פורום אימון אישי, קואצ'ינג - יש לך שאלה?

מיקה יקרה,
אכן, היום יש לפחות 26 בתי ספר לאימון בארץ (!!!) אז איפה ללמוד? אנו נמליץ לך ללמוד באחד מבתי הספר המובילים לאימון. מדוע? כיוון שמתי שהוא יצא החוק של לשכת המאמנים ורק מי שילמד באחד מאותם בתי ספר לאימון יוכל להשתייך ללשכה. מעבר לכך, בתי הספר הללו הם בעלי שנים של ניסיון ומאות של סטודנטים שלמדו אצלם. בכל מקרה, כל בית-ספר מציע ערב היכרות, כך שבסופו של דבר, תוכלי לבחור לפי הכימיה שתהיה לך עם המנחה וסוג הלמידה.
בתי ספר מובילים בארץ - אימושן, קוצ'ינג אקדמי, קוצ'מי, CTI

בהצלחה!

תודה על השאלה
דמיון מודרך אפשר לעשות לילדים בכל גיל - אבל אבל אבל - תלוי באיזה נושא
אם זה נושא שקשור לטראומה או פוביה או חרדה מתמשכת אני הייתי מתייעצת עם רופא.
בנושאים יום יומיים של הצלחה הלימודים, הצלחה חברתית, מעבר בחינה זו או אחרת, הכנה לקראת ניתוח, נסיעה וכו' מהידע שלי ניתן לעשות דמיון מודרך בגיל מאוד צעיר - הרעיון בדמיון מודרך הוא להעצים את הילד ולחבר אותו לכוחות שלו כך שזה ממש לא משנה הגיל.
שוב שימי לב ל"אבל" שכתבתי בהתחלה
בהצלחה
דפנה

שרון יקרה
את כותבת שאת חווה קינאה וכעס וזה חלק בך שלא מרפה למרות שחלקים אחרים בך מאוד רוצים להרפות ולא לחוות קינאה וכעס.. ב NLP אומרים שכל החלקים שלנו - שבתוכנו טובים עבורינו. כלומר, גם אם יש בך חלק שחווה חוויות שליליות יש לו כוונה חיובית. אני מזמינה אותך לחשוב מה הכוונה החיובית של חלק זה - מה הוא רוצה להשיג שטוב עבורו - עבורך. למשל : כשאת מקנאה וכועסת המטרה שלך להשיג ביטחון בזוגיות שלך. השאלה הבאה היא: איך את יכולה להשיג את הכוונה החיובית בדרכים אחרות. בדוגמא שנתתי: איך את יכולה להשיג בטחון בזוגיות בלי לכעוס ולקנא? למשל: לשוחח עם בן הזוג ולשתף אותו ברצון שלך להרגיש בטחון.
בקיצור: אל תכעסי על עצמך, מצאי פתרונות שיספקו לך את הרצון שלך מהזוגיות שלך, שתפי את בן זוגך וחשבו יחד כיצד אתם ממשיכים בזוגיות ללא כעס וקנאה תוך סיפוק הצרכים שלך (הכוונה החיובית)
בהצלחה

נדב יקר,
כמה נפלא שיש בך כל כך הרבה מקום לאהבה! ודאי שתדבר איתה על זה, מצא את הכוונה החיובית שעומדת מאחרוי תגובותיה. שיחות יכולות לפוך שחור ללבן!!!
שים לב שהשיחה היא שיחה שיש בה כמה שפחות תלונות מצידך וכמה שיותר החלטות לגבי העתיד: דברים שאתה מבקש ממנה לעשות / להיות / להגיד מהיום והלאה, ולהפך. תלונה יוצרת התגוננות והתקבעות בעמדות. בקשות יורות שינוי.

בהצלחה שיהיה לך יקירי!

א. תודה על פנייתך
ראשית אני מוקירה אותך ואת זוגתך שאתם מטפלים במצב. אל תתיאשו - תמשיכו. יש אפשרות אכן לעבור אימון זוגי - יש מאמנים שמתמחים בזה. אני אישית לא מכירה מאמנים בתחום הזה מאיזור הקריות אבל אתה יכול לחפש באינטרט תחת החיפוש: מאמן זוגי בקריות. לחילופין אתה יכול להיכנס לאתרים של מאמנים כמו: פורטל המאמנים הישראלי, coachinginteractive ויש גם את עוצמה בצפון - תתחיל בחיפושים שם - בטוח תמצא!
בהצלחה
דפנה

