פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

שלום לי, באיחור מסויים אני עונה על שאלתך, בעיקר לצורך הידע הכללי. הנבגים של החיידקים (שמייצרים את הרעלן המסוכן במעי של תינוקות) נהרסים במהירות בטמפרטורה של 120 מעלות ומעלה. כך שבישול ממושך בתנור משמיד אותם לחלוטין ואין כל חשש לאכול תבשיל שהיה בחום של 120 מעלות במשך שעות רבות.

טל שלום,

מאחר ובדרך כלל בגיל הזה אין ציפיות סביב ימי הולדת,
את יכולה לתת כל מה שהוא בריא בעיניך, ושהוא יכול להיות להם למאכל משביע וטעים, שיהיה להם קל וכיף להחזיק בו:
פירות רכים חתוכים (תות, בננה, פפאיה בשלה, אגסים רכים קלופים, מלון)
פשטידות בקאפקייקס קטנים או לביבות ירק קטנות
מיני לחמניות גבינה (עם קמח כוסמין מלא)
לחתוך פרוסה ל-8 חלקים ולהכין מהם כריכוני קטנים
אצבעות צ'פס אפויים עם שמן זית - מתפ"א/בטטה/סלק
כדורי תמרים מעוכים עם שקדייה

אם את מחפשת סגנון אחר, תגידי, אנסה לדייק יותר
מזל טוב!

שירה שלום,
נסי לתת לה את האוכל המבושל כאוכל אצבעות, כלומר היא יושבת בכסא אוכל (אפשר להושיב לזמן הארוחה גם אם לא מתישבת לבד). לתת חתיכות בטטה, קישוא, תפו"א, גזר וכדומה.

לילי שלום,
את יכולה ללכת לכיוון פרי כמו בננה, תמרים. זאת יכולה להיות דייסה או מאפינס בריאות שרק מפשירים מהמקפיא. אפשר גם לתת פרוסת לחם עם ממרח שאינו מתוק ואפילו חתיכת ירק בפנים.

עדי שלום,

את יכולה לנסות לתת לה נוטרילון או נאוקייט. קחי בחשבון שהטעם שונה מאד, ולא בטוח שתקבל אותו בשמחה בהתחלה.
אם תראי שהיא עוברת בקלות, יכול להיות שזה יפתור את הבעיה.
אם יהיו בעיות במעבר לפורמולה החדשה או שהפורמולה לא תשנה דבר בנוגע ליציאות,
נסי לחזור לתמ"ל הקודם , אולי במהלך החודש חל שיפור ברפלקס והיא אולי כבר תוכל לחזור אליו.

מוזמנת לעדכן אותי

חשוב לי לציין שטעימות הכוונה ל3 כפיות לא מלאות, חצי. (כפית סיליקון קטנה) ובמטרנה אני שמה לו קרונפלור , מנסה שיהיה סמיך אבל לא הכי אוהב.. בכל זאת אוכל אבל כשזה סמיך אוכל 60 לערך... אני מיואשת

מקפיצה

מוסיפה-
חשוב שלא להוסיף לו קורנפלור לתמ"ל-
זה משנה את הערך התזונתי לטובת הפחמימות - בכך מוריד את הערך התזונתי של המזון, ויכול לתרום להשמנה.
זה שהוא אוכל כמות קטנה יותר כשיש קורנפלור- זה סימן נוסף שהוא יודע לאזן טוב את האכילה שלו לפי צרכי הגוף שלו. תזכירי את זה לעצמך כשמתעוררים בך חששות, והי קשובה לסימנים שלו לרעב ושובע.
תני לו תמ"ל לפי הוראות ההכנה.

לאמא חרדה מהמשקל שלום,

מהנתונים של משקל וגובה שנתת- התינוק שלך התחיל במשקל על אחוזון 15 ועלה במשקל לאחוזון 97.
גם הגובה על אחוזון דומה.
זה אומר שהוא מעל לממוצע בגילו לפי עקומות הגדילה.
וכשמסתכלים על משקל לגובה - הוא באחוזון 50

מה שזה אומר זה שהוא מקבל כל מה שהוא צריך בשביל לגדול ואין מה לדאוג.
זה אומר שהוא תינוק שיודע איך לווסת את האכילה שלו, ויכול להיות שמספיקה לו כמות קטנה בשביל לגדול ולהתקיים.

