פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

מהבחינה הזאת אין שום בעיה מכיון שאת הטבעת ניתן להרחיב ולהקטין בכל עט, זהו תהליך שלוקח פחות מ10 שניות באמצאות "זריקה" פשוטה
זאת אומרת שאני יכול לפתוח את הטבעת עד הסוף במידת הצורך ולאכול ולשתות כמו בן אדם ללא הניתוח .

איך הטבעת פועלת אנחנו יודעים.
אין שום בעיה לפתוח ולסגור את הטבעת כדבריך. רק שכחת פרט קטן ביותר - בצבא, איפה שלא תהיה, גם בבסיס מסודר - הרופא עם המזרק לא צמודים אליך וגם לא כל רופא יכול לבצע את הפעולה.
אני מניחה שעברת ניתוח קיצור קיבה - טבעת - מאחר וסבלת מהשמנת יתר חולנית. אם אתה חושב ששינית הרגלי אכילה והפנמת אורח חיים בריא ושליטה בהרגלי האכילה שלך, אתה יכול לשקול הוצאת הטבעת, כך שלא תהיה לך שום מגבלה בצבא.

אך הרעיון הוא שאם אני כן התקבל ליחידה קרבית מן הסתם הפתח את הטבעת עד הסוף ולא הצטרך או הרצה לסגור אותה בשנית באותה תקופה.

מן הסתם ביחידות קרביות הסיכוי להשמנה הוא אפסי בגלל הפעילות הגופנית העצומה העושים שם

כבר ניסיתי הם טוענים כי אי אפשר להעביר אותי לדבר עם הרופאים הצבאים..

בכל מקרה אני היום שולח עוד בקשה לערעור
ביחד עם שני חוות דעת מן הרופא המנתח שלי (אבינוח)
חוות דעת רופאת משפחה
ועוד חוות דעת מרופא כירוג אחר.

בכל אלה כתוב כי בריאותי תיקנה, משקל תקין, אין שום פעילות גופנית כי אין ביכולתי לבצעה, אין הטבעת מונעת מימני שתייה או אכילה כל עוד היא פתוחה.

אני מקווה שהם לא יתעלמו מימני הפעם.

אני לא חושבת שאנחנו הכתובת למתן תשובות להן אתה מצפה.
זה לא התחום של פורום זה.
לדעתי עליך לפנות לשלטונות הצבא ולברר

אלו מגבלות תפקוד נשארו לך?אלו הליכים לקראת גיוס עברת עד היום?
אינני רופא.כבר לא בצבא,אבל אנסה לכוון אותך

עברתי ניתוח קיצור קיבה (טבעת) כליפני שנתיים הורדתי ממשקלי כבערך 50 קילו
מ132 קילו ל75

אין לי מגבלות גופניות ואף השגתי אישורים על כך!
אך הבצא מסרב להקשיב לי ומיתעלם מן ההאישורים כאלו הם לא תקפים.
אני כבר לא יודע מה לעשות.

לא רוצים לא צריך!!!
לך תמכור ואפלות בשקם... ככה לפחות תעלה את המודעות של כל החיילים והחיילות
הג'ובניקים לא להיות קובבות...מטרה לא פחות מצילה חיים :)

למשל אצל משרוולים צריך להפריד שתייה מאכילה,ולצרוך גם את זה במנות קטנות ותכופות.סגנון תזונה כזה לא כ"כ מתאפשר ביחידה לוחמת,ובמיוחד לא בקורסים.למשל מצפים ממך לשתות ליטר מים או יותר לפני מסע,והמרווחים בין הארוחות אינם קבועים,כך שצריך להיות כשיר "לדחוף"אוכל-לעיתים יחסית במהירות-נגיד פחות מרבע שעה.הייתי שם,ואני יודע שאלה לא ההמלצות התזונתיות הכי מוצלחות,אבל זה נגזר מאופי השירות.
האם תסתדר עם זה?!
מה הפרופיל שנקבע לך?סעיפי הליקוי שציטטת מתייחסים אכן לניתוח:גסטרופלסטיה זה הצרת קיבה בניתוח.ה"אילאוס המכני" מתייחס לחסימה/מגבלה של מעבר המזון במערכת העיכול.
חשוב טוב על מה שכתבתי בפסקה הראשונה.אם לא הרמת ידיים תוכל להגיש ערעור על קביעת הפרופיל בוועדות הרפואיות של לשכת הגיוס.

