פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

עלמה יקרה,
נשמע שעוברים עליך ימים מאוד מעייפים. אני מקווה שאת מצליחה להעזר בימים קשים באמא, או חברות, או קרובות או בן זוג אם יש.
אם מדובר ביום יומיים אכן ייתכן שזו קפיצת גדילה.
אם מעבר לכל, תתחילי לברר עם עצמך בסבלנות מה קורה. אתן לך נקודות למחשבה:
משך ארוחה פחות חשוב מאשר מה קורה בה. האם היא אקטיבית כשהיא על השד. האם את מציעה לה את שני השדיים בכל ארוחה. איך היא עולה במשקל. האם היא פולטת הרבה.
עוד שאלה שתמיד כדאי לבדוק היא האם היא תופסת את השד בצורה נכונה, שמאםשרת לה לשתות ביעילות.
אשמח להמשיך לדון איתך אחרי שתבררי עם עצמך את הדברים האלה :)

יש ארוחות שמרגישים שהיא עם תאבון בריא ויש ארוחות שפחות. יש ארוחות קטנות ויש ארוחות גדולות יותר. יש גם מקרים שסתם מחפשת מציצה. אני לא מצליחה להרגיע אותה ונדמה לי שהיא מחפשת אוכל ואז אני נותנת לה ורואים שהיא לא באמת אוכלת. נראה לי שהיא תופסת טוב את השד. בימים האחרונים נראה שכושר היניקה שלה גדל רואים לפי פעילות הפה. היא שוקלת נכון לשבוע שעבר 3120 והיא בת 3 שבועות ונולדה 2,750 ויצאה מבית החולים 2,600. בלילה היא מתעוררת פעם אחת לאוכל ארוחה אחרונה אני נותנת לה בסביבות 11:30 בלילה ואז מעירה אותי אחרי 3-4 שעות למנה נוספת ואח"כ מעירה אותי שוב בבוקר אחרי 3-4-5 שעות ואח"כ מתחילה את היום שלה. אני מצליחה אולי להרדים אותה לאיזה שעה בבוקר אבל זה לא ממש עוזר לי ואח"כ היא ערנית עד הערב אבל רוב הזמן לא רגועה. גזים, קקי, פיפי כל דבר קטן מפריע לה

מירי שלום,

גם אני יועצת מוסמכת IBCLC....

רובנו בעלות נסיון קליני רב אולם לצערנו גם אנחנו לא יכולות לפתור כל בעיה.
אם יש קושי מכני בפתיחת הפה אפשר להתיעץ עם מטפלי קרניו סקרל. זה טיפול מגע עדין שיכול לעיתים לחולל שינוי גדול בתחום הזה.
אם הבעיה היא שהילדון פסיבי ויש חשש שלא מפעיל טוב את הכלים בפה שלו- כדאי יהיה להתיעץ בקלינאית תקשורת. היא יכולה להמליץ על תרגילים שיאמנו אותו וישפרו אולי את יכולותיו.
לגבי האכלה מבקבוק - נסי להושיב אותו יותר זקוף ולתת לו את הבקבוק מקביל לרצפה כדי שהוא לא יוצף בחלב אלא יוכל לשלוט בזרם.

מאיזה אזור בארץ אתם?

הי,

לצערי אני לא מכירה קלינאית תקשורת שעוסקת בקשיי האכלה באזורכם.
אני ממליצה לך לנסות לשאות בקופ״ח או במכון להתפתחות הילד.
גם יועצת ההנקשה הותיקה והמנוסה הדי הרפז היא כתובת מצוינת.

בהצלחה רבה,

תותי שלום,

בלי לראות קשה לדעת. כאבים בפטמה שקיימים מאז תחילת ההנקה בדרך כלל מעידים על בעיה בתפיסת התינוק את השד ולא על פטריה.
שכבה לבנה על הלשון בדרך כלל נובעת משאריות חלב. פטריה גורמת לכתמים לבנים גם במקומות אחרים בפה ובעל מקצוע כמו רופא ילדים או עור יכול לאבחן זאת.
אם מדובר בפטריה - גם השד צריך טיפול ולא באוראל ג׳ל שמיועד לרקמות הריריות שבפה.
אם מדובר בתפיסה - כדאי לעבוד על כך שוב עם יועצת הנקה מוסמכת.
יש אחיות טיפת חלב שהן יועצות הנקה, יש בליגת לה לצ׳ה ויש יועצות פרטיות.

