פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

דורה שלום
את יכולה להוסיף עוף /הודו למרק הירקות הטחונים עם עדיפות להודו משום שמכיל יותר ברזל. את יכולה להוסיף תמר לפירות ושקדייה אם את רוצה , עם הטחינה הייתי מחכה עוד קצת.
בגיל את יכולה להשתמש גם בבטטה / דלעת ואפשר להוסיף גם אורז
בהצלחה

אלה שלום
בשלב זה מערכת העיכול של בנך מתפתחת ומאוד רגישה, סביר כי סובל יותר מגזים וכאבי בטן אשר חולפים לרוב עד גיל 4 חודשים. אם את מרגישה כי פורמולה מסויימת מתקבלת טוב יותר מאחרת את מוזמנת ללכת איתה, ללא כל קשר מומלץ לגוון בין הפורמולות (כמובן לא באותה המנה) השונות
בהצלחה

עדי שלום, בעיקרון ניתן לתת גמדים או דניאלה. כמובן שעדיף מוצרי חלב ללא סוכר כמו: אקטיביה/דנונה 3%, גבינת סקי 5% לבדה או בתוספת בננה או מחית פרי אחרת. הרעיון הוא לתת פחות סוכרים פשוטים, ולא להרגיל אותו לרמת מתיקות גבוהה. לגבי אחוזי השומן, אני לא ממליצה לתת פחות מ3% שומן במעדני החלב, התינוק זקוק לשומן בגיל הזה. בהצלחה

בתי בת 8 חודשים ואוכלת מנות יפות מאוד של פירות ומרק (בגיל 5 חודשים רק התחלתי את הטעימות ועכשיו אוכלת מנות של 250 גרם)
לא אוכלת כרגע מנת ביניים לאחר המרק, פשוט לא רעבה לפני ארוחת הערב.

שאלתי היא כזו:
עד כה המרק והפירות הם טחונים. התחלתי טיפה לטחון פחות בכדי לעבות את המרקם.
מה עליי לשנות לה בכדי לקדם אותה לשלב הבא באוכל?
אוכל אצבעות?
פסטה נקודות במקום ארוחת הערב בבקבוק? (בערב היא אוכלת בקבוק 180 עם דייסה)
אני פשוט לא יודעת מה השלב הבא בגיל הזה ואני לא רוצה במשך חודשים רבים להישאר ברמת הפירות והמרק הטחונים.

ליאת שלום
כמו שציינתי קודם לכן ההתקדמות היא על פי יכולת ועצמאות והתפתחות ביתך. נסי לשנות את המרקם, למעוך עם מזלג במקום בלנדר, נסי לתת לה מזון שלך שפוררת באצבעותייך. נסי לתת לה בסקוויט או חתיכת לחם ותראי איך מתמודדת עם הצורה החדשה , כמובן בהשגחה מלאה, אם ישר מנסה לנגוס ולבלוע מבלי למצוץ ולמולל בפיה , חכי עוד קצת. כל תינוק מתקדם בקצב שלו \בסוף כולם אוכלים כמבוגרים
בהצלחה

מרים שלום
תלוי בבנך, האם יושב האם התנסה כבר באכילה של מזון אצבעות רך? כל נסיון חדש צריך להיות בהשגחה מלאה. בננה קלה יותר להתנסות בשל המרקם המאוד רך. בדקי כיצד מתמודד וכך תוכלי להחליט האם ניתן לנסות מזונות אצבע נוספים , בנוסף האם יושב בכוחות עצמו ? ישיבה בכוחות עצמו מקלה על אכילה עצמאית
בהצלחה

יערית שלום,
שינוי בתזונה, והוספת מוצקים, בהחלט יכול לגרום לשינוי ביציאות. למה הוספת דייסת קורנפלור?לשם מטרה מסויימת?אין לזה ערך תזונתי מעבר להעשרה קלורית, ואם ביתך עולה במשקל בצורה טובה, ועל עקומת הגדילה שלה, אין טעם בהוספת דייסת קורנפלור. ירקות ופירות בדר"כ עוזרים ליציאות ולכן הייתי מנסה בשלב ראשון להפסיק את הדייסה ליומיים שלושה, ובודקת האם נושא היציאות מסתדר. האם עשית שינויים נוספים בתזונה?האם הוספת תוספי תזונה כלשהם?תרופות?

