פורום גוף נפש, רפואת גוף נפש - יש לך שאלה?

שלום פזית.

ממה שאת מספרת לי נראה לי שהדבר הנכון הוא לפנות לאיש מקצוע , פסיכולוג או פסיכותרפיסט ולשוחח איתו על העניין. אם תעשי זאת בהקדם נראה לי שהעניין יכול להפתר במהירות יחסית.

בהצלחה,

שלום טליה,

זו ממש התייעצות לא קטנה. אני מבין ממה שאת מתארת שבעצם עברת טראומה מתמשכת. הצלחת להתמודד בצורה יפה מאד ולהדחיק את הרגשות והפחדים שעלו עם החוויות הקשות שחוית. אני חושב שכדאי להתייעץ עם איש מקצוע כמו פסיכולוג. מכיוון שזה קרה לך בצבא הייתי בודק אפשרות לקבל טיפול דרך הצבא או משרד הבטחון. על כל פנים נשמע לי שאת זקוקה לעזרה של איש מקצוע ועדיף לא לדחות את הפנייה.

שיהיה בהצלחה רבה,

הייתי ממליץ לך, בהמשך לתשובתו של הד"ר הנכבד, אכן לפנות לעזרה מקצועית של פסיכולוג ולנסות לרדת לעומקו של עניין על מנ ת לנסות ולפתור אותו.
שיהיה בהצלחה!

שלום ליאת,

השאלה שאת שואלת מאד קשה ולכן מורכבת. אכן ישנן טענות שניתן לרפא סרטן בצומות ושיטות טבעיות, אבל אני רוצה לציין שאף שיטה לא הוכיחה יעילות מדעית. יש פה ושם מה שאנו קוראים לו תאורי מקרה שבהם אכן אנשים החלימו עקב טיפולים טבעיים. ישנם גם תאורים שאנשים החלימו ללא טיפול כלל. זו תשובה כללית מאד. לגבי כל מקרה ספציפי צריך לדעת את כל הפרטים, לברר מה הטיפולים הקונבנציונאליים המוצעים, מה תופעות הלוואי וסיכויי הריפוי כפי שאנחנו יודעים היום. לאחר מכן בעזרת איש מקצוע משני התחומים אפשר לתפור תכנית טיפול שמשלבת את השניים שזו לדעתי האופציה העדיפה בכל מקרה. כלומר לשלב את הטוב מהרפואה הקונבנציונאלית עם השיטות המשלימות.

בהצלחה,

שלום מיכל,

מה עלייך לעשות תלוי בכמה לא טוב את מרגישה. אם התופעות קלות ונסבלות אפשר לחכות עד שהפסיכיאטר שרשם לך את התרופה יחזור מחו"ל, לעיתים תופעות לוואי קלות קורות בתחילת הטיפול ולאחר מכן חולפות. אם התופעות קשות אני מציע לך לפנות בהקדם לפסיכיאטר אחר ולשאול את דעתו.

בהצלחה

שלום,

מכיוון שאת נותנת מעט מאד פרטים קשה מאד לענות במדוייק. באופן כללי אם המתח הוא קל אפשר להתחיל מתכשירים טבעיים שאפילו רופא המשפחה יכול להמליץ לך. צמחים כמו ולריאן, תה בבונג ומרווה ויש עוד. לפסיכיאטר כדאי לפנות במצבים יותר קשים בהם יש צורך בתרופות כימיות.

בהצלחה,

אני בת 36 סהכ נשואה ואם ל-2.אחד מהילדים עם בעיית קשב ומן הסתם דבר שיצור חיכוכים רבים בבית בעיקר ביני לבינו.
בעלי החל זה לא מכבר טפול בציפרלקס ומרגיש נינוח עם זה..אני מנסה ומקווה שלא אגיע למצב בו אצטרך להשתמש בתרופות כגון אלו או אחרות.
התחלתי טפול ברסקיו (בספרי)מזה שבוע ימים 4 פעמים ביום .אני לא אומר שזה ממש עשה אותי שלווה ורגועה אך אני מרגישה לפעמים שאני מעט פחות בחרדה ופחות פקעת עצבים.
אשמח לשמוע חוות דעתך על טפול ברסקיו..

