פורום תזונה בהריון - יש לך שאלה?

שלום רב,
אני כיום בשבוע שלושים ושתיים להריוני.
התחלתי את הריוני בעודף משקל משמעותי וחריג עבורי 82 קילוגרם על 1.64.
כיום אני בשבוע 32 ושוקלת 81 קילוגרם.
עד שבוע 26 שקלתי 87 ומאז שילו לי סוכרת הריוניתירדתי במשקל כאשר הסוכר שלי מאוזן. כל בדיקות הדם נראות חיוביות וגם התפתחות העובר.
האם המצב הזה בעייתיא ו תקין?
חשוב לציין שלרוב אני שוקלת 72 קילו ושעליתי 10 קילו לפניי ההריון כי זללתי בלי הכרה.
אשמח לייעוץ בנושא
תודה מראש.

שלום, אני בהריון, הכנתי עוגה מבצק שמרים, את הבצק (שיש בו גם ביצים) הכנסתי לתנור, חום 180 מעלות, ל- 23 דקות, האם הבצק אפוי מספיק מבחינת הביצים?

תודה
מיקי

האם מותר בהריון לשים תבלין חוויאג' למשל במרק וכו'...?

הי!

אני בשבוע 17+2 וגובהי 1.74. התחלתי את ההריון במשקל 61 היום נשקלתי ולבהלתי אני כבר שוקלת 66.7!! זה הרבה יותר מידיי לשבוע בו אני נמצאת.

אני אוכלת די מאוזן אך חוטאת פעם ביום בפרוסת עוגה או משהו מתוק עם הקפה. יכול להיות שאני אוכלת יותר מידיי? הסתכלתי על תפריטים מומלצים לנשים בהריון וזה נראה יותר ממה שאני אוכלת. אולי רק נדמה לי שאני אוכלת פחות (סימפטום שכיח) וכדאי שאני אנהל יומן אכילה?

האם אפשר לעצור את העלייה במשקל לכמה שבועות עד שאגיע לשבוע בו הגיוני לעלות 7 קילו? האם אפשר להוריד קצת במשקל? אני מפחדת שאגיע לסוף ההריון עם עודף משקל של 20 קילו!

מה עושים???????

שלום,

קראתי שאסור לאכול בית עין בהיריון.

האם גם ביצת עין שמטוגנת משני הצדדים שלה, יכולה לפגוע בבריאות העובר ועדיף שלא לאוכלה בהיריון?

תודה.

צהריים טובים ,
אני בת 31 שבוע 26 מאוד אוהבת שתייה חמה בחורף .
משתדלת להקפיד על לפחות ליטר וחצי מים וביתר היום שותה שתייה חמה.
בדר"כ צמחים כל שהוא תה ירוק- לימונית ולואיזת, או תיון עם לימון ודבש.
ונס קפה נטול קפאין . השאלה האם עדיף לשתות נס רגיל עם קופאין על פני נטול ?
והאם זה בסדר לשתות תה צמחים?

תודה ויום טוב
אורית

אמרו שאסור לשטוף קליפות ביצים במים או אחרי שמורידים קליפות את הביצים עצמן אסור לשטוף?לא ברור לי מה אסור על הביצים ועוד משהו כבר שתיתי חלב סויה שזה כשר למהדרין,האם מותר?

האם מותר לאכול חילבה בהריון???

היי,

אני מודעת לכל האיסורים העיקריים שיש בהריון, כמו ביצים לא מבושלות, בשר נא וכו', אבל יש כמה דברים שאני לא מוצאת לגביהם קביעה חד משמעית,אשמח לקבל הסבר:

1.האם סויה אסורה לחלוטין בהריון?
2.קראתי שקינמון אסור.מה קורה אם אני אוכלת למשל עוגה,שלעתים יש בה קינמון ולא ניתן אפילו לראותו או להרגישו?
3.ידוע שמרגרינה וחמאה מאוד לא מומלצים בגלל שומן הטראנס.מה לגבי צריכה מתונה שלהם,לעתים רחוקות? כמה,אם בכלל,זה בגדר הסביר?
4.לגבי גלידה-ידע שהחלב חייב להיות מפוסטר,ולכן אינני אוכלת גלידות בחוץ,בגלידריות,כיוון שאין אפשרות לדעת אילו תהליכי פיסטור,אם בכלל,הן עברו.
מה לגבי גלידות קנויות של חברות מוכרות? רשום עליהן ברכיבים "חלב".לא מופיע האם הוא מפוסטר או לא.האם זה אומר להימנע מגלידות לחלוטין במשך ההריון?



תודה רבה ומתנצלת על האורך...

תמצית אפייה לעוגה,האם מותר?זה מכיל אלכוהול?אם אני אשים חצי כפית תמצית רום ושקדים?

שלום,
שבוע 14, מעוניינת לדעת האם אכילת חמין שבושלו בו ביצים שלמות עם קליפה כמובן בבישול איטי על פלטה כל הלילה עלול להיות מסוכן???

האם מותר בהריון לאכול עוגה למשל,בתוספת תמצית רום ותמצית שקדים?

שלום,רציתי לדעת האם זרעי ציה טובים כתחיף לאומגה שלוש.?
האם ניתן לצרוך בהריון סימסטר 2? ומעלה?
לגבי ביצים האם לא טוב לאכול עין או ביצה רכה??
תודה מראש

שאלה נוספת
תודה על תשובתך
כפי שצינתי בהריון ובשל השמנה הותאמה דיאטה
האם מותר להחשיב רסק עגבניות כירקות???
וכן מה הערך הקלורי של חרדל
האם ניתן להמיר שמן זית במיונז דל שומן?

שלום
בשבוע 15
בשל משקל גבוה BMI 31הותאמה דיאטה
על פיה אמורה לאכול שתי כפות שמן זית בוים
האם ניתן להמירם בזיתים???
האם ניתן להמיר לחם בתירס טרי?
תודה