פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

התחלתי לקחת כדור רמוטיב עקב דיכאון קל ומעט חרדות. כרגע אני לוקחת כדור אחד ואחרי עשרה ימים רופא המשפה אמר לי להעלות לשניים. האם אפשר להישאר עם כדור אחד ליום ועדיין להגיע למצב יותר טוב?

אני כבר חודשיים מטופלת בהפרעות חרדה. אני מקבלת כדור ציפרלקס 10 גר אחד ביום.

כבר חודש שלא היה לי התקף והתחלתי לחוש הקלה וחזקה

אתמול שיצאתי לבילויי בלילה מזה הרבה זמן שלא יכולתי הופיע לי התקפון קטן, אומנם הוא לא השפיע עליי והשאיר בי פחדים כמו פעם אבל זה השאיר לי טעם רע מהבילויי שניסיתי לשבור את הפחד בו, והמחשבות על זה שזה שוב קרה אחרי שכבר הרבה זמן לא היה לי הטרידו אותי וכבר לא יכולתי להנות.

רציתי לדעת אם יום אחד זה יעבור לגמרי אני רוצה לשכוח מזה ושכל השריטות יעלמו וגם כמובן ההתקפים גדולים קטנים העיקר לדעת שיעלמו.

לאחרונה יצא לי לקרוא מאמרים בנושא דיכאון, הבנתי שדיכאון נובע לעיתים מתיפקוד לקוי במוח (כמו חוסר ספיגה של הורמונים מסוימים) רציתי לדעת איפה יש אפשרות לבצע בדיקה כזאת? ואיך היא מתבצעת?
בעבר טופלתי על ידי פסיכיאטר שרשם לי כדורים אבל ללא בדיקה פיזית כלשהי, על פי מה הרופא מחליט אם יש צורך בבדיקה כזו? איך אפשר לאבחן מחלה כלשהי רק לפי איך שהחולה מגדיר את מצבו שלו?

שלום.אני בן 27 ולפני כ-10 שנים קיבלתי מכות מנער באיזור מגורי וחשתי מפוחד, חרד ומאוים במשך זמן רב. לא טופלתי כלל עד גיל 23 מאז אני נמצא בתקופות מסוימות בטיפול שיחתי.
היום זה מאוד מפריע לי,כל פעם שאני רואה או שומע על סיטואציה של אלימות מילולית או פיזית אני חווה תסמינים של התקף חרדה: תחושת מחנק,בחילה, חוסר שקט ופחד וגם התפתחה מעט חרדה חברתית במקרים בהם אני נדרש לעמוד על שלי.
א.האם שימוש בתרופה רסיטל יכול לטפל בבעית הפחד למרות שחלף זמן רב?
ב.האם הטיפול הוא לכל החיים או רק לתקופה ואחריה "מושמדת" החרדה כליל?
ג.האם שימוש בתרופת הרגעה קלמנרבין יכול להקל על התקפי החרדה?

שלום אני בן 28 ולדעתי אני סובל מחרדה חברתית וזה ע"פ הסיפמטומים שמופיעים אצלי שתואמים למאפיינים של מחלה זו,לדעתי אני סובל מבעיה זו כמה שנים אבל עם הזמן זה ניהייה חמור יותר עד כיד כך שכיום זה פוגע לי בחיי האישיים בעבודה בקשרי הרומנטיים וכ"ו.הגעתי למצב כזה שכל פעולה שאני עושה מוציעה ממני הרבה אנרגיות כגון:עבודה מול קהל,הליכה לסופר או סתם ברחוב,עצם זה שאני מדבר עם חלק מאנשים גורמת לי אי נוחות ופחד שגורמים גם לצד השני להרגיש לא נוח,בגלל בעיה זו ובעיקר בסופי שבוע אני שותה אלכוהולכי זה שגורם לי להרגיש טוב ואז אני מתפקד כאדם רגיל לחלוטין חברותי ובלי פחד וחרדות אני יודע שזה לא הפתרון אבל זה עוזר לי מאוד,יש לציין שבגלל אותו אלכוהול אני יכול ליצור קשר טוב עם בחורות ואף ליצור קשר רומנטי,חשוב להדגיש שיש לי עבודה מסודרת ואני גם סטודנט וגם יש לי חברים ועד לא מזמן חברה אבל עדיין אני מרגיש מצוקה אמיתית.
ולכן אני שואל מה עלי לעשות ולמי לפנות חשוב להדגיש שני לא מעוניין שאנשים ידעו עלבעייתי ולף אחד בחיי לא סיפרתי גם לא לקרובים בחיי אין לי אומץ לכך,אם תוכלו להפנות אותי למפל מתמחה בבעיה זו אודה לכם.

שלום לכם היתי רוצה לדעת משהווו שאני עולה באוטבוס ליסוע לאן שאני צריך אזז תמיד שהננהג נוסע מהררר אני ניכנס לללחץ ואני מרגיש שעומד לקרואת לי משהו עם אני לא נרגעע תמיד זה קורה לי היתי רוצה לדעת עם זה נקרא חרדה? כי לפני איזה 3 שנים עשיתי תאונת דרכים מה אתם חושבים?

אני בת 15 וחצי ויש לי הפרעות אכילה מגיל 12(אנורקסיה ואחר כך בולמיה). לאחרונה הבולמיה מתישה אותי ונכנסתי לדיכאון קשה. קשה לי להתרכז בלימודים ולא כל כך הולך לי מכיוון שאני כל היום עסוקה באוכל. נמאס לי כבר ובא לי למות. אני לא יודעת מה לעשות ומיואשת כבר.

