פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

נעמה! ממליצה לך לפנות לרופא ילדים לבירור השאלה.
גלוטן כן עובר בחלב אם אבל מצד שני הנקה ידועה כמגינה מפני הצליאק. לכן חשיפה לגלוטן דרך חלב אם מגבירה את סבילות לגלוטן ואמורה למתן תופעות של המחלה אצל התינוק.
אבל שוב - נושא כ"כ רגיש ועדיף לפנות לאיש מקצוע המתמחה במחלת הצליאק

תה שחור ממש לא מומלץ לילדים. אם כבר - תתני תה צמחים שלא מכיל תה שחור (תקראי רכיבים על האריזה). וגם עדיף לא להרגיל ילד למשקה ממותק - הרגל לא בריא, מזיק לשיניים, קלוריות רייקות ללא שום תועלת, מקלקל תאבון ועוד...
לא ברור לי איך תה יכול להיות תחליף לדייסה?!

בהמשך לשאלתך הוא מעדיף תה בבוקר על דייסה .
בלילה הוא נרדם עם דייסה אבל במהלך היום הוא לא מוכן לאכול דייסה כתוספת .

אם ילד מסרב לאכול צריכה להיות סיבה לכך - אולי מרקם נוזלי מדי או סמיך מדי. בכל זאת אפשר למצוא דרכים אחרות לתת לו דגנים. בתוך מרק או תבשיל יחד עם קטניות וירקות

ברור גם לך שהוא מקיא בגלל שבטן שלו מלאה מדי.
מגיל שנה ממליץ משרד הבריאות לגמול מבקבוק ומתמ"ל (בתנאי שתזונת הילד עשירה ומגוונת).
תתחילי לגמול אותו מבקבוק ומתמ"ל. ותתני ערוחת ערב משביע וכשעה-שעה וחצי לפני שהולך לישון. בשלב הגמילה תוכלי לתת לו לפני שינה תמ"ל בכוס וכמות יותר קטנה מאשר עכשיו.

רשמת שבשלב הגמילה לתת לו תמ"ל בכוס לפני השינה. מה ההבדל?? הרי גם אז הוא יקיא לא? זה עדיין יגרום לו לעומס על הקיבה לא?

את לא יכולה לקחת מילד גם בקבוק וגם מת"ל, סביר מאוד שהוא פשוט לא יסכים לזה. בשתייה מכוס ילד לא ישתה אותה כמות בכלל כמו מבקבוק! יכול להיות שבכלל לא ירצה לשתות מכוס ואז תתני לו ארוחת ערב משביע וזהו

רוב הסיכויים באמת שהוא לא ירצה לשתות מכוס. הוא עוד ממש קטן לדעתי לשתות מכוס.
אבל למה בכלל הוא אמור להקיא?? הרי הרבה ילדים בגילו (גם הגדולים שלי שהיו קטנים)
אוכלים ארוחת ערב רגילה..ואח"כ לפני השינה עדיין שותים תמ"ל מבקבוק והם לא מקיאים.
אז למה הוא כן מקיא??? זה מוזר לי....

כל ילד עם הקיבה שלו...
צריכים למצוא דרכים המתאימות כדי שלא יקיא
בהצלחה

1. כן תוסיפי למרק בשר, אבל עדיף הודו אדום ולא עוף בגלל תכולה גבוהה יותר של ברזל
2. לא ברור לי למה את צריכה את המים של שיבולת שועל. פשוט תבשלי קוואקר במים, תטחני ותדללי עם תמ"ל. יותר פשוט. גם תתני לו לטעום דגנים אחרים - קינואה, דוחן, גריסי פנינה. הייתי מתחילה דווקא איתם ורק אחר כך נותנת שיבולת שועל.
3. לא צריכים לפחד מתיבול, תוסיפי מעט תבלינים שונים, רק לא מלח (עד גיל שנה לפחות)

איך נותנים את הדגנים: קינואה, דוחן, גריסי פנינה?

וגם לגבי התיבול, עם מה מתבלים?
הכנתי לו מרק עוף והוא לא רצה לאכול לאחר שכל ירק בודד אכל בשמחה.
ניסיתי לדלל במים והוא שתה מבקבוק.