טוב אז יש יותר פרטים. אני לא יודע מי המליץ לך על רסקיו, אבל אחת הבעיות שהרבה אנשים לא יודעים שרסקיו מטרתו לטיפול במצבים אקוטיים ולא כרוניים. הכוונה בכך היא שאם יש ארוע נקודתי שקרה או אמור לקרות רסקיו יכול לעזור מאד במתן קצר טווח. רסקיו הוא לא טיפול ארוך טווח. ממה שאת מספרת כעת אני ממליץ מאד להתייעץ עם איש מקצוע מתחום הנפש כמו פסיכולוג או פסיכותרפיסט ויתכן מאד ששיחות יעזרו לך מאד. במקביל לכך יתכן שצמחים שהזכרתי קודם יעזרו בתוספת.

בהצלחה,

שלום נועם,

אכן התופעות שאת מתארת נשמעות מאד כמו התקפי חרדה, מה גם שעשית בדיקות דם ולב - ריאה. חבל שאת לא מציינת את גילך. לפני שהייתי פונה לרפואה משלימה הייתי פונה לאיש מקצוע מתחום בריאות הנפש. פסיכולוג או פסיכותרפיסט על מנת לאבחן בדיוק מה סוג החרדה שיש לך כי ישנם סוגים שונים של חרדה. לאחר מכן יציעו לך טיפול שיכלול שיחות או תרופות, או שניהם גם יחד תלוי בחומרת הבעיה. רפואה משלימה במקרה כזה הייתי משאיר להשלמה לטיפול העיקרי שהוא פסיכולוגי בעיקרו.

בהצלחה,

שלום אבי,

בעיה במע' הסימפתתית או הפארא סימפתתית נדירה ביותר. ואם יש לך או סי די כפי שאתה עצמך אומר, אזי המתח נובע מכך. על כל פנים אני ממליץ לך לפנות לפסיכיאטר או רופא שמתמחה בבעיות של גוף ונפש כדי להסביר לך ולהבין יותר את מצבך.

בברכת שנה טובה,

שלום ילנה,

את מתארת מצב שהוא די שכיח אצל רבים. לא כולם מודעים לכך באופן שאת מודעת ומתארת. יש כל מיני דרכים להשתחרר מכעסים. אחת הדרכים היעילות ביותר היא פעילות ספורט אירובית כל יום.
לגבי כעסים מהעבר וכמו שאת מתארת גם כאלו שנצרבו בתת מודע הרי הדרך הטובה לדעתי היא ללכת לטיפול נפשי דינאמי ולבדוק מה בעברך נצרב ואיך, ועם מטפל/ת טוב ניתן להגיע לתוצאות טובות מאד.

בברכת הצלחה ושנה טובה,,

שלום ירוני,

אתה שואל שאלות טובות מאד. אבל, שאלות אלו צריכות לקבל מענה ע"י הרופאים שנותנים לך את התרופה. על כל פנים באופן כללי יש צורך לרדת בהדרגה במינון האפקסור, ובמקביל להתחיל מינונים קטנים של סימבלטה, אבל כל זה צריך להיות בהדרכה ובפיקוח של הרופאים שנתנו לך את התרופות.

בהצלחה ושנה טובה,

שלום נוני,

לחץ לפני טיסות הוא כמו כל לחץ אחר. בעקרון כדאי ללמוד דרכים להתמודד עם לחץ עוד הרבה לפני הטיסה. שיטות טובות הן, מדיטציה, יוגה, דמיון מודרך טאי צ'י ועוד. ברגע שלמדתצ שיטה או שתיים מהן, ויש עוד רבות אחרות, אזי לפני כל ארוע מלחיץ כגון טיסה אפשר לשבת ולתרגל את ההרפיה או ההרגעה שלמדת. ישנם גם צמחי מרפא טבעיים כשהידוע מביניהם הוא וולרין ויש עוד שאפשר לנסות ולשלב גם כן.

