פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

ליאור שלום,
האכלה בכפית היא תהליך נלמד הדורש מיומנות. בהתחלה הילדים רק טובלים את הכפית ומשחקים. תני לילדה כבר כפית שתתחיל לשחק. בדיוק כמו שהיא מביאה אוכל שאוחזת ביד לפה, כך גם תביא את הכפית לפה.
קחי בחשבון שחלק מהאוכל יפול וישפך, ולכן יש לשלב גם האכלה ע"י מטפל/הורה וגם התנסות עצמאית.

שלומי שלום,

לא ניתן לומר כמה בדיוק תינוק צריך לאכול, מפני שיש גם תינוקות שמתקיימים מכמות קטנה ביחס לאחרים

בנוסף לא כדאי לנסות לשלוט בכמות התמ"ל שהתינוק אוכל .

אם מתעוררת אצלך דאגה שהוא לא אוכל מספיק בשביל ההתפתחות התקינה שלו, קח אותו לשקילה ומדידת היקף ראש ואורך בטיפת חלב- בעוד כמה ימים, ואם רואים שאין עלייה במדדי הגדילה עם העקומות, אז צריך לברר מה הסיבה.

אתה מוזמן לעדכן אותי מה ראיתם במדידה

בהצלחה
דפנה

רחל שלום,
אני חושבת בעיקר בגלל נושא המשקל של הילד בשילוב של הקושי של מעבר למוצקים שתגיעי לייעוץ אישי אצל דיאטנית ילדים.
במכל מקרה, במסגרת המסוזות שאת מגישה לאכילה עצמאית הורידי את התפוח ותני בננה, אבו'דו, בטטה. הם רכים והמשחק והמעיכה שלהם היא חלק מהלימוד. אם הוא נוהג להביא משחקים לפה, הוא יביא את האוכל המעוך גם לפה וכך ילמד בהדרגה שניתן לאכול את מה שהוא מחזיק ביד.

רחל שלום,
האם הילד מתעניין באוכל כאשר אוכלים לידו? האם מכניס משחקים לפה?
מזמינה אותך לצפות בסרטון שאני מצרפת כאן, רואים את שגיא מתחיל להאכיל את עצמו, נסי לשלב האכלה שלך בכפית ואכילה עצמאית.
בכל מקרה של משקל נמוך אני ממליצה על קבלת ייעוץ אישי אצל ידאטנית ילדים, שתוכל גם לצפות בתינוק אוכל ולהדריך אותך. אני עושה זאת בפרטי, יש כאלה אף בקופות החולים.

תודה רבה על המענה והוידאו. אני עושה כפי שהאם עושה, אך בני מסובב ראש ולא אוהב שמקרבים משהו לפיו. המלצות?

יש שיטה שלמה שנקראת BLW, בדרך זו התינוק רק מאכיל את עצמו באוכל שהוא יכול להחזיק ביד. מצרפת סרטון שבו את יכולה לראות דוגמא. חפשי ברשת עוד מידע. אם גם זה אינו הולך ממליצה להגיע לייעוץ אצל דיאטנית ילדים.

שני שלום, לא נמצא באף מחקר שמתן דיסה יעזור לילדה לישון יותר שעות רצופות בלילה. האם היא רגילה להרדם לפני השינה עם בקבוק?

מעיין שלום,
באופן כללי התפריט נראה תקין. כמה נקודות שכדי לשים לב אליהן,
חלב אורז/שקדים מכיל פעמים רבות כמויות גדולות של סוכר, עדיף להכין בבית חלב ממרח שקדים ללא תוספת סוכר.
רוב האוכל שלו טחון, צריך להיות מעברת גם במסגרת המעון למזון שהוא אוכל לבד למשל בארוחת צהרים כמעט את כל הפחמימות הילדים יכולים לאכול לבד, כמו כן ירקות מבושלים כמו קישואים, כרובית ואפונת גינה גם כן ואפילו כדור בשר. בבית במקום עגבניה ומלפפון מרוסקים הכיני סלט חתוך קטן כאשר המלפפון והעגבניה קלופים לאכילה עצמאית.
בהצלחה.

אפשר לאכול מדי פעם חמאה, מבוגרים וגם ילדים, לא היתי מונעת זאת מהם.

טל שלום,
בהתאם להנחיות משרד הבריאות ניתן לגמול מתמ"ל בגיל שנה ולעבור לחלב פרה.
אם הילדים אוכלים טוב במהלך היום בכמות המספקת את צרכיהם התזונתיים ואינם יורדים במשקל אפשר לשקול מעבר לאכול רגיל, יחד עם זאת יש לזכור שיכולת האכילה של כמויות גדולות מוגבלת אצל ילדים ולכן נדרשות ארוחות ביניים קטנות. כולל כזו כאשר הם מתעוררים.