1. דגנים ניתן להוסיף למרק או לעשות דייסה על בסיס מים (ואחר כך לדלל עם תמ"ל או חלב אם שאוב)
2. מתבלים עם תבלינים ועשבי תיבול - כורכום, קמון, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, בזיליקום, כוסברה, שמיר. ושוב - אין להוסיף מלח
3. לגבי מרק שסירב לאכול. נראה לי שזו בעיה של מרקם ולא של טעם, הרי אכל אותו מבקבוק. תמשיכי להציע לו מרק בכפית ותמצאי מרקם שהוא יאהב

1. תתני גם הודו אדום העשיר יותר בברזל, גם פעמים בשבוע - דג.
2. בארוחת ערב אפשר כבר לעבור לאכול עם כפית ולא לשתות תמ"ל עם דייסה
3. תכיני לה גם תבשילי קטניות עם ירקות - זה עוד מקור של מינרלים, ויטמינים וברזל
4. גם בבוקר עדיף כבר לתת ארוחת בוקר של גדולים - פרוסת לחם עם ממרח טחינה/אגוזים/אבוקדו, דייסה בכפית, גבינה וכו'

אני לא רואה סיבה להחליף תמ"ל בצמחי.
תעשי לו בלילה מכשיר עם אדים קרים, זה יקל על השיעול

הטעם של הילדים משתנה כל הזמן. יתכן שמזונות שאהב בעבר תהיה תקופה שיסרב לאכול. מה שחשוב הוא שתמשיכי לחשוף אותו למזונות חדשים אחרים לאו דווקא כאלה שהוא מכיר את יכולה להציע לו פירות מרוסקים אחרים פרט לבננה למשל : תפוח עץ מקולף מגורר דק בפומפיה או אגס. או אפילו לתת לו שימצוץ פלחים של תפוז /קלמנטינה (יש רשת מיוחדת שנמכרת בחנויות למוצרי תינוקות גם בסופרפארם ניתן להשיג אותה אליה את יכולה להכניס את הפירות ולתת לו למצוץ אותם). את יכולה להוסיף לו לתפריט בהדרגה מזונות ולאפשר לו להתנסות בהם בהתחלה ברמה של טעימות (כדי לשלול נושא של רגישות) חשוב שיתנסה במגוון מזונות גדול ככל האפשר כך שלא יתרגל למזונות בודדים בלבד..

1. לא ברור לי מה קורה עם הבשר בתפריט
2. אני לא רואה דגנים (שיבולת שועל, קינוואה, כוסמת, דוחן, גריסי פנינה), וגם לא קטניות (עדשים, שעועית, גרגירי חומוס). ומה אם הדגים?
לפי דעתי ילדה מתעוררת כי היא ממש רעבה. בגילה צריכים לאכול ארוחת ערב מלאה ומשביע ולא מטרנה עם דייסה.
ממליצה לך לפנות לדיאטנית ולבנות לילדה תפריט עשיר ומספק. כך תוכלו גם לפתור עניין של ארוחות בלילה

לא ציינת מה היא הסיבה שבגללה את רוצה להימנע משימוש בחלב פרה.
באופן עקרוני, את יכולה להכין דייסה ע"ב שיבולת שועל/דוחן/סולת מלאה ע"ב מים בתוספת שקדיה או ע"ב חלב עיזים.
על כל 3 כפות דגן הוסיפי 1 כוס נוזל בשלי על אש קטנה ובחשי בעקביות כדי למנוע הדבקות עד שהדייסה מסמיכה לאחר שהיא מסמיכה כסי את הסיר ותני לה לנוח מס' דקות. לאחר מכן את יכולה לערבב ולהמתיק אותה ב- 1 כפית סילאן (ללא סוכר) או בסירופ מייפל טהור ולהוסיף לה מעט נבט חיטה , תערובת של שקדים ואגוזים טחונים.
לחילופין, את יכולה להציע לו יוגורט + חתיכות פרי + 1 כפית נבט חיטה + תערובת שקדים ואגוזים טחונים.

במידה והדבר עדיין אקטואלי. אני מציעה שפשוט תתני לה לשתות מים - מים מותר לשתות בצום.

הבן שלי ממש לא התקדם לפי הטבלה המומלצת על האריזה, בהתחלה אכל הרבה יותר מהמוןמלץ וכעת מעט פחות.
פשוט תנסי כמה פעמים להכין לו כמות גדולה יותר ותראי כמה הוא אוכל. כשיספיק לו הוא ידחוף את הבקבוק ולא ירצה יותר. אחרי כמה ארוחות כאלה תהיה לך אינדיקציה מהי הכמות שמתאימה לו.