מהבחינה הזאת אין שום בעיה מכיון שאת הטבעת ניתן להרחיב ולהקטין בכל עט, זהו תהליך שלוקח פחות מ10 שניות באמצאות "זריקה" פשוטה
זאת אומרת שאני יכול לפתוח את הטבעת עד הסוף במידת הצורך ולאכול ולשתות כמו בן אדם ללא הניתוח .

קבל מהם חוו"ד כתובה,ושלח מכתב ללשכת הגיוס שאתה מבקש לערער על קביעות הוועדה הרפואית.ד"א-מה הפרופיל שנקבע לך?

הפרופיל הוא 64
כבר השגתי חוות דעת מן הרופה המנתח ומרופאת משפחה, אשר רשום שמה ספציפית כי אין סיפה להורדת הפרופיל.

אך הבקשה נדחתה והצבא מסרב לתת לי לדבר עם הרופאים עצמם.

ז"א לאיזה נושאים ספציפיים צריכים הרופאים המטפלים בך להתייחס (למשל-האם אתה יכול לשלוט בעצמך בנפח של הטבעת?אני מניח שלא.האם אתה מתכוון לפתוח פתיחה מכסימלית למשך 3 שנים? ).אין בטחון בהצלחה אבל תנסה להכין תשובות טובות לכל התמיהות המתבקשות.
תבין-כשמגייסים אותך לצנחנים הם לוקחים אחריות לנזקים בריאותיים צפויים שייקרו לך ח"ח.צריך לשכנע שלא מסתכנים איתך כשמקבלים אותך לשירות קרבי,ושיש לך סיכוי לעמוד במסלול ההכשרה.

מבחינת הנתונים הפורמליים אתה עומד כנראה בקריטריונים לניתויח.האם ניסית מספיק פעמים הרזיה מסורתית?דיאטות,ספורט,שומרי משקל וכדומה?

עופר-פתאום אוהב מוצרי חלב !
נעמי-פתאום לא יכולה לאכול ירקות חיים!
אהוד-כבר לא יכול לשתות משקאות חמים!
ושמעתי עוד סיפורים בסגנון.למה בעצם כ"כ חשוב לך לשנות את זה?לא חובה לאכול דווקא מבושל!

מל היא פסיכולוגית.אולי תדע להשכילכם לגבי השיטות

זה מתבטא אצל כל אחד שונה.
אצלי באמת מדובר במוצרי חלב אשר לא אהבתי ועכשיו אני אוכל בכיף.
אני לא רואה שום דבר רע בזה, פשוט שתאכל מה שהיא אוהבת...
כל הכבוד על הירידה אלונה!

אני למשל לא יכולה לאכו כוסברה, חלב עמיד, אבקת חלב, ואוכל חריף. יש שינויים אבל חיים עם זה מצויין

אני, עכשיו, לא נהנת מקפה. זה לא פסיכולוגי.להבנתי, הקיבה החדשה יש לה ,יישות,חדשה. היא עם האינטראקציה בגוף ה"ישן-חדש" מתקבל משהו קצת או יותר, שונה...זה גם בהליכים מישתנים...הפסיכולוגיה, כמובן ניכנסת כאן-כמו בכל תהליך.יש, כמו שאנחנו יודעים, באכילה הפסיכולוגית.,אם לא הצלחנו להתגבר,(ניראה לי שדני הצליח...) האפשרות לטפולים הפסיכולוגיים, גם ההיפנוזה וכד,

בקשר לאלונה גם לי יש את זה לדעתי זה יותר נוח לאכול מרקים גבינות וכאלה מאשר אוכל מבושל שלא מלצליח לרדת בקשר לאיפנוזה אתי הפסכולגית עטשה זו מקיסמה עשיתי אצלה איפנוזה למתוקים ואני בדרך שוב לעשות גם ךעישון שמעתי שהיא תותח רק להביא טופס 17 למלחלקת כירוגית

שבוע וחצי אחרי שרוול אכלתי מקרונים היה לי מאד טעים אבל הקאתי הכל אחר כך
אני כל כך חזירה אם אתם אוכלים רק דברים קלים

איך יכולת אני מחצי ביצה שאמרה לי הדיאטנית כמעט "ומתתי".