בהצלחה ובברכת בריאות שלמה וטובה,

נועה יקרה,

אני מאמינה שאם תניקי לפני העבודה, לאחריה ובלילה - יהיה בסדר.
חשוב ביותר לשחרר עומסי יתר בעבודה על-ידי סחיטה ידנית. פשוט נכנסים לשירותים ומקדישים דקות בודדות לכל שד.
ככה שגם לא תסתכני בדלקות ושאר צרות וגם הפגיעה בייצור החלב תהיה מינימלית.
הרעיון הוא לא ״לרוקן״ את השד אלא רק לרכך שיהיה נעים.
לאט לאט הגוף יתאים את עצמו.
הנקה חלקית לאחר שובך לעבודה היא מ ע ו ל ה.
חשובה לבריאות של שניכם ועוזרת לשניכם להתמודד טוב יותר עם השעות שבהן אתם בנפרד.
כדאי לך ללמוד סחיטה ידנית יעילה וגם הנקה בשכיבה כדי להתאמץ כמה שפחות בלילה.

בהצלחה :)

כמה שוקל הילדון?

הערכת משקל לפני 3 שבועות- 4.660.
להערכתי כבר יש לו את.ה-5 ק"ג.
בן חודש ו 3 שבועות.
תודה

הערכת משקל לפני 3 שבועות- 4.660.
להערכתי כבר יש לו את.ה-5 ק"ג.
בן חודש ו 3 שבועות.
תודה

תודה רבה לילי
את האמת שזו הכמות שאני מכינה לו לרוב, בקבוק של 120 מל מתוכם הוא אוכל לפחות את ה-100.
איך אדע מתי לעבור לתת לו מנות גדולות יותר? לפי גיל או לפי משקל??
תודה

כשתראי שהוא מסיים הכל ולא מרוצה... אם הוא אוכל כל 3 שעות תוסיפי 30 סמק. תינוקות יונקים גם בגיל מאוחר יותר שומרים על הדפוס המיטבי של ארוחות תכופות ולא ענקיות. תינוק יונק בדרך כלל יאכל 120-150 סמק בארוחה. בתמ״ל זה קצת אחרת. את מוזמנת לשאול שוב כשיגדל...

רוסלנה שלום,

זה נהדר שגם אם מכל סיבה שהיא לא מתאים לך להניק מחוץ לבית, את מבינה כמה עדיף לתת בבקבוק חלב אם.
הנפח בשלב כזה הוא בממוצע 60-80 סמ״ק לארוחה וזה בהנחה שהמשקל של התינוקת הוא 3.5-4 ק״ג.
אם המשקל שלה אחר - אנא פרטי מהו.

בהצלחה

תודה,לילי

כרגע המשקל של הילדה 3200

אם כך כרגע 60-80 לארוחה זה הגיוני.
סה״כ ליממה כרגע כ500 סמ״ק ואת זה מחלקים למספר הארוחות שהיא נוהגת לאכול (7-8 בדרך כלל).

בהצלחה

תותי שלום,

קיימים קורסים פרטיים שונים ליועצות הנקה. למשל הקורס של מועדון חלב אם שמתקיים במכון וינגייט.
יש מבחן הסמכה בינ״ל של גוף אמריקאי שיועצות עושות מבחירתן. הגוף נקרא iBLCE ובאתר שלהם תוכלי לראות את התנאים לגשת ולהבחן.
יועצת הנקה לא חייבת להיות אחות. אחיות שרוצות להיות יועצות הנקה יכולות לפנות לקורס על בסיסי של משרד הבריאות.

