פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

בגילה (חמישה וחצי חודשים) כל כמה זמן היא צריכה לאכול 3 או 4 שעות?

ברור שהכל תלוי בתינוק עצמו אבל מה הכי טוב, לאיזה מצב להגיע של כל 3 שעות או כל 4 שעות??

דקלה שלום
אין בעייה עם תבלינים וגם עם מלח, העניין הוא שלא מומלץ להרגיל מגיל צעיר לאכול מזונות מלוחים כמו שלא כדאי להרגיל לאכול מזונות עם הרבה סוכר.
מלח נמצא בכמויות גדולות מאוד במזון ולכן במזונות בהם ניתן לא להוסיף מומלץ. לא נעשה נזק אך כדאי מעכשיו להפחית.
לגבי השאר ממליצה בהדרגה להוסיף ארוחות של טעימות בנוסף לארוחה האחת שאוכלת כך שבהדרגה יהפכו לארוחות שיחליפו את המטרנה. כמו כן מרווחים של בין 3-4 שעות לחלוטין נורמאליים אין בכך בעיה בעיקר אם עולה יפה במשקל.
לגבי כמות המטרנה מצויין על האריזה מאיזה משקל מומלץ לעבור ל240 סיסי וגם אז לא תסיים בבת אחת את כל הכמות
בהצלחה

תודה רבה על התשובה.
כפי שציינתי היא מסיימת מטרנה 180 מ"ל בכייף, אני לא יודעת מה לעשות
השאלה שלי היא:
1- האם לעלות לה את המנת המטרה ל 240 או שפשוט להוסיף לה את האחת הדייסות של מטרנה? מה עדיף בהתחשב בגילה (5.5 חודשים) יותר תמ"ל או להוסיף דייסה?

2- אם מומלץ להוסיף דייסה אז איזה דייסות עדיף מבחינת ערך תזונתי? (אפשר גם דייסות שמותרות מחצי שנה, עוד שבועיים אני כבר יכולה לתת לה במידה ותמליצי)

קרן שלום
העליה בכמות התמ"ל היא על פי המשקל שלה. על האריזה כתוב מתי לעבור ל240 מ"ל למיטב זכרוני מעל 6 ק"ג את יכולה להתחיל לתת 240 סיסי . אין צורך להעשיר בדייסה
בהמשך תוכלי לתת דייסה כארוחת בוקר למשל ואפשר להשתמש בשיבולת שועל כדגן בריא אך מומלץ מגיל 7 חודשים
בהצלחה

את עוזרת מאוד כי כל היום משגעים אותי להתחיל להוסיף לה קרונפלור ושזה חשוב בגילה. אז תודה לך על המידע...
לגבי הדייסת שיבולת שועל שהמלצת איך עושים? קונים מוכן ומוסיפים לתמ"ל?
ואם לא אז אשמח למידע איך מכינים.
שוב תודה רבה

סמיכה בכפית. ניתן להוסיף מחית פרי וכפית שקדייה. היא עשירה בברזל וויטמינים.

שרון שלום
נסי להאכיל אותה באיטיות למשל על ידי שימוש בפטמת קלמה של מדלה, או כל פטמה אחרת בה הטפטוף הוא איטי. כמו כן עשי הפסקות כל כמה שלוקים יכול להיות שאוכלת מהר וכמו מבוגר לא שובעת.
בנוסף לפעמים הבכי הוא רגעי ואז נרגעים כי לא באמת רעבים.
הכמות צריכה להיות פחות או יותר 150 כפול משקל לחלק למספר הארוחות ביום
בהצלחה

בזמנו נעזרתי ביועצת הנקה שהסבירה לי שאכילה תכופה אצל תינוקות יוצרת אצלם כאבי בטן כיוון שמערכת העיכול שלהם עדיין לא הבשילה מספיק. ולכן חשוב להקפיד על מרווח של 3-4 שעות בין הארוחות כדי למנוע גזים.
במידה ואת לא מצליחה בכל זאת אז באמת כדאי להוריד את הכמויות ולתת כמות יותר קטנה כל שעתיים. את גם יכולה להעזר בגרפווטר במידה ויש לה גזים (ציינת שהיא צורחת אבל לא הבנתי אם זה מזה שהיא רעבה או מכאב מסויים) זה מאוד מקל עליהם וזה טבעי לגמרי.