את בחורה אמיצה !!!! אבל אני לא הייתי מסתכנת באכילה כזו וגם הבנתי שהקאות עלולות להרחיב את השרוול!!!

אם את צריכה תתקשרי אלי אבל תשמרי על עצמך!!!!!

ממני ליאת

כמו שמקסי כותב, אני לא אוהבת ירקות טריים, וכל כך אהבתי סלט, לא אוהבת עוף בשום צורה, אולי פרגית גריל, יש שינוי גדול לצורת האכילה, אבל יש כל כך הרבה דברים שאני מכינה ומאד טעימים, אז לא נורא, אלונה תמצאי מה שאת נהנית ממנו. כל טוב, נעמי.

אצל חלק מהאנשים הבשריים לא עוברים טוב בשרוול ואני בינהם אולם הדיאטנית שלי מתעקשת שכל פעם אנסה קצת ואכן יש ימים שעובר חלק ויש שלא, ההמלצה שלי לאלונה, פשוט לקחת פרור של עוף ממש קטן מאוד ללעוס טוב טוב ולבלוע, פשוט לא לוותר על הבשריים ולא על שום מוצר מזון.
בהצלחה

הבעייה העיקרית שהיא תוצר הלוואי של בעיות הטעם, הינה מחסור בחלבונים מהחי.

היא לא אוכלת לא בשר ולא דגים, ולא שיש לה השפעות טבעוניות כלל וכלל.
גם כדורי המולטיויטמין וגם התחליף הנוזלי , בעייתיים בגלל נושא הטעם.

בהתחלה חשבתי שזה סתם תירוצים לא לבלוע כדור, אבל ראיתי אותה מנסה,
וראיתי איך הכל "עולה" לה והיא פשוט רצה להקיא.
מאז אני לא לוחץ עליה,
אבל אני חושב שהיא חייבת לקבל את "ההשלמות" למה שהיא לא מקבלת דרך המזון.

ורק כדי שאני לא אהפוך פה לסמל "אנורקסי", אספר לכם על התפריט שלי מהיום:
ארוחת בוקר: 09:00 - מעדן דיאט וניל.
10:00 - נס קפה
12:30 - (אצל חברים): מנה יפה של ג'חנון + רסק עגבניות עם תוספת הגונה של סחוג
חתיכת פשטדת כרובית מעשה ידיה של אלונה.
מנת קינוח משולבת מטעימה של כל סוגי הקינוחים שהוגשו.
17:30 - קוביות חזה עוף מבושלות ברוטב מתקתק (מדהים) שנשארו מארות ערב שבת.
קציצת ירק מטוגנת.
עכשיו אלך להכין לי תה מהביל.................

והיום עוד לא נגמר..............

אז עופר, אני מאחוריך, לא אשאיר אותך לבד בקבוצת ה"אוכלים ויורדים"
אפשר לפתוח קבוצה כזאת בפייסבוק, מקסי בטח יצטרף אלינו בעוד חודשיים שלושה....


שבוע טוב לכולם

אני למשל מאוד אהבתי מוצרי חלב עכשיו הם עושים לי ממש בחילה :-( הייתי אוכלת קוטג' עם כפית ועכשיו אני לא אוכלת בכלל

מודרך, אבל בהחלט יש לי שינוי גדול בטעמים.
אני, שנורא אהבתי סלט ירקות, כמעט ולא יכול לגעת במלפפון ועגבניה. דווקא מבושלים הולכים טוב אצלי.
החלטתי לחכות לאביב או לקיץ בתקווה שאוכל לחזור לסלטים שאני אוהב (כרגע רק בתיאוריה).