בהצלחה

פש היקרה,

נשמע לי שההנקה בסדר גמור. הילד עולה יפה מאוד פלוס, את קשובה לו ומניקה על פי צרכיו ומרווחי ההנקה מעולים.
נסי לסחוט חלב ידנית לפני תחילת ההנקה, כדי להפיג את הזרמים החזקים. כשהוא יגדל קצת הוא יצליח להתמודד איתם יותר טוב.
אני לא מבינה מה כונתך בזה שהוא בא מעל לשד. אציין שחשוב להקפיד שהוא תופס יותר רקמת שד מכוון הסנטר ולא מהאף. זה מכוון את הפטמה לגג הפה ומגרה לו את אזור המציצה. אולי גם בגלל זה הוא מתוסכל.
כמו כן, האם את מניקה משני צדדים בכל ארוחה? אם השד שלך גדול או בינוני ייתכן שעדיף שתניקי משד אחד בכל ארוחה. זה אומר שבתקופה הראשונה תצטרכי לסחוט ידנית קצת מהשד שלא מתנקז בארוחה - כדי למנוע בו גודש.
זה יימתן לך קצת את ייצור החלב.
בקשר לריפלוקס סמוי - האם התינוק ״לא סובל״ שמשכיבים אותו?

בהצלחה!

תודה על התגובה המהירה. כשרשמתי שהוא מעל השד התכוונתי שאני שוכבת כמעט שכיבה מלאה על הגב והוא שוכב עליי בטן לבטן. לא נראה שהוא סובל בשכיבה. יכול להיות שבזמן שהוא משתולל הוא לא באמת רעב אלא רוצה תשומת לב? שיחזיקו אותו על הידיים?

פש יקרה,

את מכירה את ילדך טוב מכולם.
אם לא עבר זמן רב מאז ההנקה הקודמת - בהחלט יכול להיות שהוא לא רעב.
אנחנו האמהות - תמיד בעמדה של מציעות. אם הוא לא מעוניין ומשהו אחר גורם לו שביעות רצון - התשובה בידייך...
לגבי הנקה בהשענות לאחור: זה מ צ ו י ן!
שימי רק לב שהוא בא אל השד כאילו הוא מסתכל למעלה. איך? שימי אותו מעליך כשקצה הפטמה מול נחיריו ולא מול שפתיו.
ראי מאמר שלי בנושא הנקה אינסטינקטיבית באתר שלי (גוגל לילי עוזיאל יועצת הנקה).

תהנו!

תותי שלום,

בהנקה הפטמות לא אמורות לכאוב, כמו שכאשר את הולכת לא כואבות לך כפות הרגליים.
הכאב הוא תמרור של הגוף שמשהו לא בסדר.
ברב המקרים שיפור של טכניקת ההנקה פותר את הכאבים.
כאשר התפיסה נכונה וטובה ההנקה לא מכאיבה ולא פחות חשוב מכך: גם היכולת של התינוקות לחלוב את השד יעילה יותר ואין כל צורך לשאוב ולתגבר בבקבוקים - דבר אשר עלול להביא לגמילה מוקדמת יותר ממה שהתכוונת.
אני ממליצה לך בחום לקבל עזרה מקצועית איכותית בהקדם האפשרי: יש אחיות טיפת חלב שעברו הכשרה של יועצות הנקה, יש מדריכות ליגת לה לצ'ה ויש יועצות פרטיות.
כל עוד את מוציאה חלב מהשד כנגד הארוחות שלה (בהנקה או בשאיבה) - את עוזרת לגוף לשמור על רמת ייצור החלב.

בהצלחה רבה,

אמא מבולבלת יקרה,

בגיל שנה וארבעה חודשים ההנקה תורמת הרבה מאוד
הן מבחינה תזונתית, הן מבחינה חיסונית (במיוחד חשוב לילד ששי...)
והן מבחינה רגשית.
המלצת ארגון הבריאות העולמי היא להניק הנקה חלקית בהתאם להתפתחותו האישית לפחות עד גיל שנתיים.
הניקי בהנאה כל עוד זה מתאים לשניכם.
שבי עם ילדיך בארוחות ואיכלי איתם ביחד. עם הזמן גם הקטן יצטרף. אכילה היא עניין חברתי ואמאבא כמו גם האחים הם מודל חשוב לחיקוי.
את מציינת שילדך נמצא על הצד הנמוך של עקומות הגדילה - זה נשמע שהוא בטוח הנורמלי. אם הוא שומר על האחוזון שלו ומתפתח יפה - סימן שלא חסרות לו קלוריות.
בעניין זה ניתן להתיעץ עם אחות טיפת חלב או רופא ילדים.
בגיל כזה ניתן ללמד את הילדון על ידי התנהגות עקבית דברים שונים, לפי טעמך וצרכייך גם לגבי ההנקה.