למה אחרי לילה שלם היא עדיין לא רעבה?
האם עלי לחכות בבוקר שתהיה רעבה או להמשיך לעשות מה שאני עושה-האכלה תוך כדאי משחק?

גליה שלום
מה משקלה ? האם עולה במשקל ? האם התחלת עם הטעימות?
ממתינה לתשובותיך

משקלה בגיל 4 חודשים 5750 , עולה במשקל, לא הרבה-אבל עולה.היא נולדב באחוזון 30 וממשיכה עם אותו אחוזון.התחלתי עם הטעימות כשבוע - ממש 3 כפיות .כבר נתתי גזר, ובטטה

גליה שלום
המשיכי לשלב את הטעימות בהדרגה ובאיטיות כפי שאת עושה והמשיכי לתת ארוחות תמ"ל של 180 מ"ל הוסיפי עוד ארוחה של טעימות עוד כשבוע ושלישית אחרי כחודש
אם עולה במשקל וממשיכה על אותו אחוזון
לא רואה בכל בעייה
בהדרגה תתחיל לאכול יותר מוצקים ופחות תמ"ל
בהצלחה

שלום צ.כ.
במקרה של תת תזונה ממליצה לגשת לטיפול מקצועי מנטורופתית או דיאטנית.

לפי מה שאת מתארת בנך לא אוכל מספיק , עושה רושם כי לא מעניין אותו הסימילאק. זה הזמן לחשוף אותו למזונות חדשים ומגוונים ולהפחית בקבוקים.

רצוי לתת לו מזונות שומניים שיעלו את הערך הקלורי בארוחה כמו: אבוקדו טחינת סומסום,טחינת שקדים.

להכין לו דייסות ולתת בכפית במקום בבקבוק.

בהצלחה,

שלום אמא לאפרוחית (:

ממליצה לבדוק את רמת הברזל בדם מחסור בברזל יכול להיות קשר לחוסר תאבון.

יכול להיות שמצמיחה שיניים ולכן לא מתעניינת באוכל.

בכל אופן צריך לבדוק מדוע חלה ירידה בתאבון.

ישנה אפשרות שביתך כבר רוצה לאכול מזונות חדשים ובמרקמים שונים.
בגיל 8 חודשים אפשר כבר לתת מרקמים גסים יותר.

- תוכלי לתת לה בננה מרוסקת עם מזלג.
- מרק ירקות מרוסק במזלג או בטחינה גסה יותר.
- רצועות ירקות מאודים ופירות חתוכים ומקולפים ביד-בהשגחה מלאה.

בהצלחה,

שלום חני, אין בעיה עם תיבול עם קינמון וגם לא עם תבלינים אחרים.
תהנו

חגה שלום
מתי התחלת את הטעימות?
ההתקדמות עם הטעימות צריכה להיות הדרגתית ואיטית אפילו אם ניראה שביתך מתלהבת מהמזון החדש. במידה והתחלת לפני יותר מחודש ניתן כבר לתת בשלב זה 3 ארוחות של טעימות והשאר בקבוקים.
למשל בקבוק בהתעוררות
ארוחת טעימות בבוקר (כ-2 כפות)
לאחר מכן בקבוק
בצהריים עוד 2 כפות של רסק למשל ירקות עם עוף אחה"צ בקבוק ובערב ארוחת טעימות נוספת של ירק ואו פרי ולפני השינה שוב בקבוק
בהדרגה ניתן להגדיל את הארוחות מטעימות לארוחה המחליפה בקבוק
ניתן לתת מזון מעוך טוב טוב ולתת בכפית
בהצלחה

שלום הילה,

כנראה שבנך לא אוכל מספיק במהלך היום ולכן קם בלילה להשלמת התזונה.
ישנן שתי אופציות:

1. לתת לו בקבוק חלב כתוספת לפירות בבוקר ובערב.
אם היה רגיל לאכול 180 מ"ל חלב בארוחה והחלפת ל-100 מ"ל פירות תציעי לו
בקבוק של 80 מ"ל כהשלמה של הארוחה. כך עד גיל 8-9 חודשים.

