פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום לירון

ניתן לעשות עיסוי לאדם עם שבר בחוליה.

ישנם מטופלים אצלי בקליניקה עם אבחון שבר חולייתי של 5-20 שנה והם פעילים גופנית ומקבלים טיפולים בכל הרמות.

כמובן שיש לסייג ולומר שכל מקרה לגופו.

סופ"ש נעים.

סהר

לצערי איני מכיר מחקר כזה, אולי שותפי מכיר.. אשמח שתשתפי אותנו לכשתמצאי

שלום איתן

צר לי על סבלך.

לא אחת אנו נתקלים במטופלים שלרפואה הקונבנציונלית אין מענה לכאבם.

אם נשללו הקשרים שונים לפתולגיות שאובחנת בהן אז אני בהחלט מציע לך להגיע לאבחון תנועתי ולנסות לזהות את דפוסי התנועה הלקויים - אם קיימים - הגורמים לתחושת ההירדמות.

אתה מוזמן לתאם עימי או עמיתי קובי בהקדם.

ערב נעים

סהר

שלום אוהד

לאחר שנשללו פתולוגיות על ידי אורטופד ונוירולוג ככל הנראה הבעיה היא ברקמות החיבור והשרירים.

ניתן לטפל ביעילות בטיפולי מגע, תנועה ואף דיקור. אני ממליץ לנסות טיפול אחד ומשם להתקדם.


אתם מוזמנים לפנות אליי או לעמיתי קובי.

המשך ערב נעים.

סהר

תודה רבה :)

שלום אוהד,
ישנם שני סוגים בגדול של בעיות גב: האחד, כאבי גב ספציפיים, למשל פריצות ובלטי דיסק עם כאבים מוקרנים שניתן להסביר אותם על פי ההדמיה.
הסוג השני הוא כאבי גב לא ספציפיים, שלעיתים מלווים בבדיקות הדמיה תקינות. צריך לזכור שגם אם אין נזק לרקמה או עדות לנזק בצילומי ההדמיה, עדיין תתכן תגובה חריפה של השרירים לתנועה פתאומית כגון הרמת משא.
מומלץ מאוד לשלב פיזיותרפיה עדינה ומקצועית כמה שיותר מוקדם בשלב זה.
אם עדיין אין שיפור גם לאחר טיפולי הפיזיותרפיה ניתן גם לנסות מדרסים דינאמיים.

בברכת רפואה שלמה,
יואב, פיזיותרפיסט

שלום אדי

ישנן מכלול של פעולות שיש לעשות כאשר סובלים מכאב כפי שאתה מתאר.

- לבחון את סביבת הפעילות שלך ולמעשה לשים דגש על פעולות "עשה" ו- "אל תעשה".

- לבחון רצף של תרגילים משקמים כשהמטרה היא לאזן את רף המתחים והעומסים.

- טיפולי מגע או כל טיפול אחר שיקל על הכאב

אל תתייאש. המחקרים מראים שרוב הכאב חולף לאחר כשנה עם או ללא טיפולים.

תמצא רק דרך להקל על הכאב. העיסוי הרפואי אופציה מצוינת!

סהר

בגיל מבוגר ישנם הרבה שינויים ניווניים אשר יכולים לגרום לכאב כגון אוסטאופיטים, הצהרת תעלה ודלקות כתוצאה מהם. כדאי לבצע תרגילים שמגדילים רווח בין החוליות ולפנות לטיפול אוסתאופתי. אוסתאופת טוב יוכל לעזור בהפחתת כאב על ידי מניפולציות עם החוליות.
יש לקחת גם בחשבון שכאב הוא סובייקטיבי ונתפס ע"י מערכת העצבים שונה מאדם לאדם. לפי מחקרים ישנה גם השפעה פסיכולוגית על תפיסת הכאב.
לטיפול בדלקת ארקוקסיה מסייעת בחלק מהמקרים - יש להיוועץ עם הרופא ( התרופה לא מומלצת לחלק מהאנשים שסובלים מבעיות לב וכליות).
בברכה - ארמן מנוקיאן
ספורט תרפיסט

אני אישית ממליץ על קורסים ארוכים יותר שכוללים יותר תכנים הגדש כמובן צריך להיות על לימודי אנטומיה, פיזיולוגיה, יציבה ותנועה נכונה, הבונוסים של אבנים חמות וכדו' כשמם הם, בונוסים.. והתעודה אמורה להיות מוכרת ע"H איגוד העיסוי ויש לזה מינימום של 120 שעות לימוד כמדומני לכל ענף ( עיסוי ומדעים) אתה יכול לבדוק את באיזגוד העיסוי.

