פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

תוכלי לכתוב את שאלתך שוב בבקשה?

היי שרית , אני חייבת לציין שאני לוקחת המון טיפים מהפורום וממליצה עליו בחום .
הבת שלי בת 7 חודשים בגובה אחוזון 95 ובמשקל אחוזון 5 .
אני מוסיפה לה קצת דייסה לכל ארוחה האם זה בסדר ? (אוכלת 3או 4 פעמים מטרנה 180CC)
פירות היא לא מוכנה לאכול פירות טריים רק גרבר . האם זה בסדר שהיא לא אוכלת פירות רגילים ?

מה אפשר לתת לה לאכול על מנת להגדיל את הקלוריות ?

תודה .

את יכולה בהחלט להוסיף מעט דייסה לבקבוקים. את יכולה להוסיף כפית שקדיה לפירות + שתי אצבעות מטרנה (הגרבר הוא בסדר גמור, תוסיפי את זה לגרבר). את יכולה להציע אבוקדו עם בננה- שילוב מנצח! את יכולה להציע פסטה נקודות עם שמן זית.

היי רוית תודה על המענה ...
את יודעת להגיד לי מאיפה אני קונה את השקדיה ?

פסטה של מטרנה לגיל 6 חודשים, את יכולה למצוא את זה בופר פארם

אני הוספתי את זה באופן קבוע לאוכל המרוסק זה מאוד מאוד בריא ועשיר בברזל

שלום,

להלן תשובות:
1. לא! אין לתת מים לתינוק כל כך קטן, זה עלול אפילו לסכן אותו מכיוון שיכול לשבש את רמת האלקטרוליטים בדם. התמ"ל, כל עוד מעורבב לפי ההוראות מספק בדיוק את כמות הנוזלים שצריך. מגישים מים רק עם התחלת אכילת מזונות מוצקים. הקפידי להשאירו כמה שיותר בטמפרטורת חדר. שהייה מרובה בחום שכזה אכן לא מומלצת

2. הפסיקי את טיפות הויטמין D והתייעצי עם רופא ילדים בהקדם.


בהצלחה!

הי חני,
מאד ממליצה לפנות לדיאטנית קופ"ח אשר תוכל אפילו להפנות למרפאת אכילה. שם יוכלו לבחון לעומק את הסיבה לקושי באכילה ולטפל בהתאם.

בהצלחה!

הי לב,
מאד ממליצה על ספר הבישול " טעמים ראשונים" של מיכל וקסמן, יש שם המון מתכונים קלים להכנה, מזינים וטעימים

הי מלי,
אין שום בעיה, עד גיל שנתיים אין צורך להגביל את כמות השומן, הוא אפילו נחוץ לגדילה והתפתחות

בתאבון!

הי שרון,
לפי הנחיות משרד הבריאות אין להגיש מוצרי חלב לפני גיל תשעה חודשים. אם נמצאת כמות קטנה באוכל מבושל כמו פשטידה או לביבות לא צריכה להיות בעייה אבל לא אוכל להמליץ משהו מנוגד להנחיות הקיימות..........

הכי פשוט להביא איתך או לקנות שם גרבר, אבוקדו בננה - אלו מזונות שתמיד יכול לאכול. חוץ מזה, יכול לאכול ביצים (מעוכות או חתוכות) לפי יכולתו, לחם רך ודק עם ממרח - טחינה, אבוקדו,
יכול בעקרון להשתלב עם המזונות שאתם אוכלים, אך מומלץ שיאכל רק מזונות שבושלו היטב.

שתהיה נסיעה טובה!

הי מיכל,
אני מתנצלת, לא כל כך הבנתי את שאלתך הראשונה, את יכולה להסביר שוב את שאלתך?
לגבי התפוחים, את נותנת את שלושתם ביחד? או 3 פשמים ביום? בעיקרון מומלץ לגוון גם בפירות, אבל לא מכירה את סדר היום שלה כך שלא יכולה להמליץ, הרחיבי ואנסה לענות לשאלתך

אנה,
קראתי את שכתבת, נשמע שזה הילד הראשון שלך, מנסיון שלי המשחקים בזמן האוכל עוזרים מאוד לילד לאכול כמות גדולה יותר שכן דעתו מוסחת כמו שכתבת. גם אני נהגתי כך וזה מוכר ומנסיון ילדים לא מתרגלים לכך, להפך זה יוצר עניין בזמן האוכל לך ולו...הגדולים שלי בני 7 ו-6 וכך עשיתי איתם וזה לא היווה בעיה...אז תהנו.
רויטל.