בהצלחה לאלונה וגם לך.

דוד

ברוך הבאה ואני מרגישה את החיוך שלך בכל מילה שאת משדרת.
תמשיכי באופטימיות. את רואה שהיא משתלמת.
את ומקס "שני החפרנים" הכבדים והיסודיים...אחרי!!! והעיקר באופן חלק . הצלחתם להבריח ולהפחיד את כל הפחדים והסיבוכים חחחחחחחחחחחחח.
נשמח לשמוע דיווחים על תחושות וירידה במשקל.
חיבוק ממני
שולה

יש הרבה אנשים שעברו ניתוח חוזר כל אחד מסיבות אלו או אחרות. יש שעברו ניתוח טבעת חוזר. יש שהוציאו טבעת ועברו שרוול או מעקף. יש שעברו שרוול ושוב שרוול. יש ניתוחים ישנים מסוג SRVG שאחריהם ניתן לעשות רק מעקף רקיבה או מעקף תריסריון.
על מנת לדעת איזה ניתוח חוזר את יכולה לעבור ואיזה ניתוח מתאים לך, עליך להיפגש עם מנתח. להגיע אליו עם ההסטוריה הרפואית שלך ולפי זה תחליטו מה מתאים לך.
כל המנתחים הם טובים ומומחים בתחום. את צריכה לגשת למנתח אליו את מקבלת הפניה (טופזס 17) מהקופה שלך.

עד כמה שידוע לי ניתוח כזה בוצע באמצע שנת 2009 . לי אישית לא ידוע שניתוחים מבוצעים עכשיו בשיטה זו.
אני מקווה שדר' מחג'נה יענה לך בפירוט.

בתום חודש מהניתוח.
לא נכנס לתחרויות ולא רוצה לבנות ציפיות.להזכירכם-חזרתי הביתה כבד יותר ממה שאושפזתי בגלל צבירת נוזלים מסיבית.את ה"מימיה" הזו אני מאמין שכבר הורדתי ,ואני בכיוון הנכון.אני מודיע כבר ששום ערך בתום החודש הראשון לא ייחשב לאכזבה-כמו שמובעת כאן מזמן לזמן.הסטטיסטיקה אגב חוזה לי ירידה של 38 קילו בשנה וחצי.39 זה כבר מעל הממוצע!
לחץ הדם והדופק שלי מוזרים,אני חלוש,והקיבה בתהליך לימודי מואץ.הלכתי עם אשתי ל-סופר הקרוב לקנות דניאלה ומים בטעמים.צעדתי בנמרצות של בן 90.יש לפחות חמישה דברים שקודמים לשקילות תכופות.

אני חוויתי את זה ,ואני מתמודדת עם זה בעצבים (מרוקאית) .
אני משומה עקב הניתוח נייהתי בנאדם מאוד עצבני אז מי שמנסה "לעודד" אותי בצורה כזאת כמו שתיארת אני פשוט צורחת עליו .
בגלל זה כייף לי לקרוא פה או לשוחח עם אנשים שעברו את הניתוח הזה,
מרגישה הבנה והזדהות למה שעובר עליי

אתה לא חייב להבין כל אחד, ולהסכים עם כל אחד ... חבל על האנרגיות שלך...
פשוט תהנהן בחיוך ותעשה רק מה שטוב לך....
ותצנזר אנשים תנוח ... שיקפצו כולם.... נראה אותם עוברים את כל זה...

לקחו מאיתנו את האוכל הדבר שהיה מרגיע את חייבת למצוא את התחליף את תביני בהמשך הדרך זה לא קשה מאמי מבטיחה אחרי ה7 הראשונים שלך אני חושבת שאת מרגישה מציין ואם לא הניתוח זה לא היה קורא תיהיה סבלנית תנסי כול 3 שעות לאכול משהו קטן אפילו שעתיים
זה בסדר את תמשיכי לרדת תחזרי לעבודה את תישכחי מי זה שבת שלום ילדה יפה

לא לקחו מאיתנו את האוכל!!!!!!!!!!! אנחנו לא נמנעים מאוכל!!!!!!! נתנו לנו כלי להתמודד עם כמויות לא רציונאליות ולא שפויות של אוכל - וזה הבדל גדול.
אנחנו אוכלים, לפי תפריט , בריאים ומרזים.
נכון שהתקופה הראשונה של עד 6 שבועות מהניתוח לא קלה - אבל גם לא נורא. אוכלים, לומדים לאכול לאט ולשנות הרגלי אכילה.
אני רוצה להאמין שכל מי שהגיע לניתוח ועשה צעד זה - לקח את גורלו בידיו ויתנהג בהתאם.