רוב המכללות המוכרות המכבדות את המקצוע מלמדות קורס של כ חצי שנה ומעלה כפי שציינת ומקבלות את אישור האיגוד.

המלצה חמה מאד מבחינתי היא ללכת לשיעורי נסיון עם המורים הרלוונטיים ולראות למי אתה מתחבר הכי טוב, זה מאד חשוב במקרה הזה.

בהצלחה

שלום יהודה,
אכן ככל שמעמיקים בידע הרווח האישי והמקצועי רק גדל שהקורס יותר אינטנסיבי.
מהניסיון של חבריי המטפלים אני יכולה לספר שיש יתרונות רבים להעמקה גם לתחושה האישית שלך כמטפלת וגם כראייה ההוליסטית

אני למדתי ב 3 בתי ספר שונים כל תחום בנפרד ומעל 120 שעות כל קורס

לגביי התחום כקריירה בהתחלה השכר לא גבוהה ולא מפצה על שנות הלימוד אך עם הזמן שמשיגים תיק לקוחות של לקוחות מרוצים אפשר להתפרנס בכבוד.

ממליצה להתחיל ללמוד את הבסיס ולראות שאתה אוהב את זה ואז ללמוד את כל האנטומיה שהיא חובה .

שלום מאיה

יתכן מאוד שמדובר בשרירים בלבד אך על מנת לקבוע זאת צריך לגשת לאבחון.

במבדק תנועתי לא מורכב ניתן לדעת האם יש לחץ עצבי מעמש"ד או שהלחץ הוא שרירי.

לפני הכל כדאי לגשת לרופא ולהתייעץ.

רפואה שלמה

סהר

שלום דרור

לא נתקלתי בתופעה זו מעולם.

אם לא נמצא לחץ עצבי מכיוון הגב אז הכיוון הוא אורולוגי.

בכל מקרה שאלה זאת צריכה להיות מופנית לרופא מומחה.

אולי הקולגה שלי קובי נתקל בתופעה שכזו .

בהצלחה ובשורות טובות.

סהר

שלום מאור

נסה לברר על טריגר פוינט!

טריגר פוינט אלו בעצם (בקצרה) קשרים שנוצרים בסיבי שריר באזורים מסוימים בד"כ ידועים וקבועים ויש להם יכולת הקרנת כאב למקום אחר , ז"א יכול להיות שיווצרו טריגרים בשרירי הזוקפים עם הקרנה לאזורים מסוימים.

בד"כ הקרנת כאב לאזור האשכים אינו מגיע בהכרח מזקופי הגב יחד עם זאת ישנם שרירים אשר מקרינים לאזור הישבן, פי הטבעת ואזורים קרובים, ישנה גם הקרנה משרירי בטן לאזור האשכים כך שבהחלט יכול להיות שזה מכאן העניין.

מציע לך לעסוק בפעילות ספורטיבית על בסיס קבוע על מנת לשמור על גמישותם וכוחם של השרירים וגם לללכת לטיפול בטריגר פוינט.

הרבה בריאות

שלום משה

לעיתים רבות וברוב המקרים אנשים סובלים מליקויי יציבה וחיים עם זה בשלום עד שמתחילים הכאבים הראשונים וזה גם סימן האזהרה שלך שיש להתחיל לטפל בליקויי היציבה.

לדעתי הכאב הנוכחי מופיע כתוצאה מתפיסות באחד משרירי זוקפי הגב שאחראיים בין היתר לעבודת הנשימה (הזזת הצלעות) ולכן הכאב בנשימה וגם בהזדקפות.

ראשית אני ממליץ לפנות למטפל שריר שלד על מנת לטפל בשרירים האלו ולהוריד את רמת הכאב שלב שני יש לשפר את היציבה והתנועה ע"י עבודה נכונה, גם לשם כך ישנם מטפלים שמתמחים בכך יחד עם זאת זו בהחלט עבודה שלך לתחזק את גופך ולשמור עליו.

בהצלחה רבה
קובי אביב

מי מטפל בליקוי יציבה? אני כרגע בפיזותרפיה של הקופת חולים. באיזה תחומים אפשר לטפל בליקוי יציבה מבחינת מראה וגם מבחינת כאבים?

שלום משה

תתייעץ עם הפיזיותרפיסט המטפל שלך. יש לו את כל התשובות בשבילך.

סהר

שלום אבי

הנמכה זה אומר שישנו שינוי במרווח הדיסק הבין חולייתי.

קיפוזיס ולורודוזיס הנים חלק מעקומות טבעיות של עמוד השדרה. היפר קיפוזיס לעומת זאת מהווה שינוי במבנה התקין של עקומות אלו.

