פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

תצטרכי לשכנע שעשית בעבר מאמצים לרזות בדרכים שמרניות,ושאת מבינה את משמעות הניתוח כתחילה של תהליך.בהתחשב ב-BMI שלך ובכך שאינך נערה עוד-איני רואה קושי מיוחד.רק אל תפצחי בדיאטת רצח לפני כינוס הוועדה !

שיהיה לך בהצלחה...את בידיים טובות לפני חודשיים נותחתי אצל ד"ר מחאגנה ברמב"ם המדהים ומרגישה מצויין

אין מה לחשוש כי כשהכבד מאד שומני לא רואים הרבה באולטראסאונד !
מזה שהכבד שומני-יש לחשוש כי לאורך זמן זה יכול להתפתח למחלות לא נעימות,אבל הניתוח וההפחתה הניכרת במשקל אמורים לפתור גם את זה עם הזמן.פעם צירפתי לינק למאמר רפואי על הנושא.ייתכן שאפשר לאתר זאת ע"י חיפוש.
זה מה שאני אומר תמיד:את הניתוח עושים כדי להיות בריאים-לא כדי ללבוש מידה 38 !

(אמרה במידת ציניות קלה)
ה-38 זה רק צ'ופר!

מותר גם אקטימל-וזה קורה יום-יומיים אחרי החזרה הביתה, לפי הוראות הרופא בשחרור.

כיום את 25.95 BMI
אם תורידי 2.8 ק"ג וממשקלך , אז תשקלי 72.2 ותגיעי ל- BMI 25
בהצלחההההההההההההההה!

תודה רבה

ה BMI שלך עכשיו 25.9.
לפי התמונות את נראית נהדר. יש להזהר לא לרדת יותר מידי ולהראות רע.
בכדי להיות במשקל תקין לפי הטבלה עליך לשקול 72 קילו.
את לא רחוקה מהיעד.
נראה אותך ב 7.7

תודה רבה
בטח שניתראה מחכה בקוצר למיפגש

nכלל הק"ג שהם מעבר ל- BMI25 מחשבים 60%. לדוגמא:
מי שצריך לשקול 60 ק"ג כדי להיות BMI 25 והוא שוקל 100 ק"ג עליו להפחית 40 ק"ג.
60% מ-40 הם 24 (16 ק"ג נותרים)
. הוא ירד 100-24= 76 ק"ג
אם ישאר במשקל זה יהיה 16 ק"ג מעל הרצוי...
יש רבים שהגיעו למשקל הרצוי,כמובן!

למה מתכוונת שאלתך עד מתי תאכלי כל 3 שעות או עד מתי תעלי קילו ותרדי קילו או שתיהן יחד
אז ככה: רצוי בשינויי הרגלי אכילה לאכול כל 3 שעות מעט ולא להגי למצבי רעב.
כדאי לפנות לדיאטנית לקבל ממנה תפריט שיעזזור לך לכלכל את עצמך נכון כל הזמן. יתן לך בסיס איתן מה לאכול, איך כמה ומתי.
אם את הולכת לישון מאוחר מותתר לך שאכול שעתיים לפני השינה. זו היתה המלצתה של הדיאטנית שלי בזמנו

שמחתי לקארוא שאת אחרי ומרגישה טוב.
תני חיבוק חזק להילה שלנו בשם כולנו - כשתפגשי בה בשבוע הבא
שבוע טוב
שולה

תתחדשי על השרוול :) גם אני טרייה (שבועיים וחצי) וגם בהר הצופים אצל גרינבוים ובגבלייטר, מצטרפת למילים החמות על הרופאים המקסימים ועל הדיאטניות הנהדרוווווות!
ברגע שיורידו לך את התפרים את כבר חדשה- תאמיני לי... הרעב בקושי קיים וכשהוא מגיע אז כף גבינה או מעדן מספק כמו ארוחת בשרים ענקית- שבוע שבועיים ואת חדשה!
ב ה צ ל ח ה!!!!!!!