איזה יופי לקרוא את שורותיך, אתה צודק זה לא זבנג וגמרנו, עכשו מתחילים, אבל לנוח, לאגור כוחות, כי אתה מאד חלש, והגוף בטראומה, אבל, עוד 3 שבועות המרץ כל כך חזק, ומתחילים, כשאתה רואה את הירידה הראשונה, זה מתחיל, וכמו שאני מבטיחה לך כל הזמן, איזה כייף החיים החדשים, אתה תלמד לאכול, ולא תרצה לזוז מהתפריט החדש, והקילוגרמים ירדו, ולא רעבים, מקסי אני תמיד אומרת "אם נעמי עושה את זה שירדה כבר 36 ק"ג" שכל כך אהבה את הפרייס, אז ANYONE CAN DO IT ואתה מקסי כל כך חכם, אז אל תדאג, אתה בדרך נכונה, ואני כל כך מתגאה בך שעשית את השלב הקשה, יהיה בסדר ולא להקשיב לירידות של 30 ק"ג בחודש, אני בטוחה שעופר יענה לך על זה.
כל טוב ולילה טוב, נעמי. ד"ש לסמדר.

חבל על האנרגיות, תתמקד בהחלמה שלך, וכמו נחמן שי, אני יכול לומר לך כשאתה מתעצבן פשוט תרגע ותשתה מים. (טוב נו מה אתה כבר יכול לעשות, לשתות מרק עשר?)
השלב הזה חולף, וכשהקילוגרמים יתחילו לנשור כולם בסביבתך יירגעו.

שבת שלום
דוד

כי אתה דיי מתמצת את הכל בצורה ברורה ונעימה לקריאה.

מזדהה איתך לגמרי.
אני שבועיים אחרי שרוול וישנם לפעמים שאלות שבא לך להתפוצץ מהבורות של השואל.........אבל אני ממשיכה לחייך כי רק אני יודעת כמה קשה היה לי עד שעברתי את הניתוח ועכשיו עם ההחלמה אז.......שכולם יקפצו!!!!!!!!

באהבה ליאת!!!!!

בדיוק ככה שיקחו נעלי ספרט ויקפצוווווווווווווווווווווווווו

קודם ברוך הבא למש השראול לעולםםםםםםםם לא נואכל לשנות את הדברים אתה רק בהתחלה עזוב את כולם תתמקד בעצמך זה מה שחשוב תמיד יהיו כאלה באמצע הדרך
ששואלים מלא שאלות אני מכירה את התחושה הזו שלא מזהים אותך וכמה אתה נירא ניפלא ופיתאום יאוווווווו הפנים נלפו ואתה לא דומה לעצמך ולפעמים ההרגשה לא טובה אף אחד לא בא מהמקום שלנו לתת תשובות לא תמיד צריך אז מקס היקר אתה אחרי הכי חשוב ויטמנים לשתות לאט לא להיבהל מכול דבר שבת שלוום ובהצלחההההההה

וברוך הבא לביתך, ובברכת החלמה מהירה, לגבי הבורות של אנשים, מה לעשות אנו לא אחראים למה שיוצא מפיות האנשים , וכמובן גם על רמת המוגבלויות שלהם בלהבין את התהליך והמהלך של הניתוח, מה שאתה יכול לעשות זה להתמקד בהבראה שלך. לגבי רמת הירידה במשקל, לעניות דעתי ככל שהאדם מתחיל במשקל גדול יותר, כך הוא יורד משקל רב יותר.
בכל אופן שבת שלום והחלמה מהירה.

