פורום התפתחות תינוקות - יש לך שאלה?

שלום אירית
התשובה לשאלתך נמצאת בגוף השאלה, אני לא ממליצה על שימוש מוגבר בטרמפולינה בשל העובדה שזה מעודד התיישבות דרך שרירי הבטן- מה שמעוד לא מומלץ, במקום הדרך הנכונה להתישב- דרך עמידה על 6.
קושי לשכב על הבטן נובע פעמים רבות עקב מתח יתר בבית החזה והגב ואין ספק ששימוש בטרמפולינה מעודד זאת.
בשלב ראשון הייתי ממליצה על שימוש מוקצב מאוד בטרמפולינה ותרגול יומיומי של שכיבה על הבטן.
באתר זה תמצאי מאמר מורחב על שכיבה על הבטן ושיפורה . את מוזמנת לנסות ולתרגל ולחזור אלי עם שאלות נוספות.
שיהיה בהצלחה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט- אבחונים ושיעורים פרטים
052-8240914

הי איילת,
נתחיל דוקא מהישיבה. רצוי להמנע כמה שיותר משהיה במשטחים מוטים ובכללם גם העגלה. אם העגלה שלך לא נשכבת ל180 מעלות הרי רצוי שישהה בה על הבטן ולא על הגב על מנת להקטין את הגירוי להתיישבות דרך שרירי הבטן.
לגבי ההתהפכות - התהפכויות מתרחשות לרוב באזור גיל 4-6 חודשים. לעיתים ההתהפכויות הראשונות הן מקריות ומלוות במעין נפילה והחוויה השלילית עוצרת את התהליך. ניתן להכין את התינוק לקראת ההתהפכויות נכונות על ידי שנכיר לו את צורת התנועה תוך כדי חוויה חיובית וכך כשהוא יוכל לבצע בעצמו הוא לא יופתע וייבהל. להלן מספר תרגילים שיעזרו להכין את התהליך:
1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתו, לשנות את האופן בו מחזיקים אותו בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתו. חוויות אלו מפתחות את מערכת שיווי המשקל ותורמות להפחתת הבהלה כתוצאה מההתהפכות.
2.גלגול ג'ודו - התינוק שוכב על הבטן. רוכנים מעליו מכניסים יד אחת מתחת לבית השחי ואוחזים בזרוע הנגדית. עם היד השנייה מכופפים את הרגל הנגדית ליד שאוחזים ולאט מתחילים גלגול עד לחצי שכיבה. לשים לב שהראש לא נופל אלא מונח על הרצפה. לתת מעט שהות שהתינוק ישלים את הגלגול בעצמו.
3.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול.
4.בשכיבה על הבטן נגרה עם צעצוע את היד ונרים את הצעצוע כך שתנועת היד המושטת אליו תוביל להעברת משקל ולהתהפכות.
5.בשכיבה על הגב לגלגל מצד לצד תוך כדי החזקת כל יד עם הרגל בצד שלה.
6.גלגול פסיבי-בשכיבה על הגב לכופף רגל אחת ולגלגל לצד של הרגל הישרה (לבצע לשני הצדדים).
7.בשכיבה על הגב נגרה עם צעצוע הושטת יד הצידה ומעבר לראש כך שתנועת היד תוביל להתהפכות. להגברת הגירוי יש לגרות את פנים כף היד ואת הפה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי רוני
"זחילה" על הטוסיק היא אינה זחילה אלא סוג של נסיון התקדמות ובכל מקרה היא שיבוש התפתחותי שמאוד כדאי לתת עליו את הדעת.
קצרה היריעה מלהכיל את החשיבות של זחילה על 6 אבל בין היתר היתר היא אחראית על חיזוק חגורת כתפיים, שיווי משקל, קואורדינציה , מוטוריקה עדינה ועוד ועוד.
אני מאוד מאוד ממליצה לטפל בבעיה וליחס לזה חשיבות. יכולות להיות סיבות רבות לכך שהילדה מתקדמת על הטוסיק וכל אחת מהסיבות מהווה שיבוש מוטורי התפתחותי אשר עלול ללוות את הילדה בהמשך התפתחותה המוטורית.
אנא פנו אל מדריכה להתפתחות תינוקות, קבלו איבחון ונסו לעזור לילדתכם להתפתח נכון,
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט- אבחונים ושיעורים פרטים
052-8240914

