פורום הריון ולידה - התפתחות עוברית - יש לך שאלה?

היי אפרת,
קודם כל - כמה לשאוב : כדאי לך בהתחלה לשאוב כמה שיותר כי את לא יודעת כמה היא תרצה או כמה בכלל היא יונקת כל יניקה. תכחי לשמר את החלב בקירור או בהקפאה ולהשתמש בו לפי הצורך ולא לדאוג שיחסר. סיבה נוספת לשאיבה כזאת היא - ייתכן ותהיה הפחתה ביצירת החלב לאחר החזרה לעבודה ואם שאיבות נוספות תכלי למנע זאת. חלב ששאבת בעבודה יגיע הביתה בקרחום לאחר שהיה בקירור משך היום.
מאכלים נוספים - אני באמת ממליצה שתפני לאחות בטיפת חלב - היא תוכל לתת לך עצות והמון רעיונות לגבי תפריט יומית לתינוק בגיל 6.5 חודשים .
מים אפשר לתת אבל כמובן לא במקום אוכל.
ג'ניס

שלום מאיה!
גם אם חלילה את בהיריון והיית על גלולות, לא קרה אסון.
חוץ מזה, הגלולות שניתנות בהנקה (סרזט) מכילות רק פרוגסטרון ואז גם אין סיכון ממשי.
את לא רוצה לקחת צ'אנסים? תשתמשי מהיום בקונדומים במשך 4-5 שבועות, תעשי בדיקת היריון, ואם היא שלילית תתחילי את הגלולות.
בכל אופן לפני כן, עליך להגיע לרופא/ה שלך לקבלת הסבר ומרשם לגלולות.

במהלך ההריון והתקופה שאחריו כתוצאה משינוייים הורמונלים תיתכן נשירת שיער ואפילו רצינית.
לא לדאוג היא הפיכה.
בד"כ אם התזונה מאוזנת אין צורך בתוספי מזון.

שלום לך, ואני מצטער לשמוע על שעבר עליך.
להמשיך עם חזיה לוחצת ולפי תרופות "הסבתא" שבהחלט עוזרות (לפי אשתי לפחות...) ניתן לשים עלי כרוב מהמקרר על השדיים (כ-20 דקות כל עלה ואז להחליף) וזה יכול להקל על הגודש.

תרצה,
מצתערת גם על מה שעברת.
אני ממליצה ,בנוסף, קומפרסים קרים - קרח כתוש בשקית, שקית של אפונה קפואה על השדיים או שקית ג'ל שקונים ומקפיאים. אפשר לעשות קומפרס כזה כמה שאת רוצה - בדרך כלל מקל מאוד. נגד כאב תקחי נורופן על פי המלצת היצרן. אפשר גם לשתות תה מרווה כמה פעמים ביום - השפעה טובה להפחטת חלב. יעבור לך תוך כמה ימים .
תרגישי טוב ותשמרי על עצמך
ג'ניס

רעות שלום,
אני ממליצה שתלכי לטיפת חלב או לרופא ילדים כל כמה זמן כדי לבצע בדיקת התפתחות ושקילה לתינוק שלך.
על פי תחושה אי אפשר לדעת אם הוא מקבל מספיק.
המדדים המהמנים ביותר שתינוק מקבל מספיק חלב הם : עליה מספקת במשקל(יקבע רופא/אחות טיפת חלב, יציאות צהובות, נוזליות ,3-4 פעמים ביום לפחות, 5-6 טיטולים ספוגים בשתן בהיר ביממה.
יחד עם זה אפשר לקחת כמוסות חילבה 3 כמוסות 3 פעמים ביום - להגברת חלב.
הכי חשוב לשקל את התינוק על מנת לדעת בדיוק מה קורה.
ג'ניס

האם לקיחת חילבה שני כדורים, 3 פעימים ביום באופן קבוע יכול להזיק או לשנות משהו בהנקה

שלוש קפסולות שלוש פעמים ביום לא יכול להזיק רק אם יש לך בעית רמת סוכר בדם .