במקרה כזה- חשוב מאד שתפרידי בין ההרגשות שלך לבין הצד המעשי, מפני שהתחושות שלנו לגבי האוכל הרבה פעמים קשורות לדברים שעברנו בילדות, או לתפישות תרבותיות ולא תמיד ניתן לשנותן לפי החלטה.

תתרכזי רק בצד המעשי:
1. מראש תכיני בקבוקים לפי כמות שאת יודעת שהוא אוכל
2. בסימן הראשון שהוא מראה לך שהוא לא מעוניין עוד בבקבוק, אל תציעי לו יותר. תסיימי את הארוחה. תזכרי שהוא במקום גבוה מאד בעקומות הגדילה ביחס לבני גילו ושאין צורך לעודד אותו לאכול יותר ממה שהוא מבקש.
בנוסף חשוב שהאחריות על האכילה תהיה שלו. כאשר אנחנו מעודדים לאכול, האחריות לאכילה עוברת אלינו.
3. תשמרי על שעות קבועות של האכלה, והשתדלי שלא להאכיל ביניהן.
4. המשיכי להביא אותו לטיפת חלב לשקילה ולמדידת גובה, כדי שתוכלי לקבל ביחון שגם אם הוא אוכל מעט ביחס לאחרים זה מספיק בשבילו.

האם זה מרגיע אותך?

דפנה, אני מודה לך מאד על התשובה המפורטת ועל הסבלנות!! מרגיע ועוזר לי ממש!
קצת לא ברור לי נושא האחוזונים. היה אחוזון 7 משהו כזה כשנולד. הוא בן חצי שנה ונראה יותר קטן לבני גילו אז לא ממש הבנתי איך הוא אחוזון 97.. (: הוא קטנציק וזה בעיה שלי, אני יודעת. קשה לי להפנים שיתכן שיש לי תינוקי קטן... תודה על הטיפים, זו עבודה עצמית שלי. אני מפחדת מאד להעביר אליו את התסכול שלי..
לפני כל ההאכלה יש לי קושי ואני רוצה שיעזרו לי להאכיל. זה לא תקין וזה ממש מציק לי.
עכשו הוא חסר תאבון כנראה בגלל שיניים שטרם יצאו. אז אני במלחמות ואני ממש בדכאון כשהוא לא אוכל. אם יש עוד טיפים עבורי אשמח
מודה לך מאד!!!
לגבי קרקונפלור בטיפת חלב האחות אמרה לי לתת לו שינפח אותו. ושוב, הוא לא הכי אוהב את הסמיכות הזו ואני גם לא מרגישה שזה ממש משמין אותו
תודה שוב..
אמא

לגבי האחוזנים, שמתי את הנתונים על עקומה של הנקה, מפני שממה שהבנתי השקילות נעשו בזמן שהוא עוד ינק, הבנתי נכון?

לפי עקומות של תינוקות שקיבלו תמ"ל מלידה הוא אכן על אחוזונים הנמוכים יותר. יחד עם זאת הוא שומר על גדילה לפי העקומות שלו, כלומר כנראה שזה מבנה גנטי.

לגבי התאבון בזמן יציאת שיניים ובזמן מחלות,
באופן רגיל כשיש ירידה באכילה בגלל יציאת שיניים או מחלה - שאינם ממושכים מאד- תינוק מפצה אחרי שהשן יצאה או אחרי שהחלים, ובמשך כמה ימים אוכל יותר.

אכילה של תינוק לא חייבת להיות קבועה כל יום- מה שחשוב לראות זה שהגדילה שלו ממשיכה לפי העקומה שלו. זה לא משנה אם כמה ימים אכל פחות , כל עוד הגדילה בסה"כ לא נפגעת.

לגבי הקורנפלור- בשביל למצות את פוטנציאל הגדילה המקסימלי של תינוק, חשוב לתת לו את המזון המותאם לו, בעל הערך התזונתי הגבוה ביותר.
ברגע שמוסיפים קורנפלור- הערך הקלורי נשמר- אך הערך התזונתי יורד- הוא מקבל פחות חלבון, פחות ויטמינים ומנרלים על כל 100 מ"ל שאוכל. וכך יכול להיות שהמשקל ימשיך לעלות, ואילו קצב הגביהה יתמתן, והגוף יקבל פחת מנרלים לעצמות, להתפתחות ולחיזוק המערכת החיסונית.


