פורום גוף נפש, רפואת גוף נפש - יש לך שאלה?

שלום זוקי

ראשית כל התרופות שאת מציינת הן אכן אותן תרופות וההבדל בשם קשור לחברה שמייצרת אותן.
לגבי הפסקת התרופה, אני מסכים שאין צורך למהר ולהפסיק אותה ואת צריכה לשאול את הפסיכיאטר מדוע הוא חושב להפסיק את התרופה ומותר לך בהחלט גם לא להסכים להפסיק אותה אם את מרגישה שאת עדיין צריכה אותה!!.
ולבסוף אני ממליץ במקביל לטיפול תרופתי לעשות גם טיפול בשיחות שיכול לאזן עוד יותר את מצבך הנפשי.

בהצלחה,

שלום גיל,
לפי מה שאתה מתאר אני לא הייתי מסיק מייד שהתחושות שאתה חש קשורות בהכרח לגרושין. יש לנו המון סיבות להיות במתח או לחץ. לא סיפרת על עבודה או נושאים אחרים כך שקשה לי לדעת במה מדובר, אבל כדאי לפנות לאיש מקצוע העוסק בנושא וביחד במספר פגישות תוכל להבין יותר במה מדובר ואיך הכי טוב לטפל בעניין.

בהצלחה\

אני בתהליך של גירושין שאיני חפץ בו ומכאן נובע קושי. קושי רב לישון. התעוררת אחרי כשעה שעתיים עם הזעה עד שהחולצה נרטבת . רגישות לאור ורעש. מה ניתן לעשות להפגת המתח . האם התופעות שציינתי מסוכנות ? האם זה טיבעי??

אני בתהליך של גירושין שאיני חפץ בו מכיוון שיש לי רגשות עזים לבת זוגתי שהחליטה לפרק הכל. ומכאן נובע קושי. קושי רב לישון. התעוררות אחרי כשעה שעתיים עם הזעה עד שהחולצה נרטבת . רגישות לאור ורעש. חולשה בגוף וכאבי ראש המקשים על ריכוז . מה ניתן לעשות להפגת המתח . האם התופעות שציינתי מסוכנות ? האם זה טיבעי??

שלום א'
מציע שתפנה או לרופא המשפחה או שתפנה ליעןץ פסיכולוגי שיכול להקל עליך מאד.
בהצלחה.

לצערי, אכן יש חברות רבות המייצרות ג'נסנג סיבירי. בכל מוצר ישנן כמויות שונות של החומר. כך שצריך קודם כל להשוות באיזה מוצר יש הכי הרבה חומר. דבר זה לא מבטיח ב 100% שאכן זה מהימן. מכיוון שבעבר נבדקו מוצרי טבע שונים ולא רק מוצר זה ונמצאו הבדלים משמעותיים בין הכמות המוצהרת לאמיתית. הדרך היחידה היא לשאול את המוכר אם במקרה יודע באמת איזה מוצר איכותי וגם מהימן.
בהצלחה,

שלום שירלי

סיפרת לי די הרבה על התחושות שלך, רק לא אמרת האם עברת ברור אצל רופא המשפחה לסיבת הבחילות. מעבר לכך נראה שאת מאד סובלת ואיכות החיים שלך נפגעת מאד וחבל שבגילך תהיי מוגבלת כל כך. הייתי מציע לך בחום לפנות בכל זאת לפסיכולוג ואפשר לשלב שיחות עם תרופות. אם קשה לך לפנות תוכלי לדבר איתי בטלפון ואנסה לכוון אותך. אני רוצה לעודד אותך מאד לפנות לעזרה כי יתכן שבטיפול לא ארוך יחסית איכות חייך תשתפר פלאים וכדאי להתגבר על העכבות לגבי טיפול, ולטפל באופן רציני.