הי פנינה,
שינה אצל תינוקות רבים יכולה אצל אחדים להיות במשך רוב שעות היום ואצל אחרים הרבה פחות. זה נתון שאינו קבוע והטווח הנורמלי הוא רחב. התינוק אוגר בגופו מתחים רבים אשר אינו יכול להפטר מהם כיוון שהוע עדיין לא מספיק תנועתי. זו הסיבה שהנדנוד בידיים או בעריסה עוזרים לו להרדם. התנועה עוזרת לפרוק מתחים ולהרפות את הגוף. גם עניין הצורך בארוחות בלילה הוא בעל טווח מאוד גדול וייתכן שהוא עדיין זקוק לאוכל.
תנסי את הדרכים הבאות על מנת לעזור לו להגיע לנינוחות:
1. בתוך פוף גדול (כזה עם הבד הנמתח) להשקיע אותו כך שיהיה מעורסל. אם אתם שניים בבית אז כל אחד מחזיק בשתי פינות ומנדנדים מצד לצד, קצת מעלה ומטה. עם מעט יותר מאמץ ניתן גם לעשות לבד על ידי הרמת הפוף מלמטה כך שנשען על שתי הידיים. אם את לבד ניתן גם להניע את הפוף על הרצפה קדימה ואחורה במעין תנועות חתירה. התנועה של הפוף עוברת לאורך כל עמוד השדרה ועד לראש, מרגיעה מאוד ומרפה מאוד. בסדנאות של תינוקות רבות משתתפים 90% מהתינוקות נרדמים בתהליך הזה.
בתוך הפוף התינוק נמצא מעורסל, עם תמיכה מלאה בגופו (מה שאין על הידיים). כל זה בשילוב עם תנועה מאפשר את אותה רגיעה מוחלטת והרפיית כל השרירים.
2. אפשר להגיע לרגיעה גם מתוך ערור המערכת. שימי מוסיקה קצבית וריקדי איתו בבית. תוך כדי תבצעי העברה שלו מתנוחה לתנוחה בידיים שלך. כל פעילות שמעוררת את מערכת שיווי המשקל מעייפת מאוד ועוזרת לשינה עמוקה יותר.
3. אם יש בבית כדור פיזיו גדול - לשבת עליו עם התינוק בידיים בערסול ולקפוץ מעלה מטה בעדינות. ככל שהתינוק פחות רגוע להגביר את קצב ועצמת התנועה וככל שהוא נרגע להוריד עוצמות. לאחר שאת מרגישה שהשינה כבר עמוקה להעביר למיטה בתנועה בטוחה ומהירה ולא איטית ומהססת. במיטה אם הוא על הבטן לטפוח על הישבן לכיוון הראש כך שתהיה תנועה לאורך כל עמוד השדרה. אם על הגב להמשיך בשפשופים של בית החזה.
4. עיסוי במגע עמוק לפני השינה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי מעיין,
חסרים לי הרבה פרטים על מנת לבחון מה מקור הבעיה. האם היא זוחלת עם רגליים ישרות וברכיים נעולות? איך ההתנהגות הכללית שלה? באיזו מידה שרירי הגב שלה מוחזקים? האם קיימים מרכיבים של כפיפה או כפיפה צידית? אילו שרירים אחרים בגוף מוחזקים? ועוד...
באופן כללי בכדי לעזור להרפות שרירים צריך לשלב הרבה מגע עמוק, שפשופים וטפיחות באזורים המוחזקים אבל זה לא מספיק. לעיתים שריר מוחזק בצורה כזו שצריך לעבוד באופן ממוקד יותר ולכך לא אוכל לכוון אותך ללא אבחון.
בכל מקרה אם היא נועלת ברכיים תנסי על ידי טפיחות על הרגליים בזמן שאת מכופפת את הברך להביא לשחרור ועל ידי כך תתאפשר הכפיפה. חשוב לא לכופף בכח אלא רק כמה שהיא מאפשרת. בנוסף שכיבה מעורסלת בתוך פוף עוזרת לתת תמיכה לכל הגוף ולכן מאשרת הרפיית השרירים שבד"כ מוחזקים. כפי שציינתי יש עוד הרבה דברים ספציפיים שניתן לעשות אבל צריך לערוך תחילה אבחון.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