אשמח לתת יותר מידע , אם תרצי

שוב תודה לך!
ממה שאני מבינה. לפי עקומות של תינוק יונק הוא באחוזון יפה!!? טוב לדעת לפחות קצת מנחם .. כרגע מגיל ארבעה/ חמישה חודשים היה שילוב מטרנה והנקה.
יום חמישי יש לי טיפת חלב ונהיה יותר חכמים. מקווה לטוב!
מקווה שהתאבון יחזור לו! את מקבלת דרך קופ"ח?
תודה

אם התאבון לא חוזר, היי במעקב על המשקל.

אני לא מקבלת דרך הקופות. בגיל שלו, אני באה לביקורי בית

ערב טוב דפנה
בהמשך להודעתי האחרונה. הקטנטן שוקל 6315 ז"א עליה של 150 גרם בחודש!!!!!!! האחות לא היתה מודאגת כי לקח לגובה. (לדבריה) וכן במשך שבוע לא אכל בקושי... אמרה שהחניכיים שלו נפוחות. האם יש סיבה לדאגה?
לא סומכת כל כך על טיפת חלב.
אני מבואסת.
מה גם שמקיא שדוחפים לו אוכל ... קשה לי לזהות מתי רעב לאחרונה.....
תודה שוב:-)

כשנולד עלה כל שבוע 300 גרם!!! עד גיל חודש חודשיים.
איך זה קורה שמעליה וקפיצה כל כך גבוהה פתאום יש האטה?

יכולה להיות האטה בגדילה - הן מבחינת משקל והן מבחינת גובה, ולכן ההסתכלות היא לאורך זמן.

מה שאחות טיפת חלב אמרה יכול להיות גיוני. אני לא יכולה לדעת בלי להכיר יותר לעומק.

אני ממליצה מאד ללכת לייעוץ , נשמע לי שצריך לקבל תמונה רחבה , לראות אותו אוכל, לראות את רצף המשקלים והגובה על העקומה- כדי שאפשר יהיה להדריך ולתמוך.

אגב, מה אני עושה אם אכל לדוג' 60 מ"ל ואחרי שעתיים רעב? בכל זאת לחכות3-4 שעות? זה נכון שיטת הלרעיב? כי כשאני עושה מרווח של 4 שע' לרוב אוכל 90 120 במכה אחת ואם לפני אז הוא אוכל בקושי ועושה מלא הפסקות..

ברגע שאני לא נלחמת איתו לאכול אז יוצא שאין לו סדר בארוחות כי אחרי זה נהיה רעב והכל משתבש לי.. אני מוצאת את עצמי כל היום סביב האכלות ולילדה הגדולה שלי אין לי זמן כי אני תמיד עסוקה בלנסות להאכיל אותו טחון/ בקבוק זה ממש מתיש.

יכול להיות שהוא ילד שרעב כל 2.5 שעות.
תקבעי ארוחות לכל 2.5- 3 שעות, וכמו שאמרתי, אם לא רוצה עוד, להפסיק את ההאכלה.

בכל מקרה , אם את מרגישה עזרה בסדר של היום כדי לפנות לייעוץ עם ליווי. אפשר גם דרך קופות החולים.

לילי שלום,

אני ממליצה לתת משהו שהוא מזין וגם מספק פחמימות - כדי לשבור את הצום של הלילה, ולהעלות את רמות הסוכר.

אני ממליצה לתת בקיץ ובעונות החמות-
פירות חתוכים
או שייק פירות
או יוגורט עם גרנולה (אלא אם כן הוא כמו אקטימל או מעדן בשבילה)

ובחורף -
דייסות בהכנה בייתית, כמו דייסת קוואקר עם תמרים ושקדייה או עם דבש ושקדייה (כמה דקות הכנה)
או 1/2 פרוסת לחם מלא עם :
טחינה ודבש (3 כפות טחינה על כל כף דבש- לערבב עד שנפרד מדפנות הכלי)
או עם מריחה של חמאה וריבה 100% פרי
או עם חמאת בוטנים מעורבבת עם סילאן.