בהצלחה רבה,

שלום חני

לפי התאור שלך, לא רק הזעת היתר מפריעה לך אלא, כבר הפחד ממנה גם כן. אני מציע לך לפעול בכמה מישורים. ראשית רפואה סינית שכוללת צמחים ודיקור יכולה לעזור מאד. במקביל הייתי מטפל בלחץ והמתח שאת מתארת רצוי בעזרת איש מקצוע לפחות בהתחלה עד שתלמדי להתמודד טוב יותר בעצמך. הדבר האחרון הוא שהייתי נמנע מלאכול את אותם המאכלים שאת יודעת שמחריפים את הבעיה. אני חושב ששילוב נכון של השלושה יוכל בחלט לפתור את הבעיה, או לפחות להפחית מאד את השפעתה עלייך.
בהצלחה,

שלום יאיר,

אכן אם קראת את התגובה שלי לשאלה דומה הרי אין נזק בנשימות המהירות, בכל זאת אני ממליץ בחום לפנות בהקדם לטיפול פסיכולוגי על מנת שתוכל להעזר ולא לסבול מהמתח הנפשי וכל מה שנלווה אליו.

בהצלחה

שלום שימרית,

יש פתרונות טבעיים כמו שמנים מסויימים וכן תוספים שניתן לבלוע. בכל מקרה רצוי להוועץ באיש מקצוע שעוסק בכך מתחום הנטורופתייה או רפואה סינית,

בהצלחה וחג שמח

עוד דבר ששכחתי לציין הוא שסירבתי לטיפול תרופתי בינתיים..או יותר נכון בהתלבטות עם ההורים.
הם רשמו לי CLONEX שהוא מאותה המשפחה של LORIVAN (בנזודיאזפינים) ובגלל זה אני קצת חוששת לקחת, ובנוסף לכך פריזמה שזה אנטי דכאוני.
בשורה תחתונה התרופה היחידה שעליה הייתי הייתה לוריוון עד ינואר.
וזה בערך הכל, פתחתי את הלב לגמרי ודאגתי לא להשמיט שום פרט.

תודה מראש על העזרה :)

שלום אנונימית,
אני בהחלט חושב שחלק גדול ממה שאת מתארת שעברת זו תוצאה של השימוש בחשיש. את צריכה ויכולה לספר לפסיכיאטרית שלך , זה יהיה ממש חשוב כך שתוכל לעזור לך. אין לך כל חשש כי יש עניין של חסיון רפואי והרופאה לא תספר לא למשטרה ולא לבית הספר כך שבהחלט את יכולה בשקט גמור לספר על מנת שתוכל לעזור לך יותר. מעבר לטיפול תרופתי שאותו את מהססת לקחת אני חושב ומציע לך ללכת גם לטיפול בשיחות שיכול לעזור מאד.