היי רציתי לדעת אם יש אנשים שעברו את טיפול cbt ורציתי קצת לשמוע האם זה עוזר תודה

שלום פרופסור,

האם יש תרופות , בארץ ולא בארץ , שמטפלות בספיגה החוזרת של דופאמין ונוראנדרנלין (ללא סרוטונין) , האם יש תרופה שמטפלת רק ב דופאמין ? האם יש (חוץ מאדרונקס) תרופה שמטפלת רק בנוראנדרנלין ?
אני לוקח היום סימבאלטה (כשנה) לצורך טיפול בדכאון , לאחר נסיון ללא שום תוצאה עם סרוקסט וציפרלקס . סימבאלטה משפיעה עלי לטובה , אולם עדיין הבעיה שלי היא עייפות מסויימת , אותה הרגשתי ביתר שאת עם סרוקסט וציפרלקס . האם לא ניתן להניח לכן שיתר סרוטונין לא נחוץ ועלי להתרכז בנוראנדרנלין (ואולי דופאמין) ? האם לא הגיוני לכן לנסות אדרונקס ?
אשמח לעצתך , כמו כן אשמח אם תאמר לי האם בפגישה איתך תהייה מוכן לבחון נושאים אלו .

תודה

שלום, איך אני יכולה לזהות דיכאון אצלי? האם עייפות ושינה רצופה, חוסר אנרגיה וחוסר רצון לפגוש חברים עשוי להעיד על כך?

שלום,
הייתי מעוניין לדעת האם חום שממוקד בראש למשך כמה שעות האם זה בעיה פסיכולוגית נפשית?
בבדיקת מד חום אין חום.האם ידוע על סיפטום שכזה?
בתודה שלהב

שלום רב.
אני בן 25 ,נמצא בחרדות כמה שנים.כרגע בטיפול בקבוצה התחלתי 2 פגישות בנתיים היו.
נמצא במצב לחץ דאגה לבריאות פיזית שלי במצחים,לחצים,דאגות ליתר דיוק כל הזמן בוחן את עצמי
האם אני בריא האם אני בסדר או לא? האם יש לי מחלה?
וזה ב5 חודשים האחרונים באופן יום יומי כי היו דברים שגרמו לכך.מחלה ויראלית ואחר כך דלקת בגרון ומשם לחיידק בקיבה ושוב דלקת בגרון.כיום אני סובל כחודשיים מעיין קושי נשימה לא כמו חולי אסתמה חס וחלילה אלא קושי כאילו הנשימה עומדת להסתיים האוויר מתרוקן.הפה נסגר.
שלא נכנס אוויר ולא יוצא .שהנשימה כבדה ואיטית.
הייתי אצל הרופא משפחה שלא בדק אפילו אמר לי אתה בסדר
רופא משפחה מחליף שגם לו התלוננתי אמר לי לנשום ואמר לי שהראיות שלי נקיים.
ועדיין אני לא יודע אם זה פסיכולוגי או שיש משהו כי זה מורגש לי למשך כל היום.
בתודה
אורן

שלום רב, אני מטופלת מזה שנה וחצי בציפרלקס בשל התקפי חרדה קשים. הטיפול בציפרלקס מאוד עזר אך לאחרונה, בעקבות משבר אישא שעברתי, אני חשה ששוב נחלשתי רגשית ולפני חודש שוב חטפתי התקף חרדה בזמן נהיגה ומאז אני נמנעת מנהיגה באותה הדרך. אני יודעת שהימנעות אינה הפתרון ואף מחריפה מצב זה, אך כל הבטחון העצמי שהיה לי ירד ואני חוששת מאוד לחוות זאת שוב. מזה חודש אני במצב של אי שקט תמידי, עצבנות, דכאון, חוסר אנרגיות, חוסר תקשורת עם חבריי, משפחתי ומכריי. בד"כ אני מצליחה לגייס את כוחותיי והתעלות ולהמשיך הלאה. אך במהלך השנה שחלפה חוויתי שני אסונות טרגים במשפחתי ולפני חודש פרידה קשה מבן זוג ומאז אני רק הולכת ונחלשת. בכוונתי לפנות לעזרה מקצועית, אך מנסיון העבר אינני סומכת על כך יותר מדי (יותר מדי "תהליכים" במשך יותר מדי זמן). צריכה עזרה. לא יודעת ממי לבקש. אשמח לדעתכם המקצועית
תודה

אני נמצא במערכת יחסים כבר 5 שנים
עם מישהי המבוגרת ממני ב-11 שנה
מערכת יחסים מאוד מתסכלת \ קשה \ לא בריאה \ דכאונית
ועם זאת אינני יכול להתנתק ממנה
ניפרדנו בעבר המון פעמים , כאשר הפעם הרצינית ביותר הייתה למשך 4 חודשים
4 חודשים בהן הרגשתי כי אינני יכול להמשיך יותר ...
אי אינני אוהב אותה לדעתי אלא יותר רגיל \ קשור \ מפחד להיות בלעדיה \ מפחד להתחרט על צעד של פרידה ממנה \ אולי אפילו פיתחתי אובססיה קשה אליה ואני סובל מאוד מאוד מכך !
בעבר לפני שהכרתי ותה הייתי אדם כל כך שמח ואילו היום אני ממש " שבר כלי " גם כשאני איתה

האם כך עליי להמשיך לחיות את חיי בסבל \ חרדה \ ודיכאון מתמידים ??

ואני מרגיש שהיא בדיכאון לא מדברת לא אוכלת אמרת שאין לה חשק לחיות אני לא יודע למי לפנות או איך לגרום לה שתלך לדבר עם מישהו.
אנא עזרה