שלום,
לפעמים קיימת מצב של הקטנת השדיים לאחר הנקה אבל זו לא תופעה שכיחה במיוחד אם המצב קיצוני.לשאיבה אין קשר למצב כלל.
הייתכן שירדת מאוד במשקל?
לי לא ידוע על אמצעים לא ניתוחיים להגדלת חזה שבאמת עובדים.
ג'ניס

שושנה שלום,
צר לי שסבלת וסובלת עד היום אבל מזל טוב להולדת התינוק.
את מתארת מצב לא כל כך רגיל ואת וודאי מודעת לכך.
כפי שכתבתי בעבר אין צורך בזמן ההנקה לאכול בצורה מיוחדת ולהקפיד נורא בתנאי שהמניקה בריאה, ורובן לשמחתי בריאות.
הכאבים שאת חשה וההגבלות בתזונתך דורשים התייחסות של רופא(גסטרואנטרולוג/כירורג) ותזונאי מוסמך ,הן בתקופת הנקה והן בתקופות אחרות.
הירידה במשקל עלולה להיות מחוסר קלוריות ותפריט לא מעוזנת ומצב בריאותי משתנה אצלך.
תפני בבקשה לרופא בהקדם.
תרגישי טוב
ג'ניס

שושנה שלום,
חת, או פצע בפטמה נובע כמעט תמיד מתפיסה לא טובה.
למרות שזו לידתך הרביעית זו הפעם הראשונה שאת מניקה את התינוק הזה וכמובן שהוא/היא שונה מהאחרים כי כולם שונים.
1 - תנסי לשפר את התפיסה ף שיתפוס יותר שד ולעומק
2 - ככל הנראה יש לך זיהום בפצע וכדאי להשתמש במשחה אנטיביוטית (בקטרובן) . ייתכן ויש צורך ליותר מזה - משחה שמכילה מעט סטרואיד באחוז נמוך לתקופה קצרה - יש לפנות לרופא עור/משפחה
3 - הייתי מפסיקה להשתמש במשחות הצמחיות - יתכן שזה המקור לגירוי נוסף
4 - בניגוד למצב רגיל אני ממליצה לשתוף בצורה עדינה את הפקמות עם מים זורמים לפני ואחרי היניקות.
מקווה וכל זה יעזור,
ג'ניס

התופעה היתה קיימת אצלי גם בלקיחת גלולות ובהריון היא חזרה כבר מהחודש הראשון. כל ההסברים של בצקות ולחץ הרחם על הגב לא הניתנים בדרך כלל לא מתאימים במקרה זה. הנימולים הללו התגברו בכל פעם שזה חזר, ולצערי, גם אם מנסים לשחרר את הגוף, הכאב חולף לעיתים רק כעבור כמה שעות. מניסיוני לרופאים אין תשובות וכל הבדיקות המקיפות בהריון ובתקופת לקיחת הגלולות יצאו תקינות.

לפנות מיד לרופא המטפל ולדווח על כך ולברר מה הבעיה.

היי סתיו
בהריון רצוי לשתות והרבה, אך להפחית בכמויות הקפאין, שקיים בקפה ובסוגים שונים של תה, כולל תה ירוק, אלא אם מצויין במפורש "נטול קפאין".
מומלץ לשתות בעיקר מים, מיצים טבעיים, מרקים, ובכמות מוגבלת תה או קפה, (כוס או שתיים ליום לא יגרמו לנזק.)
בהמשך, לקראת שבוע 36 מומלץ לשתות חליטת תה פטל אדום לחיזוק הרחם.
שיהיה בהצלחה. שרי.

היי,
פורסם לפני כמה שנים מחקר אשר העיד על שינוי בטעמו של החלב לאחר פעילות אירובית . המחקר הזה גרם לגל של חששות לגבי תקינות החלב והשפעתו על התינוקות.
אף פעם לא מסתמכים על מחקר אחד ובמיוחד שאף אחד לא הצליח להגיע לתוצאות, אפילו דומות ,לאילו של המחקר האוריגינלי.
כשחושבים על זה יש מניקות אשר עובדות קשה ומניקות וספורטאיות ומה לא ולכן ואני ממליצה להניק/לשאוב רגיל ללא התיחסות כלל להרכבו של החלב לאחר אימון.
תמשיכי ותהני,
ג'ניס