אמרו לי שהטונוסים שלה חזקים מאוד, כשהיא צריכה לעשות תנועות קטנות היא ננעלת, הרבה פעמים היא מושיטה את שתי הידיים אחורה( בצורת אוירון),
השפה שלה לרוב נעשית ע"י צעקות אבל זה מאז שהיא נולדה אף פעם לא מילמלה אלא צעקה, גם כשהיא שמחה והיא צוחקת היא עושה זאת בצעקות.
אנחנו נוהגות ללכת פעם בשבוע לחוג תנועה ושם היא מסרבת לשתף פעולה ונצמדת אליי.
אני חוששת לשלוח אותה בשנה הבאה לגן, אמרו לי שאני מפנקת אותה יותר מידי, מה בגלל זה היא ננעלת? אפשר להציב גבולות בגיל כ"כ צעיר?
אני חושבת שהנעילה מגיעה מאזור הידיים , בית החזה ולא מהברכיים.
אודה לך מאוד אם תוכלי לייעץ לי בנושא.
שוב תודה..

טונוס שרירים גבוה עלול להפריע להתפתחות המוטורית וכן למצב הרגשי בלי קשר לפינוק יתר (מה זה פינוק יתר בכלל?...). הקושי והמתח של השרירים גורם להחזקה מוגברת של הגוף ולקושי להתנועע ולהתפתח "נכון" ולכן גם להשפיע על מצב רוחו של התינוק.
העבודה צריכה להיות כלל מערכתית, ז"א עבודה על כל הגוף כדי להוריד מעט מהמתח ולאפשר תנועה נינוחה ומאורגנת.
כל הפרמטרים שתיארת אכן מורים על היפרטוניה- טונוס מוגבר ולא תמיד מתאים לחוג עם הרבה תינוקות אלא מצדיק עבודה פרטנית ואבחון מדויק שיקל על ביתך להתפתח נכון ולממש את הפוטנציאל שלה.
פינוק יתר אינו משפיע על טונוס שרירים אבל כן יכול להשפיע על ההתנהלות המילולית שאת מתארת וכן על שינה לא נינוחה וחוסר שקט כללי.
אני ממליצה על שיעור פרטי בו ינתן לך אבחון אישי ותלמדו יחד תרגילים לתירגול יומיומי בבית שישפרו את איכות החיים של כל המשפחה.
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט- איבחונים ושיעורים פרטים
052-8240914

הי מעיין,
ראשית הטונוס המוגבר לא נוצר בגלל פינוק היתר שלך. אני מניחה שהפינוק נוצר עקב הקושי שלה וזו היתה הדרך שלך לעזור לה להתמודד ולהגיע לדברים. כיוון שאת רוצה להכניסה לגן בשנה הבאה אני ממליצה לעבוד כבר מעכשיו בכדי להכין אותה לתהליך הזה כשיש עדיין מספיק זמן. הטיפול צריך להיות משולב בין תרגילים להורדת המתח השרירי, הכנסת נינוחות למערכת וכן התנהגותי. צריך ללכת על הקו הדק בין לדרוש ממנה יותר מצד אחד ובין לא לעורר את המתח במערכת תוך כדי התהליך. הלימוד הוא גם בשבילך כיצד להפחית מרמת הפינוק (גם כהכנה לגן וגם כחלק מעידודה לפעילות מוטורית עצמאית) וכיצד לעזור לה להשתחרר ולהתחיל לנוע. התהליך הוא לא קצר אבל התוצאות הן נהדרות ותוכלי להעניק לה כילים אשר ודאי יתרמו לכניסה חלקה יותר לגן וכן לחיים בכלל.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי אילנית,
בתך אכן מקדימה מאוד בדיבור. סביר להניח שגם שפה מפותחת יותר של משפטים שלמים תתרחש מוקדם יחסית. כל מה שזה אומר הוא שבתך ילדה מפותחת מאוד, מרגישה בטחון לבטא את עצמה ושרק תמשיך כך...

