פורום נטורופתיה ותזונה - יש לך שאלה?

אני בסופו של תהליך הפסקת כדורי הרגעה (אסיבל, קסנקס, ציפרלקס). קראתי שתרופות אלה נצברות באי שומן בגוף למשך זמן רב לאחר הגמילה. האם קיימת דרך טבעית להפטר מהן ולהפריש אותן מתאי השומן או שהמצב בלתי הפיך? למשך איזה זמן הן נשארות במוח ומה ההשלכה של כך? תודה

שלום רב
אני חולת במחלה אוטואימונית המשפיעה על השרירים-פיברומיאלגיה.
בשל סגולותיו הרבות כך כך החלטתי להתחיל לשתות תה ירוק, גם מטעמי בריאות וגם מטעמי תזונה ודיאטה-מערכת העיכול.
אינני שותה עם סוכר או ממתיקים בשל המחלה, ובכדי לנטרל את המרירות מהתה הירוק, אני משלבת שקיק תה ירוק עם שקיק תה קמומיל שאני אוהבת כל כך.
העובדות הן:
1) התה הירוק ידוע כמסייע להגברת חילוף החומרים ושריפת קלוריות לאחר כל ארוחה, סה"כ 5 פעמים ביום.
2) הקמומיל ידוע כבעל פעילות מרגיעה למערכת העצבים

והנה שתי שאלותיי (סוף סוף)

1) האם פעילותו המרגיעה של תה הקמומיל על מערכת העצבים בעצם סותרת את הגברת פעילות חילוף החומרים שנוצרת מהתה הירוק?
2) האם עדיף כמוסות או משהו אחר של התה הירוק והאם זה נותן את אותו אפקט וסגולות
כמו כוס תה ירוק לאחר כל ארוחה?
בברכה ותודה מראש רונית

אני סובלת מהפרשת ייתר של פרולקטין. אובחנתי ע"י אנדוקרינולוג ובאמצעות בדיקת MRI מוח. הווסת שלי לא סדירה וכואבת מאוד.
הומלץ לי לקחת 0.5 מ"ג קבותרים (דוסטינוקס) באופן שבועי כדרך טיפול. האם יש תחליף טבעי לטיפול בעיה שלי? קראתי על חומר בשם פיקנוגנול שיכול לסייע במקרים של חוסר איזון הורמונלי. האם גם במקרה שלי זה יכול לעזור?

רציתי לשאול לגבי כאבי בטן, כאבים של עצירויות, כאבי קיבה,, בעברי היו ניתוחי חסימות מעיים. האם יש משהו בנטרופותיה העוזר לבעיות במערכת העיכול ועצירויות קשות עד כדי 4 או 5 ימים ללא יציאות?
שמעתי שזו ממש מחלה להשאיר את הפסולת בגוף במשך ימים ללא ריקון.
מה ניתן לעשות?

אני בת 39 .

תודה

שלום רב

כמעט שבוע אני צורכת כפית זינגבל יבש בכוס מים (לכאבי שרירים) אך כבר שלושה ימים נהייתה לי עצירות.

האם זה בגלל הזינגביל?

תודה

אני מנסה להשתמש בזה ורציתי להתייעץ אם מישהו שמבין, האם ליטול פעם או פעמיים ביום? מה יעילות התרופה הזאת? האם פוריטנ'ס פרייד שאת המוצר שלהם קניתי זה פירמה מספיק טובה. תוך כמה זמן אני אמור להרגיש שזה משפיע

שלום רב,

אני כבר 20 שנה סובלת ממיגרנות מהצבא , כיום בת 39.
אמא ל2 ילדים.

קיבלתי טיפול של חברת ביו קר הנטורופתית.

אמרו לי לקחת מגנזיום מיוחד וגם פורמולה א.ד. 2000

שאלתי:

האם באמת הטיפול הנטורופתי נוסה כיעיל ועוזר או שמא זה הכל פסיכולוגי ותרופות טבעיות לא ממש יעזרו לי במצבים קשים כאלה? אשמח לתשובה והכוונה לטיפול ראוי אם ישנו.

יש לי שני ילדים בני 6 ו 9 ושניהם אלרגים לבוטנים ןשומשום. לאחרונה עשינו להם גסטרוקופיה והתגלה שיש להם דלקת איזופילית בוושט.
ולבן יש גם את חיידק ההליקובקטור.
האם הדלקת נגרמת ממזון. מחיידיקים? מה קודם למה?
האם זה קשוא להיותם אלרגיים למזון?
נתנו את הטיפול האנטיביוטי אך בנוסף גם חיזוקים של תוספי מזון.
אני די מבולבלת.
הילדים סובלים הרבה מכאבי בטן בחילות ורגישויות למזון.
האם החיידקים גורמים לבעיות האלו או שאין קשר.
האם טיפול בתוספי מזון : כלורופיל, גלוטומין, שמן אורגנו ופרוביוטיקה אכן יכולים להחליף את הטיפול הקונוונציונלי?
הנוטורופט אגב הוריד להם חלב ומכיוון שהם רגישים לסויה אז רק חלב אורז ומעט גבינות עיזים. כנל לגבי חיטה וסוכר.
אשמח לקבל תשובה
המון תודה

שלום,
מה עדיף (מבחינה בריאותית, תזונתית, השמנה וכו') אגוזי מלך או אגוזי פקאן? ואולי כדאי לשלב ביניהם?
אודה לתשובתכם.
יוסי

שלום,
רציתי לדעת אם זה נכון שאומגה 3 יכולה להקל על כאבי מחזור? וכמה כמוסות צריך לקחת ביום בשביל זה?

