פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

שלום. אני בת 35. אני בד"כ סגורה. יש הרבה בלב שלא טוב לי, אבל לא אוהבת לדבר על זה. איך לצאת ממצב הזה בלי לדבר מה מפריעה לי? תודה.

שלום אני בת 18 ואני סובלת מדימוי עצמי נמוך. נמוך מאוד אפילו.
אני פשוט שונאת את עצמי, גם מבחינה חיצונית וגם פנימית. כלומר אני לא מרוצה מהאישיות שלי ובטח שלא מהמראה החיצוני שלי. מה אפשר לעשות ואיל אפשר לטפל בזה?

בשלושת החודשים האחרונים התחלתי לסבול מעצב בלתי מוסבר שמלווה אותי אותי כמעט לאורך כל היום, אני לכאורה מתפקדת כרגיל אבל המאמצים שאני עושה למען זה גורמים לי לעייפות גדולה.
לפעמים המטלות הכי סטנדרטיות גורמות לי לחרדה, דפיקות לב ואפילו מחשבות טורדניות. אני לא יודעת מה לעשות

חזרתי השבוע מטיול מאורגן בחו"ל, הכל היה ניפלא ואפילו שמחתי לחזור הביתה,אבל יש לי תחושה של ריקנות, אי נוחות והרגשה של אי נוחות לא מוצאת את עצמי , אני מאוד עיפה נרדמת לשעה שעתים וקמה עם תחושה של חנק ולא מצליחה להרדם, איך אפשר להתגבר על כך, לא ניראה לי שארצה לנסוע בשנית עם חוזרים בתחושת מחנק.
אודה לתשובתכם.

שלום:
שמי ק. בחור דתי . בגיל מאוד צעיר עברתי ניצול מיני ממטורף שאיני מכיר ולא הכרתי אגב אין לי מושג מה איתו כיום - אך קיימות רגשות נקם חזקים ביותר כלפיו.
אל עניין ונושא המיניות , מין, סקס ככלל = לא נחשפתי בצורה בריאה ולא אפרט כאן מסיבות מובנות .
נהגתי ואף נמכרתי לאוננות במהלך השנים , שהייתי גומר ישר נכנסתי לדיכוי עצמי ודיכאון חזק ועמוק ביותר מלווה במחשבות ורגשות אשם חזקים שמלווים אותי עד ליום זה . עברו מאז הניצול המיני 20 שנה ואני לא שוכח וכל הזמן אני נזכר בזה וזה מזכיר לי שאני מאונן אז למה לי לאונן ? אז בגיל מאוחר יותר התחלתתי לקיים יחסי מין אך לא מסודרים ולא בריאים ועם נשים אחרות כל הזמן .
בסופו של יום :
כיום מצבי קשה מאוד אני סובל מסכיזופרניה ואוסידי קשים ומקשים עליי את החיים .
אני מטופל תרופתית אך ללא הטבה בכללללל.
אני מתוסכל ויוצא מדעתי ונורא מבולבל .
מיואש ומתקשה להאמין שארגיש פעם טוב , רוצה רק למות ולהיעלם .
הרצון למות = בקשה ומשאלת לב שלי להפסיק לסבול כי פשוט החיים יפים אבל אני סובל .
מקווה שהבעיה שלי הובנה היטב ובבקשה מכם ארצה התיחסות מכולכם לחוות דעה כיצד עוזרים לי .
אם בכלל כי אני 100 אחוז ייאוש .
תודה מראש ותודה על הסבלנות .
שם בדוי

אני בת 19,ולא מזמן חוויתי אובדן של אדם קרוב מאוד..
מאז אני סובלת מנדודי שינה,עליה במשקל,בכי לעיתים תקופות והרגשת חוסר ביטחון..
האם סימנים אלו יכולים להעיד על דיכאון?
תודה!

לפני כשבוע שאלתי שאלה לגבי כגשל בטיפול עם ויאפקס 150-300 עם מירו 15-30 סרוקסט 50 ושילובים שונים בין השלושה.

תשובתו של פרופ' גרינהאוס הייתה שלא נוסו עוד מגוון רחב של תרופות. פסיכיאטר חדש הסכים עם האבחנה אך במקביל טען שמה שהכי מפריע כעת מתח גוםני ונשפיש מאוד מאוד גבוהים. לכן הוא בשלב ראשון ממליץ על החלפת המירו בקלונקס 0.5 מ"ג לטענתו יש אנשים עם סכנת התמכרות אני לא נמצא בסכנה זו [אין לי מושג על סמך מה הוא טען זאת]. וקלונקס נוסף במהלך היום לפי הצורך. במקביל הוא הנחה אותי להוריד את הפאקסט בהדרגה ולעבור לציפרלקס מתוך טענה שלציפרלקס יש את % ההצלחה הרבים ביותר במינונים גבוהים [40 מ"ג].

שאלותיי:
1. האם הרופא צודק שאין סכנה בהתמכרות לקלונקס על בסיס יומיומי 0.5-1 מ"כ למשך חודשיים שלושה הקרובים?
2. האם לציפרלקס יש ייתרון על SSRI אחרים?
3. הרופא הדגיש בפניי שכעת לא ידועה הגנריקה של ציפרלקס ואסטו , האם חששו מבוסס ?[הוא הנחה אותי לקבל ולדרוש המקורי].

4. הרופא היה חמוד וענה על כל שאלה למרות מעמדו האקדמי הרב [פרופ'] אך ציין בפניי שעצם שפיתחתי ת"ל או ליתר דיוק אי סבילות לויאפקס [פאלפיטציות] גם במינונים מאוד גבוהים זו נקודת פתיחה שמלמדת אותנו על שילובי תרופות בעתיד. מה דעתכם?