אל תילחץ ואל צשמע לאף אחד אלא רק לעצמך
לצערינו הרב ישנם אנשים אשר לא מבינים את הצעד שעשינו ולכן
כל היפים למינהם צצים ורצים להם עם העיצות והדיבורים המיותרים
אתה לך חייב לתת דין וחשבון לאף אחד ושיקפצו לך כולם כי ישנם אנשים
שאפילו מדברים ולא מתום לב ולא כולם כן .
אז ידידי תתעשת אתה בדרך הנכונה ואתה אחרי הניתוח שעבר בשלום
ברוך השם . שיהיה לך שבת שלום

אשמח לשמוע על התחושה ללא מזון.... מעניין אותי ספציפית איך אתה מרגיש?
וגם אשמח לדעת איזה תרופות אתה לוקח אם לוקח שקשורות לניתוח, איך המרגש הכללי, אתה יודע ....תרגיש טוב , נשיקות אוהבת מאד לילך

רגע לפני שאלך לנוח קצת
התחלתי לאכול היום את תוכנית שלב 2:פעם בשעתיים וחצי 2 כפיות גבינה לבנה,יוגורט ביו ודומיהם:לבן,קריר ומלוח/חמוץ-לא תפריט ערב שבת אופייני בחודש ינואר.כמובן-הרבה נוזלים לאורך היום.כל פעם שאני אוכל אני חווה "גרעפסים" חינניים וחמצמצים.
בלילה שעבר קמתי כל שעה להשתנות רבות רושם.לדעתי שחררתי מעל ליטר נוזלים!בהתחשב בכמויות הענק שצברתי באשפוז, הגוף עובד קשה לפנות עודפיי נוזלים, וטוב שכך.

תרופות:חזרתי לתרופות הרגילות שלי (צריך לשבור כדורים לחתיכות בשלב זה )חוץ מזה התחלתי לקחת אומפרדקס (לוסק )להתמודד עם צרבת ובחילות,טיפות אופטלגין נגד כאבים (יש אופציה ל-נרות וולטרן למי שיותר מחובר לפי הטבעת שלו ממני) ומולטי וויטמין נוזלי.הוספתי גם מולטי מינרל נוזלי שצריך להביא מחו"ל כי קשה להשיגו כאן.

שאלת הרעב-הכי קשה לענות.שבע וודאי שאינני!
אני מרגיש ריקנות בבטן וקרקורים לפרקים,אבל הם חולפים במהרה.ז"א-יש רעב אבל לא מהסוג המציק.

על העדכון בזמן אמת.... אני כל כך נהנת לקרוא את הכתיבה שלך ובכלל אני שמחה לקרוא בזמן אמת כי יש לנו נטייה לשכוח את הקושי והסבל ולכן אני רוצה לדעת הכל בכדי שכשאהיה מוכנה כמה שניתן מבחינה נפשית. נוסף אני גם צריכה "לשחק גיבורה" כי אתם יודעים כמה תמיכה יש לי בבית כך שאני לא ארצה לשמוע משפטים של אמרנו לך למה עשית וכו' וכו'.... אני לא אתן להם את הצ'אנס לתפוס אותי במכאוביי....
ולכן ככל שאהיה מוכנה ...אוכל פחות להתלונן.

אוי מקס כמה שאני מקנא בך עכשיו.... ההיתי שמחה להיות אחרי... אפילו בשלבים ה"מגעילים" של עכשיו... תחשוב על זה שאתה כבר לא צריך לפחד מהניתוח ... יצליח, לא יצליח וכו'. טוב שטויות אני מרגישה שזה ממש ממש מתקרב... בטח השבוע אדע תאריך... יאלה נשמה שתעבור עליך שבת טובה. ואל תשכח לשמור לי את כל העצות הטובות לזמן אמת... אני אדאג שיהיו בבית תפוחי אדמה ובשר טחון (למפרום)

נשיקות לילך

ולא אסתיר ממך דבר,כדי לאפשר לך להתכונן באופן מיטבי.עשי את חלקך לקביעת מועד קרוב.
עדכונים אחרונים:השלשולים פסקו,ודומה שאנחנו משנים פאזה לכיוון ההפוך,אבל אל דאגה-אחרי שימוש ייתר במערכת לא נורא שתנוח יומיים-שלושה.רק שלא ניסחף עם זה!