אמא של עופר

איך תינוק מתנהג לאחר 60 CC? רגוע, נינוח או בוכה? אם את רואה שהוא שבע לאחר 60 CC אין סיבה להכניס לו בכוח 120, זה רק יגרום לפליטות זמן מה לאחר הארוחה. אם את רואה שהוא לא רגוע לאחר 60 תנסי להגדיל מנה ל 90 ותראי. אם הוא עדיין לא יהיה רגוע לאחר 90 - תתני 120.
אבל החישוב צריך להיות לפי סה"כ תמ"ל ביום - לפי 150 CC לכל ק"ג של משקל - אצלך זה יהיה 500 CC ליום. זה יוצא 60 CC כל 3 שעות.

1. לגבי ערכים של בדיקות דם תצטרכי להתייעץ אם הרופא כי קשה להגיד משהו בלי להכיר את ההיסטוריה הרפואים של הילד
2. פירות עשירים יותר בויטמינים והירקות - במינרלים, לכן די קשה להחליף פירות במשהו אחר. ממליצה לך תנסות ולמצוא דרכים להכנת/הגשת פירות כך שבתך תאהב אותם. ממליצה לך על ספר "לאכול נכון מהרגע הראשון" של יפה פרנקל והילה נוה. שם תוכלי למצוא מלא רעיונות לארוחות שלמות ובריאות לגיל שנה ויותר

הי נתנאלה,

נשמע מצב מצוין! כפי שתארת, בנך מתחיל לישון שעות ארוכות יותר בלילה באופן טבעי. נהוג עד שבוע 16, לא "לחנך" לגבי האכלות לילה. כך שנראה שאתם בכיוון הנכון.


בהצלחה!

הי עדן,
אם אני מבינה נכון, בנך אוכל כף של פירות או ירקות ומגיב להם טוב. זה בסדר גמור, בנך נמצא בשלב הטעימות, בהן צריך להיחשף לטעמים חדשים: 1-2 כפיות ביום והחל מגיל חצי שנה יכול להנות מארוחה אחת ביום. הארוחה יכולה להיות של פרות טחונים עם טחינה/אבוקדו/שקדיה. , מרק ירקות ואח"כ שילוב של מרק עם בשר. הגישי לו מים עם הטעימות ייתכן וזה יעזור לעצירות.
אני לא מציעה להגיש מרק בבקבוק, חשוב שילמד לאכול ולקראת גיל שנה יאכל משולחן האוכל המשפחתי. הציעי לו מרק בכפית - כמובן שתחילה ניתן לדלל במים בכדי להשיג מרקם דליל שיתאים לו. ברגע שהמרקם נעשה סמיך יותר, את תמיד יכולה להציע מים בבקבוק. בתקווה ששילוב הנוזלים עם הסיבים התזונתיים יעודד פעילות תקינה של המעיים. חשוב במיוחד שתגישי כל מזון חדש בנפרד במשך יומיים שלושה ותראי כיצד מגיב למזונות חדשים.


בהצלחה!

הוא אוכל בשמחה את הטעימות ומשתף פעולה.
עצירות יש לו מגיל חודש, זה לא מהטעימות.
כשהתחלנו טעימות התחלנו לתת לו לשתות מים בבקבוק אבל זה לא עוזר.
מתשובתך, אני מבינה שלא מומלץ להגדיל את כמות הפירות והירקות עד גיל חצי שנה,
להשאיר את המינון של כף ביום.
האם במסגרת כף ביום אפשר לשלב "ערבוב " של טעמים?
למשל אגס עם תפוח?

ועוד שאלה, חוץ מפירות וירקות האם אפשר לתת לטעום חלמון של ביצה, עוף,
קטניות? אם כן איך עושים זאת?
איך מבשלים / מרסקים ומה מומלץ?


תודה

לי אישית לא ידוע על בעיה עם פטריות מאכל. במיקרים נדירים יש רגישות. את יכולה לנסות לתת כמות קטנה כדי לשלול רגישות. כמובן שחשוב לשטוף ולנקות אותן היטב כדי להסיר לכלוך ומזהמים למינהם.