.
פנה למרפאת השמנה בבי"ח, היפנו אותו לאינדוקרינולוגית, ביקשה שיעשה איסוף שתןל של 24 שעות והתוצאה שקיבל היום: קראטינין U= 2812, ואמרה במקביל שיקח השבוע 2 כדורים בלילה ולמחרת יעשה בדיקת דם. הוא נמצא במחקר בבית חולים, כל בוקר מודד סוכר, ויש לו בצום: 150. רופא הסכרת יודע מיזה, ולא משנה לו את המינון והתרופות. אני חסרת אונים ולא יודעת אם זה בסדר להיות כל הזמן עם תרופות: 150 סוכר. ומה לגבי הקראטינין הגבוה , מה זה אומר.???, אגב, הוא מעוניין לעשות ניתוח לקיצור קיבה, הוא סובל מאד מהשמנת יתר וכל הרופאים ממליצים רק עתה הוא בסדרת בדיקות רבות טרום ניתוח. הרבה תודה וסליחה על האריכות.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר קרטינין גבוה- דחוף - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס24/01/2011שלום,
בעלך במעקב של אנדוקרינולוג ועושה כעת בירור. לממצא של CREAT בשתן אין משמעות פרט לעובדה אם האיסוף היה מלא או לא.
ממליצה שתדברו עם האנדוקרינולוג המטפל.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בלוטת התריסאידית23/01/2011
שלום,עברתי ב'ה טיפול ביוד רדיואקטיבי i131 לבלוטת התריס 15 מיליקרי לפני כחודשיים.
לפני הטיפול ביוד תוצאות בדיקת הדם היו:
tsh קטן מ 0.03
Free Thyroxine (FT4) 23.6
Triiodothyronine Free (FT3) 8.35
לאחר כחודש וחצי של הטיפול ביוד תוצאות בדיקת הדם הן:
tsh קטן מ 0.03
Free Thyroxine (FT4)13.5
Triiodothyronine Free (FT3)3.92
לציין תוצאת המיפוי-מיפוי הבלוטה עם טכנציום מראה בלוטה מעט מוגדלת בשתי אונותיה עם קליטה בלתי סידרה של החומר,מוגברת בקוטב תחתון משמאל ובמרכז האונה הימינית
בשאר הבלוטה קליטה מופחתת יותר.לסיכום:הממצאים מתאימים לזפק קשרי טוקסי.
אני מטופלת בפרולול 10מ'ג כבר 4 חודשים.
שאלתי:
מה הסיכוי שלי ע'פ הממצאים הנ'ל לחלות בתת-פעילות של בלוטת התריס?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר בלוטת התריס - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס24/01/2011שלום,
איני יכולה להגיד לך מה הסיכוי לפתח תת פעילות של בלוטת תריס ולכן לאחר טיפול בI131 נדרש מעקב תפקודי בלוטת תריס כל חודש.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- סכרת 147אריק כהן22/01/2011
אני מושתל כיליה זה 4 שנים . לוקח כדורים ללחץ דם .לאחרונה היו לי בעיות בבלוטת הטריס . ומטופל בבית חולים באנדוקרינולוגיה עקב בעיות בבלוטת הטריס .קיבלתי תרופות עקב חוסר בי 12 ובויטמין D ונישלחתי לערוך בדיקות נוספות .הולטר לחץ דם .המסעת סוכר תוצאה 8.8 אקו לב. צפיפות העצם. ולעשות בדיקות דם כלליות. בדיקת דם האחרונה היתגלה סוכר 147 .ועם הבדיקות ניגשתי מיד לרופאת מישפחה .שאמרה לי שאני מתחיל בסכרת ולכן עד לביקור הבא שלך אצל רופאת האנדוקרינולוגיה אני יתחיל לתת לך . כדורים למניעה . והיא נתנה לי להתחיל עם כדור לסוכר חצי מיליגרם בשם .נובונורם .בתחילה ל4 ימים לקחת חצי כדור 3 פעמייום..ולאחר 4 ימים לקחת כדור שלם .וכן קיבלתי לבלוטה " אלטרוקסין " חצי כדור ביום. באיזה רמה אתם מגדירים את הסכרת שלי [147] והאם יש באפשרותי להעלימה לגמרי . לציין שלקחתי מאוד קשה וניכנסתי לדיכאון עקב זה .
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר סכרת 147 - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס23/01/2011שלום
תתכן הופעת סוכרת במיוחד אצל מושתלי כליה עקב טיפול בסטרואידים.