חוץ מזה-ושאר הדברים שפורטו כבר-החוויה העיקרית היא של "הילוך איטי"-שותים די הרבה אבל בלגימות קטנטנות (תשכחי מכוס משקה קל ב-"מכה")מחכים 20 דקות ומלקקים באיטיות מופגנת חצי כפית גבינה-כמו פרסומת הקורצת לסרטים חושניים.
חצי יום מבלים באיטיות מוקפדת בלצרוך מתון-מתון כמות מזון סמלית וכמות שתיה סטנדרטית,אבל זה חלק מהעסק:לתת לקיבה הקטננטונת והבצקתית הזדמנות הולמת להתאושש ולתפקד.לא סתם נותנים כאן 15 "גימלים"-זה לא פרונקל שפוצצו לנו!

מה אני יכולה לעשות למענך?

אני כן הורדתי 30 ק"ג - אתמול!!!!!!

30 ק"ג שלשקיות סופר עם קניות.....
הורדתי אותם במכה אחת!!!! מהאוטו לבית - מדהים כמה מהר!!!!!

מקסי, הכל יתקדם לך מהר, אתה תשכח את תקופת ה"כפיות גבינה",
תאכל רגיל - כמו כל אדם - רק בכמויות הרבה יותר קטנות.....
אני כבר לא שם לב לכמות - הגוף אומר לי מה אפשר ומה לא,
ופיתחתי משמעת עצמית - לעשות מה שהגוף אומר - ולא "להתנגד" לו.

והפסקתי לבדוק כמה אני יורד במשקל:
28.5 ק"ג ב-128 ימים - אבל מי סופר????

התקשר אליי אתמול הגבאי של בית הכנסת שלי.איש נבון וחביב, אבל "רזה טבעי",ואלה לא מבינים אותנו בכלל!התעניין בשלומי, ובדיאטה המתוכננת לאורך השבועות הקרובים,ואז אמר:
"אם רק היית עושה את הדיאטה הזו (נוזלים,אח"כ גבינה לבנה,אח"כ מעוכים וכו' וכו') במשך חודש וחצי-ממילא הקיבה שלך היתה מתכווצת גם בלי ניתוח !!!"

מה תגידו על ההברקה?

אם היית מתמיד בנוזלים הצלולים, במעוכים של ירקות ולא של גלידה, בכפית וחצי של גבינה לבנה במשך שנה - היית יורד יפה ומתכווץ - השאלה לכמה זמן????
תשלח לו את תשובתי חחחחחחחחחחח
העיקר מקסי אתה אחרי ומתמודד עם הכפית גבינה, המשקה הצלול המעוך הלא מוגדר....מתי תדווח על "מחוגי המשקל?
שבוע טוב
שולה

שלום חגית,
לגבי היציאות - תשתדלי לשתות הרבה. שלבי קצת מיצים טבעיים זה עוזר. לוקח לעיתים זמן עד שהיציאות מסתדרות. תתיעצי עם הרופא או הדיאטנית איזה תוספים לקחת על מנת להקל על עצמך.
קצב הירידה הוא מאוד אישי ושונה מאדם לאדם.. אין נוסחה קבועה על פיה את יורדת כך וכך מהמשקל בשבוע, חודש או חודשיים. יש גם יחס ישיר ל- BMI ולירידה במשקל.
אם תתמידי באכילה נכונה ותשלבי פעילות גופנית - אני בטוחה שהתוצאות לא יאחרו להגיע.
בהצלחה

ברוכה הבאה...שיהיה בהצלחה

ברוכה הבאה והשבה אלינו. מחכים לשמוע ממך

ברוכה הבאה מתוקה . תרגישי טוב תאגרי כוחות ויאללה צאי לדרךך היפה והבריאה.