מיכל שלום
היות ובנך בן חמישה חודשים ואת כבר חושפת למוצקים לא יקרה כלום אם תשמשי בסוג תמ"ל אחד וכשיגמר תעברי לסוג אחר וכך תשלבי בין שניהם או שתקני מראש קופסאות קטנות (פחות כלכלי) אבל אפשרי. מים מומלץ להתחיל לתת מרגע התחלת מתן הטעימות ניתן לתת לאחר שסיים לאכול , אם משלים את הירקות עם תמ"ל אז משמש כבר כמים ואם הירקות מחליפים כבר ארוחה ניתן לתת מעט מים לאחר הירקות
בהצלחה

תודה על התגובה המהירה.
הכוונה הייתה שני סוגי תמ"ל באותו היום. האם זה בסדר? לכל אחד מהתמ"ל יש רכיבים ייחודיים משלו שאין בשני ולכל אחד מהם השפעה שונה על הקיבה של התינוק ולכן אני משלבת ביניהם. האם זה בסדר באותו יום?
טעימות של פירות/ ירקות אני נותנת בין הארוחות ולא מיד לפני הארוחה.
מהי כמות המים המומלצת לגיל 5 חודשים לאחר טעימות ואיזו כמות מים לתת בגיל 6 חודשים כשממש אוכלים ירקות/ פירות טחונים ולא רק טועמים? האם לתת מים מיד או להמתין חצי שעה?
תודה מראש.

היי מיכל
ממליצה לא לשלב באותו היום גם כדי לא לבלבל את התינוק וגם כי לא נראה לי נחוץ.
לגבי כמות המים לפי צורך התינוק את יכולה לתת מיד אחרי המוצקים ככל שתקטן כמות התמ"ל שמכיל הרבה מים כך כדאי לתת יותר מים. כמות של ככוס ליום אבל שוב לפי התקדמות התינוק
בהצלחה

מעיין שלום
ממליצה להתייעץ גם עם רופא גסטרו ילדים לגבי הטיפול התרופתי
גזים לרוב חולפים עד גיל 4 חודשים כשמערכת העיכול מבשילה
לגבי תוספת כמות פעלי על פי הנוסחה הבאה 150 כפול משקל חלקי מספר ארוחות שווה לכמות התמ"ל בכל ההאכלה , כך תדעי אם כדאי קצת להעלות את הכמויות.
לגבי תוספת הקורנפלור, תפקידו להסמיך את המזון על מנת שלא יעלה אין לו ערך תזונתי מיודע מה , וסביר להניח שכשהרפלוקס יחלוף תפסיקי להעזר בקורנפלור
בהצלחה

מעיין שלום,
תוספת ההסמכה אינה מזינה, היא פשוט פחמימה המהווה הסמכה לחלב ובכך עוזרת לרפלוקס. היא כן מהווה תוספת קלורית למזון. בעיקרון כל עוד הוא עולה במשקל על עקומת הגדילה שלו, אין בעיה. חשוב שתישארי במעקב בטיפת חלב או אצל דיאטנית . הייתי מציעה תמיד לתת כמות גדולה יותר של מטרנה בארוחה, וכך הוא יוכל לסיים את הכמות שבה יחפוץ. כרגע את נותנת 3% קורנפלור(זוהי צורת החישוב של הוספת הקורנפלור). אם את מעוניינת לעלות את כמות הארוחה עליך לתת 180 מ"ל של מים+3 כפות של מטרנה+כף וחצי של קורנפלור(בכפית מדידה של מטרנה) וכך את לא תכבידי עליו(את נשארת ביחס של 3% הסמכה). לגבי הגזים, בדר"כ הם חולפים סביב גיל 3 חודשים. בהצלחה

אילנה שלום,
מכיוון שמדובר במחלה מטבולית, ובתינוקת קטנה, צריך להיות מדוייקים מאוד, וזהירים. אני ממליצה לך בחום, להעזר בדיאטנית בקופ"ח(את זכאית) או במרפאה למחלות/הפרעות מטבוליות (בתל השומר יש אחת נפלאה), כדי להיות רגועה ולקבל הנחיות ברורות ונכונות. לווי תזונתי הוא חלק חשוב ויקל עליך. בהצלחה.