עדי
את מתארת מצב מאוד קשה וליבי אלייך. אני מזמינה אותך לפנות לעזרה בכמה אפשרויות: את יכולה לפנות לרופא המשפחה שלך ולהתייעץ איתו , את יכולה לדבר באופן עצמאי עם אנשי מקצוע בתחום אימון, ייעוץ, פסיכולוגים וכו'. עצם פנייתך בפורום זו כבר התחלה - את מעוניינת לפתור את המצב - את בדרך - תמשיכי. לפי מה שאת מתארת את כבר יודעת שאת צריכה להיפרד ממנו רק הרגש שלך לא מאפשר לך זאת כרגע. אפשר לעבוד על זה - אל תתייאשי - את תצליחי למצוא את הפתרון הטוב ביותר עבורך.
בהצלחה
דפנה

שלום שרית ותודה על שאלתך
אכן, ניתן לשפר ביטחון עצמי שיתבטא גם בצורת הדיבור שלך.גם באימון וגם ב NLP יש דרכים להוביל אותך למטרה הזאת. NLP היא גישה שבה אנחנו עובדים על מצויינות בתקשורת - לכן NLP מאוד מתאים לנושא הזה. מוזמנת לפנות אליי במייל להמשך השיחה
דפנה

ראשית, תודה על תשובתך. שנית, אני גרה באזור טבריה, האם ידוע לך היכן ניתן להירשם ולהתחיל באימוני NLP? עד כמה שידוע לי, אין אנשים או קורסים העוסקים בזה באזורנו, לצערי. אשמח אם תיידעי אותי. תודה מראש, אושרת.

אושרת ,
אני באופן אישי הכשרתי מאמנים בכלי ה NLP - בסדנאות שעשיתי עם שותפתי הילה למאמנים.
צרי איתי קשר במייל או בטלפון שמופיע למעלה ואתן לך שמות של אנשים שאת יכולה לפנות אליהם. כמו כן חפשי באינטרט : מטפלי NLP, מאמני NLP - אני בטוחה שתמצאי.

אריק היקר,
הסיפור שלך נשמע קשה ביותר ומה שאתה עובר משפיע על תחומים רבים בחייך.
לא רשמת כמה זמן אתה בטיפול, איזה סוג של טיפול אתה עובר ובן כמה אתה. כך או כך, הייתי ממליצה לך מאוד להגיע לפגישת אימון היכרות ולשוחח. אינטואיטיבית אני אומרת לך, שאימון בשילוב NLP בכלל יכול להיות נהדר בשבילך. NLP זהו תחום בין החדשים בחקר המוח שמחולל שינויים דרמתיים בזמן קצר אשר נשארים ונשמרים לאורך זמן. אימון כשלעצמו יוכל לעשור לך לאמץ דרכי התנהגות ותגובה חדשים, ואלה יביאו עימם מחשבות ורגשות חדשים.
בקיצור!!! בו לאימון ואני מזמינה אותך מאוד לאימון היכרות איתי.
שיהיה לך המון בהצלחה,
הילה

אלי
השאלה הנשאלת היא האם באמת באמת אתה רוצה לשנות את המצב שאתה מציג. אם אתה רוצה לבדוק מה היא עבורך זוגיות מיטבית - האם המשמעות היא לעבור לזוגיות אחת יציבה ללא חרדות או להמשיך בזוגיות שלך היום - בהחלט אפשר לפנות לאימון לזוגיות שם תוכל לעבור תהליך לבחירת העתיד הזוגי הטוב ביותר עבורך
בהצלחה
דפנה

רונן
מעניין שלפני 3 ימים עניתי לשאלה דומה - ראה תשובה - "תסמונת הלא מרוצה". אני מזמינה אותך לבדוק את זה. בנוסף, אתה אכן מציג את המצב כמצב שמסב לך סבל רב היות ואתה לבד- כלומר המחיר הפך להיות גבוה מידי עבורך - או שכן או שלא. בהחלט אפשר לעשות אימון על נושא זוגיות שיכול להוביל אותך למטרה : למצוא את האחת!
בהצלחה
דפנה