בהצלחה

התחלתי לקרוא את מה שכתבת ופשוט ראיתי את עצמי.. לא הייתי צריכה לסיים לקרוא הכל כדי להבין מה את עוברת.
בגילך גם אני נגעתי בחשיש וגראס ואקסטזי כתוצאה מהשפעת הסביבה עליי ומהסקרנות שלי.
נגעתי התמכרתי ולא יכלתי להפסיק. בדיוק כמוך הייתי מוצאת את עצמי יושבת לבד בחדר בסטלות מטורפות של כל מיני חומרים.
פשוט לא יכלתי להפסיק, כל הזמן רציתי עוד ועוד ועוד.
התדרדרתי בלימודים,הפסקתי ללמוד וכל החברים ה"טובים" נטשו אותי.
זו הייתה שנה כזו מטורפת ונעימה של סטלות וכיף ולא אכפת לי מהעולם.
יום אחד ישבנו כל הח'ברה.. ועשינו ושתינו ועירבבנו כל כך הרבה דברים ביחד.. אנשים שכחו איך קוראים להם.. ואני?.. אני עירבבתי כל כך הרבה דברים בכמויות מטורפות כדי להגיע להרגשה ה"נעימה" הזו שעושה לי כל כך טוב ומשאירה אותי לבד נגד העולם... אחרי אותו ערב.. הרגשתי אחרת.. זה כבר לא ריגש אותי.. איך ייתכן שאני צריכה לערבב כל כך הרבה כמויות של סמים כדי לחוות את התחושה הזו כמו בהתחלה?!?!? חשבתי לעצמי או שאני מרימה את עצמי ומפסיקה עם זה או שאני פשוט הופכת לנרקומנית מהסוג הגרוע. החלטתי להפסיק.. לחפש ריגוש אחר..
זה היה כל כך קשה.... העצבנות,העייפות, האי יכולת להירדם... אין לי חברים... אין לי לימודים...
זה רק אני נגד עצמי.... לקח לי זמן עד שהתחלתי לחזור לעצמי.. הסמים כבר היו מאחורי.. התחלתי להסתכל על הדברים במבט אחר.. כל יום הרגשתי כאילו נולדתי מחדש...
היום אני בת 24 לא כל כך גדולה אך מספיק בוגרת כדי להבין מה טוב בשבילי..
אני לא אגיד לך שאני מצטערת על התקופה ההיא... גיל הטיפש עשרה.. ממש לא... אני די נהנית מלהזכר בה... התקופה הזו ומלחמה שלי עם עצמי כל כך שינתה אותי.. אני במקום אחר לגמרי היום.
אז הפסקתי ללמוד.... היום אני אחרי שרות צבאי מלא, תעודת בגרות מלאה ובעוד שנה מסיימת לימודי תואר ראשון...
לפעמים כשאני יושבת עם חברים, אז שותים קצת... מידי פעם, ממש נדיר מעשנים ג'וינט אחד..
ופה זה נגמר..
-- ואוו כל כך נסחפתי פה... כתבתי הרבה... מה שרציתי לכתוב לך זה ש:
אל תקחי את הדברים האלו בקיצוניות.. פשוט תחפשי לך דברים אחרים שמענינים אותך יותר..
זה גם מענין..אך אנחנו יודעים שזה א-ס-ו-ר.. ולא מבחינת החוק.. אלא מבחינת הגוף והנפש..
תילחמי בעצמך אל תתני להרגשה הזו לדכא אותך.. זה יחלוף..
וזה ישאר לך אך ורק בתור חוויה נעימה שהביאה אותך למקום טוב יותר..
בלי להכיר אותך... רק מלקרוא את הדברים... אני יודעת שתצליחי להתגבר על זה..
אני ממש רואה את עצמי בגילך.. עם הסיפור שלי-שלך..
בהצלחה... מחזיקה לך אצבעות...

יוצרים בגוף בלבול וחוסר אונים...

אבל דבר ראשון לפני הכל - יש משהו בחיים שלך שאת צריכה לטפל. זה לא בגלל החשיש.. זה למה הגעת למצב הזה שלקחת את כל זה.
אף אחד לא לוקח חשיש או כל סם אחר מתוך לחץ .
פשוט ניסית לברוח ממציאות כזאת או אחרת .

מה שאני חושב שיכול לעזור לך זה לטפל קודם כל בחייך. למצוא לך חבר או כל דמות חיובית שתתן לך ותספק לך אהבה..

אחד הדברים הטובים מפני חרדות זה חבר טוב. או קשר טוב עם אמא או אבא

את עוד ילדה קטנה ומוטב שתעזרי בפסיכולוג או אפילו בפסיכאטר ..

בכל הופעה של בעיה מסוג זה, יש לפנות לרופא כדי שיבדוק ויראה על מה מדובר.
התופעה מאוד נפוצה, ובד"כ אינה מצביעה על בעיה חריגה, כך שאינך צריכה להיות מודאגת, אולם יש לבדוק זאת רפואית.
תודה,
עופר.

שלום גדעון

לצערי לא ציינת אם במשך השנים בוצע בירור לכאבים בכתף: כמו צילום רנטגן, אולטרא סאונד או בדיקות נוספות ומה היו הממצאים? לרוב הבעיה הינה אורטופדית ואם המליצו על ניתוח, למה המליצו? ומה ראו בצילומים? על כל פנים אם רופא אחד לא נתן לך מענה ניתן לפנות לחוות דעת נוספת. אפשרות נוספת היא לפנות לרפואה סינית ובמיוחד דיקור סיני להקלה בכאבים, לא לפני שבוצע ברור אורטופדי שלם.

בהצלחה:

שלום אלי,

מהמעט שאתה מתאר ולפי רופא המשפחה כנראה שאכן מדובר בסוג של חרדה. אני חושב שמצויין שאתה מתכוון להתחיל טיפול פסיכולוגי. באשר לשאלתך : לא יכול להגרם לך שום נזק בריאותי או אחר כתוצאה מכך, גם אם התופעות היו קיימות הרבה יותר זמן וכאמור אני רוצה לעודד אותך להתחיל טיפול כפי שאתה מתכוון.