אם אלו מאכלים שאתם לא אוכלים, תכתבי לי מה אתם רגילים לאכול- ואתן לך המלצות מתוך זה, כי אז יהיה לה קל יותר לאמץ אוכל שמוכר לה ושהיא רואה אתכם אוכלים.

דפנה תודה רבה על התשובה יום מקסים

הי דפנה תודה על התשובה המפורטת בעיקרון לגבי הקוור זו אופציה כי לעיתים היא אוכלת עם בננה או תמר
מה לגבי טוסט ?
ושאלה נוספת רוב ארוחות הערב שלנו הן טוסט עם גבינה צהובה ומגוון ירקות(עגבניה מלפפון אבוקדו פילפלים בצבעים קולורבי מלפפון) רק לעיתים אני מצילחה לגוון לדברים נוספים האם זה נורא?
שוב תודה על תשובתך

לילי שלום,

טוסט עם גבינה צהובה יכולה להיות ארוחה מזינה -
היא יותר מזינה עם טוסט יהיה מלחם מלא והגבינה הקשה תהיה מוצרלה/תום/גאודה/כל גבינה בשלה אחרת.

שלום דנה, כעיקרון תינוקות יונקים יכולים לעשות קקי אפילו פעם בשבועיים וזה עדיין יחשב תקין. יתכן שבגלל גילו הצעיר בהתחלה היו יציאות תכופות אך כעת הן יותר רחוקות. יש לבדוק האם התינוק לא מגלה סימני מצוקה והאם אינו מיובש. בכדי להרגיע אותך ורק ליתר ביטחון מומלץ לגשת לרופא הילדים.

כעיקרון אין מניעה מלתת חלב פרה לילדים מעל גיל שנה. ככלל, נושא החלב מאוד שנוי במחלוקת ובוודאי שלא נפתח כאן דיון בעניין. בדקי האם נראה לך שהחלב לא עושה להן איזושהי תגובה שלילית ואם לא, לעניות דעתי כבעלת מקצוע המשיכי לתת להן את החלב. כמובן שכמו כל מזון אחר לא כדאי להפריז במתן מוצרי חלב פעמים רבות ביום אך כוס חלב בבוקר היא בהחלט בסדר.

ענת, תודה רבה על התגובה.
כתבת לא להפריז במתן מוצרי חלב: אני נותנת לבנות בקבוק חלב בבוקר (150cc), בנוסף בערב פרוסת לחם עם קוטג' + פנקייק שמכינה מ-3 כפות גבינה. זה בגדול. סביר בעיניך?


תודה רבה,
ליאור.

זה נשמע לי סביר בהחלט.

היי ,
אשמח לתגובה :)

שלום רינת, מה שאת מתארת נשמע כרגישות למזון כלשהו אבל קשה לומר בוודאות. הנושא מורכב מדי מכדי לתת תשובה במסגרת האינטרנט. אני מציעה לך לגשת בדחיפות לרופא גסטרואנטרולוג מומחה לילדים.

סימה שלום,
עד גיל שנה יש לתת תמ"ל, דייסה אינה מכסה את הצרכים התזונתיים של התינוק. ולא מומלץ להוסיף סוכר ענבים לתזונה של הילד זה מרגיל אותו לאוכל מתוק.
בהצלחה

שלום יעל. לפי מה שאת מתארת אכן מדובר בצורך של התינוק לאכול כמות גדולה יותר של מזון. חשוב להקפיד על האכלה נכונה בנוסף לפתח הנכון לגילו בפיטמת הבקבוק. ניתןנלקבלנהדרכה מתאימה לצורת ההאכלה מאחיות טיפת החלב.

מיסון שלום,

האם הגזים התחילו עם שילוב של המטרנה?

שלום אלה. לדעתי אין שום טעם להחליף לפורמולה שגורמת לכאבי בטן ורגישות. ארבעה ימים מספיקים בכדי להבין שהיא לא טובה עבורן. יש כל מיני דרכים לטפל בריפלוקס ולצורך זה את יכולה לגשת לרופא הילדים.