שלום אני בת 25 ,
אני סובלת מנטייה לערכים גבוהים של טריגליצרידים ( השיא היה 500 + לפני 5 שנים ) הצלחתי להוריד לבד ל-180 באמצעות אכילת מרובה של חלבונים וספורט.

מאז זה התנדנ עלה וירד ( כשהתאמצתי ...)
לפני שנה וחצי התחלתי לאכול תזונה טבעונית ( ללא ביצים , חלב ובשר כלשהו) יוצא שאני אוכלת יותר פחמימות והמדד שלי כרגע הוא 240 שזה גבוה....

השאלה שלי אם יש לשיטה הנטורפתית מה להציע לי? אני לא רוצה לותר על הטבעונות ( מה גם , שמוצרי חלב זה לא בדיוק שיא הבריאות).

אשמח לעצות מה לשפר בתפריט ,
תודה רבה

היי יש לי שאלה האם אפשרי לכחת תוסף תזונה משני סוגים בו זמנית על בסיס קבוע ? השאלה היא בשביל אמא שלי שבת 58 המצב הבריאותי שלה מעולה והתוספי תזונה הם 2 כמוסות ביום של אומגה 3 של חברת אלספה ועוד כמוסה אחת ליום של תמצית תה ירוק האם זה מותר ולא עושה שום נזק או עומס לגוף?

האם גם בקטניות אורגניות צריך לסנן ולשטוף את הקטניות שהושרו במים במשך הלילה?

בהמשך להודעתי למטה בנושא בטעות כתבתי שאני לוקחת 3 אומגה (לא המקס הרגיל) אך אני לוקחת 1 אומגה + 1 כורכום ליום עשיתי בדיקות דם לקרישיות כדי לדעת אם להעלות מינון או להפסיק כורכום או אומגה על סמך בדיקות הדם אודה על תשובתך וזאת בהסתמך בנוסף על בדיקות הדם גם על העובדה שיש לי דלקות ברגלים ואני אחרי ממצא בשד. להלן הבדיקות:

pt inr-0.91 טווח הנורמה0.78-1.20
pt sec-13.9 טווח הנורמה 12.0-18.0
pt%-100 טווח הנורמה 70-100
aptt sec-30.1 טווח הנורמה 25.0-40

תודה על תשובתך

לא פיצוח גרעינים אלא אכילת הגרעינים כולל הקליפה:
הכל התחיל אצלי מהידיעה שבמידה ואני עייף בנהיגה ואין לי אפשרות לעצור בצד ולנוח (לישון) כמו שאני נוהג לעשות בד"כ, אזי על מנת שלא להירדם ובעצם להתעורר אני לוקח משהו ללעוס (כגון פיתוחים) או לאכול תוך כדי נסיעה ואני לפתע מתעורר כמעט כמו חדש.
לאחרונה עשיתי לי מנהג לאכול את הגרעינים השחורים כולל הקליפה. התוצאה, לחיצה למשך זמן רב ודחיקת תחושת הרעב כך שלאחר מכן אני יכול להסתפק באכילת סלט ירקות עשיר מפריטים רבים יחסית (מלפפון, עגבניה, בצל, פלפל חריף, צנון, חסה, כרוב, כוסברה וכד'). מאחר ולעתים קרובות תוצר הלעיסה יוצא יבש למדי אני מתבל אותו ע"י תוספות גרעין דלעת (לבן) עם הקליפה ו/או חצי בוטן קלוי, ו/או חצי פקאן קלוי ממותק ו/או חצי פיסטוק ו/או חצי שקד קלוי וכד', מעין שימון/ריכוך התוצרת הלעוסה אשר מסייעת להשלמת הלעיסה ואח"כ גם מסייעת להקלת הבליעה. עם הזמן התפתחה אצלי תובנה שכביכול הקליפות הלעוסות מוסיפות סיבים לתזונה שלי, למעשה, הקליפות היחידות שאני משליך לפח הן רק של הפיסטוקים.

נראה לי שבעקבות פעילות זאת נפח הגוף הוקטן קמעה עד שמעירים לי על כך (אני מיתמם שרק נדמה להם ושזה רק הביגוד ולמעשה לא מספר את הסיבה).
אף נדמה לי שיש קצת הקלה בלחץ בבטן כאשר אני שורך את הנעליים בבקר.

האם נכון לפעול כך? האם יש סיכון האם זה לא בסדר והדבר עשוי להזיק? האם קליפות הלעוסות משמשות כמקור לסיבים תזונתיים? מה ערך הקלורי של קליפות הגרעינים? ולחילופין מה ערך הקלורי של גרעינים כולל הקליפה?