כל טוב והמשיכו לינוק בכיף :)

תודה רבה על התשובה
אבל אני עדיין מרגישה מבולבלת
כיוון שהמצב הוא כזה כבר כמה חודשים טובים .
אם כל היום התינוק לא רגוע ולא אוכל טוב כי אמא לידו ורצה לינוק כל הזמן , ואמא לא מצליחה לעשות גבולות ברורים ולהצליח להגביל את ההנקה,
עדיין שווה להמשיך בהנקה ?
מרגישה שזה לוקח לי הרבה כוחות וסבלנות כלפיו , יש את ההנקות שהם "כפיות" - שבהם הוא יונק באמת , כמו למשל כל יום כשאני חוזרת לעבודה
אבל יש את ההנקות שזה להיות המוצץ שלו , והוא דורש
ואני לא מספיק חזקה כנגדו
וכל המשפחה סביב זה שהוא לא רגוע
אני יודעת שהכי טוב להצליח לקבוע "חוקים/הגבלות"
אבל אם אני לא מצליחה , אז לא יותר נכון לגמול לגמרי ?

תאמת בעלי כבר ממש רוצה שנגמול אותו אבל אצלי זה עדיין לא מוחלט כי קשה לי להחליט להפסיק...

אמא מבולבלת יקרה,

סוגיית הצבת הגבולות מלווה אותו בכל צעד בהורות.
לכל משפחה ערכים שונים שחושבים לה יותר ואחרים שפחות.
שאלתך היא שאלה של ערך - עד כמה ההנקה היא ערך חשוב בעיני ואיך בהתאמה לכך אני מוכנה להציב גבולות לבני.
לצערי זה לא נושא שבו אוכל לסייע בידך. זוהי החלטה שעליך לקבל בינך לבין עצמך.
אני יכולה לחזק אותך ולאמר לך שעל-פי המלצות משרד הבריאות מומלץ להניק בשילוב מזונות נוספים המתאימים לילדך לפי התפתחותו האישית לפחות עד גיל שנה.
ארגון הבריאות העולמי ממליץ להמשיך בהנקה כנ"ל לפחות עד גיל שנתיים.
הנקה בגיל זה חשובה הן מבחינה תזונתית, הן מבחינת התפחות מוטורית, הן מבחינה חיסונית ובוודאי שמבחינה רגשית.
בוודאי אפשר לעניין את בנך בדברים נוספים מלבד הנקה כשהוא איתך: שירים, טיול, נשיאה במנשא, אחים גדולים שישעשעו אותו קצת. אני מקוה שכל אלה יוכלו להקל עליך.

כל טוב,

בשמחה.

שלום הדס,

כבר בשליש השני להריון הגוף מייצר קולוסטרום, שזה חלב אם ראשוני.
לקולוסטרום מרקם סירופי דביק וגווניו משתנים מאמא לאמא.
אם הנוזל אינו עכור ואינו דמי - כנראה שהכל בסדר.
אם אינך שקטה - פני ליועצת הנקה או לרופא נשים או לאחות טיפת חלב או לכירורג שד.
כל אחד מאלה יוכלו לבדוק איתך ולוודא שאכן מדובר בקולוסטרום משובח.

אני מאחלת לך חווית לידה טובה והנקה נפלאה :)

הדס יקרה,

נו, ילדת כבר?

לפתע נזכרתי בשאלתך ורציתי לדעת מה שלומך.

כל-טוב!

