פורום הגנה עצמית, הגנה עצמית לנשים - יש לך שאלה?

מנהל הפורום

רוני קליין
רוני קליין
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור אצל רוני קליין ללא פרסום בפורום
 
  • חלומות
    ימית
    16/08/2010

    יש לי הרבה חלומות מציקים שמישהו רודף אחרי ואני לא מסוגלת לעשות כלום. האם אתם חושבים שלימודים של הגנה עצמית יכולים לעזור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חלומות

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לימוד הגנה עצמית

    אמירה בר-שלום
    16/08/2010

    בהחלט

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיתוק

    רוני קליין
    17/08/2010

    התופעה של "שיתוק" במצב של סכנה הוא ידוע.
    זה לא יקרה כאשר תהיי מאומנת ותדעי מה לעשות.
    אלה שמשותקים גם לא למדו מה לעשות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נפתח קורס

    אמירה בר-שלום
    18/08/2010

    בקרוב יפתח קורס הגנה עצמית לנשים באיזור ת"א . ראי פרטים בעמותת אל הלב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגנה עצמית התקנים
    Pokerface
    09/08/2010

    אני רוצה לקנות מכשיר להגנה עצמית עבור אחותי, מצאתי כמה ספריי באקדח הלם על אני לא יודע איך לבחור, אני רוצה לדעת אם המכשירים הללו הוא בטוח עבור המשתמש? האם זה חוקי להשתמש?
    תודה על עזרתך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הגנה עצמית התקנים

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    10/08/2010

    האם מכשירי הגנה עצמית כמו שוקר חשמלי או תרסיסים הם חוקיים?
    כן.
    זכות ההגנה העצמית קיימת לך. ולכן אביזרים אלה אינם אסורים.
    מתי תהיה לך בעיה עם החוק?
    כאשר תפצע קשות או תהרוג תוקף ולא תצליח לשכנע כי:
    א. היה כאן מקרה ברור של הגנה עצמית.
    ב. התגובה שלך היתה מידתית לאיום.
    למשל, אם השתמשת בנשק קטלני כאשר לתוקף לא היה נשק בכלל.

    לגבי שימוש בטוח באביזרים:
    חשוב לקרוא את הוראות ההפעלה ולגם להתייעץ עם המוכר.
    צריך להבין מה צריך לעשות ומה אסור לעשות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגנ העצמית באיזור המרכז
    שיר
    06/08/2010

    שלום,
    איפה אפשר ללמוד הגנה עצמית לנשים באיזור המרכז? לפי מה שהבנתי "אל הלב" מלמדים רק בירושלים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הגנ העצמית באיזור המרכז

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    09/08/2010

    תבדקי באינטרנט הגנה עצמית קרוב למקום מגוריך. יש הרבה אפשרויות. הרבה סגנונות לחימה.
    כדי להגיע לרמה טובה צריך להתמיד באימונים. גם תדעי להגן על עצמך, גם גופך יהיה יותר בריא.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קראטה
    מירי
    01/08/2010

    חשבתי ללמוד קראטה. ורציתי לדעת האם זה משהו שניתן להשתמש בו גם להגנה עצמית? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קראטה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קרטה והגנה עצמית

    אמירה בר-שלום
    01/08/2010

    שלום מירי,
    אכן ברוב המקרים ניתן להשתמש בקראטה גם להגנה עצמית, רוב המורים מלמדים זאת תוך כדי השיעורים .

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    01/08/2010

    כמו שניתן להשתמש בשעורי נהיגה גם לנסיעות בכביש...
    כל אומנויות הלחימה מיועדות לשימוש בהגנה עצמית.
    על הדרך יש להם גם עוד יתרונות:
    ספורט, בריאות הגוף, חיזוק הנפש ועוד כהנה וכהנה.
    אבל כולם שימושיות קודם כל בהגנה עצמית.
    אם למזלך לא תהיי במצב סכנה אף פעם אז לפחות נהנית מהיתרונות האחרים שציינתי.
    אגב, יש כל מיני שיטות ואסכולות בקארטה. חפשי חומר באינטרנט.
    והכי חשוב: שיהיה לך מורה טוב שיתאים לך. אנו באתר מקפידים לא להמליץ על אף אחד. אז תצטרכי לבדוק בעצמך.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כ אחת שמתאמנת בקראטה,אני ממליצה !!

    s
    02/08/2010

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה
    חלי
    18/07/2010

    שלום רב,
    אפשר לקבל הצעות להגנה עצמית בחושך כאשר אני חוזרת הבייתה? אני מפחדת שבחדר מדרגות לא יהיה מישהו.
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    19/07/2010