בהצלחה,

שלום ליאור

ישנם אתרים באינטרנט שנותנים מידע די מפורט על תרופות, אתה נכנס לגוגול ומקליד את שם התרופה ומקבל אתרים בעברית שנותנים את המידע המבוקש.

בברכה

שלום רב.
אני במקומך הייתי עושה הכל כדי להפחית בצריכת אותם מאכלים הגורמים לסימפטומים, ואין זה משנה אם זה "סימפטומאטי" או שיש הטבה במחלה.
תודה,
עופר.

שלום מאור

כפי שאתה יודע בוודאי שבזמן רגיעה במחלת קרוהן, ניתן לאכול יותר מוצרים שבזמן התקף רצוי מאד להמנע מהן. כמובן, שכאשר מדובר במוצרי חלב הרי בזמן התקף הרגישות ללקטוז מתבטאת הרבה יותר. לכן אני חושב שבמקרה שלך מדובר בהחלט ברגישות אמיתית מאד. ולצורך העניין רגישות לחלב היא ממש לא פסיכוסומטית בשום מקרה גם באנשים ללא מחלת מעי דלקתית.
ישנם אנשים שסובלים ממיחושים שונים בבטן, ללא קשר למזון מסויים בהכרח ואז ניתן לדבר על תופעות או כאבים פסיכוסומתיים, אבל, לא כאלרגייה פסיכוסומתית.
אנחנו מאמינים כמובן שבכל המחלות וזה כולל מחלת קרוהן בתקופות של לחץ ומתח יש סיכוי גדול יותר להתפרצות המחלה ולהיפך בזמני רגיעה ישנם פחות התקפים.

בברכה,

שלום נתנאל,

אכן נראה שאתה במצוקה גדולה במיוחד על כך שלא תוכל להתאמן. אז ראשית לגבי הפגיעה בכתף, גם אני נפצעתי בכתף וישנם הרבה דברים שאי אפשר לעשות , מצד שני תמיד אפשר לעשות ספורט אירובי כמו הליכה או אופניים נייחים בחדר הכושר. לא ציינת בפני באם אתה נמצא כרגע במעקב או טיפול פסיכולוגי כלשהוא, אבל, אם אתה לא נמצא אני ממליץ בחום לפנות לפסיכולוג פסיכותרפיסט או פסיכיאטר שעוסק גם בפסיכותרפייה ולהעזר בתקופה קשה כזאת בתמיכה נפשית. אחרי כל זה תמיד ישנה האופצייה של טיפול תרופתי, אבל אתה צריך למצוא איש מקצוע שיעזור לך בכל ויעשה סדר בדברים הלא פשוטים שאתה ניצב בפניהם.

בהצלחה רבה,

שלום לך אני לא מתמחה בפסיכאטריה אבל אם אתה רוצה גם להחלים מהר יותר וגם לא לשקוע במרה השחורה אני רוצה להמליץ לך על תוסף תזונה שיכול לעזור לך רוב הבעיות בגופנו קוראות בגלל זיהום הגוף והם נראות פנימי וחיצוני הזיהום בגוף נגרם עכב לחצים , תזונה לקויה חומרים משמרים חומרי הדברה ועוד.. ישנם 2 מוצרים טיבעים שאפשר לקחת והם מנקים את הגוף ממזהמים ונותנים לגוף לפתור את הבעיות בעצמו מוכח שלמה מעסה בכיר ומטפל ברפואה סינית 052-5556960

שלום לך רוב הבעיות בגופנו קוראות בגלל זיהום הגוף והם נראות פנימי וחיצוני הזיהום בגוף נגרם עכב לחצים , תזונה לקויה חומרים משמרים חומרי הדברה ועוד.. ישנם 2 מוצרים טיבעים שאפשר לקחת והם מנקים את הגוף ממזהמים ונותנים לגוף לפתור את הבעיות בעצמו מוכח אנא צרי קשר לעוד פרטים שלמה מעסה בכיר ומטפל ברפואה סינית 052-5556960