שיהיה לך בהצלחה

אני עברתי מזמן תטבעת וכן את צריכה שיכנסו לך חומר לטבעת ואז תרגשי ששולטת יותר בהצלחה

שלום יסמין,
אם עברת לפני שבוע ניתוח טבעת, את לא אמורה עדיין לאכול. את אמורה להיות עכשיו על כלכלה רכה ונוזלית שזה אומר: שתיה חמה וקרה, גבינות רכות, מעדנים דאיט, פירה, מרק צח.
את אמורה לעבור לכלכלה רגילה בהדרגה במהלך 4-6 שבועות.
עליך לאכול כל 3 שעות כמויות קטנות, לאכול לאט לאט וללעוס היטב. לא לאכול ולשתות יחד. זה גורם לבחילות ולחץ.
עליך לפנות ליעוץ דיאטנית לקבל ממנה תפריט שיותאם לך ולנהוג על פיו.
מתי יש לך את הסגירה הראשונה ואיפה עברת הניתוח?
בהצלחה
שולה

את כותבת יום חורף - בסביבתי חוץ מקצת חשכה אין טיפת גשם אחת...
לאכול הרבה - זה רק אני מסוגלת בשלב זה.... הרי כולכם מסונדלים?....
תהיא מדוייקת כפרה.... אוי איך ההיתי שמחה עכשיו להיות בהונגריה... ולאכול איזה תבשיל הונגרי חריף .... בשלג...גם גרמניה הולך....

אפשר להתחיל לאכול סלט וכד'

חדר כושר ממוש לא לפני חודש וחצי אחרי הניתוח ורק באישור רופא!!!!!

זה כתוב בטופס השחרור מסורוקה..... לפחות אצלי

נשתמע ממוש....ביייי

אני לא יודע איזה ניתוח עברת בעבר, ומאמין שכאב לך אחרי, אבל מנסיוני, בניתוח שרוול רגיל, בלי סיבוכים כמעט שלא היו כאבים.

מאחל לך שהשבועיים יעברו במהירות ובלי מחשבות טורדניות, וכמובן שהניתוח יעבור בטוב ובלי כאבים של אחרי.

דוד

חשבי צעד אחרי - הכייף של הירידה במשקל, הבריאות, המחמאות

לפני כמה זמן עברת את הניתוח הראשון ? איזה הוא היה? למה נכשל ?
סליחה על ה"חפירות" ....והמון בהצלחה בניתוח השני... והאחרון

בגיל 18 היום אני בת 27 הוצתי תטבעת לפני 6 שנים בארך כי היא לא עזרה צרבות בצקות תחושה איומה שהיא האיתה שם בגלל הטבעת אני עושה מעקף קבה כי יש לי רפלקס שזה המון צרבות ובשרוול זה יכול להחמיר לכן עושה מעקף

גם אני עברתי בעבר ניתוחים קיסריים וגם אני חששתי .

היום שבועיים אחרי הניתוח אני יכולה לאמר לך שהניתוח הזה שונה כלומר היה לי פחות כואב מהניתוחים הקיסריים לכן לכי רגועה ותראי שהשד לא נורא בכלל.

אותי הפתיעו בטלפון והודיעו לי בהפתעה "מחר את מנותחת" אני שמחתי שהקדימו לי את התור ולי זה היה פשוט הצלה כי לא היה לי הרבה זמן להילחץ...

מאחלת לך הצלחה ושהכל יעבור בשלום......אמן!!!!!

ממני ליאת

מותר הכל, רק בשיקול דעת ובאכילה שפויה. אם היית שבעה למה "תקעת" ביצה והתוצאה שאת לא מרגישה טוב.
אם יש לך כמיהה למתוק, הכיני לך בבוקר צלוחית קטנה עם דברי מתיקה שתלווה אותך למשך כל היום.
בתאבון

מתי אפשר להתחיל לאכול אוכל מוצק

בוקר טוב לי,
אם תעייני בשאלות הנפוצות כאן בפורום - תמצאי שם את התשובות לשאלותיך.
לגבי כלכלה והתנהלות.