בברכת טיסה נעימה וחג שמח,

שלום אלמונית,

אמרת שהיית אצל הרבה רופאים ועשית הרבה בדיקות, אבל לא פרטת איזה רופאים, איזה בדיקות עשו לך ומה היו התוצאות. וגם לגבי מטפלים טבעיים לא פרטת את הטיפול ותוצאותיו. אני גם לא מבין עדיין מה האבחנה שלך.
אני מציע לך לפנות לרופא פנימי טוב עם כל התשובות והתוצאות של כל הבדיקות ולקבל ממנו יעוץ והכוונה לגבי ראשית האבחנה שלך ובהמשך מה הטיפול שמציע לך,

בהצלחה,

שלום יעל,

בהחלט יש קשר בין חרדה ולחץ לבין התופעה שאת מתארת כמו גם תופעות נוספות. וכן, אני ממליץ בחום ללכת ליעוץ, ולא רק בגלל הנשירה אלא גם מפני שאני חושב שככל שמטפלים בחרדה מוקדם יותר, ישנו סיכוי יותר טוב לריפוי.

בהצלחה,

שלום דני,
התופעה שאתה מתאר אינה מוכרת לי, ובכל מקרה רצוי במקרים אלו להבדק קודם כל אצל רופא המשפחה.

בהצלחה,

שלום לסלי,

ראשית, יש בידי מעט מדי פרטים בכדי לענות ספציפית לגבי אחיך. את גם לא אומרת איזה סמים וכמה זמן עבר בין העישון להתפרצות המחלה. באופן עקרוני יש החושבים שלאנשים שיש להם כבר נטייה לפתח סכיזופרניה הרי מצבי לחץ קיצוניים וגם שימוש בחמרים ממכרים עלול לגרום להתפרצות המחלה, ויש החולקים על דעה זו.

בברכה,

שלום אורית,
ראשית אני רוצה לומר שטוב שאת בטיפול וזה גם הטיפול המקובל במקרים כמו שלך. קצת קשה לי מבלי להכיר את המקרה שלך לעומק להגיד עוד מה צריך לעשות. לפעמים כדאי לפנות לחוות דעת נוספת ולשמוע עוד דעה. אני גם לא יודע איזה סוג של טיפול פסיכולוגי את מקבלת. יש סוגי טיפולים שונים ולעיתים צריך ועדיף סוג אחד על אחר.
אז לסיכום אני מציע לפנות לחוות דעת נוספת כדי למצוא את הטיפול שהכי יתאים לך, אבל, שוה ברצוני לומר שבאופן עקרוני הטיפול שאת עושה הוא המומלץ.
בהצלחה רבה,

לד"ר אהרון שלום!
אני כתבתי לך על תלישת שיער בראש בריסים ואף בגבות וניראהיל שלא הבנתה את שאלתי.
השאלה שלי היתה מה עושים אם הכדורים שנתנו לי פלוטין 2 ביום העלו לי ל3 ביום אני קיבלתי סחרחורת שלא ראיתי את המכונית איך בכלל עושים דבר כזה לתת 3 כדורים לילדה בת 16 לי זה לא ניראה ומלא אם זה היה עוזר היתי לוקחת אבל זה לא עוזר ואני שואלת מה עושים אם הטיפול שאני לוקחת לא משפיע עלי והמצב נישאר אותו דבר עברה שנה מאז שניתנו לי כדורים אלה.
אודה לך אם תענה לשאלתי.

תודה מראש:
אורית.

שלום אורית,

אם תקראי בעיון את מה שכתבתי תראי שבעצם עניתי לך וגם הבנתי. אבל אני אחזור: יתכן שהתרופה לא מתאימה לך וצריך לשנות את התרופה, יתכן גם שהטיפול הפסיכולוגי שאת עוברת לא מתאים או לא מספיק. ולכן עצתי לך היא להתייעץ בפסיכיאטר ילדים נוסף ולספר לו את כל ההסטוריה ולקבל ממנו חוות דעת נוספת.

בהצלחה רבה,

לד"ר אהרון שלום!

תודה לך על שהסברתי לי שנית את התגובה שלך.
הם תוכל ליעץ לי פסיכולוג או פסיאטר שמטפל בבעיה כמו שלי טריכלומניה (תלישת שיער)
הנימצא באזור הצפון טבריה ואם יש מחוץ לעיר אשמח לשמוע ממך כי המצב לא יכול להימשך כך זה קשה לי קשה יותר מידי.

תודה רבה
אורית

שלום אורית,

כפי שאמרתי, אני מציע לחפש פסיכיאטר ילדים באזורכם. אני משוכנע שרופא המשפחה או רופא הילדים יוכל לתת לך המלצה על רופא טוב שיוכל לעזור לך.

בהצלחה.