ליאור באיזה שבוע להריון נולדו הבנות?

בשבוע 34
(איך מועד הלידה קשור לתזונה שלהן? הן כבר בנות שנה וחודש)

בכל נושא הטעימות והאכלה עד גיל שנה לרוב אני ממליצה להתיחס לגיל מתוקן ולכן שאלתי לשבוע הלידה.
באופן כללי החל מגיל שנה בהתאם למשרד הבריאות אפשר להחליף את התמ"ל לחלב פרה. יחד עם זאת חשוב להתיחס למכלול האוכל שהן אוכלות ולבדוק אם נכון לעשות זאת.
ניתן להתחיל מהבוקר ולהחליף את התמ"ל בדייסה, יוגורט או פרוסה עם ממרח שאינו מתוק. בהמשך לשקול הורדת הבקבוק לפני השיינה.

תודה!
בינתיים נראה שנוח מאוד לתת את הבקבוק בבוקר (גם לי וגם להן). האם מומלץ להחליף את הסימילאק בשבארוחה זו בחלב פרה? ואם כן, באיזה סוג?

תודה!
בינתיים נראה שנוח מאוד לתת את הבקבוק בבוקר (גם לי וגם להן). האם מומלץ להחליף את הסימילאק בשבארוחה זו בחלב פרה? ואם כן, באיזה סוג?

מצרפת פירוט ארוחות:
בוקר: בקבוק סימילאק 240CC/180CC + מאפין בריאות ביתי
בוקר מאוחר: פירות חתוכים
צהרים: מנת בשר + פחמימה מלאה
אחה"צ: יוגורט + חמאת בוטנים
ערב: מאפה ביתי מגבינה, ביצה עגבניה ופסטה / פנקיק בריאות מגבינה, ביצה, קמח מלא וחמאת בוטנים + לחם עם עגבניה ושמן זית + סלט ירקות + אבוקדו וגבינה לבנה. בנוסף בקבוק השלמה למקרה הצורך.

תפריט יפה, למרות זאת ממליצה להמשיך עם התמ"ל לפחות עד גיל שנה ושלושה חודשים.

לבדוק אם ניתן להחליף את התמ"ל באחד מהמרכיבים שכתבתי או כוס חלב. ובהמשך לבדוק אם ניתן להוריד את בקבוק הלילה או שהן עדין זקוקות לו.

כדי לשמור על גיוון אני ממליצה לא יותר מאחד בארוחת הפרי ובתוספת אליו פירות נוספים. יחד עם זאת לא יקרה שום דבר אם יאכלו יום אחד 3 תמרים גדולים. ברוטינה אני לא חושבת שזה מומלץ.

תודה על התשובה
ואם בארוחת הפירות יאכלו כל אחת תמר אחד (בנוסף לפירות אחרים), תמר נוסף לקינוח ארוחת הערב ותמר שלישי בארוחת ארבע (יחד עם יוגורט)?

זה יוצר קצת העמסה של סוכרים, ני חושבת שעדיף לא להתרגל לקינוח בארוחה כלל, תני את הארוחת הערב כמו שהיא. ואפשר להוסיף תמר יחד עם היוגורט בארוחת ארבע כל עוד היוגורט אינו מומתק.

שלום לך,

כמה דברים שחשוב לדעת:
דפוסי השינה אצל תינוק (גם אצל זה שישן בהתחלה לילות שלמים) יכולים להשתנות מסיבות רבות. חלקן:
- התחלת תהליך הוצאת השיניים
- תחילת טעימות ואכילה (לפעמים כשתינוק מתחיל להוסיף אוכל במהלך היום - הוא משלים עם התמ"ל בלילה)
- קפיצת גדילה
- שינוי הרכב התזונה (אם עברה מהנקה לתמ"ל והוא קשה לה יותר לעיכול- ייתכן שזה יעיר אותה בלילה)
- עיצוב דפוסי שינה אישיים:
יש תינוקות שמתאים להם להתעורר בשעות מוקדמות של הבוקר, ואז חשוב להשכיב אותם מוקדם יותר לישון- אפילו 18:30 ולקום איתם מוקדם יותר בבוקר. איך יודעים אם זה מה שמתאים עם אותו תינוק? רואים שמתאים לו ללכת לשון מוקדם יותר ולסיים את שנת הלילה מוקדם יותר.
- שעון חורף/קיץ- כשאנחנו משנים שעון באופן חיצוני, אצל תינוקות לא תמיד השעון משתנה. תבדקי עם הקדמת שעת הקימה התרחשה סביב השינוי לשעון חורף.
- אחר- את יכולה להתייעץ עם יועצת שינה למידע על סיבות נוספות לשינוי שעות שינה.