קרן שלום,

פני אלי במייל תוך ציון התרופה הספציפית ואנסה לברר עבורך אם באמת חייבים לגמול.
יש הרבה מידע מטעה בעניין הזה.
אי אפשר לדעת בוודאות שלמרות כדורים לייבוש חלב לא יתייצר חלב כלל, בוודאי לא זמן רב לאחר הלידה.
הרי גם נשים שלא הרו כלל יכולות לייצר חלב בעקבות גירוי של השד (בתנאים מסוימים).
הרדמה על השד לאחר הזנה מבקבוק זה נפלא. זה בדיוק העניין עם ההנקה, שיש לה הרבה תפקידים מעבר להעברת מזון. זה מספק צורך רגשי גם אצלך וגם אצל התינוקת. גם כמות חלב קטנה שלך מספקת הגנה חיסונית וגם מכך לא כדאי להתעלם.
מקווה שהמידע מסייע לך,

אסתי שלום,

אני מצטערת שאת חשה ברע ומקווה שהרגשתך תשתפר
במהרה. לגבי ורטיגו - לא ידוע לי על קשר להנקה.
האם עשית בדיקת דם פשוטה לראות אולי יש ספירת דם גבוהה שמעידה על מחלה ויראלית?
לגבי כאבי ראש או בחילה - יש תופעה כזאת, בה נשים שמניקות חוות ביטויים גופניים שונים לתנודות החדות בהורמון האוקסיטוצין וכו׳ - אלה מעט מאוד נשים. אני מציעה לך לבדוק את הקשר בין תדירות הופעת הכאבים והבחילות לבין ההנקות. בידקי גם את סמיכות הזמנים להנקות. למיטב ידיעתי והבנתי אלה לא תופעות שמופיעות רק לעיתים, אלא במשך כל תקופת ההנקה הראשונית ולעיתים גם לאחר מכן.
עייפות יכולה לגרום לשלל תופעות ובהן בחילה, עייפות, רגזנות יתר תגובות מואטות ועוד.

בהצלחה רבה,

נאדיה שלום,

אין דרך אחת נכונה לגמול. זה עניין של סגנון.
אני מציעה לך לשאול אמהות כדי לשמוע דרכים שונות
ולהחליט מה מתאים לכן.
בפורום קשה לפרט כל כך הרבה.
בכל מקרה:
- אם את בזוגיות - קחו החלטה משותפת על דרך הגמילה ומה תפקידו של האבא בתהליך.
- תאמי איתו ציפיות לתמיכה ברגעים הקשים, כי אם הילדה תבכה הרבה - זה בהחלט קשה והיא תצטרך המון חום אהבה וקרבה.
- לדעתי הכי חשוב זה להיות עיקבית ולא ללכת אחורה-קדימה. זה מאוד מבלבל ילדים.
- וודאי שהילדה מקבלת מספיק מנות חלב ביממה (יוגורט, גבינה וכו׳).

נתת לבתך מתנה גדולה בהנקה יפה וכל הכבוד על כך.

שני שלום,
סליחה על האיחור במענה.
האם את מניקה משד אחד או שניים בכל הנקה?
איך קצב העליה במשקל שלה?

להשתמע,

היי.
אני מניקה כל 3 שעות משד אחד כל פעם.
היא עולה יפה במשקל, אחוזון 50.
שאלה נוספת- כרגע היא בת 3 חודשים. האם אני צריכה לתת לה בנוסף להנקה לשתות גם מים רתוחים? (סובלת מעצירות)
תודה

הי שני,
עצירות אצל תינוקות זה לא עניין של תדירות אלא של
מרקם. האם הצואה שלה רכה?
יש תינוקות שמושפעים בנושא הגזים מתזונת האם ויש שלא.
האם את אוכלת כמויות גדולות של מזונות עתירי עמילן (בננות, אורז כבד כמו אורז פרסי), הרבה קטניות, הרבה ירקות מצליבים או מרבה בקופאין באופן מיוחד?
ניסית לבדוק מה יקרה אם כשהיא חסרת שקט תציעי לה לינוק מהשד השני?
האם יש שעות בהן היא יותר חסרת שקט לעומת אחרות?
מה את עושה כשהיא חסרת שקט?
ננסה ביחד להבין לאט לאט מה קורה...