היי,
סליחה אם לא הבנתי אני אנסה שוב .
כדי שגופך ייצר חלב הוא צריך קודם להיות בהריון (כדי שהבלוטות בהשדיים יתפתחו) וחומר גלם - קלוריות ואבות מזון. האמת היא שאישה צריכה להיות במחסור רציני בכדי שזה ישפיע ממש לרעה על תפוקת החלב שלה.
דיאטה "נורמאלית" ,ולא כאסח ,מספקת לנו הכל לחיים רגילים אך מקובל להוסיף כ350-450 קלוריות ביממה במקרה של אישה מניקה. זה לא המון - סנדוויץ ופרי נגיד. מאגרי השומן לא מספקים לנו או לתינוק אבות מזון. באופן טבעי אישה מאבדת את המאגרים הללו אם היא לא מפריזה באוכל.יצירת החלב עצמה שורפת קלוריות - הגוף "עובד" בכדי לייצר חלב.
פעילות גופנית מאוד עוזרת גם בחיזוק הגוף, גם בהורדת המעגרים וגם במניעת עליה במשקל גם בהנקה - משהו שיכול לקרות לכל אחת גם ללא קשר להנקה.
ג'ניס

לאמא שלי יש סוג דם A ולאבא שלי O ואני ושתי אחיותי יצאנו שלושתינו A, ככה שאני מניחה שממילא הA יוצא דומיננטי. זה לא ידע מקצועי אלא ניחוש. אבל אם את A והתינוק A אז בטח הכל בסדר. וחוץ מזה, לפי מה ששמעתי, הבעיות לפעמים קורות כשלאמא, ולא לאבא יש O.

בוקר טוב לך!
הדבר החשוב ביותר הוא האם את + או - ופחות סוג הדם הכללי (O, A B אן AB). במידה והינך + הסירי דאגה מליבך לא תהיה שום בעיה של הפלות או בעיות אחרות.

שלום לך,
הסיבות שהתינוקת שלך יונקת בצורה שהזכרת הן:
1 - הרגל
2 - נורמאלי לתינוקות בגיל הזה
3 - רעב,רצון לאכול

אם היא מתפתחת יפה ועולה במשקל עז היא מקבלת מספיק אוכל אבל אם היא הייתה מקבלת יותר והארוחות היו גם בערב אולי תרגיש פחות צורך לאכול בלילה
להגיד את האמת הסיבות האחרות הן בדרך כלל הנכונות ולשנות הרגלים לוקח זמן וסבלנות.
היא פשוט רגילה לינוק כך בלילה,טוב לה והיא מסדרת סדר יום של עצמה כמובן מבלי לקחת בחשבון שלך יש סדר יום שונה.בדרך כלל השלב הזה עובר וכולם מתחילים לישון יותר טוב שוב.פטנטים ועיצות יש לכולם אבל שתדעי אין פטנט - זה עניין של זמן ושינוי הרגלים
טקס של אמבטיה , הנקה/ארוחה והנקה ומיטה באופן קבוע ובשעה קבועה לפעמים עוזרת.
אולי תשאבי חלב ושבן זוגך יתן לה בלילה לפחות פעם אחת בבקבוק.
ומעבר לכל זה - שתדעי זו התנהגות מוכרת,רגילה ועוברת עם הזמן.
בינתיים תשתדלי לראות את המצב כתקופה חשובה, בה את מספקת את צרכיה, יוצרת קשרים הדוקים איתה,נמצאת שם עבורה תמיד - והיא יודעת את כל זה.
חג שמח ורק בריאות
ג'ניס

שירן שלום,
קודם כול,
לא עולים במשקל בגלל הנקה.
עולים במשקל כי אוכלים יותר מדי, אוכלים לא נכון ולא עושים מספיק פעילות גופנית.
פשוט - זה לא סוד, נמצאים בבית קרוב למטבח , לפעמים אוכלים כדי להעביר את הזמן ויש גם אוכלים כאלמנט של פיצוי עצמי .
להנקה כל כך הרבה יתרונות ואם את מודעת להם אבל גם מודעת להתנהגויות אשר תורמות לעליה במשקל תכלי למנע את זאת.
מעבר לכך יש דיאטניות וקבוצות דיאטה והמון אפשרויות אחרות.