דני
כמה שזה ישמע לך מוזר - יש לך כוונה חיובית ב"לא להיות מרוצה" - כלומר כשאתה לא מרוצה זה מאפשר לך משהו שלא היה מתאפשר לך לו היית מרוצה. למשל : להיות חופשי - אם אתה תחליט שאתה מרוצה אולי תאבד את החופש שלך שכל כך חשוב לך? שוב זו דוגמא כי אנחנו לא מנהלים שיחה וקשה לי לענות בלי לשמוע את התגובות שלך. בקיצור : תחשוב מה טוב בזה שאתה לא מרוצה- ללא שיפוט ללא רצון לטפל בזה- רק תחשוב - אנחנו עושים בכל רגע נתון בחירות שטובות עבורנו.ובכל רגע שאחריו אנחנו יכולים לעשות בחירות חדשות שישרתו אותנו עכשיו!
לאחר שתבדוק עם עצמך את העיניין הזה תוכל לחשוב איך אתה עושה: "גם וגם "- כלומר : איך אתה גם מרוצה וגם משיג את הכוונה החיובית שלך. למשל איך אתה גם מרוצה וגם שומר על החופש שלך ולא מאבד אותו.
דני, יכול גם מאוד להיות שפשוט עדיין לא מצאת את האחת? גם זה יתכן
בהצלחה

shuni
לפי מה שאת/ה מתאר/ת אין מספיק מידע על התפקיד. אני מזמינה אותך לברר בדיוק במה מדובר. לעשות תיאום ציפיות כדי לבדוק אם אכן את/ה יכול ומוכן להתחייב לתפקיד ורק אז לחשוב על תמחור.יש הבדל בין אימון לתמיכה לניהול - האם הכל יחד? מה מצפים ממך בדיוק? . האם היא מטופלת ע"י פסיכולוג? טיפול תרופתי? אישה שסובלת מדיכאון ופחד לצאת מהבית - זה לא עניין פשוט.
בקיצור חסרים המון פרטים כדי ליצור תמונה ברורה ומדוייקת ממה מצפים ממך
בהצלחה דפנה

בעבר עניתי על שאלה דומה , וזו תשובתי גם היום:
הסרט "הסוד" מדבר על כמה דברים שאנחנו מציינים גם באימון.
הסוד מדבר על חוק המשיכה - היכולת שלנו למשוך אלינו את הדברים שאנחנו רוצים
הוא מדבר על כמה שלבים : 1. לבקש - לשלוח בקשה ליקום - להודיע ליקום מה אנחנו רוצים בהנחה שהייקום מגיב למחשבותינו. 2. אמונה- להאמין שזה כבר שלנו. להאמין שברגע שביקשנו משהו הוא כבר שלנו. 3. לקבל - להתחיל להרגיש ניפלא כפי שנרגיש כשכבר נקבל את מה שרצינו.
הקשר בין הסוד לאימון הוא בשלושת השלבים. 1. באימון אנחנו אומרים שמחשבה יוצרת מציאות = לבקש - לחשוב על מה שאנחנו רוצים עבורינו 2. אימון מדבר על כך שיש לכל אחד את היכולת להגיע לעתיד מיטבי שהוא מבקש לעצמו ואימון עוזר למתאמן להאמין בכך=אמונה 3. אימון עובד בראייה מהעתיד להווה - בעצם באימון אנחנו אומרים למתאמן - להסתכל על העתיד שלו בעוד זמן מסויים (בשנים/בחודשים) כאילו הוא כבר השיג את המטרה שהציב לעצמו=לקבל.
אלה "בגדול" האלמנטים המשותפים בין "הסוד" לאימון כמובן שגם "הסוד" וגם האימון מדברים על דברים נוספים שמתרחשים בתוך תהליך אימוני.
תודה על שאלתך
דפנה

שלום זוהר,
אם תתקשרי אלי אוכל להמליץ לך על מאמן ומאמנת באיזור. ובאופן עקרוני - כמעט כל מאמן מציע מפגש היכרות ללא תשלום וללא התחייבות, כך שניתנת לך ההיזדמנות להתרשם ורק אחר-כך להחליט. בדרך-כלל ניתן גם לעשות את שיחת ההיכרות בטלפון, כך שתוכלי להתקשר לכמה ולהיפגש רק עם אלה שנשמעים לך.
בהצלחה.

שלום נויה
ראשית, את מציינת שאת מחפשת מאמנת בירושליים ליחסי עבודה - כלומר את ממקדת את הצורך וזה נהדר. לכן אני לא מבינה למה חשוב לך פסיכולוגיה, יעוץ משפחתי וכו'. תבדקי בדיוק את מה שאת צריכה ואז תצמצמי אפשרויות ותתמקדי.
כיצד תמצאי מאמנת:
אפשר להיכנס לאתרים שמרכזים רשימות של מאמנים כמו : אתר של לשכת המאמנים בישראל, אתר: פורטל המאמנים, אתר : coaching interactive וכו'
כשאת מאתרת את המאמנת את יכולה לבקש ממנה פגישת היכרות - בדרך כלל הפגישות האלה הן חינם. את גם יכולה בשיחה לבקש המלצות
בהצלחה
דפנה