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי אמא,
התרגול הוא מאוד חשוב ודרכו את מלמדת אותה את מרכיבי התנועה החסרים לה. ללא אבחון לא אוכל לתת לך תרגילים יותר ספציפיים מאשר התהפכויות באופן כללי, אבל התחילי עם התרגילים הבאים ואם לא יהיה שיפור אני ממליצה לפנות למדריכה לאבחון.
תרגילים:
1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתה, לשנות את האופן בו מחזיקים אותה בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתה.
2.גלגול ג'ודו - התינוק שוכב על הבטן. רוכנים מעליו מכניסים יד אחת מתחת לבית השחי ואוחזים בזרוע הנגדית. עם היד השנייה מכופפים את הרגל הנגדית ליד שאוחזים ולאט מתחילים גלגול עד לחצי שכיבה. לשים לב שהראש לא נופל אלא מונח על הרצפה. לתת מעט שהות שהתינוק ישלים את הגלגול בעצמו.
3.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול.
4.בשכיבה על הבטן נגרה עם צעצוע את היד ונרים את הצעצוע כך שתנועת היד המושטת אליו תוביל להעברת משקל ולהתהפכות.
5. בשכיבה על הגב לאחוז בשתי הרגליים לכופף אחת וליישר את השנייה. הרגל המכופפת מובילה את ההתהפכות לכיוון הבטן.

בנוסף את יכולה לעיין במאמר הבא:
http://first-step.co.il/html/katavot.htm#בטו_גב_וחזרה_-_להיות_משפחה_גליון_ינואר_2001_
בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

[a href='http://first-step.co.il/html/katavot.htm#בטו_גב_וחזרה_-_להיות_משפחה_גליון_ינואר_2001_' id='link'][/a]

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי נעמה
הייתי הולכת אחורה ובודקת מדוע ביתך איננה אוהבת לשכב על הבטן ומנסה לעזור לה שם.
יכול להיות שהיא אינה חוזרת להתהפך מאותה סיבה שאינה שוכבת על ביטנה.
אינני יכולה להגיד לך על פי התכתבות זו מה הסיבה לעיכוב אבל אני מפנה אותך למאמרים המופיעים באתר זה על חשיבות השכיבה על הבטן ותרגילים לעידודה.
אם אינך רואה התפתחות וגילויי התהפכות עד גיל חצי שנה כדאי אולי לקבל אבחון אישי ותרגילים לתירגול יומיומי בבית.
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

תודה רבה על עזרתכן.

הי נעמה,
ההתהפכויות מתרחשות לרוב באזור גיל 4-6 חודשים. לעיתים ההתהפכויות הראשונות הן מקריות ומלוות במעין נפילה והחוויה השלילית עוצרת את התהליך. ניתן להכין את התינוק לקראת ההתהפכויות על ידי שנכיר לו את צורת התנועה תוך כדי חוויה חיובית וכך כשהוא יוכל לבצע בעצמו הוא לא יופתע וייבהל. להלן מספר תרגילים שיעזרו להכין את התהליך:
1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתו, לשנות את האופן בו מחזיקים אותו בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתו.
2.גלגול ג'ודו - התינוק שוכב על הבטן. רוכנים מעליו מכניסים יד אחת מתחת לבית השחי ואוחזים בזרוע הנגדית. עם היד השנייה מכופפים את הרגל הנגדית ליד שאוחזים ולאט מתחילים גלגול עד לחצי שכיבה. לשים לב שהראש לא נופל אלא מונח על הרצפה. לתת מעט שהות שהתינוק ישלים את הגלגול בעצמו.
3.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול.
4.בשכיבה על הבטן נגרה עם צעצוע את היד ונרים את הצעצוע כך שתנועת היד המושטת אליו תוביל להעברת משקל ולהתהפכות.
5.בשכיבה על הגב לגלגל מצד לצד תוך כדי החזקת כל יד עם הרגל בצד שלה.
6.גלגול פסיבי-בשכיבה על הגב לכופף רגל אחת ולגלגל לצד של הרגל הישרה (לבצע לשני הצדדים).
7.בשכיבה על הגב נגרה עם צעצוע הושטת יד הצידה ומעבר לראש כך שתנועת היד תוביל להתהפכות. להגברת הגירוי יש לגרות את פנים כף היד ואת הפה.