היי יושי,

איזה כייף לשמוע, את ממש מעודדת אותי,

בכלל אני חושבת שלא מדברים יותר מידי על ד"ר בגלייבטר בשום פורום,
בקושי ניתקלתי , ואני חושבת שבהחלט מגיע לו ולצוות לקבל יותר הוכרה,
כי הם באמת מדהימים!!!

תגידי את האמת - שמוציאים את הסיכות, זה לא כואב?
אני זוכרת שחיכיתי 3שעות עד שהוציאו לי את הנקז ומתתי מפחד,
זה קצת כאב אבל בהחלט נסבל....

אגב אמרו לי להיות שבועיים בבית, מתי מותר לחזור לפעילות רגילה, מתי מותר לצאת מהבית, מתי מותר לנהוג למשל ?

יום מקסים (;
מיכל.

הנקז היה סיוט אצלי!! אבל הסיכות - ממש פחות מדקה ולא כואב בכלל... דר' גרינבוים הוציאה לי והיא שיא עדינה...
יומיים מקסימום אחרי שיוציאו לך את הסיכות את תרגישי ממש חדשה- אני הלכתי לקחת את הילד מהגן ביום שהוציאו את הסיכות וגם הלכתי לסופר באותו יום...
ביום רביעי זה כבר שלושה שבועות מהניתוח שלי ואני יכולה להגיד לך שהיום אני עושה ה-כ-ל... מכבסת, מנקה, מבשלת, שיעורים עם הילדים, אמבטיות לכולם בערב... בקיצור- הכל, וממש בסבבה......
בינתיים- תראי הרבה טלוויזיה ותשתי הרבה מים ומיץ תפוחים :)

היי איזה כייף לשמוע - את ממש מעודדת אותי,

תגידי שמעת על קבוצת הירושלמים שנותחו ע"י ד"ר בגלייבטר שנפגשים פעם בחודש למפגש חברתי ?

הם הזמינו אותי יש מפגש עוד שבועיים בערך,
אשמח לספר לך פרטים נוספים, יכול להיות מגניב אם ניפגש שם....

לילה מקסים,
מיכל (;

היי יושי,

את מוזמנת בשמחה
michal refua

איך את רשומה בפייס???

יום מקסים (;

aya ergas
שלחתי בקשה

דפנה - את לא יודעת כמה את צודקת. היא מקסימונת. תבואי למפגש ביולי ותיווכחי בעצמך

ותודה על הפרגון

שאת באמת מקסימה ושכל מה שאמרת לדפנה חיזק גם אותי (למרות שעדיין אין לי תאריך) מרגישה שכולם כאן עוקפים אותי משמאל ומימין מחכה ליום כבר שאודיע לכם על התאריך שלי.

אז תודה שוב ושבוע טוב לכולם!

לילך את צודקת בהחלט לגבי הדיאטה המעפנה הזאת
ממני המנתח אפילו לא ביקש לישמור על דיאטה
אני לא עשיתי דיאטה לפני הניתוח אני עוד זוכרת שלפני הניתוח עשיתי ארוחות שחיתות.
אבל אם המנתח שלך ביקש ממך לשמור על דיאטה אז תעשי את מה שהוא דורש וקחי את זה בקלות, נכון שזה קשה אבל תחשבי על התוצאה שעוד מעט תיהיי אחרי הניתוח והחיים יפים.
אז שיהייה בהצלחה

לפני ואחרי ... שנחגוג קצת.... את אושרך...

לגבי הפחדים שלך יש לי רעיון בשבילך... תרשמי לחדר כושר... כל יום שאת עולה בבוקר על המשקל ומשקל עומד או בירידה תחייכי אליו ותגידי לו תודה... כל יום שהוא מראה עליה אפילו של 100 גרם לכי לחדר כושר... ככה אני עושה... אבל מאחר ואני בתחילת הדרך (3 חודשים אחרי - 15 קילו) אני נשקלת כל בוקר .... וכל בוקר שאני רואה שמהשקל לא ירד אני הולכת לחדר כושר... כך שיוצא שאני כל יום בחדר כושר... חוץ משבת... בקיצור הכניסי כושר לחיים... תאכלי ירקות בכל ארוחה בלי להתעצל... גם לפני ציפס... ותראי שהמשקל יהיה לטובתך....