במידה וקיים עודף משקל: דיאטה וירידה במשקל יכולה לעזור.
בכל מקרה טיפול תרופתי לסוכרת מאד מגוון היום וניתן לתפור טיפול בהתאם למצב החולה.
ממליצה שתשוחח על כך עם האנדוקרינולוג.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שיעור יתר בפניםt3322/01/2011
האם שיעור יתר בפנים יכול לנבוע כתוצאה במחסור של ויטמינים.ואם כן - האם שלוקחים תוספות מתאימות של ויטמינים המצב יחזור לקדמותו.
עשיתי בדיקות דם בגלל שיעור יתר בפנים אשמח אם תוכלו לחוות את דעתכם בבקשה
אני בת 33
vitamin B12 :181pg/ml
Ths :1.14mIu/l
lProlactin: 158mIu/l
LH - Luteinizing Hormone:5.3 IU/l
FSH:9.4IU/l
Progesterone:2.2nmol/L
Testosterone Total:2.4nmol/L
|DHEA-S:6.57 micmol/l* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שיעור יתר בפנים - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס23/01/2011שלום
מומלץ לקחת B12 ואף לברר מדוע קיים חסר אך חסר B12 לא קשור לשיעור יתר.
הבדיקות תקינות אך קיימות עוד בדיקות וכמובן בדיקת רופא הנה חיונית.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- נוירוסארקאקורטיזול20/01/2011
שלום.
באחרונה איבחנו לי DI חלקי שהופיע ללא סיבה (לא עברתי ניתוח ואין לי גידול או משהו כזה) . האנדוקרינולוג שלי שלח אותי לראומטולוג לשלול אפשרות לניורוסארקאודוזיס ואמר שזאת הפרוצדורה בד"כ. האם כל מי שלוקה ב DI חלקי ללא סיבה נשלח לשלול את האפשרות הזאת או שזה תלוי בסימפטומים נוספים?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ועוד שאלה
קורטיזול21/01/2011האם ייתכן קיום של מחלת ניורוסרקאודוזיס בלי מעורבות של הראות והעיניים??
ושוב תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- סכרת מאוזנתסנדו מזור20/01/2011
שלום
האם סכרת מאוזנת ע"י גלוקופאג נחשבת לנכות בביטוח לאומי?
תודה סנדו* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר סכרת מאוזנת - תגובה
ד''ר זהר לנדאו21/01/2011שלום רב,
למיטב ידיעתי לא.
כדאי להתייעץ עם עובדת סוציאלית.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בעייה בבלוטת התריסדורית19/01/2011
שלום,
קיבלתי תוצאות מעבדה ואני מודאגת כי קבעתי מחר לתרום טסיות דם ואני לא אוכל להשיג את הרופאה עד יום שישי.
התוצאות שלי הם:
TSH תקין- 3.46
Thyroid Peroxidase Ab - 545 (ידוע לי שהיא דלקתית מהאולטרא סאונד ולכן אני במעקב)
Thyroglobulin-TM-30.4
Thyroglobulin Ab- 40.3 שלפי הטווחים אני רואה שזה גבולי (עד 40)
Antinuclear Ab Adults - 4.1 שמאוד הדאיג אותי בהתחלה בגלל מה שקראתי באינטרנט אבל הבנתי שיש קשר לבלוטת התריס ולא רק לזאבת
האם אני יכולה עדיין ללכת לתרום טסיות דם או שיש לי סיבה להיבהל או לטפל בזה לפני שאני ניגשת לתרום?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר בעייה בבלוטת התריס - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס23/01/2011שלום
תפקודי בלוטת תריס תקינים עם נוגדנים חיוביים דבר שרק אומר שצריך לעקוב אחר תפקודי בלוטת תריס.
לגבי נוגנים ANTINUCLEAR מה ערך הנורמה? נוגדנים אלו לעיתים גבוהים במחלות שונות וזה לא אומר שיש לך LUPUS
ממליצה לשוחח עם רופא משפחה
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שלום...ענת19/01/2011
שלום
אני סובלת מתת פעילות בלוטת התריס, כרגע אני בהריון שבוע 33 ומאוזנת ע"י
אלטרוקסין שלח אותי בשבוע 31 לסקירה מכוונת לבלוטת התריס של העובר והבדיקה יצאה תקינה.