בנוסף בשל הקושי שעדיין יש בשכיבה על הבטן חשוב ללמד את בתך לעגל את הגב ולהרפות את בית החזה. כשגופה יהיה תנועתי יותר וכל השרירים באזורים אלו יהיו פחות מוחזקים כך תשתפר גם היכולת לבצע התהפכויות בצורה מאורגנת יותר.
את יכולה כשהיא שוכבת על הגב, להגביה את אגנה על השוק שלך ובתנוחה זו לתת לה המון מגע עמוק(שפשופים, טפיחות) באזור בית החזה. בנוסף את יכולה להניח את כפות ידייך על הצלעות ולהניע אותן מעט למעלה ולמטה וכן באלכסון. בנוסף בתנוחה זו כשהרגליים למעלה לתת לה לשחק עם צעצוע כך שידיה יהיו בקו האמצע וגבה יתעגל עוד יותר.
היכולת להרים את הרגליים חשובה גם ליכולת להתהפך מהגב לבטן.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

שלום דקל
איננו מתמחים בתחום הדיבור אבל לא נראה לי שמדובר באיזושהי בעיה ובשביל להיות שקטה את יכולה להתייעץ עם קלינאית תקשורת.
לגבי הליכה, עד גיל שנה וחצי אין מה לדאוג ובד"כ תינוקות קצת מתעקבים עקב אי בשלות של מערכת שיווי המשקל. את יכולה לתת לו גירויים למערכת זו ע"י הרבה תנועה במרחב, היפוכים ,הנפות וגילגולים שיגרו את המערכת .
בנוסף אני ממליצה לא להוליך אותו עם ידיכם שכן זה עלול לעכב את התפתחותה של מערכת שיווי המשקל העצמאית.
בהצלחה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט

תודה רבה על התשובה המהירה, ועל הטיפ לא להוליך אותו עם הידים....

שלום טל
תינוק בגיל זה אמור להתחיל לשכב יותר ויותר על הבטן ובסביבות גיל חודשיים להתחיל להרים את ראשו.
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט

הי טל,
בגיל זה תינוק צריך להכיר את כל צדדיו, כלומר לשכב גם על הבטן, הצדדים והגב. זמן השהות על הבטן צריך להתארך והרמת הראש צריכה להתפתח. צריך לאפשר לגב להיות מעוגל: התינוק נולד עם כפיפה פיזיולוגית שאמורה להתחיל להפתח בהדרגה עד גיל 3 חודשים. הכפיפה הזו נועדה לשמור עליו מפני חשיפה לעודף גירויים. בדרך כלל אצל תינוקות שמרבים לשכב על הגב יש פריסה מוקדמת של הגוף דבר המביא לזקיפות יתר בגב שמתבטאת בקושי לשכב על הבטן ובשיבושים מוטורים נוספים, ולעיתים לחוסר שקט בשל התחושה הלא מוגנת שהתינוק חווה. כיוון שבלילה התינוקות ישנים על הגב חשוב במשך היום להרבות בשכיבה על הבטן והצדדים וכן לעגל את הגב על ידי ערסול במנשא, פוף ועל הידיים. בנוסף מערכת שיווי המשקל צריכה להתחיל להתפתח ולבוא לידי ביטוי באזור גיל 3 חודשים. בכדי להכין את מערכת שיווי המשקל לגיל 3 חודשים על התינוק לחוות תנועה במרחב: ניתן לעשות זאת על ידי שינויים בתנוחות האחיזה, ריקוד משותף וכו'. בנוסף גם מערכות חושים נוספות צריכות להתפתח. חשוב לחשוף את התינוק לסוגי מגע שונים (מרקמים שונים, עצמות שונות - מגע מלטף וכן מגע עמוק יותר). מערכת נוספת היא מערכת השמע - לשיר ולדבר אליו, שוב בעוצמות שונות, ואיטונציה משתנה.
גם מערכת הראיה מתפתחת אבל היא פחות דומיננטית בתחילת הדרך. חשוב ליצור קשר עין מקרוב. בתחילה ממרחק של כעשרים ס"מ ובהדרגה על למטרים ספורים בגיל 3 חודשים.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי,
חוסר הסמטריה בתנועה מעידה על חוסר סימטריה כלשהיא בתבנית הגופנית. ייתכן שיש לה קושי בכפיפה צידית באחד הצדדים ולכן היא צוחלת כשהיא משתמשת רק ברגל אחת. באופן הזה היא נמנעת מלהזיז את הצד הנוקשה יותר של מרכז הגוף. תבנית גופנית כזו יכולה להיות גם הגורם לכך שהתקשתה בזחילת הגחון. בעיה נוספת שמסתמנת היא בעיית שיווי משקל. שיווי המשקל נחוץ גם לעלייה על שש וגם לישיבה. ודבר אחרון הוא נעילת הברכיים שגם היא מהווה מכשול תנועתי.
אני ממליצה מאוד לפנות למדריכה לאבחון כיוון שיש כאן אוסף של דברים שכרגע עוצרים את ההתקדמות שלה ובינתיים היא רוכשת הרגלי תנועה משובשים. בנוסף חשוב להדגיש כי האבחון מעל גבי האינטרנט אינו מדוייק ולכן חשוב שמדריכה תראה את הילדה.
בינתיים תעזרו בתרגילים הבאים:
1. לגרות אותה הרבה לסיבוב סביב ציר לשני הצדדים. הסיבוב מחייב אותה ליצור כפיפה צידית ותנועתיות של עמוד השדרה. אם תרבה בכך גם הרגליים יאלצו להכנס לפעולה.
2. על כדור פיזיו על הבטן. להניע לאט הצידה ולהמתין לתגובה של כפיפת הצד הנגדי כולל כפיפה של הרגל. וכמובן גם לצד שני.
3. להרבות בתנועה במרחב על מנת לעורר את מערכת שיווי המשקל. בכדי לאזן את עצמה היא צריכה להניע יותר את עמוד השדרה וכך תתפתחת גם תנועתיות שחסרה לה.
4. כשהיא נעמדת בתמיכה על חפץ, בהדרגה ובאיטיות להטות את החפץ מטה כך שהיא תאלץ להתכופף בכדי להמשיך ולהחזיק. התכופפות זו תלמד אותה לכופף ברכיים.
5. מעמידת שש להטות את הטוסיק מעט אחורה והצידה לכיוון של ישיבה משוכלת. רק להראות כיוון ולא להושיב לגמרי. בשילוב עם שיפור שיווי המשקל היא תלמד לשבת בדרך זו.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי ולרי
שינה בערסל לא יכולה להזיק אבל אני חושבת שצריך לגוון ולתת גם לישון במיטה רגילה. בערסל תינוק חווה כפיפה והרפיה של שרירי הבטן אבל אנו רוצים שידע ויהנה גם משכיבה על הגב ועל הבטן אשר חשובה מאוד גם היא. נסי לדבר עם הגננת על גיוון ושילוב בין מיטה וערסל.
יום טוב וחג שמח
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפחןת תינוקות
ינוקט