הי אנה,
דעתי האישית, שזמן הארוחה צריך להיות מוקדש לאוכל בלבד וכמובן יכול להיות זמן איכות לכל בני המשפחה. כל הסחת דעת רק מאריכה את זמן הארוחה שלא לצורך וכמובן מקשרת את האוכל עם דברים לא נכונים. חשוב שבנך יאכל כי רעב ולא בגלל שמשחק........ככה ילמד לאכול לפי תחושות רעב ושובע אמיתיות ובתקווה יוכל להשתמש בזה גם כמבוגר.

שיהיה בהצלחה!

הי לירון,
יש המון דרכים לגוון את התפריט: את יכולה להוסיף פירות טריים טחונים לגרבר וכך להרגיל אותה לטרי, יכולה גם להוסיף שקדיה/טחינה/אבוקדו

למרק יכולה להוסיף בשר בקר במקום, לגוון בסוגי ירקות שונים ובסוג הפחמימות: קוסקוס, קינואה, אורז, בורגול/פסטה/תפו"א

את יכולה להגיש ארוחת ערב עם ביצים/פשטידות/לביבות של ירקות/פסטה ועוד

מקווה שזה עוזר!

הי רויטל,
אני מצטערת לשמוע שעניין סרבנות הבקבוק עדיין נמשך, ממליצה לך להתייעץ עם יועצת הנקה, מאמינה שיהיו לה טריקים ועצות שאולי עוד לא חשבנו עליהם......

בהצלחה!!!

לגלות את כל הטעמים שקיימים

ואני התחלתי עם גרבר ברוקולי וגרבר אפונה ירוקה - זה היה להיט אצלנו!! ואח"כ היה קשה להעביר למוצקים רגילים.

כשאמרת לי לבדוק אם הוא רעב בטווחי זמן אלה....התכוונת לטווח שבין המעדן לארוחת ערב נכון?
לא לטווח בין הארוחת ערב לבקבוק של אח"כ נכון? כי רשמת שאין בעיה לתת את התמ"ל סמוך לארוחת ערב. אודה לך אם תבהירי לי את כוונתך. תודה

הי קרן,
את יכולה להתחיל עם ירקות או פירות (קשוא, בטטה, תפו"א, תפוח, אגס), מומלץ לאדות את הירקות/פירות עד שנעשים רכים, ולהוסיף את המים שבתוכם התאדו הירקות/פירות שכן הם יכולים להכיל ויטמינים ש"ברחו". מוסיפים מים בכדי ליצור טקסטורה דלילה יותר ואז מרסקים בבלנדר, עם ההתפתחות המוטורית של בתך, כאשר תתרגל למרקמים סמיכים יותר ניתן להפסיק עם הוספת המים. הכמות המומלצת לפי ההוראות של משרד הבריאות, 1-2 כפיות קטנות עד פעמיים ביום בין שבוע 17 לשבוע 26. נותנים את הטעימות לאחר היניקה/בקבוק שכן מטרת הטעימות היא חשיפה למזונות שונים אך לא תחליף לחלב אם או תמ"ל. מומלץ להגיש כל ירק או פרי במשך 2 - 3 ימים בכדי לראות שאין איזהשהי תגובה. לאחר חשיפה הדרגתית ואטית לירקות או פירות שונים, ניתן לערבב.


בהצלחה!

הי
בן כמה בנך?
האם עולה היטב במשקל ?

היום בני בן שנה.
הוא עולה בממוצע 200 גרם בחודש. נשאר אותו אחוזון.
בטיפת חלב אמרו שהעלייה בגיל הזה היא קטנה מאוד בגלל שהם תזוזתיים מאוד.
מה דעתכן?

הי
קודם - תודה כיף לדעת שהפורום עוזר
ולשאלתך:
לא כל כך הבנתי האם היא אוכלת רק שתי ארוחות ביום? בקבוק בבוקר ומרק ?
וזהו ? מה עם שאר היום
את בהחלט מתארת שתי ארוחות גדולות שזה הגיוני שאחריהן לא תהיה רעבה כמה שעות
אך האם מהמרק עד הבוקר לא אוכלת כלום?

מה משקלה?

היי שרית ..
קודם כל המשקל שלה 6.700 וגובה 69 סמ' .
מבחינת הארוחות זהו התפריט:

7:00 מטרנה +2 כפיות דייסה 180 CC
10:00 בגן נותנים פירות לא רוצה בכלל ניסו לתת לה המון פעמים . אז נותנים לה מטרנה (בימים האחרונים היא גם לא רוצה את המטרנה ... מתסכל !)