עכשיו הוא שלח אותי שוב לסקירה כזו בשבוע 36 ....האם הדבר הכרחי?? 2 רופאים נוספים אמרו לי שזה מיותר לחלוטין* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שלום... - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס19/01/2011שלום
בנוגע לעניין סקירת מערכות כדאי להתעניין אם רופא נשים
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- רמת סוכר בצום העולה עם השנים.נעה18/01/2011
לרופא\ה הנכבד\ה - שלום רב.
אני בת 30 , גובהי הוא 175 ומשקלי 62 ק"ג.
בשנת 2003 חליתי באפילפסיה, ומאז אני נוטלת טגרטול (400 מ"ג) מידי יום.
מעיון בגרף הבדיקות שלי עולה כי בשנת 2003 רמת הסוכר בדמי עמדה על 75 בצום, ומאז הגרף עולה בעקביות עד לרמה נוכחית של 94 בצום.
אציין כי יתר הממצאים בבדיקות הדם (לרבות כולסטרול וטריגלצידים) - תקינים בהחלט.
שאלותי הן: 1. האם כדאי לבצע בדיקות נוספות ולהיות במעקב? 2. האם טגרטול עלול לגרום לרמות סוכר גבוהות?
בברכה - נועה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר רמת סוכר בצום העולה עם השנים. - תגובה
ד''ר זהר לנדאו18/01/2011שלום רב,
טגרטול אינו גורם לעליה ברמות הסוכר.
בשלב זה רמת הסוכר בצום תקינה.
אין לך עודף משקל ופרופיל השומנים תקין, שאלו דברים חשובים ביותר.
אני מציעה להתייעץ עם רופא המשפחה שלך.
עוד לציין כי לעיתים יש רמות סוכר כפי שאת מציינת לנשים עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שלום הגעתי למסקנה חד משמעית שכשאיןשמש17/01/2011
שמש
ההרגשה בגוף שונה.
השרירים נוטים להתכווץ , קשיי נשימה, הגוף נהיה כבד ויש כאבי ראש.
חשיפה של הגוף לשמש כ 20 דקות (גם בעיניים עצומות עם כיסוי)
פותרת את כל התופעות הללו במיידי.
והגוף מתחזק מתרכך משתחרר ונרפא.
עכשיו אשמח לקבל הסבר במה מדובר ?
והאם זה דבר ידוע שכולם מרגישים?
או שזה רק אצלי ככה ?
תודה על כל תשובה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שלום הגעתי למסקנה חד משמעית שכשאין - תגובה
ד''ר זהר לנדאו18/01/2011שום רב,
יש חשיבות לחשיפה מתונה לשמש (20 דקות הינו זמן מצויין) לשמירה על רמת ויטמין D תקינה
לא יודעת לגבי ההשפעה המרגיעה המיידית
אם זה כך אז נשמע נהדר..
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהזה לא קשור לויטמין D, כי לא חסר
שמש18/01/2011ואני לוקח 2000 יח"ד מדי יום.
זה טוב מאוד שיש שמש.
אבל כשאין שמש ההרגשה לא טובה. ויש כיווץ של שרירים. כאבים ונוקשות בגוף.
חשיפה של 20 דקות כשיהיה שמש תפתור את זה במיידי והכל ישתחרר כאילו לא היה.
האם אין הסבר לזה?
האם אפשר לדמות את מה שהשמש עושה ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- העמסת סוכרמלי17/01/2011
שלום רב!
עשיתי בדיקת אינסולין והעמסת סוכר- בהפרש של שעתיים עם שתיית 75 סוכר.
תוצאות הבדיקה:
גלוקוז 0- 90 (נורמה 70-100)
גלוקוז 120- 74
אינסולין 0- 98.2
אינסולין 120- 222
אשמח להסבר על תוצאות הבדיקה
תודה!
מלי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר העמסת סוכר - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס17/01/2011שלום
בדיקת העמסת סוכר תקינה.
בצום וגם לאחר האוכל קיימת עליה של רמות אינסולין אשר הנו דבר תקין. מה רמות הנורמה של האינסולין?
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה!
מלי17/01/2011אני לא יודעת מה רמות הנורמה של האינסולין, לא הופיע המידע הזה בתוצאות הבדיקה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אכילת קמח תירסשמואל כהן17/01/2011
האם מותר לאכול קמח תירס רמת הסוכר שלי 100 אבל אני לוקח כדור אחד של גלוקומין.
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אכילת קמח תירס - תגובה
ד``ר רוזני אברמוף-נס17/01/2011שלום,
קמח תירס הנו פחמימה בדומה לקמח חיטה במובן הקלורי. אז מותר אך במתינות.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם יש לכם ביטחון עצמי?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)