הי גלית
רק ימים יגידו האם תינוקך ימצוץ אצבע או לא אבל מנסיוני, לא פגשתי כמעט אף תינוק שרצה למצוץ אצבע והוריו הצליחו להניעו מכך. אני מאמינה שאם תינוק מחליט ורוצה למצוץ אצבע, עלינו לאפשר לו זאת ואלי גם לשמוח על כך שהוא יכול להרגיע את עצמו ולעומת מוצץ הוא גם מחליט מתי.
אני לא מאמינה ב"לדחוף" מוצץ ולכבד את רצונו.
שיהיה בהצלחה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי גלית,
הכנסת הידיים לפה בגיל זה היא טבעית וחשובה ואין מקום להחליפה במוצץ. התינוק חוקר את עולמו דרך הפה שהוא איבר החישה המפותח ביותר שלו. בתחילה הוא חוקר את ידיו ואחר כך ממשיך עם צעצועים. החקירה הזו חשובה גם מבחינת טיפוח יצר החקרנות והסקרנות של התינוק וגם לצורך הבאת הידיים לקו האמצע. המוצץ בגיל הזה הוא לא תחליף להבאת הידיים לפה אלא צריך לשמש רק כאמצעי הרגעה וככזה אם אין לתינוק צורך בו והוא מרגיע עצמו לבד או שהוריו מצליחים לתת מענה לצרכיו ללא המוצץ הרי שאין בו שום צורך התפתחותי. כפי שציינת בעצמך בנך לעיתים נפטר מהמוצץ לטובת הידיים, אין זה אומר שהוא עובר למציצת אצבע אלא פשוט הוא עובר שלב התפתחותי תקין וחשוב. בכל מקרה אם התינוק רגוע אין צורך לתת לו מוצץ כיוון שכך גם יוכל לחקור את עולמו, להתבטא ולהשמיע הברות ומילמולים וכן ילמד להרגיע עמצו ללא גורם חיצוני.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

ערב טוב
ממה שאני מבינה אתם מושיבים את בתכם לפני שהיא למדה להתישב בעצמה.?
אם זה המצב אז זו הסיבה לנפילות הרבות, כנראה שגופה עדיין לא מוכן לישיבה שצריכה לקרות עצמאית. אני מאוד לא ממליצה על הושבה טרם עת.
עקבו אחר התפתחותה וודאו שאכן הזחילה מתקדמת יפה ושלאחריה מתחילה התישבות עצמאית.
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפחות תינוקות
ינוקט- אבחונים ושיעורים פרטים
052-8240914

הי קרן,
כמובן שללא אבחון מסודר אני לא יכולה לתת דיאגנוזה מדוייקת אבל נראה שלבתך יש חסר בשיווי משקל. חשוב בשלב זה לפנות למדריכה לאבחון ומתן תרגילים ספציפיים כיוון שהעיכוב כבר משמעותי, ובינתיים תמכו בה בעזרת התרגילים הבאים:
1. הנפות באויר, שינויים במרחב על מנת להפעיל את מערכת שיווי המשקל.
2. לשים אותה על הכתפיים שלך. תחילה אחיז בגבו אבל אם היא יציבה עיברי לאחוז רק באגנה על מנת שתאזן עצמה על ידי תנועתיות של עמוד השדרה. בתנוחה זו להתכופף מעט קדימה, מעט אחורה ולצדדים. לתת לה שהות להגיב על ידי כך שתאזן עצמה. אם את חשה בהתחלה חוסר בטחון עשי זאת כשמשהו עומד מאחוריך על מנת לשמור שלא תיפול.
3. בישיבה משוכלת על כדור פיזיו להניע לכל הכיוונים וגם פה לתת לה שהות להגיב ולאזן עצמה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי קרן
אם היא מתיישבת לבד (האם ממצב של עמידת 6?) ועדיין נופלת כדאי אולי לברר למה, שכן תינוק שמצליח להתישב לבד אמור כבר להיות יציב מספיק גם להשאר שם.
לא כדאי להילחץ אבל כדאי לאבחן לקבל תרגילים לחיזוק ולמתן במחון תנועה מלא,
אשמח לעמוד לרשותך ליעוץ טלפוני או לשיעור פרטי
בברכה, דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי,
בתך עדיין צעירה אבל את יכולה להתחיל לעודד את הרמת הראש על ידי התרגילים הבאים. עשי אותם בעדינות בהתחשב בגילה הצעיר:
1. בשכיבה על הבטן לעבור בצידי חוליות מהגולגולת ועד לאמצע עמוד השדרה לאט לאט (חוליה חוליה) ובמגע ברור. זה אמור לעורר את האזור ולעודד את הרמת הראש.
2. על כדור פיזיו - בשכיבה על הבטן (כשאת אוחזת ברגליה) להטות את הכדור מעט קדימה. גם כאן התגובה אמורה להיות הרמת הראש לשם שמירה על איזון.

