פורום הפרעות שינה ועייפות - יש לך שאלה?

קמה באמצע הלילה להשתין. קבוע בכל לילה.
אחרת אני לא יכולה לישון וזה רק בגלל שהשלפוחית שלי מתפוצצת לא משנה כמה שתיתי לפני.

זה מצב לא תקין?

ד"ר שלום.

שמי גיא, בן 22. אני מתעורר מדי לילה כל שלוש שעות ולא מצליח לחזור לישון אלא לאחר השתנה. לאחר בדיקה אצל אורולוג , התברר כי מבחינה פיזית הכל תקין.

אני נמצא בתקופה מאוד רגועה בחיים שלי, ללא יותר מדי מחשבות מלחיצות למיניהן- לא ברור לי מה פשר הסיבה לקימה שלי בכל לילה בשנתיים האחרונות ( דבר שלא קרה מעודו לפני גיל 20).

הרופאה הפרטית המליצה לי לנסות מדיטציה. האם את מכירה שהטיפול הנ"ל עוזר?
אשמח לכל עצה נוספת במטרה לשפר את המצב .

תודה

שלום, ביתי בת השלוש ורבע סובלת מהפרעות רבות בשינה.היא מתעוררת לעיתים קרובות בזמן השינה, בבכי מר ולא מצליחה להרגע לעיתים אפילו מעל שעה. אם היא מתעוררת ולא בוכה אז היא באה למיטה שלנו ולא נותנת לנו לישון. כמו כן קשה לה מאוד להרדם ולעיתים היא בוכה מעל שעה עד שהיא מצליחה להרדם וגם כן בשעות מאוד מאוחרות. מה ניתן לעשות ומה הן הסיבות לחוסר השינה שלה

שלום,

יש לי דום נשימה קל. אני 1.82 ושוקל 80.6. זה אומר שאין לי עודף משקל אבל בכל זאת יש לי שומן סביב הצוואר וכו'. האם ירידה של נניח 7 ק"ג יכולה להביא לשיפור במצב למרות שאני על משקל תקין כרגע?

שלום!

בת זוגתי לחיים בגיל 32 .אינה סובלת מעודף משקל.ובכל לילה פשוט משמיעה חריקות שיניים מצמררות תוך כדי שנתה עד כדי כך שהן מעירות אותי.

1.מה ההסבר לתופעה?
2.האם ישנה דרך לטיפול?

תודה על תשובתך בהקדם.

שלום,

קודם כל תודה על תשובותיכם על שאלותיי הרבות.

אז ככה- כפי שכבר אמרתי אני בן 19.5 ואבחנו אותי כבעל דום נשימה עקב תלונותי על עייפות מרובה. אמרו גם שיש לי שקדים מוגדלים. הציעו לי או ניתוח שקדים או cpap.

מה הייתם ממליצים לבחור בגילי?

שלום רב,

האם זה נכון שרוב האנשים שסובלים מדום נשימה אינם מאובחנים? האם בד"כ אנשים חיים שנים רבות עם דום נשימה ולא מאובחנים?

האם רופאי המשפחה בדרך כלל מודעים לבעיה?

שלום,

הם יכול להיות דום נשימה ללא נחירות?

והאם רוב משתמשי הcpap מצליחים להסתגל אליו?

שלום רב

שמעתי על שיטה של תפירת כיס לגב ובותוכו כדור טניס. האם השיטה יעילה לדום נשימה? והאם יש לכם ניסיון עם זה ועם מטופלים שהשתמשו בזה?

שלום,

האם דום נשימה קל בבחור צעיר (בן 20) מחייב טיפול מהבחינה הרפואית?

ד"ר שלום. אני בן 22, במהשלך השנתיים האחרונות אני מתעורר בלילה לאחר כ-4 שעות שינה כאשר אני חייב ללכת להשתין. עשיתי בדיקת רנטגן שקבעה כי כל אזור השלפוחית והכליה תקין. אני לא יכול להירדם מבלי ללכת להשתין.

איזה טיפול יכול לעזור לי להעביר לילה רצוף שינה?

שלום,

למה תורמת בדיקת ישנוניות במכון שינה? הרי אם אדם מסויים אומר שהוא עייף אז הוא עייף למה צריך בדיקה בשביל זה?

אני סובלת המון זמן מנדודי שינה אין לי שינה רצופה יש לי כול הזמן יקיצות יש לי שקיות ענקיות סביב העניים אני אשה כבת ארבעים גרושה פלןס שני ילדים אני לו עובדת וכל הזמן מוטרדת אני סובלת מכיב טרסריון כרוני וכל הזמן כאבי בטן ביקשתי מהרופא שלי כדורי שינה ונתנו לי בבל אבל לו לקחתי כי אני פוחדת מהיתמקרות אני לו מבינה למה לו מפנים אותי למרפאת שינה חברה שלי הציעה לי לבקש כדורי בונדרמין מה את חושבת על כך? האים זה מצב מסוכן שאני לו ישנה ? אנא עזרו לי רציתי לציין שיש לי ילד חולה במחלה גנתית והא כל הזמן בבית אני כל הזמן חרדה לבריאותו של בני זוהי מחלת פרקים ומחלת דם שניקראת הומוציסטנוריה זה משפיע עלי כל המצב הזה אני לו יודעת אים ביגלל זה אני לו ישנה אוו שיש לי בעיה אחרת אנא עיזרו לי תודה

שלום רב,

אני אמא לילד מדהים בן שנה.
במהלך ההריון, עקב גודש "הריוני" נורמלי באף, התחלתי לישון עם פה פתוח.

מאז ועד היום (קרוב לשנתיים), אני ישנה רק עם פה פעור לרווחה, גם כשדרכי הנשימה דרך האף פנויות לחלוטין.
כשאני מתעוררת באמצע הלילה (בד"כ לטיפול בבני), הפה שלי יבש בצורה קיצונית, הלשון יבשה כמו מדבר, והתחושה מאד מאד לא נעימה (אני נאלצת "לאסוף" עם האצבע מעט רוק מהבלוטות מתחת ללשון כדי להרטיב מעט את הלשון לפני שאני מסוגלת בכלל לעשות משהו).

איני יודעת אם זה קשור, אך בעלי אומר שאני גם נוחרת מאד חזק.

הנושא נשמע אולי מצחיק אבל מטריד אותי ביותר.
אשמח לעצתך והנחיותייך לטיפול.

תודה רבה,
יסמין

שלום רב,

האם זה נכון שבדרך כלל לאחר ניתוח הסרת שקדים (בשל דום נשימה) המנותחים יורדים במשקל? ואם כן מהי הסיבה וכמה ק"ג יורדים?

תודה.