    את חייבת ללמוד הגנה עצמית !!!!!!!
    אין מחלקה נפרדת להגנה עצמית בתנאי חושך.
    ההתקפה יכולה להיות מקדימה או מאחורה. צריך להיות מוכנים לכל אפשרות.
    בטווח המיידי כדאי שתחזיקי ביד חפץ חד כלשהו כאשר את הולכת להיכנס לאזור חשוך.
    בכל מקרה את צריכה ללמוד הגנה עצמית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    אמירה בר-שלום
    22/07/2010

    הי חלי
    ההמלצה שלי היא לרשם לקורס או חוג הגנה עצמית, שם תקבלי הרבה כלים להתמודדות עם מצבים כאלו ועוד מצבים אחרים לא נעימים. אך גם תדעי מה לעשות.
    באופן כללי, כדאי תמיד להיות עיירנית ואפילו להחזיק משהו ביד כמו: מפתחות, פלפון, משרוקית וכו', בזמן אמת ניתן להשתמש בהם.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • במקרה שוד
    מימי
    10/07/2010

    ברגע שהתוקף מצמיד חס וחלילה סכין ואין ברשותי ידע בהגנה עצמית ובכל אומנות לחימה ומה שיש ברשותי זהו גז מדמיע מה זריך לעשות על מנת להתיז אותו ולא להפגע מהשודד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    במקרה שוד

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מקרה שוד

    רוני קליין
    10/07/2010

    כאשר סכין מוצמדת לצוואר אנחנו צריכים להרגיע את התוקף (אפילו שאנחנו בעצמנו מבוהלים) ולדבר איתו שאת לא מחפשת צרות ואת תשתפי פעולה. חייבים להרוויח זמן !!!
    גם התוקף בלחץ. צריך להרגיע אותו כדי שלא יעשה מעשה פזיז.
    הסכין לא תהיה צמודה לצוואר לנצח. במצב הזה הוא "מבזבז יד".
    אחרי שהוא מבין שאת לא תעשי בעיות הוא יכול להוריד את הסכין כדי לעשות את מה שהתכוון לעשות. גם הוא לחוץ בזמן.

    עכשיו, ורק עכשיו, מגיע רגע האמת. מה יש לך להציע במצב כזה (שוד, אונס או גרוע מזה).
    יש עליך תרסיס? מצויין. זה הזמן להשתמש בו. ריסוס ישר לעיניים.
    את רק צריכה לדעת איך להשתמש בו עוד לפני שאת במצב סכנה.
    בזמן אמת את תפעילי אותו כמו שצריך ובזמן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה

    מימי
    11/07/2010

    אז למיטב הבנתי פשוט ל"שחק אותה" מוצאים את הכסף ברגע שהתוקף נרגע ובמקום זאת להוצא את הגז לתת ריסוס ולרוץ

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    12/07/2010

    כן. זאת אחת מהאפשרויות.
    הכל לפי המצב באותו רגע.
    להרגיע אותו ולהסיח את דעתו.
    ואז להפעיל את הנשק - מהר ובאופן יעיל.
    להכין שעורי בית !!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קיפאון בשוד
    דנה
    08/07/2010

    לפני כמה שנים נשדדתי במהלך טיול בארץ במזרח אירופה. השודד היכה אותי על הראש ואחר כך נפלתי. לאחר מכן הוא חתך בסכין את הפאוצ' שלי. דבר זה לקח כמה דקות שבמהלכן לא הייתי מסוגלת לזוז. הרגשתי קפואה לגמרי. רציתי לדבר ולעשות משהו ולא יכולתי. כל הזמן פחדתי שירצח אותי או שיאנוס אותי. רציתי לדעת עוד על התגובה הזו וכן האם באמצעות לימוד הגנה עצמית אפשר להיות בטוחים שזה לא יקרה לי שוב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קיפאון בשוד

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קיפאון בשוד

    רוני קליין
    08/07/2010

    חד משמעית:
    תתמידי שנה ברצינות בהגנה עצמית (ולא משנה כרגע איזה אומנות לחימה) ואת יכולה יכולה להתגבר על השודד בלי שום מצב לקיפאון.