מחכה לתמונות לילך

זה כבר שבועיים שאני הולכת לאיזושהי מכונת רטט שמטרתה שריפת קלוריות
עניין של חילוף חומרים טוב והצרת היקפים.
בינתיים התחושה טובה, מקווה שאצליח להתמיד, ושיהיה רק טוב.
אני מתביישת להעלות תמונות, אך אני מקווה שאצליח להגיע למפגש ביולי, מאוד רוצה לחזור לשיגרת הפורום (כפי שהייתי בעבר)..

כדרך אגב - אמא שלי עברה ניתוח שרוול לפי 6 חודשים (ומי שזוכר עברה תאונת דרכים קשה לפני ארבעה וחצי חודשים) - השבוע סגרה 40 קילו!!! - תותחית.

שמחה לראותך איתנו ועוד יותר שמחה לשמוע שאמא שלך החלימה וגם הורידה במשקל. מה שלום אחותך? (ברוב עוונותי פרח לי כרגע שמה). מקווה שלא עושה סלט ומתבלבלת.
ולך עדי...35 קילו זה יפה מאוד. אמצי את דבריה של לילך. היא צודקת בכל מה שכתבה ואכן מקווה שתגיעי לסוף העולם שמאלה ביולי.
שבוע טוב
שולה

כיף להיות כאן שוב...
אמא שלי לצערי ממש לא החלימה, היא עדיין מאז ועד היום נמצאת בשיקום
בבית לוינשטיין - המצב הוא בלתי הפיך והיא תיהיה משותקת לכל החיים.
היא לומדת היום להיות עצמאית ככל האפשר במצב הנתון.
ברוך השם הראש עובד, הידיים מתפקדות וצריך להמשיך להסתכל על חצי הכוס המלאה.
שיהיה טוב לכולם..
לאחותי הקטנה שבסוך לא עברה את הניתוח קוראים עיינה.
לאחותי שעברה גם כן את הניתוח קוראים עינת.

בכל הנוגע לחדר כושר ואכילת ירקות בכל ארוחה.
ברגע של חולשה עשיתי מנוי לחדר כושר,אבל אני מצליח להכריח את עצמי להגיע לשם פעם בחודש-בקושי לעשרים דקות !אני מנסה לשכנע אותם לבטל את המנוי ולהחזיר לי את רוב הכסף.מבטיח לכם לא לחזור על הטעות המזעזעת !
ובנוגע לירקות-לא אוהב אותם יותר מאשר בעבר-כנראה פחות !במאמץ אני מכניס אותם לשתיים מתוך 7-8 הארוחות היומיות שלי.
אז מה את אומרת לילך?לא ישימו תמונות שלנו על הפוסטר של הפורום ?!לא נהיה חניכים מצטיינים ?!

כולם יודו שאכן כך!!!!
מצטיין בחפרנות..
מצטיין בשקדנות
מצטיין בכתיבה והבהרת הנושאים באופן פשוט וברור
מצטיין בנוכחות העקבית איתנו כאן
מצטיין במשמעת הירידה במשקל.
בקיצור - איך אפשר בלעדייך??
שבוע טוב

אל תדאג אנחנו עוד נדגמן כאן בפורום... רק שלנו זה יקר שנה וחצי BY THE BOOK , אפרופו דוגמן כמה כבר ירדתה ? מצפה לראות אותך ולחבק אותך חיבוק דוב....

באוקטובר 2010,בכנס הפורום,שקלתי 148 בערך. (לא שיא אישי,אבל לא מאד רחוק ).כיום בסביבות ה-120 (כמו הברכה הידועה "עד 120 ").אם באוקטובר2011 אוכל לדווח על 108-זה יהיה לי לכבוד !
75-כמו שצוטט כאן בזמן האחרון ע"י כמה דוברים ממצטייני המחזור-היה משקלי בחטיבת הביניים-עם שיער ארוך ופלומת שפם רכה.
בחלומותיי הכי נועזים אני לא מדמיין מספרים כאלה !!

את יפהיפיה
וכל הכבוד לך תמשיכי ככה ..........

תמשיכי בדך החדשה ושיהיה לך הרבה הצלחה :)

כהתחלתי לקרא את הפורום וכשהתחלתי ללמוד על נושא הניתוח היה נראה כי לאחר הניתוח רבים נוטים לשכוח את כל ההתמודדויות שעברו עליהם ומעלים על הכתב רק את היתרונות וההכרחיות של הניתוח (שעליו אין עוררין לבטח) וכן, שמחתי לקרא את הפיכחון שבדברייך.
אז כטרייה בדרך אני אשמח אם תמשיך לעדכן בדרכך המזוככת והמעודדת.

אני רואה שקמו לי מתחרים ואני חשבתי שרק בעיני אתה האחד והיחיד. כנראה בקרוב אצטרף להוציא מהדורה 2 מורחבת ל"עלילות מקס ברנר" חחחחחחחחחח.
אמנם עד ה- 7.7 יש עוד זמן. מפצה שתגיע מחוייט ומעונב.
שיהיה שבוע טוב ורק בשורות טובות

איזו ירידה.......... כיף לך!!
כל כך חבל לי שאני לא יכולה להגיע למפגש לראות את הפרצופים מאחורי המילים - בעיקר איתך , מקס - זה סוווופר מסקרן! כמו ששולה אומרת- הנה יש לך עוד מלא מעריצות חדשות :)
לי ניראה שבסוף אתה תדגמן לקסטרו.......... ה-ה-ה-ה-ה-ה-ה........

בהצלחה!!!
בייחוד עם בגד הים החדש :)

אץ הניתוח עברתי רק ביום שני האחרון כך שאני יכולה לומר לך שאין לך מה לחשוש מהתופעות של ההתאוששות. נכון שזה כרוך באי נוחות אבל לי למשל היו בחילות ונתנו לי משהו שמיד הקל.
והאמיני לי שהתחושות האלו והחששות האלו מתפוגגות די מהר
שיהיה לך המון המון בהצלחה!!! זה לא פשוט, זה לא נעים, אבל יודעת מה, אמרת בעצמך זה מציל לך את החיים ויותר מזה, הרבה יותר מזה משיב לך או במקרה שלי מקנה לך איכות חיים שאבדה או מעולם לא הייתה.

שוב... בהצלחה!!!

אני היתי כלכך היסטרית לפני הניתוח וחפרתי בשאלות ומה לא כשהגעתי ליום הניתוח הבנתי שזו הדרך היחידה שלי להציל את החיים שלי ואחרי שעברתי אותו אני חודשיים אחרי ומרגישה נפלא תחשבי טוב יהיה טוב (: !!

טבעי להיות מפוחדים ולחוצים וזה מה שעבר על כולנו.מי יותר ומי פחות.
אני יודעת ששגעתי חצי מהסובבים אותי, וראיתי רק שחורות בזמן שבעלי אמר כל הזמן שיהיה בסדר.
מה שאני רוצה לאמר זה שאי אפשר לדעת איך תהיה ההתאוששות וההחלמה. זה מאד אינדיבידואלי. מניסיון.
אני שמעתי על הרבה שהקיאו וסבלו מאד וחששתי מזה,אך הפלא ופלא- לא הקאתי בכלל, וההתאוששות היתה קלה יחסית.ביום יומים היו לי קצת בחילות וישר קיבלתי משהו להקל, והשד לא היה כ"כ נורא כמו שדמיינתי.
תקווי לטוב ויהיה בסדר. איך אמרו לי כל הזמן: לחשוב חיובי ועל השינוי הטוב שיבוא בעקבות הניתוח.