אני אהבתי את הגישה "בוא תנסה את הציפרלקס 20 מ"ג ]בהדרגה כמובן] במשך חודש [אני אקח חודש וחצי ליתר ביטחון] ואח"כ נוכל להיות חכמים יותר [אם להעלות או להחליף].

אשמח על תשובות לשאלןת אלו.

שלום,
בחודש וחצי האחרונים אמי (61) החלה לסבול מדיכאון והמצב התדרדר משמעותית. היא גם לא מצליחה להרדם בלילה אבל עכשיו זה הופך לגרוע יותר ובין היתר מתאפיין בחוסר אנרגיה, ירידה משמעותית במשקל, "ישנוניות", בלבול, חוסר מצ"ר, הכבדה בכל הפעולות השגרתיות. בשבוע האחרון רופא משפחה נתן לה ציפרמיל וברוטיזולם. אחרי יומיים הפסקנו את הציפרמיל בגלל הרעידות, הישנויות שגברה, חוסר האיזון הגופני, התחושה הכללית השלילית, והחששות שלי מלקיחת 2 הכדורים יחד ומתופעות הלוואי וההתמכרות לכימיקלים. יכול להיות שהתעוררתי מאוחר מידי כי רק בשבוע הבא היא מתחילה טיפול פסיכולוגי.
רציתי לדעת על-פי אילו נתונים רופא אמור לתת כדורים לדיכאון, איזה מחיר יכולים הכדורים לגבות, אילו אלטרנטיבות יש, וגם מה הסימנים לדימנציה.
תודה,
רוני

אני נאנסתי בילדות,אימא קשה מאד ,דימוי עצמי נמוך ....
וכבר בילדותי פיתחתי נטייה למזוכיזם ....כיום זה הורס לי את החיים ,זה נהפך לאובססיה חולנית
זה פיתרון לבדידות,ריקנות,רגשי אשמה, הלקאה עצמית, למתח ,חרדה ....
ממיטב ידיעותיך בנושא,מהו הטיפול האידיאלי לבעיה זו , ....אני אומנם בטיפול אצל מתמחה בתחנה לבריאות הנפש ....אבל אין לה ניסיון והבנה בנושא ....היא רק סיימה את לימודיה
אנא מימך ....תן עיצות, תן מחוכמתך והאר עינינו ושיכלינו שמבולבלים מאד
בידידות והערכה רבה
ישראל

שלום רב,
אני בחורה בת 37. מזה כ- 20 שנים אני נוטלת כדור סרוקסט אחד מדי ערב (20 מ"ג), עקב חרדות ,פחדים וכיו'ב.
בבדיקות דם שעשיתי לאחרונה התקבלו הערכים הבאים:
CHOLESTEROL 199
TRIGLYCERIDES 47
CHOLESTEROL HDL 72
CHOLESTEROL LDL calc 118
NON HDL CHOLESTEROL 127
רציתי לדעת :
א. האם יש קשר בין נטילת התרופה ותוצאות הבדיקה הנ"ל? האם הערכים שהתקבלו גבוהים מהנורמה?(ידוע לי שיש קשר בין עליה ברמת הכולסטרול לנטילת התרופה).
ב. בשנים האחרונות, אני מזיעה הרבה יותר , גם כאשר קר .
ובכלל... מרגישה די תקועה במקום מהרבה בחינות.
האם יתכן כי השפעת התרופה חלפה? האם יש מקום לנסות תרופה אחרת? לא פשוט לשנות עם כל תופעות הלוואי המצטרפות לכך.
אשמח לחוות דעתכם המקצועית,
תודה מראש!

נטילת אסטו? מזה יומיים שאני נוטל אסטו 10 מ"ג כטיפול לדיכאון מתמשך. במשך היומיים האלה אני מתהלך עם תחושת חרדה ופחד לא ברורים. ידוע לי שהשפעת התרופה הזו מצטברת ומתחילה להיות אפקטיבית רק כשבועיים שלושה מתחילת הנטילה. מאידך תחושת החרדה שלא היתה קודם מעוררת בי תהיה שמא תגובתי לתרופה אינה טובה ואינה מתאימה לי. האם זו תופעה מוכרת ומוקדם להסיק מסקנות?

בתודה מראש.

שלום,
תודה על תשובתך,
שכחתי לציין שכבר לקחתי סימבלטא במינון של 90 מ"ג במשך חודשיים ללא תגובה . האם בכל זאת את ממליצה להמשיך עם הסימבלטא במינון 120 מ"ג ?
תודה

שלום שמי אייל ואני לוקח מזה 5 חודשים ציפרלקס לבעיית חרדה ופניקה לאחרונה יש לי עצירות ובעיה ביציאות בשירותים קניתי טיפות שמיוצרות מצמחי מרפא טבעיות בשם "יובסלקס" השאלה שלי עם זה מפריע או מתנגש בטיפול התרופתי שאני לוקח (ציפרלקס) או שאני יכול לקחת את הטיפות מבלי לחשוש.

תודה רבה

שלום. אני כבר שנתיים וחצי עם החברה שלי וב4 חודש האחרונים משהו עובר עליה, התקפי זעם בלבול רגשי נחיתות. אני כבר לא יודע מה לעשות אני מתוסכל
רציתי לדעת מה יכול לגרום לזה, האם מדובר בהורמונים כתוצאה מסוג של גלולות? האם אנחנו צרכים לפנות לעזרה מקצועית פסיכולוג/פסיכיאטר ?

שלום
אבקש לברר האם כמי שלוקח אסטו בגין חרדה מדובר בלקיחה של התרופה לכל החיים
או שהניסיון מלמד שלאח לקיחה של התרופה זמן מסוים התרופה מצליחה לבטל את החרדה ואז ניתן להפסיק
לקחת את התרופה
בתודה מראש
א