ייתכן שהקימה בשעות הלילה שלא לאכול קשורה לעיכול של הפורמולה או של הקורנפלור. קורנפלור יכול לגרום לילדים לכאב בטן.
את יכולה לנסות להחליף לפורמולות קלות לעיכול
ואני ממליצה לנסות שוב להוריד את הקורנפלור ולראות איך זה משפיע.

מוזמנת לשתף אותי בנסיון
בהצלחה
דפנה

בריא ומומלץ, זוהי קיטנייה.

אביה שלום,
אלרגיה צולבת לחלב ולסויה היא תופעה מוכרת. הטיפול במקרים אלה הוא מעבר לתמ"ל מפורק כמו נוטרמיגן/נוטרילון פפטי ג'וניור.
ממליצה להגיע לרופא גסטרו ילדים להמשך ברור והמלצות בהתאם. ובמקביל לדיאטנית לדים שתתן רעיונות למזונות חליפיים שיתנו את מקורות הסידן הדרושים כמו טחינה מלאה וכדומה.

האם neocate lcp יכול להיות פחות אלרגני מנוטרליון ואיך אפשר להשיג אותו במימון כי הוא נורא יקר

אם התינוק אינו מסתדר עם נוטרמיגן היאוקייט זו האפשרות הבאה. על כל מקרה שניהם רק במרשם רופא. לאחר שיש מרשם רופא העלות שלו נמוכה יותר.

תרצה שני תודה, קיבלנו מרשם מהרופא לנאקוטה אך אין לזה מימון. היאוקייט זה משהו אחר? מה ההבדלים בניהם? מה הכי פחות אלרגנים מתוך כל האופציות? אני נורא מודאגת לבריאות של הילד ובעיקר כי הוא מרשה כל הזמן. מה עוד אפשר לתת לו לאכול? חלב שקדים לשתות זה מזין ? או רעיונות אחרים... תודה על העזרה

אביה ממליצה לך להגיע לדיאטנית ילדים בקופה ולקבל ממנה את כל התשובות הרשת זה לא מקום לטיפול במקרים מורכבים.

שלום רחל. מה שאת מתארת נשמע כמו בעיה רפואית (שאין לי מושג מהי) ולא בעיה הנוגעת לתזונה. אני מציעה לגשת בעניין זה לרופא הילדים ולערוך בדיקות מקיפות.

טרם אשאל את הרופאה-
הוא בריא ושמח, משחק, לומד לשבת ומתפתח יפה תודה לאל. ההקאה היתה כמו מן רפלקס כשהוא ניסה להוציא את האוכל עם הלשון מהפה. מיד לאחר מכן הוא היה שמח והמשיך לשחק. ההשערה שלי היא שהוא פשוט עדיין קטן, עדיין לא יכול לפרק את המזון לכן יצא לו מעט דם מהבננה ומהכוסמת, ולכן דחה את האוכל בפה. הבנתי שעליו לפתח קודם את רפלקס הבליעה, כי כרגע יש רפלקס להוציא מהפה..

מה דעתך?

מה שמדאיג אותי הוא נושא הדם שלא אמור להיות שם. כמו כן, יכולת לעיסת ובליעת מוצקים אמנם עדיין לא מפותחת אבל זה לא מתפתח מעצמו אלא דורש תרגול. בכל אופן, לא יזיק לגשת לרופא ולדעתי חיוני.

שלום יעל, את יכולה בהחלט לתת לפעוט בגיל זה לאכול מבחר של דגנים מלאים והדבר רק יתרום לבריאותו וירגיל אותו לאהוב ולאכול מזונות אלה כשיגדל.

שלום, לפי מה שאת מתארת, התפריט של בתך מורכב בעיקר מתמ״ל (פורמולה) ומזונות רכים וטחונים. סוג זה של תפריט מתאים לגיל צעיר הרבה יותר מאשר שנה וחצי. חשוב מאוד לבדוק מדוע בתך אינה אוכלת מזונות רגילים במגוון מרקמים כמו קציצות בשר, אורז, קוביות של ירקות ופירות וכו׳, או בכלל, מכל מה שנמצא על השולחן המשפחתי. הייתי מציעה לך לגשת לדיאטנית ילדים בקופ״ח סמוך למקום מגורייך ולהתייעץ בצורה מעמיקה יותר בנושא. לא הייתי מודאגת מנושא הברזל בשלב זה ואת יכולה להמשיך ולתת תוסף במידה ותרצי.