לגבי השינה - בתך עדיין מאוד קטנה ולרוב התינוקות בגילה עדיין אין סדר יום קבוע. בכדי לעזור לה לישון שינה עמוקה יותר צריך לעזור לה להרפות את גופה ולהגיע לנינוחות (דבר שקשה לרוב התינוקות להגיע אליו בכוחות עצמם):
1. בתוך פוף גדול (כזה עם הבד הנמתח) להשקיע אותה כך שתהיה מעורסלת. אם אתם שניים בבית אז כל אחד מחזיק בשתי פינות ומנדנדים מצד לצד, קצת מעלה ומטה. עם מעט יותר מאמץ ניתן גם לעשות לבד על ידי הרמת הפוף מלמטה כך שנשען על שתי הידיים. אם את לבד ניתן גם להניע את הפוף על הרצפה קדימה ואחורה במעין תנועות חתירה. התנועה של הפוף עוברת לאורך כל עמוד השדרה ועד לראש, מרגיעה מאוד ומרפה מאוד. בסדנאות של תינוקות רבות משתתפים 90% מהתינוקות נרדמים בתהליך הזה.
בתוך הפוף התינוק נמצא מעורסל, עם תמיכה מלאה בגופו (מה שאין על הידיים). כל זה בשילוב עם תנועה מאפשר את אותה רגיעה מוחלטת והרפיית כל השרירים.
2. אפשר להגיע לרגיעה גם מתוך ערור המערכת. שימי מוסיקה קצבית וריקדי איתה בבית. תוך כדי תבצעי העברה שלה מתנוחה לתנוחה בידיים שלך. כל פעילות שמעוררת את מערכת שיווי המשקל מעייפת מאוד ועוזרת לשינה עמוקה יותר.
3. אם יש בבית כדור פיזיו גדול - לשבת עליו עם התינוקת בידיים בערסול ולקפוץ מעלה מטה בעדינות. ככל שהתינוקת פחות רגועה להגביר את קצב ועצמת התנועה וככל שהוא נרגעת להוריד עוצמות. לאחר שאת מרגישה שהשינה כבר עמוקה להעביר למיטה בתנועה בטוחה ומהירה ולא איטית ומהססת. במיטה אם היא על הבטן לטפוח על הישבן לכיוון הראש כך שתהיה תנועה לאורך כל עמוד השדרה. אם על הגב להמשיך בשפשופים של בית החזה.
4. עיסוי במגע עמוק לפני השינה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

יש לי כזה בבית והוא אכן רך ונעים. האם שכיבה ממושכת עליו (לאו דווקא לפני השינה) מומלצת במקום שכיבה על הגב? האם זה לא מזיק לעמוד השדרה?

הי,
היתרון שבפוף הוא שניתן לערסל בו את התינוק על ידי השקעת אזור בית החזה בתוך הפוף. השכיבה בתנוחת ערסול מומלצת כיוון שבניגוד לשכיבה על הגב על משטח ישר, בערסול הגב מתעגל, שרירי הגב מתארכים, בית החזה שוקע, ידיים מתקרבות לקו האמצע ויש תמיכה מלאה בכל הגוף המאפשרת נינוחות מלאה. התינור נולד עם כפיפה פיזיולוגית, כלומר עמוד השדרה מעט מעוגל וזה במטרה לשמור אותו מעט סגור לפחות לשלושת החודשים הראשונים על מנת להגן עליו מעודף גירויים והצפה חושית. כשהתינוק שוכב על הבטן הוא מכופף רגליים ומרים טוסיק ולמעשה מערסל את עצמו. לעומת זאת בשכיבה על הגב הגוף נפתח באופן לא טבעי, נוצרת הזדקפות יתר בגב וכל זה מביא לחוסר נינוחות ולהתפתחות מתחים מיותרים בגוף. כל עוד התינוק לא יכול לצאת לבד מהפוף אז הוא גם יכול לישון שם במהלך היום (תחת השגחה) ולהנות מנינוחות מלאה וכן לרכוש מרכיבים מוטורים שהוא צריך להמשך (יכולת כפיפה, ידיים לקו האמצע..)

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

היכולת להעזר בכם. יישר כח!