פורום רפואת ספורט - יש לך שאלה?

שלום רב!
הנני בן 15 ואני משחק בקבוצת כדורגל.
אחרי פגרה של כחודשיים מכדורגל חזרתי לשחק ולהתאמן.
הכאבים הופיעו בהדרגה בפשעה לכיון האגן בצד ימין בעת בעיטות חזקות ברגל זו וכ"ו.
המאמן אמר שיכול להיות שזה תלישת עצם, איני יודע מה לעשות בנושא ואיך לטפל
אשמח לתשובה ועצה.
יובל

שלום רב ברצוני לשאול מה ההמלצות לגבי המשך פעילות ספורטיבית מאומצת כמו ריצה לאחר שאובחן שבר מאמץ בכף רגלי
יש לי כאבים כבר מזה כחודשיים אשר מתגברים לאחר ריצה וכן כל פעם שאני מתחיל ללכת לאחר שכיבה ממושכת ,בזמן הריצה עצמה אין לי כאבים בכלל תודה מראש משה

שלום,אני חייל בן 21,מתאמן בפיתוח גוף,כתוצאה מאימונים ללא חימום ראוי,התחילו לי כאבים בכתף בחודשים האחרונים,האורטופד הצבאי אמר שזה כניראה רגישות בגיד הבייספס,ושלח אותי לצילום us ופיזיותרפיה,אחרי 5 טיפולי פיזיותרפיה אני לא מרגיש שינוי,היום קיבלתי את תוצאות הus ורשום שהכל תקין,אז רציתי לדעת אם הצילום US יכול לקבוע בוודאות שאין דלקת,או קרע או משהו כזה,או שצריך לעשות צילומים נוספים,ואם הצילום הזה מספיק,והכל תקין אז מה יכולה להיות הבעיה,מאיפה נובעים הכאבים?,הכאב הוא חד כזה בתנועות מסויימות.
נ,ב שמעתי על כדורים מצמחי מרפה בשם וונדרפלקס,רציתי לדעת האם שווה לקנות אותם כי הם לא ממש זולים,אבל אם הם עובדים אז אני אקנה,או שיש תרופה אחרת שיכולה לעזור לי?

אלה תוצאות האולטרה סאונד:
long tendom of biceps muscle-הדגמה תקנית
supraspintus tendom-" "
infraspinatus tendom-" "
teres minor tendom-" "
subscapularis tendom-" "
subacromain tendom-" "
נוזל בפרק של הכתף-" "
הדגמה של פרק אקרומיו קלויקולרי-" "
מבנה גרמי -" "

תודה רבה.

עברתי תאונת אופניים קלה לפני 3 ימים, שבמהלכה (כנראה) סדקתי צלע.
("כנראה" בגלל שבפענוח של הצילום כתבו "חשד לסדק בצלע מס' 9")

האם כדאי/מותר/מומלץ להמשיך בפעילות גופנית למרות הכאב שמגיע מהאיזור, בהנחה שהכאב סביל?
(פעילות גופנית של אופניים, ריצה ושחייה)

יש כמה תחרויות בקרוב שאני ממש לא רוצה לפספס... (:

שלום
בעלי (בן 49 ) נמצא במעקב קרדיולוגי עקב אי ספיקה אאורטלית קלה+הרחבה קלה של האאורטה העולה משניים למסתם אאורטלי ביקוספידילי - זהו מצב מולד.

ממצאים מתאריך 4.8.10 :
איוושה דיאסטולית אאורטלית
סיכום אקו: חדר שמאל וימין בגודל ותפקוד תקינים
קיימת הרחבה של האארוטה העולה 41 מ"מ,קשת האארוטה 26 מ"מ
מסתם מיטרלי-עליו מעובים בקצותיהם,קיימת אי ספיקה מיטרלית קלה מאוד
מסתם אאורטלי-ביקוספידאלי ללא היצרות,הודגמה אי ספיקה אאורטלית קלה עד בינונית VENA CONTRACTA=4 מ"מ
מסתם טריקוספידלי -אי ספיקה קלה מאוד ללא עדות ליתר לחץ ריאתי,
עליה שמאלית תקינה.