שרונה שלום
בגיל שנה וחמישה חודשים יכולה לאכול כבר הכל. לגבי גבינות מומלץ גבינות עד 5% ולפעמים גבנ"ץ בשל אחוז השומן הגבוה.
ארוחת ערב יכולה להיות מעבר למעט ירקות וגבינה וחביתה: פשטידות ירקות / שקשוקה / לביבות ירק / קציצות טונה / דייסת קוואקר וכדומה
לגבי המעדנים כמובן שאם גבינה ויוגורטים טבעיים מתקבלים בברכה הם עדיפים פי כמה וכמה על מעדנים מתוקים
בהצלחה

המלצת משרד הבריאות היא להתחיל עם מוצקים החל מגיל 4 חודשים לכן התשובה היא לא
מומלץ לתת עכשיו עגבניה. נסי אולי לשנות את סוג התמ"ל לפעמים עוזר
בהצלחה

שרון שלום
ממליצה במידה ורוצה להוסיף דייסה אז ללכת על דייסת קוואקר או דגנים, סולת פחות מומלץ. לגבי המים המשיכי לנסות כל פעם קצת בסוף תסכים לשתות, לפעמים הגשת המים בטמפ מעט חמימה עוזר עם שיתוף הפעולה
ניראה כי את מספקת תזונה בכמות טובה עקבי אחר העליה במשקל והגדילי את הכמויות לפי הצורך
בהצלחה

היי יעל ענית לי על ההודעה הקודמת על תזונת ביתי בת 7 חודשים
המלצת לי על הכנת דייסת קוואקר במקום דייסת סולת של מטרנה
איך מכינים דייסת קוואקר (הרי היא שותה את דייסת הסולת)? והאם אפשר לתת בבוקר או בערב?
צריך לגרוס את זה בבלנדר?
רציתי גם לשאול
אם אני נותנת מרק ב15 מתי לתת מנה הבאה של תמ"ל? כי אני רוצה שיחזיק לה טוב ולא תקום בלילה.
תודה על העזרה והייעוץ,
שרון.

היי שרון
את יכולה להשתמש בדייסת תמ"ל במקום סולת של שיבולת שועל, אם תרצי לתת לה דייסה בכפית עדיף להשתמש בשיבולת שועל רגילה אינסטנט יש להוסיף 3 כפות קוואקר לכוס מים עם כםית שקדייה וכפית סילאן או תמר וכשמוכן ניתן לטחון שוב או לתת במרקם הקיים תלוי בהתקדמות של ביתך
לגבי תוספת התמ"ל של אחר הצהריים ניתן לתת בסביבות 17:00 או 17:30 ובקבוק אחרון לפני השינה
בהצלחה

קטיה שלום
עליך לזהות סימני שיתוף פעולה ורצון להמשיך מביתך למשל מסתכלת עליך כשאוכלת, שולחת ידיים לאוכל שלך וכדומה נסי לתת ביס אם לא מעוניינת חכי קצת, אם נירשמת התלהבות המשיכי עם הטעימות
בהצלחה

סליחה על הטעות, היא בת חודשיים וחצי מתוקן.

ממליצה אולי לחכות קצת עד גיל 5 חודשים ולהתחיל בהדרגה

טל שלום,
לא כתבת כמויות מבחינת הארוחות..ובכל מקרה מעט קשה לדעת האם מדובר ברעב(כל מקרה הוא לגופו).
לתינוקות יונקים יש קיבה קטנה יותר מלתינוק שניזון מפורמולה כל ימיו(וזה נהדר). ייתכן שביתך רעבה בלילה מכיוון שגודל הארוחות הוא קטן, ולכן היא זקוקה לארוחות, קטנות בתדירות גבוהה יותר. הייתי מנסה קודם מוצץ, להרגיע על הידיים, אבל אם כלום לא עוזר, בהחלט הייתי נותנת ארוחה נוספת. ייתכן שלא מדובר ברעב, אך במידה וכן מדובר(לאחר שנסיתם להרגיע אותה בדרכים אחרות), לא הייתי מנסה למשוך אותה בשביל הנוחיות שלכם כהורים, וכן הייתי נותנת לה בקבוק נוסף. בהצלחה

אני עדיין מאכילה אותה פעמיים בלילה - בשעה 24.00 ובשעה 4.30 בערך. אבל בין לבין היא מתעוררת ובוכה ואני נותנת לה מוצץ והיא חוזרת לישון - אז האם זה בסדר? ביום היא אוכלת כל שעתיים 90-100 אינפמיל. לפעמים גם פחות. ולכן השאלה לגבי הלילה - האם להמשיך להאכיל כל שעתיים או למשוך מעבר לזה? כשהיא קמה ב24 וב 4.30 היא אוכלת בד"כ 40 ונרדמת......לכן לא נראה לי כמו רעב ממש.....לפעמים אוכלת בלילה יותר (במיוחד הארוחת לילה הראשונה) , אבל זה אחרי שעושים לה הפסקות וממשיכים להאכיל מתוך שינה....