    במקרה שאת מתארת הפסדת כבר בהתחלה. כך שהעובדה שלא הפרעת לשודד לשדוד אותך אולי הצילה אותך.
    מאונס צריך להאבק בכל מחיר גם ללא ידע מוקדם, וגם אם תפצעי - זה עדיף מאונס.
    אבל למנוע שוד כשאת כבר על הריצפה ויש לו סכין ביד - זה סיפור אחר. לא שווה להסתכן אם אין לך מה להציע. רק לצעוק לעזרה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קיפאון בשוד

    אמירה בר-שלום
    09/07/2010

    שלום דנה !

    אנחנו מאמינים שאם נתאמן או נלמד הגנה עצמית זה אכן יכול לעזור לנו במקרים כאלו, אך אנו יכולות להתקל בקיפאון גם אם מתאמנים אך האחוזים הרבה יותר קטנים. ז"א, כדאי מאוד להתאמן או ללמוד הגנה עצמית.
    באשר למקרה שלך, אכן לפעמים הבחירה שלנו היא דווקא לא להגיב כי כך נוכל להציל את עצמנו. גם במקרים של אונס, אישה יכולה לבחור לא להגיב או לא להלחם מתוך בחירה או מתוך פחד שהוא יהרוג אותה וכך היא מצילה את עצמה. שוב , זו הבחירה שלה וזו הלחימה שלה. גם לבחור לא להגיב זה נצחון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגנה עצמית לילדים
    מירב
    28/06/2010

    שלום למנהלים. שמעתי ששיעורי הגנה עצמית מעלים ביטחון עצמי והייתי רוצה ששני ילדי ילמדו איזה קורס בסיסי בהגנה עצמית, הם בני 8 ו-10. האם יש קורסים שמתאימים לילדים? אנחנו מאזור הדרום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הגנה עצמית לילדים

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגנה עצמית לילדים

    אמירה בר-שלום
    01/07/2010

    שלום מירב !

    יש סוגים שונים של הגנה עצמית לילדים, לפעמים זה קשור למדריך/ כה ולפעמים לטכניקה. אחת הדרכים הטובות לדעת לאיזה הגנה עצמית לצרף את ילדייך זה לפנות למדריך/כה שמאמנים ולבקש לראות שיעור כזה או לתת לילדייך להנסות. כך תוכלי לראות איך מעביר המדריך /כה את השיעור והאם ילדייך נהנים.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגנה עצמית לילדים

    רוני קליין
    02/07/2010

    בגילאים שציינת מקובל להתחיל באימוני ג'ודו כיון שזאת אומנות לחימה הכי פחות אלימה ופשוטה להבנה.
    בכל מקרה, אם באזור מגוריך יש קורסים גם אחרים ויש להם קבוצות גם לילדים - אז לכי על זה.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איזו אומנות לחימה מתאימה לי?
    אלמוג
    30/06/2010

    אני בן 34 גובה 170 ושוקל 118 קג'. אמנם שמן אבל עם כושר טוב (אני יכול להתמיד בכושר למעלה משעה באופן אינטנסיבי). למדתי בנערותי קארטה שוטו קאן. אני מחפש אומנות לחימה בשביל שיפור הכושר, הגמישות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איזה אומנות לחימה

    אמירה בר-שלום
    01/07/2010

    שלום אלמוג !

    אם רצונך לשפר את הכושר וגמישות, בעצם כל אומנות לחימה יכולה להתאים לך. הדרך הטובה לבדוק זאת, זה לפנות למקומות שונים ששם עושים אומנות לחימה , להצטרף לנסיון ולראות אם זה מתאים.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קיוסק מתחת לבית
    דנה
    28/06/2010

    יש לי קיוסק מתחת לבית ולפעמים יש שם אנשים שיכורים. אני פוחדת בעיקר להגיע בלילה ולעלות במדרגות. לפעמים הם מעירים הערות. מה אפשר לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קיוסק מתחת לבית

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קיוסק

    רוני קליין
    29/06/2010

    קודם כל לקנות מייד תרסיס פלפל להגנה עצמית.
    אח"כ לחפש ללמוד הגנה עצמית. זה ישרת אותך כל החיים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה לעשות

    אמירה בר-שלום
    01/07/2010

    שלום דנה !
    יש כמה דברים שאת יכולה לעשות : 1. להתעלם ולהמשיך בדרכך 2. להיות עירנית אם תצטרכי להגיב.3. להצטרף לקורס הגנה עצמית ולקבל כלים שיכולים לעזור לך .