ברגע שישנו שינוי מבני לא ניתן לשנות אך כן ניתן למנוע החמרה על ידי תרגול נכון וחיזוק חגורת הכתפיים ולהשיג הקלה משמעותית.

רפואה שלמה

סהר

הגב שלי תמיד כך מגיל בית ספר אני כפוף תמיד העירו לי. אי אפשר לתקן יציבה שאהיה יותר ישר?

הי אבי

כפי שציינתי. זהו מבנה גרמי לכן לא ניתן "ליישר".

כן ניתן לבצע תרגילים ואף עיבוי שרירי למשל בעבודת חדר כושר ולהקנות מראה יציבתי נכון ובריא יותר.

סהר

אם זה היה קיפוזיס גרמי לא היו אומרים לי ברנטגן?
כי רשמו
עמדה תקינה
מבנה שמור
מרווחים בין חולייתים שמורים.
מה אתה אומר?
האם פיזותרפיה בשיטת שרוט תעזור פה?

היי אבי

כתבת שבאבחון היה כתוב לך קיפוזיס. אני מניח שאם זה היה קיפוזיס תקין ולא היפר קיפוזיס אז לא היו מציינים זאת כלל.

לגבי השיטה הזו בפיזותרפיה - לא מכיר - לא בתחום שלי..

אני בעד לנסות.

בהצלחה :)

שלום אבי

פלטפוס יכול לגרום לכאבי גב תחתון אך איני מאמין שמדרס יחזיר אותך למצבך הרצוי ללא טיפול נוסף.

היציבה הלקויה משפיעה על הרגליים , אגן גב תחתון וכן הלאה ויש לטפל הכל המקומות האלו על מנת לשחרר את הרקמות התפוסות, ללמד אותך תרגילים שיעזרו לך, ולהמשיך בבדיקות נוספות כמו חוזק/חולשה של הגב, רגליים וכדומה

בקיצור יש צורך לבצג בדיקה מקיפה יותר ולקבל פרטים נוספים.

שלום אבי

עמידה ממושכת עלולה לגרום לכאב גב תחתון גם ללא קשר לפלטפוס.

עמידה בתנוחת V ברגליים מעמיסה אף יותר על הגב התחתון.

קשתות כף רגל נמוכות ופלטפוס מונעים בלימת זעזועים תקינה וגם זה עלול לגרום לכאב מיותר.

מה שאני ממליץ לעשות זה אבחון למדרסים והתייעצות עם מומחה לגבי אופן פעילותך היומיומית ויציבה נכונה

סהר.

שלום שי

הרעיון שעומד מאחורי מיטת ההיפוך הוא ליצור מרווח בין חולייתי תוך שימוש במנגנון הגרביטציה המוכר לכולנו, אכן רבים מדווחים שישנה הקלה בכאבים יחד עם זאת הדבר עוזר לזמן קצר אם אינך מקבל את ההדרכה הנכונה כיצד להמשיך להתנהל ולנהל את אורח חייך בצורה נכונה בהתאם לבעיה וכוונתי בעיקר לטיפולים שוטפים נוספים ו/או תרגילי חיזוק מתיחה וכיו"ב.

ישנם אנשים שרוכשים את מכשיר ההיפוך לעצמם (קצת יקר) ויש כאלו שפשוט הולכים למכון ונעזרים במכשיר כחלק משאר טכניקות הטיפול.

בהצלחה
הרבה בריאות

קובי אביב

אתה מתכוון למכון כושר?
איפה באמת ניתן להשתמש במיטת היפוך אם אני לא אקנה אותו

הכוונה למכון פיזיותרפיה שמחזיק אותו או למטפלים פרטיים שהוא ברשותם

איפה בצפון? אם בצפון הרחוק אז יש את מצפה הימים.

בכפר בלום. היא ממש מעולה, בעלי היה אצלה כבר כמה פעמים בטיפול רקמות עמוק. אולי יש שם עוד מעסים שעושים את זה, אבל היא הותיקה והמומלצת ביותר, עדיף לבקש אותה

שלום יעלה

אשמח להמליץ לך על מטפלים טובים בצפון, גם אני מתגורר בצפון כך שאני מכיר די הרבה

מוזמנת ליצור עימי קשר

שלום יעלה

היכן באזור הצפון?
אנוכי מטפל בקליניקה ביקננעם מושבה
סהר צור שותפי מטפל בקליניקה בחדרה ואם אלו לא מתאימים אנו מכירים רבים וטובים

מוזמנת ליצור קשר בפרטי ונשמח לכוון אותך למטפל/ת מתאימים עבורך..