ושאלה נוספת לגבי האינפמיל : מתי אפשר לעבור לפורמולה רגילה? הפורמולה הזאת ממש לא נוחה מבחינת הכנה, מבחינת הסמיכות שלה שנתקעת בפטמה ומתסכלת את הילדה, מבחינת יציאות קשות(עצירות).......

טל שלום,
ההמלצה בגיל הזה היא רק טעימות, כלומר עד 2 כפיות. הרעיון הוא בעיקר לחשוף את ביתך למרקמים שונים, טעמים שונים, לפעולת האכילה מכפית, ולהפחתת הסיכון לאלרגיות של מזון. לגבי הגזר, הייתי מחכה, אם יש חשד לרגישות, תנסי שוב בעוד כחודש, בכמות קטנה ובצורה מבודדת-כלומר רק גזר(על אף שרוב הסיכויים שהפריחה לא נבעה מהגזר). את יכולה לאחר שחשפת אותה למספר ירקות, לעשות גם שילובים, וכמובן לא כארוחה, אלא כטעימות-עד 2 כפיות. התזונה העיקרית והמרכזית היא עדין חלב האם/הפורמולה. אין הגבלה לגבי כמות יומית, פשוט תתקדמי לפי ביתך, ושיתוף הפעולה. אפשר לתת טעימות של הכל, מלבד מוצרי חלב, חלב ניגר ודבש בעיקרון. היזהרי מהשערות באבוקדו, ואם האבוקדו לא נטחן, בחרי זן אחר ללא שערות. כנ"ל לגבי התמרים. את יכולה להשתמש בסילאן. בהצלחה

אפשר להתקדם בכמויות ולתת נגיד 4 כפיות ואח"כ 6.....
היא מאוד אוהבת ודורשת....

לגבי סילאן - לתת אותו ככה ? או להוסיף לפירות?

ולגבי הקפאה/קירור - מה עדיף מבין השניים?

אין בעיה לעלות בהדרגה לפי הדרישה מבחינת כמויות(תתקדמי בקצב שלה). לגבי הסילאן, זה ממש לא מוצר שהייתי מכניסה לתפריט אם ביתך מסתדרת בלעדיו(בשביל לא להרגיל אותה לרמת מתיקות גבוהה), הצעתי אותו מכיוון ששאלת על תמרים(וכרגע הייתי נזהרת ממרקם התמרים, וסיבי התמרים), אבל בהחלט אפשר להוסיף אותו לפירות. לגבי מתן מזון מהמקרר או המקפיא- כמובן שטרי זו האופציה העדיפה. לא הייתי נותנת מזון שנשמר יותר מיומיים-שלושה במקרר. באמצעות המקפיא את יכולה לחסוך עבודה, המזון נשמר זמן ארוך יותר במקפיא (ושמירה על הויטמינים והמינרלים כמעט מירבית).

דנה שלום
אלה הם שיקולים של אלרגיות ורגישויות ובשלות של מערכת העיכול. היות והחלב ניגר יש רמה גבוהה ביותר של לקטוז אשר אליו יש רגישות באחוזים גבוהים יותר, דוחים את התחלת צריכתו. אם אחרי גיל שנה אוכל הכל בצורה מגוונת ובתאבון אין צורך להשלים עם תמ"ל שלב 3 וניתן לתת חלב אך לא כשתיה אלא כתוספת לאכול למשל עם דייסת קוואקר או עם דגני בוקר מופחתי סוכר וכדומה
בהצלחה

לא אוכלים מוצקים באופן מגוון דיו, ולכן מטרנה עדיפה עשרות מונים על חלב פרה (שלא מכיל מינרלים ומונע ספיגת ברזל). לא הייתי ממהרת לגמול ממטרנה בגיל שנה, גם אם המניע הוא כלכלי..

ההתקדמות מבחינת גיוון וכמויות היא אישית יש תינוקות שבגיל שנה כבר אוכלים בצורה עצמאית ומגוונת מספיק ויש כאלה שעדיין לא. אין ספק שמי שלא יש להמשיך ולצרוך תמ"ל ובכך אני כמובן מסכימה איתך