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קרב מגע
    רונית
    20/06/2010

    שלום,
    אני בת 26 ומעוניינת מאוד ללמוד קרב מגע. העניין הוא שאני מרכיבה משקפי ראייה (מס' 2.5 - 3, אולי בעין אחת קצת פחות). אסור לי לשים עדשות כי יש לי רגישות אליהן. האם המשקפיים מהווים בעיה? במידה וכן, חשבתי אולי להרכיב אותם בעת ההקשבה להסברים ולהוריד אותם בתרגול, אבל לא יודעת עד כמה הפיתרון הזה טוב.
    אני מאוד רוצה ללמוד את זה כי אני ממש מפחדת לצאת בחוץ בערבים ולא רוצה שזה ימשיך לשבש לי את החיים, אבל ממש חוששת שבגלל עניין המשקפיים לא אוכל לעשות זאת.
    אשמח מאוד לשמוע את דעתכם ולקבל הצעות לגבי מה שניתן לעשות בעניין.

    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קרב מגע

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    21/06/2010

    חלי, גם אני מרכיב משקפיי ראיה. כולל בתקופה שהתאמנתי בקארטה.
    העניין הוא מאד ברור (אבל לא לקצרי ראיה...)
    קרבות עושים בלי משקפיים. חד משמעית.
    זה אומר שאת האימונים הפיזיים את יכולה להרכיב משקפיים. אבל ברגע שזה מגיע לקרבות - מורידים משקפיים ומשתדלים לתפקד כמה שאפשר.
    מצטער שזה המצב, אבל אין ברירה.
    ההמלצה היחידה שאני יכול להציע זה בעת תחרויות להוריד את המשקפיים כחצי שעה לפני הקרב כדי שהעיניים יתרגלו בלי משקפיים ואז מצבך יהיה יותר טוב.
    במציאות, כאשר תותקפי את תהיי עם משקפיים. תהיי חייבת לגמור את זה מהר. עם המשקפיים.
    מכה אחת בפנים והמשקפיים עפים לך. לפעמים גם עם שריטה בשורש האף. אין מה לעשות.
    לנצח תוקף יותר חשוב ודחוף מהמשקפיים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קרב מגע / הגנה עצמית

    אמירה בר-שלום
    21/06/2010

    שלום חלי

    צר לי לחלוק על ידידי , אך אני בהחלט חושבת ויודעת שניתן ללמוד קרב מגע והגנה עצמית עם משקפיים. כמה מחבריי וחברותיי הטובים מרכיבים משקפיים ומתאמנים איתם באופן קבוע. פשוט צריך להיזהר. באימונים אנחנו לא נכנסים בעוצמה מלאה אלה מסמנים בזהירות. נכון שלפעמים זה קשה וקורות תאונות קלות (בעיקר בקרב מגע) , אך בהחלט זו אפשרות . אני יכולה לומר על הגנה עצמית (מכיוון שאני מדריכה הרבה קורסים) שתמיד ניתן להתאמן עם משקפיים, חלק מהשיעור הם תרגילים טכנים שונים ולא הכל לכיוון הפנים והרבה דברים קשורים להצבת גבולות, שמוש בקול ועוד דברים שונים שאינם טכניקות ישירות. 
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רוני - חשוב לי שתקרא את המסר הזה.
    אני
    19/06/2010


    שלום רוני.
    לפני תקופה קצרה כינית את השאלות שלי "מוזרות".
    למען האמת, נפגעתי מהניסוח של דברייך.
    אז הרשה לי להסביר מהיכן נבעו השאלות שלי:
    לאחרונה עברתי אונס. והאמן לי שמעולם לא חשבתי שזה דבר שיכול לקרות לגבר בגילי ובגודל הפיזי שלי.
    מכאן נבעו השאלה שלי לאמירה, שעסקה באפשרות ללמוד הגנה עצמית דווקא אצל אישה (איני רוצה להיות במגע גופני קרוב עם גבר אחר).
    ומכאן גם השאלה שעסקה, בצורה עקיפה, במבוכה שיכולה להיווצר הן למורה והן לי, בסיטואציה של תרגול מכה לביצים.
    זה העניין.
    היה עוזר, רוני, אם היית מפגין, במקרה הזה, קצת יותר רגישות.
    אגב, אני בכלל לא חושב שאתה אדם רע





    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    20/06/2010

    אני מאד מצטער לשמוע מה עבר עליך ומצטער שנפגעת מדברי.

    המקרה שלך מאד מאד עצוב ונדיר.
    נשים שנאנסות והולכות ללמוד הגנה עצמית לא שואלות את השאלה שאתה שאלת.
    בגלל זה היה לי מאד מוזר לראות את השאלה שלך.