הממצאים ללא שינוי כבר כמה שנים (המעקב נעשה כל שנה)

הקרדיולוג אישר לו להשתתף במשחקי קט רגל אולם רופא ספורט טען שזה מסוכן שכל מכה בחזה יכולה לגרום לסכנת חיים.

אודה באם אקבל חווד נוספת עבורו
בברכה,
מירי

שלום רב!!!
לפני כחודשים, במהלך ריצת הבוקר שלי, נפלתי על המדרכה. ניסיתי לבלום את הנפילה וכדי שלא אפול אפיים ארצה בלמתי את הגוף בשתי כפות הידיים.
מה שקרה באופן מיידי היו שטפי דם בשורשי כף היד וכאבים כמובן. במשך הזמן שטפי הדם עברו וגם הכאב החזק. אלא שעד עכשיו כשאני נשענת על כפות הידיים אני מרגישה כאב עז בשורשי כף היד. הכאב מורגש גם בתנועה של כף היד אם כי בצורה נסבלת.
שאלתי היא האם ייתכן שסדקתי את עצמות שורש כף היד עם הנפילה החזקה? אם כן, האם יש משהו שבכלל ניתן לעשות עכשיו, חודשיים אחרי הנפילה? מה אוכל לעשות על מנת להקל על המצב? אני מורה ליוגה ובעבודתי אני משתפת רבות את ההישענות על כפות הידיים.
בתודה מראש

שלום רב
אני בן 53 עוסק בספורט מסוגים שונים בשעות הפנאי לפני כשנה התחלתי לרוץ והגעתי ליכולת ריצה של 8 ק"מ ליום שלוש פעמים בשבוע והופיעו כאבי גב שחלפו וכן כאבים בכף רגל שמאל שלא חלפו הופניתי למיפוי עצמות עלמנת לבדוק אפשרות לשבר מאמץ שאכן נמצא וכן נמצא קליטה מוגברת לאורך האספקט הלטרלי של הקורטקס של הטיביה דו צדדי
שאלתי היא : האם יש קשר בין מאמץ גופני אינטנסיבי כמו ריצה למרחקים ארוכים וקליטה מוגברת בטיביה
הקליטה המוגברת יכולה להעיד עלpulmonary osteoartopathy ואני עושה בירור
תודה

שלום רב,
אני קוראת רבות ברשת אבל רואה שיש הנחיות לכאן ולכאן בעניין אימון גופני ואין לי תשובה ספציפית באשר לאימון שרירי בטן בהריון ומאד חשוב לי מענה של רופא ספוורט
אני בחוג פילאטיס רצפה פעמיים בשבוע כשנה ועכשיו ממש בתחילת ההריון מרגישה שאני קצת לחוצה לגבי מה מותר ומה אסור ; המדריכה ציינה כי כל עוד אני מרגישה בנוח זה בסדר עד שאראה לבד שיש דברים שכבר לא נוח לי לבצע .
מה ההנחיות לגבי תרגילים שעובדים על שרירי הבטן ?

אני יודעת שחיזוק שרירי רצפת אגן חשוב מאין כמוהו אך מה לגבי תרגילי בטן העובדים על הישר הבטני ?
האם מותר לי למשל לגלגל עצמי על כדור פיטבול ולהגיע למנח בו הידיים על הרצפה והרגליים על הכדור כל עוד אין לי עומס בגב ? (האם זה לא מסוכן לבטן שכמובן עוד לא יצאה ? )
התשובה של המורה נראית לי שטחית מעט ולכן חשובה לי מאד דעה של רופא ספורט ; קשה לי להאמין שרופא הנשים שלי יכנס איתי לכאלה דקויות ....
תודה
פילי

בבדיקת MRA נתגלה קרע עדין לברום קידמי כנראה כתוצאה מ impigment מסוג cam .השאלה איך אני נמנע מלהגיע לארתרוסקופיה.הומלץ לי מנוחה+מגה גלופלקס ל-3 חודשים.בעבר עברתי acl ומיניסקוס באותה רגל.אנני שש לניתוח, מה גם לרוב אני שומע על אנשים שהניתוח לא עזר להם והכאבים חזרו.

שלום,
אני מתאמן באופן קבוע באימוני טריאתלון שכוללים ריצה אופניים ושחיה.
לפני כ 4 חודשים החלו כאבים בבטן התחתונה בצד שמאל.
הכאבים הופיעו בעיקר בתחילת הריצה ובמהלך האימון נרגעו.
לאחר כחודש של כאבים הלכתי לרופא שהפנה אותי ללאולטראסאונד שבו לא נמצאו כל תוצאות ובהמשך הופנתי לכירורוג שאבחן את הכאב כקרע בשריר שמחבר בין הירך לבטן.
הנחה על מנוחה וטיפטול בכדורים אנטי דלקתיים.
לאחר 3 חודשי מנוחה ניסתי לחזור לרוץ בצורה מתונה אך הכאבים חזרו.
לאחר חודש נוסף ונסיון נוסף הכאבים חזרו.
מה עלי לעשות כדי לחזור להתאמן.

תודה

שלום,
יש לי תואר ראשון במדעי הרפואה ויש לי מספר שאלות-
1) איפה בארץ ניתן ללמוד פיזיולוגיה של המאמץ ובמה ניתן לעסוק בזה אחר כך?
2) באוניברסיטת תל אביב יש מסלול של לימודי תעודה לרופאים ונאמר כי הקורס פתוח גם למקצועות פרה-רפואיים דוגמת פיזיותרפיה, חינוך גופני - בעלי תואר ראשון, אך לא כמסלול לימודים ל"תעודה". תלמידים אלה יהיו זכאים בתום לימודיהם לאישור בלבד- למה תקף האישור ומה ניתן לעשות איתו.

תודה מראש,
ליטל

מתפרסמות לאחרונה בתקשורת הכללית כתבות על היתרונות הגדולים של מכשיר זה. האם המכשיר נבדק על ידי רופאים בתחום והאם נערכו מחקרים המאשרים את יעילותו.

דר' שלום!
אני בת 33 לפני 3 שנים עברתי ניתוח קיבוע בעקבות שבר בטיבאל פלטו כולל שתל עצם ובורג חלול . (שנשאר מתחת לברך)
לפי מה שאני זוכרת מהביקורת האחרונה לפני כ- 3 שנים אני לא אמורה להימנע מספורט כולל ספורט אתגרי אבל אני רוצה להיות בטוחה.
ושאלותי הן: 1.האם יש סכנה לקיבוע אם אחליט לעשות צניחה חופשית(אציין שהנחיתה על רגלי המדריך כאשר רגליי אמורות להיות ב-90 מעלות) ?
2.האם הדבר מסוכן או אסור?


תודה על עזרתך ,
נטע

שלום
רציתי לשאול לפניי 5 חודשים התחלתי להתאמן לטריאתלון 5-6 פעמים בשבוע ולאחרונה עשיתי בדיקות דם והcreatine kinase יצא גבוה 740 במקום 400 סף הנורמל האם יש לזה משמעות?? והאם צריך לעשות עם זה משהו?.
תודה וגמר חתימה טובה

ד''ר נכבד שלום רב.

כבר שנים הובחנתי עם בקע מפסעתי בשני הצדדים.עדיין לא טיפלתי בזה והאמת שאין לי שום כאב או בליטות כלשהן.רציתי לדעת בבקשה אם 1.שכיבות סמיכה2.תרגילים על מתקן מתח3.כפיפות בטן! יוכולים להרע את מצבי ואסורים?

בתודה מראש עוזיאל