12:00 מגוון ירקות טחונים בלי עוף /הודו אני נותנת לה בשישי שבת .

15:00 מטרנה +קצת דייסה 180 CC.

18:00 גרבר עם ביסקוויט מרוסק . אוכלת יחסית טוב . פעם אוכלת הכל פעם חצי .
לאחורנה התחלתי לגוון אבוקדו עם טחינה , פסטה של מטרנה עם רוטב עגבניות (דברים שלמדתי כאן בפורום )

ולפני שינה בקבוק 180 CC עד הבוקר

הבעיה היא שכל בקבוק פרט לבקבוק של הבוקר זה ממש "סרט " בפני עצמו .בכי ומסובבת את הראש ולא רוצה לתפוס את הפטמה .
יש לי כמה שאלות :
1. האם זה בסדר שהיא אוכלת רק גרבר ולא את הפירות הטריים ?
2.האם זה בסדר שכל בקבוק אני מוסיפה דייסה?
3.ומה הסיבה שהיא לא תופסת לי את הפטמה ולא רוצה לאכול ? אני חייבת לציין שאחרי שהיא תופסת את הפטמה היא אוכלת את כל הבקבוק ...
אשמח לתשובות ... לילה טוב !

הי
סליחה על העיכוב
התפריט נראה בסדר גמור
זה בסדר שהיא אוכלת גרבר ולא ירקות טחונים
לגבי הבקבוק- צריך לראות כדי לתת תשובה מיקצועית לכן ממליצה לך לפנות למרפאה בעיסוק שמומחית לאכילה (דרך קופת החולים) היא תוכל לכוון אותך בצורה הטובה ביותר
בהצלחה

הוא אוכל? כשאת נותנת לו את האוכל בהפרש הזה הוא משחק עם הבקבוק וסוגר את הפה או אוכל?
לא משנה איזה טווח שעות אדם שלא מכיר את הילד שלך יגיד לך.... תקשיבי לילד. וסליחה אם זה נשמע ללא כבוד לאנשי המקצוע..זו לא הכוונה.

נראה לי שאת מתעכבת על המילה קצר........אז בואי נמחק את זה........כוונתי הייתה - תהיי ערה לאיתותי הרעב של ילדך, מנסיוני, וילדים שאני רואה בקליניקה, ישנם ילדים שאוכלים כל שעה אם תינתן להם ההזדמנות וישנם ילדים שנעשים רעבים במרווח של 4 שעות או יותר, וגם זה יכול להשתנות, כי ילדים ומבוגרים לצורך העניין אינם רובוטים. כל שאת צריכה לעשות זה לשים לב אם בנך אוכל בתאבון את האוכל שאת מגישה לו, אם לא, אז משחקים עם השעות כדי לעזור לו להיות רעב יותר בזמן הארוחה. הסירי דאגה מליבך והתרכזי במגוון המזונות הבריאים והמזינים שאת מגישה.

שיהיה בהצלחה!

מצטערת על כל השאלות, תביני זה ילד שלישי, ואני ככה מסתבכת...מוזר!
תודה על הסבלנות שלך, את מקסימה.
קרן

כשאמרת לי לבדוק אם הוא רעב בטווחי זמן אלה....התכוונת לטווח שבין המעדן לארוחת ערב נכון?
לא לטווח בין הארוחת ערב לבקבוק של אח"כ נכון? כי רשמת שאין בעיה לתת את התמ"ל סמוך לארוחת ערב. אודה לך אם תבהירי לי את כוונתך. תודה

הי
אכן ילדים קטנים צריכים גם לאכול בשר מהחי בעיקר כדי לקבל חלבון איכותי , ברזל , ויטמין B12 , אבץ וסידן(ממוצרי חלב).
1. לגבי סוג - מומלץ לגוון . תלוי מה את מכינה
לדוגמא -
סלמון טרי - מאוד טעים צלוי בתנור לא הרבה זמן שלא יתיבש עם שמן זית . רק בדקי שאין עצמות קטנות
אם את קונה פילה של הדגים - אפשר לעשות ממנו קציצות טעימות רכות .
לגבי כמות - מנה היא הערך 50-80גרם דג .
לגבי תדירות- תלוי מה את עוד נותנת לה.
אני ברד"כ ממליצה על שש מנות בשריות בשבוע.
אז מומלץ לגוון עם בקר הודו ועוף
לגבי הקפאה -
לפני הבישול אפשר להקפיא כחודשיים שלושה.
אחרי בישול- תלוי
מקווה שעניתי .