2. ניתן להעשיר את הפירות בכפית שקדיה או טחינה ולמרק תוסיפי
דגנים וקטניות. כך יקבל ארוחות משביעות יותר.

שלום אמא,

טוב שקנית זרעי פשתן שלמים. הטחונים לא שווים הרבה בגלל החשש לחימצון.
שמירתם במקרר זו אופציה מעולה.

הכמות המומלצת ביום הינה כפית. וגם חשוב לגוון בעוד זרעים טחונים אחרים כמו שומשום מלא, צ'יה, וגרעינים טחונים גם ניתן כמו חמניה או דלעת. חשוב כאמור לטחון היטב.

בתאבון ולבריאות

שלום בתאל,

תנסי מרקמים שונים. יש תינוקות שלא אוהבים מרוסק. בנוסף תגווני בסוגי הירקות והפירות אולי היא לא אוהבת את הטעם הספציפי שאת מציעה לה.

בנוסף, את יכולה להכין דייסה ביתית משיבולת שועל על בסיס חלב צמחי כמ חלב שקדים או חלב שיבולת שועל ולהוסיף לה צימוקים חצויים, פרי טחון או טחינה משקדייה או משומשום מלאים.

אשמח לענות על כל שאלה

את יכולה להכין דייסת "גם וגם" בטעם דגנים ולהוסיף לה מחית פרי, כפית שקדייה, מעט סילאן/ תמרים. אצלנו זה להיט הסטרי!!

שלום חיובית,
בנך עבר תקופה לא פשוטה שמנעה ממנו לאכול מוצקים.
גם המעבר למעון חדש יכול להשפיע על התאבון.
ראשית כדאי לבדוק האם עבר את המחלה ואין לו עוד כאבים.

אם בקו הבריאות, תתחילי עם מאכלים רכים כמו בננה,אגס אפילו טחון כדי שיחזור לאכול מוצקים בהדרגה.תנסי לתת לו את הדייסה בכפית תראי איך מגיב.
תציעי לו פירות וירקות רכים חתוכים.

מניסיון ילדים אוכלים יפה במסגרת כך שאחרי משבר ההסתגלות סביר להניח שיאכל יפה עם כול הילדים.

במידה והמצב לא משתפר מציעה לך לגשת ליעוץ.

שלום נירית,

אם היא יונקת בוקר אחהצ ערב ולילה אז אין סיבה להילחץ. אם היא אוכלת מזון מוצק בצהריים במקום הנקה כנראה שהיא נהנת.

אני רק ממליצה שתעשי את בעצמך בדיקות דם של ברזל, מאגרי ברזל, B12, וחומצה פולית כדי לראות האם יש לך חסר ואם יש אז כדאי להשלימם כי ממך היא ניזונה.

באופן כללי כדאי לקחת פעם אחת (קופסא אחת) תוסף מולטי ויטמין ומינרל לאישה מניקה הנקרא "פרנטל" ניתן להשיג בבית טבע. יכול מאד להועיל.

אך בלי קשר כדאי לבצע את בדיקות הדם וגם לגשת ליעוץ תזונתי. אני כמובן ממליצה על נטורופתיה. את מוזמנת להגיע אלי.

לגבי המעדן שציינת, איני ממליצה על מעדנים יש בהם אחוז סוכר מאד גבוה, וחומרים משמרים, טעם וריח. בכלל על מוצרי חלב איני ממליצה. במקומם עדיף לתת שייק פירות או דייסה מדגנים מלאים (סולת מלאה, שיבולת שועל, וכו).

אשמח לענות על כל שאלה

סאלי שלום
כמה מוצקים אוכל היום בנך?
מתי התחלת לתת את המוצקים? איזה חלק מהאוכל תופס המוצק ואיזה התמ"ל ?
לאחר התשובות אוכל לנסות לענות לך
בהצלחה

בני אוכל מוצקים מגיל חמישה חודשים בהתחלה טעימות והמשכנו ממש אוכל קציצות בשר תפוחי אדמה אורז כמובן מעוך
בבוקר בקבוק תמ"ל 180
בצהרים ארוחת צהריים בשרית עוף עם ירקות (האמתי שהפסקתי רק היום עם האוכל המרוסק בבלנדר)
ולקרת הערב אוכל בקבוק 180
ולפעמים יוצא לו לאכול גם בקבוק יותר מאוחר שוב 180

אשמח באם תתקני אותי או תסבירי לי מה קורה איתו ואיך צריך לנהוג עם הבקבוקים והמוצקים
יש לציין שהוא נולד 4.400 וכיום שוקל 11.800 בגובה 72 בלי עין הרע

תודה מקרב לב והמון אהבה יום מקסים
סאלי

סאלי שלום
המטרה היא להתקדם לאט לאט על מנת להחליף את התמ"ל במוצקים, היות ואתם כבר חודשיים בטעימות ניתן כבר לעבור לארוחת טעימות שלישית אחה"צ.
חשוב שההתקדמות תהיה איטית אפילו אם בנך מתלהב מהאוכל המוצק, אני הייתי מציעה ללכת עם הילד ולהציע לו את הבקבוק לאחר בטעימות , בשלב זה עדיין אמור בעיקר להיות ניזון מחלב אם /תמ"ל. גם כך שיתחיל לזחול ישרוף הרבה מאוד אנרגיה כך שאני לא רואה בעייה במשקלו.
מצד אחד לא להאביס ולבדוק אולי לפעמים זקוק רק למים אך גם לא למנוע אוכל.
בהצלחה

שלום לך קודם כל לא ידעתי שאני אמורה להמשיך בטעימות כי בטיפת חלב אומרים את יכולה לתת לו קציצות בשר תפוחי אדמה ביצה טונה משגעים אותנו שם
אשמח באם תעשי לי סדר מהבקבוק של הבוקר שהוא מתעורר בשעה שש ,ועד לשינה
אני צריכה ממש מאין טבלה כזאת שאני יוכל לחשב את הזמנים ,לפחות אני יודעת שכל ארבע שעות הוא אמור לאכול

ודרך אגב הרגעת אותי מאוד בטיפת חלב מסתכלים על עקומה ומלחיצים אותך שחבל על הזמן הרופאת ילדים אמרה שצריך לרדת לשלושה בקבוקים מה היא השתגעה גם ככה בקושי הם אוכלים ,ולמרות שהיא אומרת שהסימילאק והמטרנה משמינים בכללותם
אני עובדת עצות ,באמת אבל פשוט ככה,אבל לשמחתי שאני אמא רגועה ולא נלחצת
למשל הוא קם היום בלילה בשעה 2 ואני עולה על הבעיה שאנו נותנים לו בקבוק בכמות תמ"ל 180 ונראה לי שצריך לתת 240 שיהיה שבע האם אני צודקת

סאלי תודה ויום טוב לך

סאלי שלום
בשלב זה את כבר עוברת מטעימות לארוחות שאולי אפילו יכולות כבר להחליף את התמ"ל למשל ארוחת הצהריים וזה בסדר, חשוב היה לי להדגיש כי ההתקדמות במוצקים צריכה להיות הדרגתית ומתונה גם אם בנך מראה עיניין
לגבי כמות התמ"ל על פי משקלו (כתוב על אריזת התמ"ל) למיטב זכרוני אכן אפשר כבר לתת 240 מ"ל נסי ובדקי.

לגבי יום לדוגמא:
התעוררות: תמ"ל
בוקר: מנת פירות ואו דגנים: בננה ואבוקדו / דייסת סולת / תפוח אפוי +תמרים
צהריים: מנת ירק+ עוף/הודו (מה שאת נותנת)
ביניים (לפני או אחרי השינה): תמ"ל
ערב: מנת ירק : סלק/גזר ושומר/ גזר ומשמישים/ דלעת ותפוח אפוי ...
שנת לילה: תמ"ל
בגיל 8 חודשים תוכלי להוסיף גם את הצהוב של הביצה וקטניות
בהצלחה

כשאת אומרת אפשר לעבור לטעימות למה את מתכוונת בדיוק,כי אני יודעת שטעימות אלו ממש כמה כפיות קטנות ,אין לי מושג בזה
למשל היום את ארוחות הביניים צהריים כמו שאת מכנה אותה,הבאתי לו צלוחית מרק ירקות טחונים מנה בכמות ממש יפה,ועדין היה רעב מאוד,אז רצתי להכין לו השלמה 180 תמ"ל בבקבוק
מה את אומרת על זה נהגתי נכון או שטעיתי בהבנה
תודה ויום טוב לך סשה

שוב שלום
טעימות הכוונה לשלב שלפני שהכמות הופכת לארוחה. ואז אכן מדובר בכ-2 כפות בצהריים בנך אוכל כבר ממש ארוחה. נסי לחכות קצת עם הבקבוק של התמ"ל נסי לתת מים ומאוחר יותר את הבקבוק כמו שראית בתפריט לדוגמא יש כ-3 בקבוקי תמ"ל ביום ולפי דעתי תני לו כמות של 240 (4 כפיות) והשאר הארוחות מוצקים. למעשה למה שאת נותנת היום להוסיף עוד ארוחה של ירק ואו פרי בערב לפני הבקבוק שאותו תתני לפני השינה
מצד אחד לא צריך לעשות לו דיאטה אך מצד שני לא להאביס אותו, לפעמים יש נטייה לתינוקות שאוכלים מבקבוק לאכול כל כמות שיקבלו גם אם היו יכולים להסתפק בפחות ולכן נסי לתת גם מים נסי להרגיע לתת מוצץ ולראות אם אכן מדובר ברעב או אולי ברצון למצוץ (אני מדברת על התמ"ל שבא מיד אחרי ארוחת הצהריים של העוף והירקות
הכי חשוב לא להילחץ
בהצלחה

ברור אני לא נלחצת אבל לפעמים עובדת עצות כי טעימות אני מבינה מה זה,אבל בטיפת חלב מלחיצים אותנו,שוב אתמול 2 בלילה התעורר נראה לי בגלל השיניים לא ישן כמעט בלילה ,התעוררנו ניסינו לתת מים כמה פעמים וזה לא צלח ,ברגע שהבאנו תמ"ל הוא נרגע
איך את מסבירה את המצב הזה ,אולי בגלל שהרגלנו אותו כשהוא מתעורר אחרי המים מקבל תמל"ל יש לתינוק שלנו מנגנון מצויין
יום טוב והמון תודה
סאלי

היי סאלי
מה שאת יכולה לעשות זה לנסות ולדלל את התמ"ל "המרגיע של הלילה כך שיתרגל יותר למים ופחות לאוכל וכך בהדרגה תוכלי לנסות להוריד את ארוחת הלילה הזו
בסוף כמובן הכל עובר :)
בהצלחה
שבת שלום

דרך אגב הייתי עושה את למהול את התמ"ל,והתייעצתי עם רופאת הילדים בטיפת חלב ואמרה לי שבפרוש אסור לעסות זאת שזה הורס את הכליות אין לי מושג למה אמרה זאת
היא גם אמרה שאף פעם אי אפשר לשים חצי כפית תמיד כפית שלמה ושהכל צריך להיות מדוד לפי הקופסאה של הסימליאק
פעם היא שמעה שמישהי נותנת 1/2 והיא אמרה לה איך את עושה את זה,ווהיא ענתה אני פשוט מודדת לבד חצי ואת החצי השני מחזירה לקופסאה
אז אין לי מושג אם מותר ולדעתי מותר כי עשיתי את זה גם עם ביתי בת ה5 כיום
תודה ייום טוב

בהקשר למהילה של הפורמולה במים ,וכתוב על אריזת הסימילאק בפרוש שאסור לדלל ואסור להעמיס פורמולה רק לפי הכמות הנדרשת וכפית מדוייקת ,

שלום ליז,

תנסי להחזיק אותו אחרי הארוחה לפחות 10 דקות לפני שאת מניחה אותו על הגב או הבטן. תיהיי ערנית לכמות האוכל שהוא מבקש ואל תנסי לתת לו יותר מכך על מנת לא להכביד עליו.

בנוסף אני ממליצה לך להוסיף לו פרוביוטיקה - חיידקים ללא לקטוז דבר היכול להקל על העיכול ומערכת החיסון.

אם לאחר שבועיים הדבר לא משתנה אני מציעה שתגשי ליעוץ פרטני. או שתגשי לפה שוב ונראה איך ממשיכים.

בהצלחה

שלום לירון,

לא הבנתי האם ביתך יונקת ? וכמה במהלך היום?