    ושוב, אני מצטער.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אופציות אחרות להגנה?הליכות
    מיכל
    08/06/2010

    שלום רב
    אני מבצעת הליכות בשעות בוקר מוקדמות במיוחד (אין לי אופציה אחרת) והמסלול כולל מקומות שוממים וטיפוסים מאיימים לעיתים.
    תמיד נשאתי גז מדמיע בתיק (פאוצ') שעלי, מאז היתקלות במטריד עברתי להניחו על המכנס באמצעות התופסן-הדבר מעיק ביותר (כל הזמן בחשש שיפול , הברזל מכאיב בגוף והכי גרוע-אני מכינה אותו לשימוש ואז איכשהו תמיד נשרפת קצת בעצמי ביד/בטן/פנים).
    ללכת איתו ביד לא ריאלי- מחשש שיפול באמצע ההליכה.
    האמנם לא המציאו פטנט אחר לנשים רצות/הולכות? משהו שתוכנן להתפס איכשהו במקום נגיש מבלי ליפול/להציק?
    דחוף עבורי לאור החשש והקלות לא נעימה שחוויתי, שעה/מסלול אחר אינם אפשריים לצערי.
    תודה ענקית מראש
    מיכל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגנה עצמית בהליכות

    אמירה בר-שלום
    08/06/2010

    שלום מיכל , יש כמה דברים שניתן לעשות , ישנו סוג של פאוצ' ליד או לרגל שמידותיו קטנות (כמו לפלאפון) ובתוכו ניתן לשים גם את מיכל הגז. מה שאני הכי ממליצה זה להשתלם בקורס הגנה עצמית לנשים , בקורס כזה את מקבלת הרבה כלים טכנים , מילולים ונפשיים . לפעמים זה רק עניין של שימוש בקול , הליכה אסרטיבית , הצבת גבולות ואם אין ברירה אז שימוש באביזרים או ידיים ורגליים.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אזעקה אישית

    מורן
    14/06/2010

    יש מוצר שנקרא אזעקה אישית לפרק היד - מגיע עם רצועה לפרק היד - כך שיכול להתאים במיוחד לריצה והליכה. בשחרור נצרה - מופעלת אזעקה מחרישת אוזניים שתבהיל את התוקף.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יש עוד מכשיר שמתחבר למחזיק המפתחות

    מימי
    15/06/2010

    והוא מותאם לידה של האשה שנקרא ספייקי. הוא מעין אגרופןן אבל לא קטלני כמותו

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה ללמוד?
    אביבית
    14/06/2010

    שלום רב ,
    אני בת 35 והייתי מעוניינת ללמוד קורס הגנה עצמית , הן בשביל לחזק את הבטחון והן על מנת לדעת להתמודד במצבים רעים כגון זה שהתפרסם לאחרונה על שכנה שדקרה את שכנתה .
    כמו כן אני נוהגת לצעוד כלערב ולעיתים אני חוששת כאשר מגיע מולי גבר זר.
    הייתי מעונינת לשלב את הלימוד בסדר יום העמוס שלי - גם עובדת משרה מלאה וגם אמא לשני ילדים קטנים. וכן לשמוע על המלצות על מכונים או מדריכים באזור ראשון .
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה ללמוד?

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    רוני קליין
    14/06/2010

    אביבית, אני מצטער.
    אסור לנו להמליץ על מדריכים.
    תבדקי דרך האינטרנט על חוגי אומנויות לחימה באזור ראשון לציון ונסי לבקר כמה מהם כדי להתרשם לפני שתחליטי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגידי, אמירה...
    אני
    13/06/2010


    לא מביך אותך ללמד נשים איך לבעוט או לתת מכה באשכים?.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תגידי, אמירה...

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    אמירה בר-שלום
    13/06/2010

    אין שום דבר מביך בללמד נשים לתת מכה לנקודות תורפה (גם לאזור המפשעה), במידה ויש צורך בהגנה עצמית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה זה אמור להיות?

    רוני קליין
    14/06/2010

    ללמד בעיטה באשכים זה לא מביך כל עוד זאת לא בעיטה בביצים...

    ועכשיו ברצינות.
    השאלות שלך מוזרות.
    או שאתה יותר מדי צעיר או יותר מדי דוס.
    הפורום הזה מיועד לאנשים, ובמיוחד לנשים, שמעוניינים בהכוונה בנושא הגנה עצמית.
    נא להישאר בעניין הזה ולא להתפזר עם איחסה ופיחסה.
    סגרנו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום